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安眠相关资讯

• 20111206养生堂视频:于振宣讲阿胶的功效

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》特邀中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师于振宣教授为广大电视观众讲解阿胶的功效。 阿胶功效很多，很多人都用阿胶来滋补，它有补血、补气、美容养颜等功效，这些基本上大家都知道。但是有一个功效可能很多人都不知道。 三十多前，有个...

  12-13栏目：【养生堂视频】核心内容: 阿胶 养生堂于振宣

  相关内容： 肥胖 张仲景 感冒 痰湿体质 六味地黄丸 荨麻疹 麻疹 咳嗽 失眠 猪苓 过敏 红斑狼疮 黄连 大蒜 伤寒 于振宣 伤寒论 补血 干咳 美容 月经 三高 地黄 心烦 干咳少痰 补气 养颜 阿胶 阿胶鸡子黄汤 红舌 熬夜 猪苓汤 腿软 安眠药 矿物质 中药 红斑 蒜 皮肤过敏 滋阴 看病 口干 浓茶 痰湿 地黄丸 过敏性疾病 萝卜 茶 补肺 滋阴润燥 桑叶 阿胶的功效 比重 生活习惯 免疫性疾病 口渴 安眠 体质 五心烦热 道地药材 软化血管 养生堂于振宣 醋 黄连阿胶鸡子黄汤 美容养颜 润燥 痰 湿 寒 钙 糖 鸡子黄 川贝 蛋白 咽干 邪气

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• 乳头溢液是哪些疾病造成的

  胸部疾病

  乳头溢液本身是一种临床症状。除了正常的泌乳生理现象以外，其他应视为病理现象，往往提示乳房疾病的可能性大。据统计，乳头溢液约占乳房疾病的刚，男女均可以发生，而男性的乳头溢液占乳头溢液患者的30%。 以下疾病可以造成乳头溢液： ①垂体肿瘤； ②全身...

  11-22栏目：【胸部疾病】

  相关内容： 肿瘤 乳房纤维腺瘤 乳头溢液 去势治疗 乳腺结构不良 炎症 结核 安眠药 乳房 甲状腺 避孕药 乳腺 内分泌 甲状腺疾病 泌乳 避孕 安眠 腺瘤 垂体

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• 茶方大全

  中医养生

  中医之道源远流长，茶作为古老东方的神奇树叶，不但拥有各种各样的口感，还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方，具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效，在闲暇之时选一种茶方，调理身体，延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...

  11-19栏目：【中医养生】

  相关内容： 黄芪茶 腰肌劳损 减肥 心悸 高脂血症 肥胖 感冒 糙米茶 癌症 高血脂 耳鸣 补肾 腹泻 消化不良 肝炎 肾虚 脱发 口臭 咳嗽 上火 失眠 便秘 发须早白 牙痛 冠心病 头痛 青光眼 咽喉痛 胃痛 中暑 衰老 抗衰老 人参 西洋参 三七 枳壳 陈皮 决明子 茯苓 血压 花椒 党参 黄芪 山楂 酸枣仁 长寿 远志 牡蛎 不育 流行性感冒 腹胀 痢疾 动脉硬化 贫血 神经衰弱 眩晕 湿疹 茶方 头晕 过敏 白发 疖 疖肿 痈 痤疮 黄褐斑 上呼吸道感染 白内障 长生果 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 绿豆 海带 麦冬 当归 五味子 白术 何首乌 羚羊角 化疗 生地 菊花 白芍 习惯性便秘 生姜 丹参 止痛 龙眼肉 甘草 莲子 泽泻 枸杞子 伤寒 天门冬 玉竹 百合 金银花 乌梅 菟丝子 冬瓜 糯米 西瓜 梨 黑芝麻 鲤鱼 蒲公英 白花 马鞭草 薏苡仁 小茴香 麦芽 桃仁 疲乏 食疗 焦虑 癌 阴虚 冬虫夏草 排毒 血虚 脾胃 炎症 脾虚 胃寒 补脾 疼痛 糙米 解酒 营养不良 痉挛 睡眠 肾阴虚 气郁 盗汗 口苦 更年期 肾亏 头疼 扁桃体炎 青春痘 低血糖 补血 脾胃虚寒 咽喉肿痛 止咳 菊花茶 麦冬茶 五劳七伤 气管炎 降血脂 美容 防癌 胆固醇 月经 养胃 四肢无力 风湿 目眩 乏力 气短 皱纹 地黄 视力减退 祛痰 健忘 枸杞菊花茶 心烦 癌细胞 食欲不振 内分泌失调 叶绿素 清热 开胃 消食 润肺 通便 消炎 清热解毒 补气 健脾 降压 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 维生素A 视力 胸闷 面色萎黄 太子参 焦山楂 肝阴虚 肺热 咽喉炎 热伤风 板蓝根 偏头痛 养血 乌发 止咳化痰 茶多酚 脂肪 新陈代谢 瘦身 润肤 养颜 山楂核桃茶 流感 润肺止咳 醋茶 气血不足 天葵 灵芝 祛斑 四肢乏力 三七花 血糖 白细胞减少 慢性肝炎 口干舌燥 扶正祛邪 腹痛 扶正 祛邪 健脾胃 毒素 熬夜 迷迭香茶 五劳 七伤 喘 长斑 乌龙茶 三花茶 玫瑰花茶 皮肤粗糙 发汗 柴胡 薄荷 益母草 石斛 气喘 补虚 肾脏 恶性贫血 杏仁 杏仁茶 山药 胃虚寒 活血化瘀 行气 久坐 维生素 反胃 桑椹膏 免疫力 免疫功能 软骨 热邪 减肥茶 肝气郁滞 清肺 敛肺 肉桂 呼吸道感染 血小板 白细胞 辐射 核桃 松子 脾气 宿便 鼻涕 肝气 消脂 绿茶 红茶 黄茶 花茶 肺虚 头昏 脉弦 津液 忧郁 烦躁 咽喉 扁桃体 金桔 紫苏 元气 头晕目眩 大米 维生素缺乏 矿物质 牛奶 流鼻涕 皮肤干燥 舌苔 肺部疾病 益智 洛神花 清心 水分 山楂荷叶茶 黑木耳 桂圆 固肾 风寒 解毒 祛暑 面色 黑豆 美白 泻火 郁滞 湿热 体虚 健脾利湿 滋补肝肾 健脾和胃 薏米 芦根 养心 眼睛 鼻子 减压 葡萄酒 抗氧化 荞麦 头胀 疲倦 枸杞茶 血小板减少 滋阴 凉血 纳呆 丁香 健脾补肾 肌肤 自汗 血生化 验方 荷叶茶 西瓜汁 去皱 鱼翅 口干 杭白菊 凉茶 扁豆 莲子心 用嗓过度 驱风 葡萄糖 湿气 嗅觉 花草 热毒 茉莉花 荷叶 龙眼 气血两虚 葡萄 脾胃不和 惊悸 苏叶 安定 养阴 津液不足 菱角 绞股蓝 粳米 莲藕 花生 瘦腿 寒症 早餐 月经周期 肠燥 润肠 蜂蜜 黑斑 金莲花 饮料 芝麻 茶叶 普洱 木耳 生津茶 茶 咖啡因 桂花 喝茶 血脂 补肺 预防癌症 米酒 止血 内分泌 桑叶 心气不足 滋阴补肾 免疫力下降 药香 冬瓜皮 葱白 肝脏 护肝 养肝 清肝 养脾 化痰 花生衣 香油 红糖 茴香 面色苍白 碳水化合物 果汁 怕冷 代茶饮 荸荠 降火 减脂 体内垃圾 红葡萄酒 无力 松针茶 枣 柚子 白糖 冰糖 药茶 延缓衰老 口渴 疲乏无力 补阳 柠檬 延年益寿 玫瑰 桃花 清补 压力 安眠 助眠 凉血止血 玫瑰花 体质 喉炎 止泻 养肺 掉发 明目茶 静坐 败火 膳食 补气血 补脑 玉竹茶 三焦 虚寒 劳损 喝汤 中和 失眠症 薄荷茶 肾功能 脾胃虚 大枣 眼压 多糖 发胖 刀豆 夏季头晕 小便 怔忡 橘红 赤小豆 白扁豆 白梅花 抗疲劳 覆盆子 健身 薄荷叶 蔓越莓 高粱 雪梨 理肺 氡 苯 利尿 感染 补肾益精 润肠通便 气色 葱 姜 肾气 感冒咳嗽 增强免疫力 夏天 肉桂粉 水果 柑橘 醋 果糖 预防感冒 视力模糊 薰衣草 消化 气血 梅花 提神醒脑 肝肾亏虚 咖啡 肝胆 心烦易怒 薄荷甘草茶 姜糖茶 理气 莲心茶 乳酸 养阴润燥 祛寒 润燥 脸色 健康长寿 肝气郁 风热 早起 清肺热 保肝 解表 痰 湿 寒 斑疹 和胃 血管弹性 红枣汤 疏肝 平肝 情绪 消积 解郁 薏仁茶 暑热 化肝 疲倦乏力 紫苏叶 命门 丹参茶 多汗 安神 健胃 补中益气 解暑 止汗 肺气 酱 咖啡碱 龙眼茶 冷痛 月季花 枸杞叶 香附 姜糖 柔肝 附子 气血双补 肾阳 米茶 小麦 果酸 钙 薏仁 白开水 糖 燥热 川贝 肾阴 软骨素 活血 胖大海 蛔虫 桂圆茶 竹茹 玫瑰茄 散瘀 蛋白 涎 蜜蜂 邪气 瘀 冥想 寒热 肌肉

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• 饮茶的禁忌

  养生之道

  以饮茶品茗来养生康复，并不是人人都适宜，有些人是不适宜饮茶的，如孕妇、胃十二指肠溃疡患者及慢性浅表性胃炎、严重动脉硬化、高血压患者、失眠病人、发热者均不宜饮茶，尤其不宜饮用浓茶。此外，忌空腹饮茶，忌饮太烫的茶，忌饮冷茶。茶忌冲泡时间过久，...

  11-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 慢性支气管炎 肥胖 慢性肾炎 糖尿病 高血压 高血脂 低血压 消化不良 肝炎 失眠 冠心病 头痛 动脉粥样硬化 肿瘤 衰老 抗衰老 人参 发热 缺氧 血压 仙鹤草 钩藤 长寿 支气管炎 哮喘 动脉硬化 十二指肠溃疡 肾炎 贫血 疮积 头晕 缺铁性贫血 脱肛 痈 慢性浅表性胃炎 麦冬 五味子 何首乌 生地 菊花 大黄 生姜 黄精 溃疡 胃炎 甘草 孕妇 婴儿 莲子 桑寄生 败酱草 冬瓜 癌 气虚 冬虫夏草 血虚 炎症 口苦 血栓 恶性肿瘤 气管炎 防癌 胆固醇 心肌供血不足 乏力 气短 须发早白 心火 大便干 心血管 清热 虫草 消食 通便 降压 降脂 抗癌 氨基酸 疲劳 抵抗力 维生素C 缺铁 叶酸 口舌干燥 野山参 红参 生晒参 脂肪 瘦身 灵芝 慢性肝炎 晚期肿瘤 喘 子宫下垂 乌龙茶 阳气 防风 补虚 行气 维生素 供血不足 肝肾不足 免疫力 免疫功能 减肥茶 呼吸道感染 骨痛 绿茶 红茶 烦躁 子宫 水饮 内脏下垂 游泳 常量元素 瘟疫 浅表性胃炎 中药 清心 粥样硬化 面色 泻火 阳气不足 养心 易激动 重金属 钾 口干 莲子心 胆碱 蔗糖 葡萄糖 畏寒 荷叶 葡萄 浓茶 养阴 防癌抗癌 绞股蓝 常用药 便干 蜂蜜 茶叶 茶 隔夜茶 血脂 微量元素 桑叶 竹叶 冬瓜皮 肝脏 高血脂症 化痰 炙甘草 槟榔 怕冷 代茶饮 心肌 寿命 阳气虚 自来水 枣 药茶 延缓衰老 柠檬 安眠 乙型肝炎 咳喘 体质 支气管 生物碱 蝉蜕 养心茶 大枣 小便 扶阳 苦丁茶 抗疲劳 橘皮 氡 苯 利尿 感染 生长发育 葱 姜 消化 体重 气血 口干咽燥 蝉衣 陈米 口淡 脂肪酸 痰 寒 血管弹性 抗肿瘤 消积 安神 酱 益气养阴 于江 钙 糖 蛋白 咽干

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• 20111031养生堂视频:李舜伟讲睡眠

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》节目继续为大家邀请到的为您邀请到北京协和医院神经内科李舜伟教授。为您详细解睡眠的重要性。 每个人都要睡眠，但是你有没有想过睡眠为什么对我们如此重要？而失眠对我们的身体究竟会造成怎样的伤害呢？北京协和医院神经科 李舜伟教授告诉...

  11-05栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂睡眠 养生堂李舜伟

  相关内容： 失眠 缺氧 李舜伟 抑郁 焦虑 睡眠 安眠药 慢性失眠 大脑 安眠 睡眠障碍 闭目养神 自杀 睡眠时间 养生堂睡眠 养生堂李舜伟 消化 情绪

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• 什么是血栓闭塞性脉管炎

  皮肤疾病

  血栓闭塞性脉管炎是一种常见的周围血管病，多发于青壮年男性。病变多发生在四肢末端的中、小动脉，以下肢多见。由于本病可以出现趾节坏死脱落，故中医称为脱疽。 初起时患肢特别怕冷，皮肤感觉麻木，小腿沉重胀痛，尚可出现抽筋现象，行走不能耐久，行走一段...

  10-30栏目：【皮肤疾病】

  相关内容： 补肾 血栓闭塞性脉管炎 吸烟 脉管炎 周围血管病 食疗 血瘀 疼痛 抽筋 肾亏 血栓 肾气不足 免疫功能 寒湿 气血两虚 怕冷 安眠 麻木 闭塞性脉管炎 肾气 雷诺现象 气血 血管阻塞 痰 湿 寒 跛行 腿沉 活血 脱疽 瘀 肌肉

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• 20110404养生堂视频:韩德民讲解打呼噜的危害

  养生堂视频

  20110404北京卫视《养生堂》为您特邀首都医科大学附属北京同仁医院院长韩德民，为您讲解打呼噜的危害。 打呼噜，可致高血压、心律失常、心衰、冠心...

  10-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂韩德民 养生堂打呼噜

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 肾病 早泄 冠心病 阳痿 抑郁症 呼吸衰竭 血压 心律失常 脑出血 哮喘 老年痴呆 过敏 吸烟 戒烟 韩德民 抑郁 睡眠 心衰 肺心病 打呼噜 夜尿 疲劳 老年痴呆症 脑血管病 出血 喘 性功能减退 安眠药 饮酒 鼻子 枕头 仰卧 浓茶 茶 肺功能 夜尿增多 安眠 抗过敏 呼吸暂停 痴呆症 软组织 打呼噜的危害 痴呆 堵塞 养生堂韩德民 养生堂打呼噜 脑血管 衰竭 体重 咖啡 痰 缺血 糖 高血压患病率 憋气 肌肉

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• 婴儿卧具的注意事项

  养生之道

  对于婴儿的卧具要注意其特殊性，因为婴儿处在寝床的时间长，出汗机能旺盛，水分丧失量比成人多，吐乳、大小便污染寝床的机会多。 月龄较小的婴儿自身活动力弱，一般不会自己翻身，因此，婴儿的卧具卫生尤其显得重要。其寝床内必须保持适当的温度和干燥状态。...

  10-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 婴儿 睡眠 窒息 出汗 水分 枕头 安眠 卧具 小便 氡 情绪 汗斑

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• 失眠的预防和自我调理

  养生之道

  失眠是常见的睡眠障碍之一。如果只是偶尔发生一两次失眠并不要紧，如果长期失眠，那是令人很苦恼的事情。尤其是彻夜难眠后，白天则头昏脑涨，反应迟钝，精神萎靡，食欲不振，倦怠乏力，直接影响人体健康。 对待失眠不要操之过急，在积极探索失眠原因的基础上...

  10-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 失眠 睡眠 乏力 食欲不振 安眠药 头昏 精神萎靡 生活习惯 安眠 体质 睡眠障碍 失眠症 苯 酱

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• 安眠药和中药一起服用有影响吗

  中医养生

  中药温和，与西药共服，大体而言没有太大的影响；但若和安眠药共服，可是会出毛病的。 安眠药为何不可与中药共服呢？理由在于一般的安眠药多是以溴化钠、溴化钾为其成分；而一些专门治疗失眠、安神的中药，如神砂、朱砂、天王补心丹等，都为安眠药之大忌。因...

  10-04栏目：【中医养生】

  相关内容： 天王补心丹 失眠 溃疡 肠炎 安眠药 中药 汞 钾 安眠 安神 朱砂

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• 20110929养生堂视频：杨金生讲刮痧治腰痛

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》邀请中国中医科学院针灸医院副院长杨金生教授来继续为大家讲解《刮板不离手，健康跟着走》的秘诀。 刮痧虽然是很好的自我保健方法，但是如果力道、方向、时间、体位掌握不好，就不会有好的效果，出现严重错误时还会导致残疾甚至死亡。 失眠...

  10-02栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂杨金生 养生堂刮痧 养生堂腰痛

  相关内容： 失眠 针灸 刮痧 杨金生 风池穴 四神聪穴 太阳穴 腰痛 安眠穴 腰椎 安眠 养生堂杨金生 养生堂刮痧 养生堂腰痛 弹拨 四神聪 腘窝 涎 肌肉

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• 男性养生新观念

  养生之道

  男性不但不比女性健壮，而且患病的机会多于女性，寿命普遍短于女性。这就决定了男性养生不仅有其必要性，更有现实性。 男女有别，因此男性养生与女性养生需要区别对待。由于男子在体型上一般较女子身高肩宽、力壮气足、肌肉结实，因此，不少人认为，男性比女...

  09-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 咳嗽 心脏病 人参 血压 长寿 不育 流产 生育 贫血 血友病 缺铁性贫血 血管疾病 疖 枸杞 麦冬 溃疡 百合 羊肉 抑郁 阴虚 冬虫夏草 胃溃疡 阳虚 补铁 粗粮 不孕 癔病 月经 鹿茸 心血管疾病 性功能障碍 心烦 大便干 心血管 疲劳 缺铁 中枢神经 补锌 出血 沙参 阳气 寒性体质 畏寒怕冷 子宫 癫痫 湿热 畸形 热性体质 畏寒 痰湿 情志 豆类 常用药 温燥 便干 免疫系统 死亡率 大便干燥 遗传 怕冷 寿命 养生误区 暴饮暴食 性格 压力 安眠 体质 酗酒 自杀 血色素 多糖 小便 养生之道 自然流产 自我暗示 基因 瘦肉 肾上腺 护阳 梅花 男性勃起功能障碍 壮阳 色素沉着 痰 湿 寒 情绪 舒肝解郁 解郁 多汗 糖 燥热 秃顶 心跳 勃起功能障碍 肌肉

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• 失眠的防治

  中医养生

  防治失眠不能单纯依赖药物，必须根据各种引起失眠的原因采取针对性的综合措施。 一般地说，偶然出现的、短期的失眠，不要着急或害怕。而对长期的、持久的失眠，则应作全面分析。若系心理因素、环境因素或个体因素引起的，那么，自己应首先解除这些因素的影响...

  09-20栏目：【中医养生】

  相关内容： 归脾汤 心悸 莲子粥 遗精 静坐法 呼吸法 失眠 人参 陈皮 党参 山楂 远志 动脉硬化 气功 当归 黄连 白术 半夏 生地 生姜 甘草 莲子 焦虑 血虚 穴位按摩 睡眠 早醒 多梦 足三里 腹式呼吸 涌泉穴 三阴交 地黄 内关穴 健忘 腰膝酸软 心火 心烦 消食 健脾 氨基酸 三阴交穴 神门穴 阴交穴 穴位 养血 中枢神经 耐药性 副作用 虚证 内关 心理因素 木香 安眠药 色氨酸 按摩 脾气 脉弦 忧郁 小米 牛奶 舌苔 桂圆 健脾和胃 养心 脑动脉硬化 保和丸 滋阴 仰卧 晚餐 安神定志丸 安神丸 耐药 化痰 炙甘草 枣 坐姿 安眠 静坐 胃气 腹式呼吸法 闭目养神 失眠症 失眠的原因 大枣 发胖 催眠 姜 人中 邵康 思虑过度 阴血不足 养心血 痰 和胃 关穴 安神 连翘 炒枣仁 钙 肾阴 朱砂 邪气 肌肉

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• 神经衰弱的防治

  神经衰弱

  神经衰弱是人体精神活动能力的减弱，属于神经官能症中的一种。它是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调而产生的，临床上以易于兴奋和易于疲劳或衰竭为特点，通常以情绪不佳、睡眠障碍、躯体不适感为主要症状，本病发病率较高...

  09-19栏目：【神经衰弱】

  相关内容： 针灸 神经衰弱 痈 焦虑 阴虚 阳虚 睡眠 鹿茸 三阴交 疲劳 红参 内关 烦躁 器质性病变 性病 养心 阴虚阳亢 不良情绪 大脑 浓茶 情志 安定 安神补心丸 饮料 茶 胆小 中成药 性格 安眠 体质 睡眠障碍 补品 针灸疗法 苯 水果 衰竭 咖啡 情绪 安神 陶冶

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• 养生小窍门

  养生之道

  睡前踱步可安眠 患有失眠症的中老年人，可在每晚临睡之前，在居室内静静踱步15分钟左右，便可以产生睡意。上床之后，很即可进入梦乡，并可提高睡眠质量。 扩胸可治心绞痛 当外出行走感到心绞痛时，可停步站立，两臂自然伸，间时握拳，两拳心向前，然后用力往...

  09-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 腹泻 失眠 头痛 衰老 缺氧 血压 心绞痛 头晕 心律不齐 脑疲劳 韭菜 菠菜 脉搏 睡眠 呼吸困难 有氧运动 恶心 呕吐 疲劳 胃酸 惊厥 偏头痛 亚硝酸盐 扩胸 胃酸过低 记忆力 中毒 睡眠质量 鼻子 大脑 硝酸盐 白菜 健脑 安眠 失眠症 跑步 衰竭 昏迷 消化 大脑疲劳 小白菜 酱 钙

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• 治病兼顾的森林饮料

  养生之道

  森林饮料是新型保健饮料之一。它的营养价值高，风味独特，无污染，并有很高的医疗价值。这种饮料一般都是利用树木叶和野生植物的果实、种子、花朵，以及森林植物的花粉等原料加工而成。它可分为以下几类。 一、花粉饮料 花粉的营养成分相当丰富，约含有359毛...

  09-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 老年性痴呆 感冒 癌症 糖尿病 高血压 低血压 消化不良 肝炎 咳嗽 关节炎 冠心病 月经不调 痛经 肿瘤 衰老 抗衰老 发热 凝血 血压 支气管炎 动脉硬化 肾炎 头晕 雀斑 桔梗 黄连 菊花 止痛 红豆 结核病 癌 炎症 结核 止咳 气管炎 美容 月经 风湿 目眩 脑供血不足 风湿性关节炎 肝火 癌细胞 食欲不振 消炎 降脂 蛋白质 氨基酸 维生素C 肠炎 肝火旺 大肠经 降血压 肺热 本草纲目 单宁 脂肪 新陈代谢 中枢神经 老年斑 传染病 出血 沙参 喘 桑菊饮 粉刺 薄荷 冠状动脉 杏仁 动脉血管 维生素 供血不足 清肺 喘息 核桃 绿茶 清茶 头晕目眩 维生素缺乏 矿物质 肺部疾病 中药 吐血 淤血 清肝明目 凉血 丁香 大脑 维生素B 白果 胆碱 葡萄 苏叶 保健品 杨梅 饮料 茶叶 茶 苦杏仁 微量元素 止血 银杏叶 桑叶 侧柏叶 清肝 香油 槐花 安眠 咳血 桂皮 支气管 传染 花粉 石榴 银杏 软化血管 关节 痴呆 醋 肝火旺盛 血液病 消化 咖啡 水杨酸 风热 降糖 痰 湿 寒 和胃 安神 健胃 咖啡碱 连翘 桑白皮 钙 糖 复合维生素 葡萄球菌 蛋白 皮肤病

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• 睡眠的学问

  养生之道

  人的一生中，睡眠约占三分之一的时间，它既是消除疲劳的主要形式，又是保护健康、维持生命的有效手段。 现代人追求的是健康寿命的延长，而不是躺在病榻上苦度春秋。人到老年仍健康地生活，不发生或少发生老年性疾病，才是理想的寿命，谓之健康寿命。|1977 年...

  09-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 早衰 心悸 衰老 血压 神经衰弱 红枣 焦虑 睡眠 早醒 泡脚 食欲不振 疲劳 安眠药 钙化 中毒 慢性中毒 睡眠质量 散步 牛奶 脊柱 眼睛 大脑 生物钟 枕头 仰卧 浓茶 喝水 不眠 晚餐 蜂蜜 饮料 茶 水泡 老年性疾病 寿命 自我放松 枣 安眠 心理暗示 肾功能 松果体 汗液 珍珠 催眠 睡眠时间 睡姿 咖啡 湿 红枣汤 安神 对药 钙 燥热

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• 克服失眠八妙招

  养生之道

  许多人抱怨在夜里醒来无法再入睡，对此，他们常用的方法是吃安眠药物，但是这一方法是失眠症研究人员最不提倡的。近年来，随着医生和有关研究人员的努力，有关专家提出了8个自我克服失眠症的方法。 （1）不要补觉 如果你在夜里醒来，15分钟内还不能重新入睡...

  08-23栏目：【养生之道】

  相关内容： 咳嗽 失眠 头痛 发热 睡眠 中枢神经 安眠药 抽烟 散步 饮酒 大脑 洗澡 咖啡因 巧克力 补觉 可乐 安眠 失眠症 喝咖啡 醋 咖啡 痰 肌肉

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• 适当午睡有益健康

  养生之道

  很多人都喜欢在中午睡上一觉，也就是午睡，这是一个有利于身心健康的好习惯，不过，好习惯也只有在科学的基础上进行才能达到最好的效果。 那么，人为什么要午睡呢？ 原因一，科学研究表明，人在一昼夜中有两个自然睡眠峰期，主要峰期在午夜两点多，次要峰期...

  08-23栏目：【养生之道】

  相关内容： 养生专家 睡眠 毛细血管 安眠药 供血不足 大脑 生物钟 午睡 卧床 安眠 大脑皮层 植物神经 植物神经功能紊乱

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• 科学饮食有助睡眠

  中医养生

  营养专家告诉我们，吃以下几种食物有助于睡眠。 （1）龙眼 又名桂圆，古人说它益智宁心、养血安神。用桂圆50克，莲子、芡实各30克炖汤，睡前服食；或用桂圆500克，去皮、核后放入碗中，加白糖50克，反复蒸、晾3次，待其色泽变黑后，装入瓶中，放冰箱保存，每...

  08-20栏目：【中医养生】

  相关内容： 小米粥 神经衰弱 红枣 莲子 黄花菜 糯米 脾胃 睡眠 多梦 健脾 养血 色氨酸 5-羟色胺 小米 睡眠质量 芡实 牛奶 益智 桂圆 冰箱 疲倦 宁心安神 龙眼 不眠 晚餐 养脾 服食 枣 白糖 安眠 除湿 养脾胃 催眠 鲜牛奶 湿 和胃 健脾除湿 安神 酱 糖 金针

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• 20150722生命缘视频和笔记:吴俊平,钢针女孩,五胞胎,肌张力,脑瘫

  生命缘

  平日里跟邻里乡亲都相处得非常好的范家，竟然在他们小女儿萱萱的身体里，发现了12根钢针。其中五根针，针针都扎在了重要的脏器部位，让小萱萱受到了致命的威胁。...

  07-23栏目：【生命缘】核心内容: 脑瘫 肌张力

  相关内容： 怀孕 早产 手术 人工呼吸 肾脏 受孕 脑瘫 外科 透析 定位 超声 氡 苯 平安 感染 贾立群 葱 泌尿外科 醋 吴俊平 五胞胎 体重 钢针女孩 肌张力 张维平 萱萱 痰 ICU 张力

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• 痛风患者的营养治疗,食物选择

  于康

  痛风患者的营养治疗,食物选择 痛风是一种代谢性疾病，常常表现为急性关节炎、慢性关节炎，严重者甚至发展成痛风性肾病，导致肾衰竭。 也许因为受寒是痛风性关节炎发作的诱因之一吧，人们就将这种病形象地称为痛风。实际上，这是体内嘌呤代谢异常导致血中的尿...

  05-12栏目：【于康】

  相关内容： 减肥 痛风 肾病 关节炎 戒烟 蘑菇 鸡蛋 冬瓜 菠菜 鳝鱼 青鱼 鲤鱼 海参 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 玉米 豆浆 尿酸 肾衰 肾衰竭 蛋白质 维生素C 嘌呤 脂肪 肾脏 维生素 豌豆 卷心菜 牛奶 动物内脏 黄瓜 胡萝卜 南瓜 酮症 代谢异常 维生素B 莴笋 扁豆 痛风性关节炎 芹菜 豆类 花生 土豆 蜂蜜 萝卜 饮料 茶 胰腺 肉类 痛风性肾病 芦笋 菜花 白菜 果汁 饮水 酮体 暴饮暴食 番茄 膳食 茄子 四季豆 关节 葱 受寒 瘦肉 水果 衰竭 体重 热量 咖啡 维生素B族 寒 绿色蔬菜 紫菜 酱 鲈鱼 鹌鹑 麦片 糖 奶酪 蛋白

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• 20180131饮食养生汇视频和笔记:张书元,痣,花生燕麦早餐粥的制作

  饮食养生汇

  本页提供2018年1月31日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张书元 。主题是 《警惕身上的致命痣》 。主要介绍如何用铅笔快速分辨痣的好坏，如何预防良痣恶变，花生燕麦早餐粥的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观...

  02-04栏目：【饮食养生汇】核心内容: 痣

  相关内容： 饮食养生 雀斑 黄褐斑 黄豆 枸杞 癌 抗癌 抵抗力 癌变 燕麦 张书元 痣细胞 牛奶 苦瓜 指甲 胡萝卜 痣 皮内痣 交界痣 花生 早餐 萝卜 黑痣 氡 咖啡 黑枸杞 痦子 铅

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• 五灵脂的药用价值

  中医养生

  五灵脂含有尿素、尿酸、维生素Ａ类物质及多量树脂等，具有缓解平滑肌痉挛以及止血、止痛等多种作用。 性味归经：苦、咸、甘，温。归肝经。 功效应用：活血止痛，化瘀止血。本品苦咸温通疏泄，专入肝经血分，功擅活血化瘀止痛，为治疗血瘀诸痛之要药，常与蒲...

  11-29栏目：【中医养生】

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• 20151126我是大医生视频和笔记:刘燕萍,黄曲霉素,致癌物,酸败

  我是大医生

  本页提供2015年11月26日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记，本期嘉宾是刘燕萍。主题是《厨房体检远离癌》。主要介绍癌从口入，如何预防黄曲霉素的产生，如何预防癌症等相关内容，百年养生网我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内...

  11-27栏目：【我是大医生】核心内容: 黄曲霉素 致癌物 酸败

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