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20130710万家灯火视频和笔记:李刘坤讲高血压分型,龙胆泻肝汤
万家灯火
本页提供2013年7月10日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是李刘坤。主题是《吃走高血压（下）》。主要介绍高血压的分型，龙胆泻肝汤，滋阴的食物，各类高血压该如何治疗和食补等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在...
07-10栏目：【万家灯火】相关内容： 龙胆泻肝汤 高血压 耳鸣 血压 珍珠母 头晕 枸杞 当归 石决明 白芍 枸杞子 红豆 海参 鳖甲 发烧 阴虚 李刘坤 血虚 睡眠 眼花 肝火 红肉 养血 龙胆 脾气 脉弦 睡眠质量 抽烟 中药 熟地 指甲 黑豆 血虚肝旺 阴虚阳亢 脸色苍白 滋阴 滋阴潜阳 做梦 喝水 凉拌菜 无力 枣 口渴 大枣 指甲颜色 珍珠 醋 高血压症状 脸色 食补 柔肝 猪肝 刘坤
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20130530健康之路视频和笔记:周文静讲梦,睡眠周期,脑活跃度,噩梦
健康之路
本页提供2013年5月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是周文静。主题是《新“周公”解梦》。主要介绍梦多会影响休息吗，梦多会导致大脑疲劳吗，梦的最大作用是什么，梦有预示未来的作用吗，噩梦发出的疾病信号，小孩睡眠中哭...
05-30栏目：【健康之路】相关内容： 脑疲劳 睡眠 疲劳 记忆力 睡眠周期 周文静 脑活跃度 噩梦 梦游 大脑 做梦 深睡眠 压力 醋 睡姿 大脑疲劳
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黄帝内经中认为发梦的机理, 梦境及其治疗大法
黄帝内经
黄帝内经中认为发梦的机理, 梦境及其治疗大法 【原文】 黄帝曰：愿闻淫邪泮衍（1）奈何？岐伯曰：正邪（2）从外袭内，而未有定舍，反淫于脏，不得定处，与营卫俱行，而与魂魄飞扬，使人卧不得安而喜梦；气淫于腑，则有余于外，不足于内；气淫于脏，则有余于...
06-30栏目：【黄帝内经】相关内容： 气虚 睡眠 多梦 心火 心肾不交 养血 黄帝内经 心血不足 心火旺 阳气 肾脏 脾气 肝气 清心 泻火 清心泻火 阳气不足 六淫 梦游 做梦 笑 情志 心气不足 肝脏 脏腑 心火旺盛 梦境 自杀 小便 肾气 辨证论治 张景岳 体重 气血 针刺 卫气 发怒 安神 恐惧 肺气 酱 心虚 邪气 田野
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黄帝内经中认为脉应阴阳四时的道理
黄帝内经
黄帝内经中认为脉应阴阳四时的道理 【原文】 帝曰：脉其四时动奈何？知病之所在奈何？知病之所变奈何？知病乍在内奈何？知病乍在外奈何？请问此五者，可得闻乎？岐伯曰：请言其与天运转大也（1）。万物之外，六合（2）之内，天地之变，阴阳之应，彼春之暖，...
08-05栏目：【黄帝内经】相关内容： 黄帝内经 阳气 脉沉 寄生虫 肝气 诊脉 肌肤 畏寒 做梦 立秋 定方 冬至 经络 脏腑 梦境 苯 夏天 气血 切脉 发怒 啼哭 痰 寒 暑热 恐惧 肺气 酱 蛔虫
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20121129养生堂视频和笔记:于振宣讲失眠和心肾不交,冬补有膏招3
养生堂视频
本页提供20121129播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是于振宣，主题是冬季进补有膏招（3），主要介绍失眠、肝火扰心、心肾不交、心脾两虚等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
11-29栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂失眠 养生堂膏方 养生堂于振宣 养生堂心肾不交 相关内容： 失眠 抑郁症 于振宣 抑郁 睡眠 多梦 肝火 肝火扰心 心肾不交 心脾两虚 膏方 阳气 睡眠质量 噩梦 失眠多梦 大脑 做梦 阴阳平衡 冬季进补 梦境 失眠症 失眠的原因 进补 养生堂失眠 养生堂膏方 养生堂于振宣 养生堂心肾不交 阳气过盛
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11.秋吃酸，护肝胆
陈允斌
第2章 四季五味养生术 11.秋吃酸，护肝胆 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 大多数树木的果实和种子都带有酸味或涩味，它们往往是植物最富有营养的部分，所以酸味和涩味有收敛的作用，能帮助人体吸收和储存营养，保护精气不外泄，特别适合体质虚...
11-05栏目：【陈允斌】相关内容： 心悸 高血压 高血脂 腹泻 遗精 肝炎 失眠 慢性腹泻 发热 血压 尿频 遗尿 孕妇 莲子 菟丝子 阴虚 脾胃 脾虚 血瘀 气郁 降血脂 心火 肝火 心烦 肝阳上亢 开胃 肝气郁结 陈允斌 气滞血瘀 出血症 出血 喘 心阴虚 肝胆湿热 肝气 出汗 芡实 湿热 体虚 养心 心火过旺 滋阴 崩漏 做梦 血脂 护肝 脸色发黄 养肝 枣 咳喘 体质 气滞 水果 醋 解油腻 心阳不振 肝胆 酸味食物 脸色 肝气郁 湿 安神 肺气 糖 胆汁 憋闷 瘀
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6.不适合您的食物可能是毒药——分清体质，一补就准
陈允斌
第1章 食物分阴阳，吃对才健康 6.不适合您的食物可能是毒药分清体质，一补就准 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 做什么事儿，都不能盲目，食补也一样，别一看身体不好就忙着进补。补字的本来意思是什么？是打补丁，是修补损坏的地方。没找到破的...
11-05栏目：【陈允斌】相关内容： 亚健康 心悸 感冒 耳鸣 补肾 肾虚 肾阳虚 咳嗽 失眠 头痛 人参 发热 尿频 头晕 心悸失眠 燕窝 阴虚 气虚 阳虚 补脾 疼痛 肾阴虚 补血 驼背 鹿茸 气短 心痛 视力减退 夜尿 腰膝酸软 虚火 心烦 补气 视力 胸闷 陈允斌 肝阴虚 起夜 肺气虚 阿胶 口干舌燥 慢性病 脾阳虚 虚证 实证 喘 阳气 心阳虚 心阴虚 出汗 津液 元气 眼睛干涩 舌苔 阴虚火旺 面色 湿热 性病 眼睛 滋阴 胸闷气短 口干 做梦 养阴 夜尿频多 养阳 怕冷 无力 经络 脏腑 体质 体液 健康状态 三焦 亚健康状态 面色发白 脚痛 小便 大便不成形 五心烦热 进补 苯 葱 消化 热量 肾阴亏虚 脾阴虚 脸色 壮阳 痰 湿 胃阴 命门 肺阳虚 肺气 酱 食补 肾阳 燥热 肾阴 胃阴虚
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20120104养生堂视频:汪卫东讲梦游的奥秘
养生堂视频
本期北京卫视《养生堂》继续为大家请来的中国中医科学院广安门医院副院长主任医师，博士生导师，世界睡眠医学传统与现代睡眠医学会会长，世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会会长，汪卫东教授为大家讲解梦游的奥秘。 梦对人体的状态改变是有反应性的。...
01-11栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂汪卫东 养生堂梦游 相关内容： 心悸 高血压 耳鸣 失眠 抑郁症 血压 睡眠呼吸暂停综合征 眩晕 更年期综合征 头晕 汪卫东 抑郁 焦虑 阴虚 疼痛 痉挛 睡眠 肾阴虚 多梦 口苦 更年期 健忘 腰膝酸软 肝阳上亢 肝经 肝肾阴虚 黄帝内经 脾气 肝气 两胁疼痛 睡眠呼吸暂停 梦游 眩晕耳鸣 失眠多梦 头胀 大脑 逆行 做梦 老年病 呼吸暂停 睡眠障碍 梦境 大脑皮层 痴呆 养生堂汪卫东 养生堂梦游 醋 伤肝 气血 生气 发作性睡病 发怒 呼吸暂停综合征 寒 情绪 恐惧 肺气 酱 钙 肾阴 咽干 江山 涎 寒热
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20111231养生堂视频:汪卫东讲做梦的奥秘
养生堂视频
本期北京卫视《养生堂》为大家请来的中国中医科学院广安门医院副院长主任医师，博士生导师，世界睡眠医学传统与现代睡眠医学会会长，世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会会长，汪卫东教授为大家讲解做梦的奥秘。 人的一生有三分之一的时间都在睡眠中度...
01-11栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂汪卫东 养生堂梦 相关内容： 汪卫东 睡眠 瘫痪 激素 眼睛 大脑 做梦 梦境 睡眠时间 养生堂汪卫东 养生堂梦 早起 情绪 支架 心跳 肌肉
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神仙的层次划分
养生之道
当周人把原始崇拜对象发展为天神、人鬼、地祇三个系统时，还并未形成一个层次的概念，这三个系统也只是崇拜来源上的基本分类。 较早明确地为神仙系统划分层次的是庄子，在《庄子》的不同篇目中，多次提到了神人、真人、至人，总体而言，这三者都属于神仙之类...
12-28栏目：【养生之道】相关内容： 痈 道家 元气 做梦 寿命 养生之道 苯 葱 天人合一
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床与健康
养生之道
在人的一生中，有三分之一的时间是在睡眠中度过的。既然是睡眠，肯定要与床打交道。床的合适与否，位置摆放正确与否，都与睡眠质量密切相关。 从科学角度来看，床的摆放有以下不宜：床头不应放在窗下，主要因为床头在窗下，人睡眠时有不安全感。如果遇大风、...
10-10栏目：【养生之道】相关内容： 感冒 腰椎间盘突出 失眠 腰椎间盘突出症 椎间盘突出 脊柱结核 睡眠 结核 腰酸背痛 脊柱弯曲 疲劳 背痛 腰椎 睡眠质量 腰酸腿痛 腿痛 脊柱 噩梦 大脑 看病 畸形 肌肉劳损 仰卧 做梦 脊椎 脱症 韧带 清洁剂 骨骼 劳损 腿麻 椎间盘突出症 钙 肌肉 张力
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人要做到知足达观
养生之道
常言道，知足心常乐。知足者，总是以满意的心情对待家庭和社会，因而总是感到满足和快乐;知足者，没有非分之念，不必仰人鼻息、看人眼色做人，因而活得坦然、舒心和快乐;知足者，无贪心，不必绞尽脑汁去和别人比这比那，因而总感到心安理得，心平气和。亚里...
09-27栏目：【养生之道】相关内容： 痈 心理健康 不良情绪 做梦 宽容 夫妻相 氡 醋 情绪
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不要“开夜车”
养生之道
开夜车是社会上的普遍现象，上至年逾古稀的老人，下至小学高年级的儿童往往都以为这只是一个习惯的问题，甚至绝大多数想要升人高一级学校的中小学毕业生都是开夜车走过来的。其实，开夜车是一种不科学的生活方式。 如果连续开夜车，而白天又没有充分的休息，...
09-27栏目：【养生之道】相关内容： 心脏病 神经衰弱 痈 焦虑 睡眠 疲劳 深睡期 激素 生长激素 熬夜 生活方式 睡眠周期 大脑 做梦 焦虑不安 注意力不集中 生长发育 睡眠时间 垂体 早睡 早起 情绪 注意力
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轻松养生的方式：睡觉
养生之道
睡觉，几乎占掉我们生命1/3的时间，但是关于这个神秘的状态，人类现在才开始探讨几个基本问题:什么是睡眠?人类为什么需要睡觉? 研究显示，睡得饱可以预防许多令人提早老化的疾...
09-15栏目：【养生之道】相关内容： 感冒 高血压 咳嗽 心脏病 焦虑症 血压 中风 焦虑 睡眠 疲劳 激素 忧郁症 免疫力 忧郁 疲倦 做梦 免疫系统 寿命 精神疾病 压力 酗酒 苯 感染 葱 睡眠时间 增强免疫力 体重 睡眠不足 情绪 酱 肌肉
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20110619养生堂视频:王玉平讲梦话
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本期BTV《养生堂》节目继续为大家邀请到的是首都医科大学附属北京宣武医院神经内科副主任王玉平教授，王玉平教授为大家讲解做梦的门道。 王玉平：教授，博士生导师，中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会主任委员，首都医科大学附属北京宣武医院神经内科副主任...
06-25栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂王玉平 养生堂梦话 相关内容： 头痛 肿瘤 王玉平 梦话 头晕 老年痴呆 睡眠 武医 出血 睡眠质量 癫痫 噩梦 大脑 做梦 睡眠障碍 痴呆 养生堂王玉平 养生堂梦话
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竹明说肝火上炎的调理：左金丸丹,佛手玉丹明
平衡养生说
本期中国教育频道的平衡养生说节目主要是关于肝火上炎以及如何调理的讲解，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个肝火上炎案例给出了不同的食疗调理方法和药方：左金丸，佛手玉丹明。 肝火上炎证是由于肝气郁结，郁而化火，肝经气火上过所致的病证。临床以气火上逆...
06-09栏目：【平衡养生说】相关内容： 佛手玉丹明 竹明 肝火上炎 左金丸 耳鸣 脱发 便秘 头晕 黄连 溃疡 胃炎 食疗 胃溃疡 疼痛 气郁 多梦 口苦 头疼 月经 呕吐 肝火 心烦 大便干 口苦口干 食道炎 肝气郁结 肝经 吴茱萸 肝气 脉弦 眼睛干涩 大便干结 吐血 衄血 眼睛 口干 做梦 不眠 便干 肝气郁 热象 佛手 涎
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床的摆放与养生禁忌
养生之道
精心摆弄一下卧室的床，可以收到意想不到的养生效果。 床在卧室摆放时要方便使用，并且是要让在床上睡觉的两个人都感觉方便。要是一个人（靠墙睡的人）只能通过叫醒另一个人才能下床的话袁很难把这叫做方便。这种现象在蜜月时或蜜月之后的不长时间还可以，但...
04-10栏目：【养生之道】相关内容： 感冒 失眠 睡眠 疲劳 睡眠质量 噩梦 大脑 做梦 红细胞 血红蛋白 钙 蛋白
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浅谈亚健康
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人过中年，就开始迈向中老年阶段，不少人往往就会出现各种各样的不适，但用现代检测手段又查不出明显异常，于是乎就出现了一个新名词，叫做亚健康。 其实，从人类生、老、...
05-12栏目：【亚健康】相关内容： 亚健康 脾气 先天之本 健康状态 杂粮 亚健康状态 肾气
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20140814万家灯火视频和笔记:张雪亮讲味觉异常与健康,道地药材
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高端奶与普通奶的区别图片
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20180722养生堂视频和笔记:苏丕雄,被啃噬的心脏,心肌梗死
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20211122养生堂视频和笔记:王卫国,丁冉,髌骨磨损,髌骨关节
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