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20120705养生堂视频:王凤岐讲祛湿、内湿、外湿
养生堂视频7月5日北京卫视播出的养生堂节目请到的嘉宾是王凤岐,主题是中医帮您过夏天(2),主要介绍祛湿、内湿、外湿等内容。...
07-08栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂王凤岐 养生堂祛湿
相关内容: 五脏养生 孙思邈 高血压 腹泻 湿邪 水肿 发热 血压 腹胀 动脉硬化 湿疹 头晕 脑梗塞 胃炎 王凤岐 胃寒 头疼 风湿 心火 食欲不振 肠胃炎 胸闷 大便稀溏 痹症 腹痛 三阴经 熬夜 湿痹 腠理 寒邪 阳气 热证 胃经 脑梗 脾气 祛湿 出汗 内湿 中药 水分 湿热 夏季养生 长夏 湿气 畏寒 化湿 外湿 空调 螃蟹 药香 受凉 保暖 脏腑 压力 体质 去心火 汗液 海鲜 张景岳 夏天 养生堂王凤岐 养生堂祛湿 脑血管 消化 气血 竹席 阳气受损 饮食不节 口淡 胀满 湿 寒 暑热 多汗 芳香化湿 涎 邪气 皮肤病
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运动锻炼的15个误区
养生之道很多人都爱锻炼,但是你知道运动锻炼的误区吗,以下列举15个运动锻炼的15个误区: 1.饭后百步走,活到九十九 这句名言从生理学角度分析,却有不妥之处饭后立即活动,会使骨骼肌血流量增加,从而使胃肠道血流量减少,影响食物的消化吸收,尤其是肝病和胃肠道...
07-09栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 高血压 腹泻 消化不良 痛风 失眠 肝病 头痛 骨质疏松症 水中毒 应激 血压 心脑血管疾病 三伏 腹胀 骨折 头晕 中风 骨质疏松 血管疾病 过敏 胃炎 疼痛 睡眠 气管炎 有氧运动 尿酸 心慌 气短 心血管 疲劳 胸闷 咽喉炎 肺活量 嘌呤 脂肪 中枢神经 脑血管疾病 血糖 推拿 精神紧张 运动损伤 心率 食欲减退 冻伤 中毒 头昏 出汗 咽喉 腰酸腿痛 散步 游泳 骑自行车 牛奶 脱水 腿痛 扭伤 挫伤 热敷 饮酒 眼前发黑 冷敷 肿胀 过敏性疾病 止血 肝脏 晒太阳 晨练 韧带 呼吸系统 心血管系统 消化系统 保暖 饮水 啤酒 口渴 体质 补水 喉炎 骨骼 骨骼肌 劳损 身体素质 跑步 降温 健身 醉酒 苯 健身运动 肠道疾病 代谢障碍 关节 夏天 脑血管 包扎 消化 热量 交感神经 摔倒 运动强度 早睡 早起 湿 和胃 舒畅 酱 结膜炎 缺水 钙 糖 活血 涎 肌肉
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养生保健的宜忌
养生之道中医从趋利避害的原则出发,非常注意饮食宜忌,其内容既有通常所说的忌口,也有食物与食物或食物与药物之间的配伍禁忌日常的饮食养生和食疗保健中,应做到:饮食有节,适量定时;合理搭配,切忌偏食;顾护脾胃,寒温适度 服药期间,宜避免生冷黏腻腥臭等不易消化的食物...
06-18栏目:【养生之道】
相关内容: 千金要方 亚健康 饮食养生 腰肌劳损 太极拳 早衰 颈椎病 肥胖 感冒 孙思邈 糖尿病 高血压 低血压 失眠 水肿 落枕 关节炎 头痛 衰老 应激 血压 长寿 面相 脑栓塞 哮喘 贫血 心肌梗塞 骨质疏松 过敏 痈 食疗 颈椎 阴虚 气虚 阳虚 脾胃 脑溢血 睡眠 呼吸困难 肺气肿 气管炎 乏力 疲劳 抵抗力 胸闷 偏食 甲醛 偏头痛 金匮要略 太极 新陈代谢 气血不足 风疹 腠理 喘 风邪 阳气 体力活动 性生活 免疫功能 应激状态 头昏 烦躁 睡眠质量 散步 脊柱 风寒 解毒 生活方式 寒湿 性病 头胀 皮肤过敏 呼吸不畅 大脑 肌肤 枕头 长夏 散热 仰卧 正气虚 养阴 装修 空调 外科 肝脏 脊椎 春捂秋冻 寒凉食物 保暖 心肌 折寿 人体阳气 面积 延年益寿 压力 体质 粉尘 胃气 正气 麻木 劳损 退行性病变 自杀 中和 养生之道 催眠 中医养生 养形 苯 关节 睡眠时间 睡姿 消化 气血 生气 睡眠不足 消渴 健康长寿 湿 寒 栓塞 整形 情绪 治未病 春捂 舒畅 肺气 酱 钙 糖 秋冻 陶冶 心跳 外邪 肌肉
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推拿按摩的适应症、禁忌症及注意事项
中医养生推拿疗法是中医养生保健的常用方法,推拿一词最早见于明代万全的小儿推拿著作《幼科发挥》,是指利用手肢体其他部位或器械在人体体表部位或穴位进行各种规范性操作,达到提高或改善人体生理功能消除疲劳和防治疾病的一种传统疗法推拿和按摩属于一个概念,只是不...
06-06栏目:【中医养生】
相关内容: 亚健康 腰肌劳损 颈椎病 减肥 感冒 糖尿病 高血压 耳鸣 腹泻 消化不良 万全 咳嗽 失眠 便秘 心脏病 肩周炎 落枕 腰扭伤 关节炎 闭经 冠心病 慢性盆腔炎 月经不调 头痛 咽喉痛 痛经 肿瘤 发热 血压 眩晕 骨折 百日咳 中风 戒烟 慢性鼻炎 痈 褥疮 关节脱位 急性腰扭伤 骨髓炎 耳聋 乳腺小叶增生 妊娠期 椎间盘突出 发烧 颈椎 近视 鼻炎 烫伤 咽炎 恶性肿瘤 瘫痪 关节扭伤 美容 月经 风湿 绝经 秃头 慢性咽炎 呕吐 风湿性关节炎 脓毒血症 疲劳 骨伤 穴位 便血 中枢神经 出血症 传染病 脓肿 出血 粘连 推拿 尿血 按摩 岔气 咽喉 脊柱 扭伤 挫伤 麻痹 胃脘痛 指甲 体虚 妊娠 乳腺小叶 踝关节扭伤 月经期 盆腔炎 乳腺 截瘫 外科 小儿推拿 推法 擦法 保暖 增生 中风后遗症 传染 劳损 慢性腰肌劳损 中医养生 醉酒 苯 感染 关节 椎间盘突出症 消化 小叶增生 烧伤 踝关节 痰 湿 破溃 糖 绝经期 皮肤病
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刮痧疗法的适应症、禁忌症及注意事项
中医养生刮痧疗法的适应症非常广泛,临床上可以针对不同病情选用不同的刮痧部位进行治疗范围涉及内外妇儿各科,其中对因痧引起的中暑胸闷恶心呕吐腹痛烦乱胃肠型感冒食欲不振骨关节病疼痛性疾病等有独特的疗效,对消除亚健康人群的常见症状如头痛失眠健忘疲劳等也有一定...
06-06栏目:【中医养生】
相关内容: 亚健康 感冒 肝硬化 失眠 心脏病 头痛 中暑 肿瘤 心力衰竭 刮痧 骨折 血友病 骨关节病 溃疡 孕妇 疼痛 恶心 呕吐 健忘 食欲不振 腹水 疲劳 胸闷 新陈代谢 传染病 出血 腹痛 浮肿 发汗 关节病 风寒 眼睛 胃肠型感冒 痒 消毒 凉水澡 肾功能衰竭 保暖 脏腑 面积 传染 肾功能 刮痧疗法 醉酒 感染 关节 葱 衰竭 寒 腘窝 瘀血 瘢痕 瘀 肌肉 皮肤病
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20120520养生堂视频:张抒扬讲前列腺炎
养生堂视频5月20日北京卫视养生堂请到的专家是医学博士,北京中医药大学博士生导师,北京中医药大学东直门医院男科主任李海松,主要介绍前列腺炎的相关内容。 前列腺炎是中青年男性常见病之一,有一半左右的男性在一生当中的某个阶段会受到前列腺炎的困扰。目前针对前...
05-24栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂张抒扬 养生堂前列腺炎
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春季养生调节
春季养生春三月,为农历的正月二月三月,阳历一般是每年的2-4月,包括立春雨水惊蛰春分清明谷雨六个节气春季在四季之中居于首位,春归大地,万象更新,阳气升发,冰雪消融,蛰虫苏醒《素问四气调神大论》指出春三月,此谓发陈天地俱生,万物以荣,自然界一派生机勃发,欣欣向荣的...
07-21栏目:【春季养生】
相关内容: 千金要方 感冒 水痘 麻疹 流行性感冒 腮腺炎 猩红热 流行性腮腺炎 疲乏 抑郁 脾胃 金匮要略 新陈代谢 腠理 寒邪 惊蛰 阳气 春分 春季养生 脾气 肝气 春困 忧郁 调神 大脑 情志 花生 春夏养阳 养脾 养阳 保暖 枣 脏腑 踏青 跑步 流脑 登山 葱 护阳 消化 气血 生气 保护阳气 早起 痰 寒 情绪 春捂 发陈 陶冶
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夏季养生调节
夏季养生夏三月,包括立夏,小满芒种夏至小暑大暑六个节气,从立夏开始到立秋前结束,为农历的四至六月,阳历的5-7月夏季烈日炎炎,雨水充沛,万物竞长,日新月异,阳极阴生,万物成实《素问四气调神大论》说:夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实夏季是天地之气相交最为旺盛的季...
07-22栏目:【夏季养生】
相关内容: 太极拳 心悸 感冒 绿豆汤 耳鸣 湿邪 中暑 发热 过敏 气功 绿豆 乌梅 冬瓜 西瓜 疲乏 脾胃 睡眠 打喷嚏 乏力 恶心 记忆力减退 心火 清热 开胃 疲劳 抵抗力 鼻塞 胸闷 大便稀溏 太极 新陈代谢 湿痹 腠理 阳气 痹证 按摩 记忆力 头昏 出汗 忧郁 散步 苦瓜 黄汗 清心 水分 风寒 豆腐 调神 泻火 小满 清心泻火 寒湿 夏季养生 薏米 空调病 芒种 疲倦 皮肤过敏 纳呆 洗澡 暑湿 夏三月 午睡 夏季饮食 立秋 精神萎靡 静心 阴阳失衡 空调 饮料 冷面 保暖 人体阳气 口渴 性格 体质 病从口入 阴暑 苯 肠道疾病 夏天 昏迷 护阳 消化 热量 气血 穿堂风 发怒 早起 湿 寒 情绪 暑热 喷嚏 多汗 解暑 养护阳气 肺气
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冬季养生调节
冬季养生冬三月,指的是农历十十一十二月,即阳历的11到来年的1月这段时间,包括二十四节气中的立冬小雪大雪冬至小寒大寒六个节气,是一年中气候最寒冷的季节严寒凝野,朔风凛冽,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,自然界的动植物采取冬眠状态养精蓄锐,为来春生机勃发...
07-24栏目:【冬季养生】
相关内容: 千金要方 感冒 心血管病 中风 呼吸系统疾病 脾胃 睡眠 心血管 心肌梗死 腠理 寒邪 阳气 肾脏 性生活 冻伤 出汗 调神 阴阳调和 养心 滋阴 滋阴潜阳 情志 养阴 冬季养生 营养均衡 户外运动 冬至 呼吸系统 保暖 心肌 室外运动 膳食 养生之道 进补 慢性呼吸道疾病 苯 睡眠时间 水果 预防感冒 护阳 热量 早睡 湿 寒 二十四节气 温病 燥热
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针刺疗法具体的适应症,禁忌症及注意事项
中医养生针刺疗法是用适当的针具,以不同的手法针刺人体的腧穴与经外奇穴,通过针刺效应来预防和治疗疾病的方法用于家庭自我保健时,除去有十分把握或有专业人士指导,一般只宜针刺四肢部 (1)适应症 针刺的适应症非常广泛,内外妇儿等各科都可应用,根据不同的病症选用相应...
05-17栏目:【中医养生】
相关内容: 肿瘤 过敏 溃疡 孕妇 疼痛 尿潴留 月经 急救 三阴交 手术 疲劳 三阴交穴 阴交穴 穴位 出血 合谷 针刺疗法 热敷 失血 体虚 性病 下血 月经期 冷敷 茶 消毒 止血 外科 定位 保暖 经外奇穴 麻木 艾条灸 行针 晕针 滞针 弯针 断针 留针 出针 腧穴 针刺治疗 醉酒 氡 苯 感染 葱 气血 针刺 痰 恐惧 劳累 糖 瘀血 瘢痕 瘀 肌肉 皮肤病
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什么是气虚质
中医体质养生气虚质是以气息低弱脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态由于先天禀赋不足,后天失养,造成该体质类型的人一身之气不足可见于孕育时父母体弱早产,出生后喂养不当,偏食厌食或因病后气亏年老气弱的人 气虚质者一般肌肉不健壮,平素气短懒言,肢体容易疲乏,易出汗,...
09-17栏目:【中医体质养生】
相关内容: 八段锦 太极拳 感冒 厌食 头晕 气功 糯米 青鱼 牛肉 鸡肉 疲乏 气虚 脾胃 早产 太极剑 气短 健忘 补气 健脾 疲劳 偏食 药膳 太极 腠理 喘 风邪 寒邪 气喘 山药 出汗 小米 内脏下垂 散步 豆腐 胡萝卜 健脾益气 荞麦 血生化 正气虚 香菇 齿痕 籼米 粳米 萝卜 肺功能 保暖 枣 脏腑 性格 体质 心肺功能 正气 唇色 大枣 健身 受寒 消化 气血 生气 口淡 寒 情绪 暑邪 卫阳不足 劳累 脾胃功能 兔肉 鹌鹑 憋气 外邪 肌肉
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什么是瘀血质
中医体质养生瘀血质者体内有血液运行不畅的倾向或瘀血内阻的病理基础,是一类以血瘀表现为主要特征的体质状态可由先天禀赋,后天损伤,忧郁气质,或久病入络而来 瘀血质者瘦人居多,面色较为晦黯,易产生黑眼圈,皮肤干燥发暗或色素沉着,容易出现瘀斑,易患疼痛,口唇黯淡或紫,舌...
09-10栏目:【中医体质养生】
相关内容: 五禽戏 八段锦 太极拳 黑眼圈 闭经 头痛 痛经 凝血 山楂 长寿 眩晕 中风 黄豆 脉搏 血瘀 疼痛 呼吸困难 静脉曲张 太极剑 恶心 健忘 心烦 心血管 疲劳 站桩 胸闷 太极 出血 风邪 寒邪 活血化瘀 按摩 忧郁 油菜 皮肤干燥 面色 黑豆 郁滞 葡萄酒 崩漏 行走困难 葡萄 香菇 黄酒 芒果 红糖 保暖 白酒 无力 经络 性格 体质 舞蹈 关节疼痛 运动项目 茄子 胸痹 健身 关节 醋 癥瘕 气血 舌下静脉曲张 色素沉着 寒 情绪 关节疼 站桩功 腿酸 阴平阳秘 糖 活血 瘀血 瘀
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脚的卫生保健
养生之道脚是人体重要的组成部分,处在人体最低地位。我们的脚由 26 块骨头,33个关节,20 条肌肉和 100 多条韧带组成,十分协调地承受着身体的全部重量,与身体健康有着密切的关系。 人是哺乳动物中寿命最长的动物。 科学家研究认为,按照脚瞄工具理论,在...
05-02栏目:【养生之道】
相关内容: 感冒 高血压 耳鸣 腹泻 失眠 冠心病 血压 长寿 哮喘 心绞痛 眩晕 小儿腹泻 小腿抽筋 冻疮 甘草 疼痛 痉挛 睡眠 抽筋 鼻炎 腿抽筋 泡脚 虚火 疲劳 抵抗力 脂肪 喘 浮肿 肾经 肾脏 按摩 记忆力 中药 流涕 芹菜叶 大脑 白果 暑湿 脚掌 湿气 芹菜 润肠 水泡 内分泌 韧带 步态 保暖 寿命 踏青 除湿 麻木 茄子 健身 关节 受寒 夏天 醋 预防感冒 体重 搓脚 踝关节 健康长寿 咽痛 湿 寒 疏肝 喷嚏 安神 酱 植物神经 肌肉
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拉肚子拉水
腹部疾病很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包含拉肚子拉水的常见原因、典型症状、怎么办?吃什么药这4部分内容。 拉肚子拉水的常见原因 通常情况下,拉...
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泡温泉注意事项
养生之道温泉浴虽是防病治...
04-09栏目:【养生之道】
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衣着保健也是养生
四季养生通常人们把衣、食、...
05-04栏目:【四季养生】
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老年糖尿病足的预防措施
糖尿病糖尿病足是糖尿病患者致残、死亡和生活能力丧失的一个主要原因。随着老年糖尿病患者的逐渐增多,糖尿病足日益引起人们的重视。 患者糖尿病足主要是肢端缺血、神经病变、感染及多种诱发因素所导致的结果。 老年糖尿病患者对糖尿病足应以预防为主,积极采取饮...
02-11栏目:【糖尿病】
相关内容: 糖尿病 溃疡 食疗 烫伤 泡脚 视力 血糖 饮食疗法 降糖药 皮肤干燥 神经病变 外科 保暖 鸡眼 外敷药 截肢 感染 糖尿病人 降糖 缺血 糖尿病足 糖 神经病
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高血压病人的自我保健
高血压(1)家庭自备血压计。病人及家属应在医生的指导下,正确掌握测量血压的方法,以便及时准确地测量血压,了解血压变动情况和治疗效果,及时调整用药剂量和治疗方法。 注意在固定的时间、同部位、同体位(平卧位和坐位)的条件下测量血压,并做好血压与服药关...
02-11栏目:【高血压】
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头发与脏腑的关系
养生之道祖国医学认为,肾精充沛,毛发光泽;肾气虚衰,毛发白而脱落。因为肾主骨髓,肾精足则血旺,而毛发的润养依靠血液的供应,故《素问五脏生成篇》有云:肾之合骨也,其华发也。中医学又认为,发为血之余,脑为元神之府,主宰一切精神活动,发为脑之华。《素问...
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按摩的基本要求
养生之道今天,按摩这种古老的技艺已成为人们战胜繁忙生活产生的压力的有力武器,深度而有规律的按摩更是增进身心健康的法宝。一次彻底的全身按摩能提高人的免疫系统机能、防治疾...
01-15栏目:【养生之道】
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20180206家政女皇视频和笔记:东坡肉的制作方法
家政女皇本页提供2018年2月6日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《东坡肉》 。主要介绍东坡肉的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 东坡肉的制作方法:五花肉切成四方块,焯水备用。香葱铺在砂锅...
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热身运动注意事项
养生之道热身活动应根据年龄、运动项目、训练程度、机能状态和气候条件等正确地选择。热身活动可分为一般性热身活动和专门性热身活动。 一般性热身活动多安排在专门性热身活动之前,其作用是改善整个机体的机能状态,提高神经系统的兴奋性,动员内脏器官进入工作状态...
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心脏疾病当中会引发猝死的第一位原因就是冠心病图片
心脏病这是关于心脏疾病当中会引发猝死的第一位原因就是冠心病的图片,图片所在的文章是:20220524X诊所视频和笔记:朱文青,魏盟,冠心病,气血亏虚,内关穴,图片尺寸393x276像素,格式是JPG,图片大小是22464Byte。...
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疮积饮食禁忌
全身疾病常常由于喂养不当引起。本病又名疮症,俗称奶痊,表现为全身消瘦,面黄发枯。 油炸之品,如炸鸡、炸豆制品、煎饼等。这些食物在胃中难以消化,多食会出现食欲减退,大便臭秽等表现。所以,疮积患者不宜食用油炸之品。 不易消化的食物,如粗纤维食物,油腻食...
07-29栏目:【全身疾病】
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劣质指甲油,怎样美甲才安全?
健康小报据英国《镜报》报道称,英国南威尔士庞蒂浦的17岁少女萨拉格里纳韦因使用劣质指甲油,导致其手指严重腐烂,最后不得不进行截肢手术。 劣质指甲油:美甲致截肢? 萨拉格里纳韦在使用过指甲油后指甲开始变成墨绿色,并有腐烂迹象,因此不得不将其右手食指的指...
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