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20151008养生堂视频和笔记:姜泉,兰明路,水煮肉片,烧椒酱,脾滞
养生堂视频
本页提供2015年10月8日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是姜泉、兰明路。主题是《四大菜系的养生门道-川菜》。主要介绍在家如何通过简单方法吃到正宗川味，红油在家怎么做，脾滞的表现，水煮肉片的制作方法，吃了肉如何消除...
10-08栏目：【养生堂视频】核心内容: 水煮肉片 烧椒酱 脾滞 相关内容： 脾胃 积食 风湿 路志正 绿茶 红油抄手 土豆 佐料 国医大师 面条 茶 喝茶 凉粉 茄子 水煮肉片 姜 醋 王兰 茶的种类 姜泉 兰明路 川菜 烧椒酱 脾滞 湿 寒 酱 抄手
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按摩辅助方法-热敷
穴位
热敷法在我国已有2 000多年的历史，热敷法古代称之为“熨”，古代的热敷方法很多，诸如药熨、汤熨、酒熨、铁熨、葱熨、土熨等。热敷的主要作用是“透热”，即通过热兼之药物所产生的共同治病因素由经入脏，输布全身以达到调节经脉、平衡阴阳的目的，加强温经...
相关内容： 高血压 心脏病 艾叶 血压 木瓜 桂枝 地龙 川芎 栀子 当归 红花 牛膝 赤芍 白芍 生姜 止痛 甘草 孕妇 桑枝 黄柏 薏苡仁 白芷 乳香 桃仁 疼痛 烫伤 痹症 祛风 虚热 推拿 湿痹 独活 寒证 热证 苍术 防风 细辛 五加皮 没药 吴茱萸 痹证 活血化瘀 木香 按摩 肉桂 麻黄 痛证 热敷 风寒 湿热 寒湿 体虚 晕厥 湿气 平衡阴阳 佐料 葱白 祛风散寒 白酒 熨法 氡 关节 葱 姜 醋 热量 干热敷 湿热敷 活血祛瘀 湿 寒 关节肿痛 热敷法 活血 瘀 肌肉
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20140412健康之路视频和笔记:张晔讲莴苣,蒸莴苣,小水萝卜怎么吃
健康之路
本页提供2014年4月12日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《巧吃春季时令菜(二)》。主要介绍莴苣汁对小便不畅有缓解作用，蒸莴苣的制作方法，糖尿病患者最宜吃莴苣，花椒可以去除萝卜的异味，小水萝卜能缓解咳痰等...
04-12栏目：【健康之路】核心内容: 莴苣 小水萝卜 蒸莴苣 相关内容： 糖尿病 腹泻 痛风 张晔 花椒 口腔溃疡 拉肚子 过敏 溃疡 莴苣 盗汗 胃火 咳痰 小水萝卜 紫外线 辣椒 胡椒 萝卜 佐料 饭前水果 蒸莴苣 炝拌 小便 苯 水果 夜间盗汗 痰 糖
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日本少女美腿大赛，小心不良习惯致大象腿
健康小报
近日，日本东京一家公司推出了一个名为superleggist的美腿大赛，比赛组委会还对得奖者进行了表彰。 日本少女美腿大赛：节目获捧 嫩妹子黑丝白丝齐上阵，其高清套图诱惑程度堪比网络爆红的rosi。据悉，长泽雅美曾获该奖，奖项从2003年开始设立，至今已有米仓...
04-11栏目：【健康小报】相关内容： 水肿 张峻斌 二郎腿 穴位 跌倒 脂肪 新陈代谢 久坐 按摩 肌肉酸痛 芹菜 喝水 佐料 跷二郎腿 白菜 坐姿 肌肉锻炼 橘皮 醋 淋巴 走路 圆白菜 糖 肌肉
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奥巴马赌球输啤酒，用啤酒做的美食你吃过吗？
健康小报
外媒消息，由于在索契冬奥会上，美国男女冰球队双双输给加拿大队，美国总统奥巴马输掉与加拿大总理哈珀的赌局。10日，美国白宫国家安全委员会官方推特发文称，奥巴马兑现承诺，给哈珀寄了两箱啤酒。 奥巴马赌球输啤酒：奥巴马酷爱啤酒 白宫曾公布了它保守最...
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冬季话养生
针灸
冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气，是一年中气候由冷至寒的季节。立冬单从字面上可解释为：立，建始也；冬，终也，万物收藏也。冬，作为终了之意，是指一年的田间劳动结束了，农作物收割之后要储藏起来。习惯上，我国民间把这一天作为冬...
相关内容： 穴位养生 当归生姜羊肉汤 生姜羊肉汤 心悸 感冒 湿热体质 补肾 上火 失眠 老寒腿 闭经 冠心病 针灸 痛经 人参 阳虚体质 黄芪 长寿 怀孕 头晕 中风 枸杞 当归 白术 何首乌 生姜 黄精 止痛 羊肉 阴虚 阳虚 睡眠 多梦 更年期 药补不如食补 补血 脑中风 足三里 泡脚 手脚冰凉 老慢支 月经 鹿茸 心慌 气短 三阴交 腰膝酸软 穴位 新陈代谢 阿胶 黄帝内经 慢性病 腠理 寒邪 肾俞 火针 阳气 大椎 内关 合谷 太冲 四季养生 畏寒怕冷 头昏 出汗 中药 熟地 心慌气短 桂圆 调神 面色 湿热 阳气不足 性病 阴虚阳亢 失眠多梦 滋阴 虚损 滋阴潜阳 长夏 畏寒 情志 养阴 冬季养生 秋燥 羊肉汤 鹿角胶 佐料 冬季进补 冬至 面色苍白 呼吸系统 保暖 怕冷 无力 肾精 补阳 潮热汗出 寒气 体质 补品 养肾 艾条灸 中和 养生之道 原穴 中医针灸 进补 针灸疗法 苯 姜 肾气 瘦肉 水果 热量 天人合一 气血 关元 针刺 壮阳 太溪 早睡 早起 痰 湿 寒 情绪 多汗 酱 食补 药补 二十四节气 温病 燥热
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20131127贵州卫视养生视频和笔记：石雷讲降低高血脂的饮食食谱
贵州卫视养生节目
本页提供2013年11月27日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是七日降血脂法。嘉宾是石雷。主持人是羽彤，本期节目主要介绍了引发中风或冠心病的原因，推荐了按摩降脂的方法并详细讲解了降低血脂的健康食谱等相关内容。 石雷，中华中医药学会科普分...
相关内容： 百合莲子粥 癌症 高血脂 绿豆汤 莲子粥 冠心病 头痛 陈皮 心脑血管疾病 山楂 中风 血管疾病 黄豆 绿豆 海带 止痛 莲子 西兰花 百合 癌 粗粮 风府穴 豆浆 降血脂 胆固醇 曲池穴 开胃 降脂 疲劳 阳溪穴 手三里穴 风池穴 太阳穴 穴位 眼皮跳 脂肪 脑血管疾病 血糖 降血糖 曲池 内关 猕猴 并发症 高胆固醇 按摩 紫薯 游泳 牛奶 植物油 甘油三酯 动物内脏 肌腱 薏米粥 豆制品 腕横纹 薏米 荞麦 芹菜 菜心 花生 早餐 晚餐 鱼类 萝卜 佐料 血脂 肉类 高热 保护血管 死亡率 白菜 高血脂症 豆油 馒头 青椒 虾皮 猕猴桃 柚子 柠檬 鱼油 花生油 手三里 身体素质 斜方肌 中医养生 软化血管 葱 瘦肉 水果 色拉油 脑血管 热量 理气 紫菜 酱 糖 肌肉
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20130919养生堂视频和笔记:王凤岐,于仁文讲月饼,螃蟹,食物搭配
养生堂视频
本页提供2013年9月19日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王凤岐，于仁文。主题是《中秋美食巧搭配-1》。主要介绍哪些疾病患者要少吃月饼，月饼的储存，月饼沙拉的制作方法，哪些水果不适宜与螃蟹同食等相关内容，百年养生网...
09-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 月饼 螃蟹 养生堂王凤岐 养生堂于仁文 相关内容： 梨 柿子 主食 王凤岐 脾胃 于仁文 冰箱 冷藏室 食物搭配 佐料 月饼 螃蟹 高热 老年病 冷冻 中和 高油 高糖 氡 养生堂王凤岐 水果 养生堂于仁文 热量 中秋 寒 糖
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20130911家政女皇视频和笔记:姜波讲佐料,酱油,醋,味精,鸡精
家政女皇
本页提供2013年9月11日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是姜波。主题是《烹调大师讲佐料》。主要介绍酱油的由来，酱油的分类，如何让红烧肉颜色更好，草菇酱油，如何分辨纯粮酱油，醋饮的禁忌，味精又危害吗等相关内容，百年养生网家...
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羊肉的药用功效
养生之道
羊肉在我国约占肉食消费总量的4%左右。在蒙古族、回族、藏族的食物构成中，羊肉是主要的动物性肉食品。羊肉多作为菜肴，少数地区也有做主食者。 羊肉也是冬季进补佳品。羊肉的肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬...
01-04栏目：【养生之道】相关内容： 肺结核 高血压 补肾 腹泻 上火 便秘 肾病 肝病 牙痛 阳痿 青光眼 人参 发热 血压 山楂 长寿 贫血 白内障 夜盲 鸡蛋 绿豆 石膏 海参 猪肉 牛肉 羊肉 主食 食疗 癌 胃寒 疼痛 结核 萝卜炖羊肉 胆固醇 腰膝酸软 清热 消食 补气 致癌 蛋白质 肠炎 积滞 涮羊肉 脂肪 黄痰 出血 腹痛 补虚 维生素 致癌物 核桃 骨痛 急性肠炎 产后贫血 淀粉 矿物质 牛奶 风寒 豆腐 解毒 骨胶原 泻火 冰箱 体虚 大葱 维生素B 白萝卜 味精 酱油 羊肉汤 调味品 胡椒 萝卜 佐料 茶 油炸食品 微量元素 火锅 止血 致癌物质 化痰 冬季进补 葱爆羊肉 白糖 补品 护胃 冷冻 身体素质 发胖 碘 进补 氡 感染 维生素B1 葱 姜 旋毛虫病 瘦肉 炖羊肉 孜然 醋 产后出血 消化 热量 壮阳 羊奶 痰 寒 平肝 消积 火症 酱 食补 钙 糖 蛋白 肌肉
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黄花鱼的药用功效
养生之道
黄花鱼，又称黄鱼。鱼头中有两颗坚硬的石头，叫鱼脑石，故黄花鱼又称石首鱼。黄花鱼可分为大黄花和小黄花，大黄花又称大黄鱼、大鲜、桂花黄鱼，小黄花又称小黄鱼、小鲜、小黄花鱼。大黄花、小黄花和带鱼被称为我国三大海产。 夏季端午节前后是大黄花的食用时...
01-02栏目：【养生之道】相关内容： 肺结核 癌症 失眠 衰老 哮喘 贫血 头晕 过敏 大黄 猪肉 食疗 癌 结核 手术 食欲不振 开胃 补气 健脾 蛋白质 自由基 喘 维生素 中药 荆芥 体虚 端午节 味精 花生 胡椒 佐料 桂花 微量元素 香油 带鱼 黄花鱼 延缓衰老 体质 花生油 葱 姜 过敏体质 安神 发物 雪菜黄鱼 蛋白
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平菇的药用功效
养生之道
平菇，又称侧耳、耳菇，是食用菌中最普通的一种。它肉质肥厚，嫩滑可口。 100克干平菇中含有蛋白质25.3 克，脂肪4 克，糖类30.7 克，膳食纤维30.7 克。100克干平菇中含有维生萦B641.3 毫克，维生素C53.3毫克。 平菇中氨基酸的种类也十分丰富，经测定，它含有...
12-31栏目：【养生之道】相关内容： 肥胖 癌症 低血压 更年期综合症 肝炎 肿瘤 血压 肥胖症 血管疾病 慢性胃炎 蘑菇 胃炎 癌 疼痛 更年期 胆固醇 心血管疾病 心血管 蛋白质 氨基酸 维生素C 脂肪 新陈代谢 激素 毒素 降低胆固醇 女性更年期 腿疼 骨病 结石 维生素 膳食纤维 软骨 糖类 甘露醇 佐料 低胆固醇 消化系统 体质 尿道结石 膳食 多糖 平菇 消化 热量 消化系统疾病 腰腿疼痛 抗肿瘤 腰腿疼 植物神经 糖 蛋白
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红菇的药用功效
养生之道
说起红菇，名不虚传，它是菌类的珍品，非常名贵。红菇不种自长，不削自圆，不染自红，是一种纯天然的绿色食品，具有很高的营养价值，是一种温补食品。 红菇长在山林草丛中。大如碗，小如珠，叶面呈暗红色，并有很均匀的花纹，脚呈淡紫色，菇面厚且状如宝盖。...
12-31栏目：【养生之道】相关内容： 护肤 补血 坐月子 氨基酸 养颜 维生素 矿物质 解毒 滋阴 佐料 肉类 补阳 高蛋白食物 钙 蛋白
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盐的药用功效
养生之道
盐是咸味的载体，是用得最多的调味品，可以说人们餐餐都少不了，而且以它为基本味，可以调制出许多味型，号称百味之祖。 它除了作为各种菜肴的调料以外，还可用于脂制各种咸菜、酱菜等。人每天都必须摄入一定量的盐来保持新陈代谢，调整体液和细胞之间的酸碱...
12-25栏目：【养生之道】相关内容： 感冒 高血压 血压 动脉硬化 心肌梗塞 中风 智力低下 肾脏病 疼痛 发育迟缓 新陈代谢 激素 催吐 肾脏 谷氨酸 甲状腺 解毒 凉血 大脑 钾 辣椒 酸碱平衡 晚餐 调味品 佐料 微量元素 内分泌 心肌 解腻 体液 洗脸 牙齿 缺碘 碘 苯 感染 生长发育 醋 预防感冒 咸菜 湿 酱 皮肤病
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乳腺增生的食疗方法
胸部疾病
乳腺增生是指乳房出现形状、大...
11-21栏目：【胸部疾病】相关内容： 逍遥丸 金橘饼 六味地黄丸 足部按摩 月经不调 针灸 乳腺增生 艾叶 陈皮 茯苓 发热 全蝎 山楂 郁金 足浴 红枣 鸡蛋 瓜蒌 当归 红花 赤芍 半夏 菊花 蜈蚣 白芍 生姜 天门冬 黑芝麻 鳝鱼 乌骨鸡 蒲公英 桃仁 食疗 阴虚 排毒 血虚 足疗 血瘀 疼痛 肾阴虚 气郁 足三里 泡脚 膻中穴 月经 三阴交 地黄 劳宫穴 肝气郁结 凡士林 肝肾阴虚 昆布 肝郁 推拿 虚证 实证 厥阴俞 肾俞 掌心 血海 内关 柴胡 补骨脂 山药 按摩 核桃 肝气 中毒 卵巢 乳房 中药 甲状腺 黑木耳 肩关节 验方 仰卧 笑 肿块 金丹 海藻 月经周期 地黄丸 金黄散 小金丹 偏方 蜂蜜 佐料 芝麻 木耳 茶 泡茶 野菊花 乳腺 消毒 内分泌 侧柏叶 肘关节 服食 肝俞 摩法 推法 代茶饮 中成药 馒头 枣 增生 野菊 合欢花 淋巴结 留针 关节 姜 肾上腺 金橘 醋 淋巴 肩峰 橘核 肝气郁 太溪 结节 痰 耳针 导引 血瘀证 猪肝 芒硝 肾阴 甲状旁腺 瘀
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养生小常识
四季养生
春季每晚睡多久为好 人的睡眠分无梦睡眠和有梦睡眠，两者相互进行，从无梦睡眠到有梦睡眠为一个周期（大约2小时）。无梦睡眠主要是恢复体力；有梦睡眠则与脑力恢复等关系密切，且关系到生命质量与长寿，所以春天尤其要保证足够的有梦睡眠。但一个人一天究竟...
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感染麻疹病毒所致。麻疹是一种病毒性传染病，易流行于春季。 麻疹有1011日的潜伏期，然后出现以下症状:①前驱期:发热，上呼吸道以及眼部发炎，两侧颊赫膜可见麻疹豁膜斑。②出疹期:一般在发热的第4日，自耳后及颈部开始出现玫瑰色斑丘疹，急速蔓延全身，发热...
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