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菠萝相关资讯

• 20140618养生堂视频和笔记:郭兮恒讲螨虫,助眠水果,睡午觉,洗澡

  养生堂视频

  本页提供2014年6月18日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是《“睡”中学问知多少-3》。主要介绍螨虫的危害，如何选择、清理床上用品，睡午觉科学吗，助眠水果等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在...

  06-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 螨虫 助眠水果 睡午觉 养生堂螨虫 午觉 养生堂郭兮恒

  相关内容： 香蕉 苹果 睡眠 郭兮恒 看病 洗澡 枕头 凉水澡 助眠 螨虫 菠萝 助眠水果 睡午觉 葱 螨虫的危害 养生堂螨虫 水果 午觉 养生堂郭兮恒

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• 深圳销毁61吨菲律宾香蕉，你不知道的香蕉妙用

  健康小报

  近日，某贸易公司向深圳盐田检验检疫局申报进口一批来自菲律宾的新鲜香蕉，共计61吨。经深圳检验检疫局动植中心鉴定，香蕉中检出有害生物新菠萝灰粉蚧。 深圳销毁61吨菲律宾香蕉：全部销毁 该批香蕉中所含的有害生物在菲律宾等热带地区分布较广，同样适宜在...

  06-16栏目：【健康小报】

  相关内容： 糖尿病 上火 便秘 牙痛 抑郁症 血压 口腔溃疡 怀孕 十二指肠溃疡 肾炎 痔疮 心律不齐 老年痴呆 血管疾病 溃疡病 香蕉 溃疡 苹果 黑芝麻 粮食 抑郁 胃溃疡 玉米 胃寒 心动过速 皮肤瘙痒 尿糖 乏力 皱纹 心血管疾病 心血管 通便 氨基酸 胃酸 便血 老年痴呆症 戴光强 四肢乏力 膳食纤维 5-羟色胺 香蕉皮 小米 果胶 瘙痒 矿物质 中药 利尿剂 硫磺 验方 钾 贾竑晓 痒 黑斑 芝麻 定位 低血钾 红糖 心肌 寿命 冰糖 体质 血钾 菠萝 膳食 痴呆症 虚寒 脚肿 汗液 苯 利尿 痴呆 水果 醋 补钾 寒 舒畅 瘊子 胃黏膜 小麦 糖 低血钾症 涎 肌肉

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• 消化不良的症状和自测

  健康自测

  本页是关于 消化不良的健康自测和健康评估 ，文尾附有消化不良自测题的答案，消化不良对应的调理方案，消化不良的食疗方法，消化不良的治疗，消化不良的健康讲座等内容。 消化不良自测题1： 你是否感觉上腹部不舒服？ 测试选项和得分：是（得1分），否（扣1...

  06-11栏目：【健康自测】核心内容: 消化不良

  相关内容： 消化不良 厌食 功能性消化不良 食疗 焦虑 胀气 恶心 反胃 杨梅 晚餐 饮料 刘思德 消化时间 暴饮暴食 菠萝 消化不良的症状 消化不良怎么办 金橘 水果 消化

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• 20140522饮食养生汇视频和笔记:张嘉讲驼背,脊柱压缩性,菠萝虾

  饮食养生汇

  本页提供2014年5月22日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张嘉。主题是《老人养生先养骨(二)》。主要介绍驼背的原因，什么是脊柱压缩性骨折，脆性骨折，长时间卧床的危害，髋部骨折的治疗，菠萝虾的制作方法等相关内容，百年养生网...

  05-22栏目：【饮食养生汇】核心内容: 驼背 脊柱压缩性 菠萝虾

  相关内容： 老人养生 饮食养生 骨折 骨质疏松 褥疮 血栓 心梗 驼背 手术 脊柱压缩性骨折 骨质疏松性骨折 脑梗 呼吸道感染 脊柱 深静脉血栓 压缩性骨折 卧床 菠萝 张嘉 脊柱压缩性 骨质疏松骨折 髋部骨折 菠萝虾 静脉血栓 苯 感染 泌尿系感染 关节 脆性骨折

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• 20140520贵州卫视养生视频和笔记：邹先彪讲防晒,光敏性食物,黑痣

  贵州卫视养生节目

  本页提供2014年5月20日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是不可小视的皮肤刺客。嘉宾是李然和邹先彪，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了防护霜的正确用法，以及预防黑色素瘤的方法等相关内容。 邹先彪，解放军总医院第一附属医院皮肤性病科主任...

  05-21栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容: 癌症 黑色素瘤

  相关内容： 癌症 衰老 过敏 雌激素 黑色素瘤 红花 菠菜 莴苣 白芷 癌 皮炎 阿司匹林 激素 沙参 长斑 防风 油菜 中药 避孕药 李然 红斑 荆芥 荠菜 性病 紫外线 UVA SPF PA 荞麦 痣 防晒 晒黑 晒伤 花草 无花果 芹菜 芒果 萝卜 茴香 柠檬 避孕 苋菜 菠萝 邹先彪 防晒霜 光敏性皮炎 黑痣 防晒指数 长波紫外线 堵塞 水果 柑橘 黑色素 涎

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• 水果该什么时候吃?范志红讲如何减少水果的营养损失及该何时吃水

  范志红

  本页的健康主题内容是范志红老师讲如何吃水果才能减少营养损失。 果蔬榨汁在当下十分流行，那么如何避免榨汁对果蔬的营养浪费呢？范志红老师提示，将水果蔬菜在沸水中略微烫一下，让组织稍晚软一点，然后再榨汁，这样可以使维生素的损失变小，增加出汁率，还...

  05-16栏目：【范志红】核心内容: 熟吃水果

  相关内容： 腹泻 香蕉 苹果 梨 玉米 番茄红素 通便 维生素C 胡萝卜素 范志红 猕猴 维生素 膳食纤维 矿物质 胡萝卜 青菜 维生素B 芹菜 萝卜 橙子 果汁 怕冷 猕猴桃 柚子 菠萝 番茄 草莓 反季节水果 熟吃水果 膳食 水果 消化 润燥 维生素B族 茄红素

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• 20140516家政女皇视频和笔记:孙树侠讲老年斑,黄褐斑,生姜蜂蜜水

  家政女皇

  本页提供2014年5月16日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙树侠。主题是《年老无斑的奥秘》。主要介绍如何预防老年斑，生姜蜂蜜水的制作方法，老年斑与黄褐斑的区别，如何祛斑，菠萝咕咾鸭的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇...

  05-16栏目：【家政女皇】核心内容: 黄褐斑 老年斑 生姜蜂蜜水

  相关内容： 黄褐斑 生姜 牙周病 老年斑 面膜 祛斑 长斑 孙树侠 抗氧化 莲藕 蜂蜜 菠萝 生姜蜂蜜水 菠萝咕咾鸭 姜

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• 20140429健康有道视频和笔记:王凤岐讲消暑菠萝酒,极泉穴,三豆饮

  健康有道

  本页提供2014年4月29日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是王凤岐。主题是《夏季养生，南北大不同》。主要介绍夏季养生的南北方有何不同，桃子的功效，如何吃菠萝不上火，消暑菠萝酒，三豆饮的制作方法，如何判断体内有湿气，可以祛湿的穴...

  04-29栏目：【健康有道】核心内容: 三豆饮 极泉穴 夏季养生 消暑菠萝酒

  相关内容： 糖尿病 上火 中暑 三豆饮 西瓜 桃仁 王凤岐 玉米 乏力 通便 纤维素 极泉穴 秦伯未 穴位 血糖 维生素 按摩 祛湿 舌苔厚腻 舌苔 夏季养生 腋臭 湿气 润肠 玉米须 西瓜皮 菠萝 消暑菠萝酒 煮水 桃子 湿气重 利尿 润肠通便 湿气重的表现 湿 解暑 糖 活血

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• 20140415家政女皇视频和笔记:张晔讲菠萝,五羟色胺,三色菠萝

  家政女皇

  本页提供2014年4月15日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《菠萝全身都是宝》。主要介绍吃菠萝会中毒吗，凤梨与菠萝的区别，菠萝罐头的制作方法，如何挑选菠萝，的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全...

  04-15栏目：【家政女皇】核心内容: 菠萝 五羟色胺 三色菠萝

  相关内容： 张晔 梨 中毒 罐头 菠萝 五羟色胺 三色菠萝

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• 20131119贵州卫视养生视频和笔记：陈允斌讲滋阴健脾养肝汤

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年11月19日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是吃肉有益。嘉宾是陈允斌。主持人是羽彤，本期节目主要介绍了牛肉、羊肉、猪肉、各种鱼类、鸡肉、鹅肉、鸭肉的养生做法与吃法等相关内容。 陈允斌，高级公共营养师，知名人气食疗养生作...

  11-20栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容: 脂肪肝 白内障

  相关内容： 食疗养生 减肥 肺结核 补肾 上火 陈皮 脂肪肝 头晕 白内障 鸡蛋 枸杞 生姜 莲子 西瓜 鲤鱼 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 食疗 排毒 脾胃 尿床 结核 干咳 养胃 心血管 补气 健脾 陈允斌 鸡内金 脂肪 熬夜 寒性体质 魔芋啤酒鸭 安胎 苦瓜 竹笋 养肝汤 魔芋 豆腐 滋阴 湿气 莲藕 羊肉汤 鱼类 胡椒 优质蛋白 甘蔗羊肉汤 双莲墨鱼汤 鸡内金蒸鸡蛋 养肝 养脾 甘蔗 健康饮食 啤酒 带鱼 黄花鱼 体质 菠萝 健脾养肝 养脾胃 补脑 啤酒鸭 湿气重 补阴 暖胃 姜 脑血管 消化 痰 湿 寒 发物 鲈鱼 蛋白

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• 20131021饮食养生汇视频和笔记:余可谊讲腰椎间盘突出,菠萝炒鸭丁

  饮食养生汇

  本页提供2013年10月21日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是余可谊。主题是《腰椎间盘突出的防治》。主要介绍腰椎间盘突出的防治，塌腰的危害，正确的坐姿，腰椎间盘突出的治疗，菠萝炒鸭丁的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生...

  10-21栏目：【饮食养生汇】核心内容: 腰椎间盘突出

  相关内容： 饮食养生 腰椎间盘突出 腰椎间盘突出症 椎间盘突出 炎症 肌肉萎缩 消炎 腰椎 按摩 枕头 消炎药 卧床 正确的坐姿 坐姿 菠萝 椎间盘突出症 醋 保守治疗 腰突 塌腰 肌肉

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• 20130903饮食养生汇视频和笔记:于炎冰讲三叉神经痛,菠萝咕噜豆腐

  饮食养生汇

  本页提供2013年9月3日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是于炎冰。主题是《三叉神经痛》。主要介绍三叉神经在哪里，三叉神经痛，三叉神经痛如何预防，三叉神经痛的治疗，如何区分三叉神经痛和牙痛，卡马西平，菠萝咕噜豆腐的制作方法...

  09-03栏目：【饮食养生汇】核心内容: 三叉神经痛

  相关内容： 饮食养生 牙痛 疼痛 神经痛 牙疼 手术 微血管 豆腐 于炎冰 三叉神经 三叉神经痛 刷牙 减压 显微血管减压术 菠萝咕噜豆腐 卡马西平 外科 洗脸 止疼药 菠萝 肾功能 显微血管减压

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• 20130807爱尚健康视频和笔记:王旭峰讲夏天用冰箱,冷藏,冷冻,解冻

  爱尚健康

  本页提供2013年8月7日重庆卫视爱尚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《夏季储存食物指南》。主要介绍夏季怎么用冰箱存储食物，哪些水果蔬菜适合放到冰箱里，西瓜的保存方法，剩菜剩饭如如何保存，豆制品如何保存，哪些食物可以放入...

  08-07栏目：【爱尚健康】核心内容: 食物存储

  相关内容： 癌症 胃癌 鸡蛋 香蕉 生姜 冬瓜 西瓜 癌 食道癌 致癌 王旭 亚硝酸盐 冻伤 西红柿 水分 黄瓜 王旭峰 豆制品 豆腐 冰箱 冷藏室 冷冻室 南瓜 零食 荔枝 食物存储 饮料 消毒 水泡 硝酸盐 剩菜剩饭 菠萝 冷冻 解冻 鱼肉 氡 姜 夏天 水果 醋 咸菜 糖

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• 20130724健康有道视频和笔记:王明勇讲夏季美食,海苔芽菜芝麻卷

  健康有道

  本页提供2013年7月24日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王明勇。主题是《夏日美食大推介》。主要介绍在家如何应对夏季养生，酸奶水果色拉的制作方法，海苔芽菜芝麻卷的制作方法，玉米豆腐沙粒的制作方法等相关内容，百年养生网...

  07-25栏目：【健康有道】

  相关内容： 水肿 苹果 西瓜 排毒 玉米 王明勇 蛋白质 猕猴 膳食纤维 酸奶 水分 黄瓜 豆腐 胡萝卜 夏季养生 欧米伽3 海苔芽菜芝麻卷 酸奶水果色拉 玉米豆腐沙粒 芝麻酱 葡萄 萝卜 芝麻 香油 坚果 猕猴桃 重口味 菠萝 膳食 亚麻籽油 酵素 水果 消化 酱 亚麻籽 蛋白

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• 20130630万家灯火视频和笔记:王旭东讲黄鳝,黏蛋白,莴笋(重播)

  万家灯火

  本页提供2013年6月30日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王旭东。主题是《夏季如何吃出健康》。主要介绍夏天饮食原则，忌吃黄鳝的人群，莴笋的功效，冬瓜祛湿汤，苦瓜黄豆排骨汤，夏天要少吃坚果的原因等相关内容，本页提供视频...

  07-01栏目：【万家灯火】

  相关内容： 感冒 慢性肾炎 糖尿病 消化不良 上火 口腔溃疡 肾炎 黄豆 溃疡 孕妇 冬瓜 西瓜 食疗 癌 心烦 抗癌 胸闷 王旭 王旭东 祛湿 出汗 苦瓜 苦瓜黄豆排骨汤 冬瓜祛湿汤 黏蛋白 黄鳝 莴笋 坚果 含糖量 菠萝 五心烦热 饮食原则 地三鲜 夏天 水果 消化 祛湿汤 湿 糖 蛋白

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• 20130623万家灯火视频和笔记:张晔讲风湿,水肿,高血压,高血脂

  万家灯火

  本页提供2013年6月23日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《救命食物防治慢病小偏方老人轻松享安康》。主要介绍木瓜治风湿，水肿的“救命”食物，高血压的“救命”食物，香蕉皮的养生功效，高血脂的“救命”食物，高...

  06-23栏目：【万家灯火】

  相关内容： 高血压 高血脂 补钙 水肿 张晔 血压 木瓜 香蕉 排毒 高血糖 风湿 通便 补气 维生素C 血糖 维生素 膳食纤维 松子 香蕉皮 燕麦 动物内脏 苦瓜 薏米 面食 钾 豆类 偏方 脂人 血脂 米酒 八宝粥 菠萝 膳食 补钾 湿 钙 糖

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• 20130613饮食养生汇视频和笔记:林进讲人工关节置换术,菠萝烧排骨

  饮食养生汇

  本页提供2013年6月13日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是林进。主题是《人工关节（三）》。主要介绍人工关节的寿命，人工关节置换术，菠萝烧排骨的制作方法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  06-13栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 人工关节 林进 游泳 人工关节置换术 人工关节材料 菠萝烧排骨 人工关节置换 寿命 体液 菠萝 关节 关节置换

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• 20130607家政女皇视频和笔记:张荫芳讲碱性食物,菠萝咕咾肉,排毒

  家政女皇

  本页提供2013年6月7日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张荫芳。主题是《改变酸性体质从正确饮食做起》。主要介绍哪些是碱性食物，透过食疗排酸毒，甲壳类食物，茶色素，菠萝咕咾肉的制作方法等相关内容，本页提供视频全集的在...

  06-07栏目：【家政女皇】

  相关内容： 酸性体质 海带 粮食 食疗 排毒 纤维素 张荫芳 茶色素 碱性食物 酸性食物 动物血 甲壳类食物 菠萝咕咾肉 重金属 花生 茶 体质 菠萝 葱 水果 酸味食物 排酸 钙

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• 20130529万家灯火视频和笔记:王旭东讲黄鳝,黏蛋白,莴笋,丝瓜,盐

  万家灯火

  本页提供2013年5月29日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王旭东。主题是《夏季如何吃出健康》。主要介绍夏天饮食原则，忌吃黄鳝的人群，莴笋的功效，冬瓜祛湿汤，苦瓜黄豆排骨汤，夏天要少吃坚果的原因等相关内容，本页提供视频...

  05-30栏目：【万家灯火】

  相关内容： 感冒 慢性肾炎 糖尿病 消化不良 上火 血压 口腔溃疡 肾炎 黄豆 溃疡 孕妇 冬瓜 西瓜 食疗 癌 心烦 清热 清热解毒 抗癌 胸闷 降血压 王旭 王旭东 祛湿 出汗 苦瓜 解毒 苦瓜黄豆排骨汤 冬瓜祛湿汤 黏蛋白 黄鳝 莴笋 芹菜 丝瓜 通经络 化痰 坚果 经络 含糖量 菠萝 五心烦热 饮食原则 夏天 水果 消化 祛湿汤 痰 湿 寒 糖 蛋白

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• 20130514饮食养生汇视频和笔记:闫汝蕴讲肩周炎,肌肉痉挛,冻结肩

  饮食养生汇

  本页提供2013年5月14日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是闫汝蕴。主题是肩周炎。主要介绍什么是肩周炎，肩周炎的易发年龄，肩周炎的性别比例，肩周炎的发病过程，肩周炎的治疗，菠萝炒饭的制作方法等相关内容，本页提供视频...

  05-14栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 水肿 肩周炎 止痛 冻结肩 炎症 疼痛 痉挛 睡眠 肌肉痉挛 无菌性炎症 闫汝蕴 冰敷 热敷 菠萝炒饭 肌腱 肩关节 肩袖损伤 受凉 菠萝 关节 肌肉

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• 老年人平衡训练的方法

  老年人

  基于人体平衡的理论，人们设计了一系列的平衡训练的方法，或者称为平衡操。虽其版本很多，但基本原理都很相似。这些平衡操主要是针对平时活动较少的、没有平衡障碍疾病的健康老人。...

  03-25栏目：【老年人】核心内容: 平衡训练

  相关内容： 太极拳 高血压 血压 动脉硬化 贫血 眩晕 头晕 眼花 低血糖 眩晕症 太极 血糖 头昏 嗜睡 眼睛 枕头 肺功能 步态 平衡训练 心肺功能 单脚站立 健身 苯 健身运动 感染 体重 摔倒 梅尼埃病 复位 糖 肌肉力量 肌肉

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• 20120921天天养生视频和笔记:秋分养生,秋燥,秋困,秋分养生小妙招

  天天养生

  本页提供2012年9月21日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是秋分养生小妙招。主持人是项飞、陈允斌，主要是关于秋分养生，介绍秋乏、秋燥等相关内容。嘉宾是高侠、邓紫晨。...

  09-24栏目：【天天养生】

  相关内容： 心悸 感冒 慢性肾炎 雪梨银耳羹 补肾 腹泻 咳嗽 失眠 肾炎 心悸失眠 红枣 枸杞 梨 睡眠 风寒感冒 肾亏 补血 止咳 梨皮 润肺 补气 陈允斌 肺热 鼻涕 银耳羹 春困 咽喉 风寒 性病 滋阴 痒 秋季养生 秋乏 秋燥 温燥 凉燥 银耳 秋分 春捂秋冻 红酒 枣 春困秋乏 清鼻涕 银耳的功效 秋分养生 雪梨 理肺 姜 睡眠时间 润燥 痰 寒 春捂 秋冻

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• 20191021健康之路视频和笔记:倪诚,阳虚,体质,阳气,艾灸,按摩

  健康之路

  本页提供2019年10月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 倪诚 。主题是 《解锁你的体质密码》 。主要介绍你了解自己的体质吗，望诊诊断阳虚体质，阳虚体质的危害等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  10-27栏目：【健康之路】核心内容: 阳虚体质 阳虚

  相关内容： 感冒 特禀体质 腹泻 便秘 关节炎 阳痿 痛经 艾灸 平和体质 阳虚体质 不育 类风湿关节炎 习惯性便秘 羊肉 阴虚 气虚 阳虚 血瘀 气郁 风湿 宫寒 腹痛 望诊 阳气 寒证 舌象 按摩 风寒 面色 湿热 阳气不足 虚寒证 膝盖 痰湿 齿痕 类风湿 怕冷 类风湿关节 倪诚 体质 健康状态 虚寒 进补 关节 寒象 痰 湿 寒 涎 瘀

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• 培养正气，提高体质抗病能力

  中医养生

  正气的强弱，是由体质所决定的，它直接关系到抗病能力。因此，采取适当的方法来调养身体、增强体质，使气血阴阳调和与充实，是培养正气、提高抗病能力的关键。培养正气、增强体质，须从顺应自然规律、调精养神、锻炼身体、起居有常、劳逸适度，以及人工免疫...

  11-28栏目：【中医养生】

  相关内容： 八段锦 太极拳 人参 黄芪 气功 黄精 食疗 冬虫夏草 药膳 太极 传染病 慢性病 中医理论 中药 血脉不通 阴阳调和 性病 情志 安定 脏腑 体质 膳食 正气 传染 健身 苯 气血 过饥过饱 过劳 舒畅 高健 钙 邪气 外邪 肌肉

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• 20171215养生堂视频和笔记:黄飞剑,肾精亏损,肾阴虚,肾阳虚

  养生堂视频

  本页提供2017年12月15日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 黄飞剑 。主题是 《审因论治辨肾虚》 。主要介绍引发肾精亏损的原因，肾精亏损的症状，三仁养肾粥等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 阴虚体质 阳虚体质

  相关内容： 阴虚体质 补肾 肾虚 肾阳虚 阳虚体质 龙骨 牡蛎 止痛 莲子 阴虚 阳虚 肾阴虚 润肺 通便 健脾 养血 喘 肾经 补虚 清利湿热 核桃 肾精虚 补肾健脾 芡实 清心 湿热 养心 粳米 花生 金锁固精丸 润肠 白菜 花生衣 分心木 肾精亏损 腰果 肾精 补脑 养肾 养肾粥 润肠通便 阴阳两虚 黄飞剑 水果 湿 寒 和胃 安神 补中益气 酱 圆白菜 三仁养肾粥 肾阳 肾阴

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