养生专家-第16页

养生专家最新资讯

• 家里的冰箱你会用吗？范志红教你冰箱的正确使用方法

  范志红

  本页健康主题内容是范志红老师讲冰箱的正确使用方法。 现如今，冰箱是每家每户都要必备的家电，买回来的食材，吃不完的剩菜，新鲜果蔬等等统统都塞到里面，似乎放进去便能保证不腐不坏，然而事实证明，冰箱并不是万能的保鲜机器。 范志红老师建议，要善用冰...

  04-18栏目：【范志红】核心内容: 冰箱的正确使用方法 相关内容: 范志红 冰箱

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• 赵之心讲眼袋的危害及如何去眼袋

  赵之心

  本页的健康主题内容是赵之心老师教你如何去眼袋。 你有眼袋吗？你知道眼袋的危害吗？眼袋可不仅仅是影响美观而已，它还是高血压心脏病的前兆！ 赵之心老师指出，如果你有手指肚鼓起，呈紫红色，手指肚发硬，那么十之八九血压存在问题。而心脑血管疾病的症状...

  04-18栏目：【赵之心】核心内容: 去眼袋 相关内容: 眼袋 赵之心

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• 于康：如何预防老年斑

  于康

  老年斑又叫老年性色素斑，50岁以后出现较为正常，30多岁出现就不正常。下面 于康教大家如何预防老年斑 ： 维生素C搭配维生素E 维生素C和E在一起会发挥强悍的抗氧化功能，用2：1的维生素C和维生素E一起使用，有很好的抗老年斑功效。 于康提醒：这个比例同样适...

  04-23栏目：【于康】核心内容: 老年斑 相关内容: 于康

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• 于康推荐：魔芋减肥

  于康

  减肥是女性永恒的话题， 于康教授推荐用魔芋减肥 ： 1.魔芋的热量极低； 2.魔芋膳食纤维丰富； 3.魔芋含多种氨基酸和微量元素； 4.于康认为，魔芋能够吸收食物中的油和脂肪； 5.魔芋有降脂的作用。 虽然说魔芋是减肥的好帮手，但是，于康认为魔芋不能食用过...

  11-03栏目：【于康】核心内容: 减肥 健脾化湿茶 相关内容: 于康 魔芋

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• 于康说体重指数BMI：轻中重度肥胖的计算方法

  于康

  体重指数BMI是一个很简单的衡量是否肥胖的计算方法，于康详细解释了不同BMI计算结果代表的含义： 1.体重指数BMI基本公式 体重指数（BMI）=体重（kg）/身高（m） 2.BMI正常体重数值 正常体重：体重指数=18-25 3. BMI的超重数值（偏重） 超重：体重指数=25-30...

  11-03栏目：【于康】核心内容: BMI 健脾化湿茶 相关内容: 肥胖 体重指数 体重指数BMI 于康 重度肥胖 体重

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• 于康：红黄蓝食品推荐：番茄，玉米，黑木耳

  于康

  不同的食物有不同的颜色，而不同颜色的食物又有不同的效果，下面请看于康给大家推荐的红色、黄色、蓝色的食物：番茄，玉米和黑木耳。 1.番茄 红色食物中，首推番茄。番茄不但有维生素C、矿物质、膳食纤维，还有最为重要的番茄红素。 于康认为经常吃番茄，可...

  04-20栏目：【于康】核心内容: 玉米 黑木耳 番茄 相关内容: 于康 木耳

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• 于康：酸碱体质是伪科学

  于康

  有一段时间，酸碱体质的说法很流行，酸性体质是万病之源、碱性体质不会得癌症等。针对这种说法， 于康教授公开了自己的看法：酸碱体质是伪科学！ 第一，根本不存在所谓的酸碱体质。于康说：医学界根本没有酸碱体质的说法。 第二，身体不可能变酸或变碱。 第...

  04-19栏目：【于康】核心内容: 酸碱体质 相关内容: 于康 体质

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• 于康：如何挑选鸡蛋

  于康

  鸡蛋是生活中常见的食品，如何从健康的角度挑选鸡蛋？ 于康教授为您详细讲解：如何挑选鸡蛋！ 1.透光度：把鸡蛋对着光，透光度好的鸡蛋更好更新鲜； 2.鸡蛋外壳：鸡蛋外壳越粗糙，鸡蛋越好越新鲜； 3.蛋黄蛋白：敲开鸡蛋，蛋黄完整饱满，蛋白新鲜粘稠更好更...

  04-18栏目：【于康】核心内容: 鸡蛋 相关内容: 于康

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• 于康：健康的吃饭顺序

  于康

  于康认为，正确的吃饭顺序是先喝汤，再吃蔬菜、主食，最后吃鱼、虾、肉。通常情况下，很多人认为吃饭都是先吃饭菜，再喝汤，然后吃甜点和水果。这种吃法不太符合人体健康：...

  04-18栏目：【于康】核心内容: 吃饭顺序 相关内容: 于康

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• 何裕民讲如何有针对性的疏导因压力挫折导致的乳腺癌患者

  何裕民

  本页的健康主题内容是何裕民老师讲针对因压力、挫折导致的乳腺癌患者，如何进行针对性疏导。 本周是第20届全国肿瘤防治宣传周，全国各地都纷纷启动宣传活动，普及抗癌防癌知识。数据显示，乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第一位。 除了饮食、生活环境等致病...

  04-17栏目：【何裕民】核心内容: 乳腺癌 相关内容: 癌 何裕民 乳腺 压力 腺癌

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• 99岁老太成为世界最年长酒店服务员,赵之心教你如何老而不衰

  赵之心

  本页的健康主题内容是99岁老太仍坚守工作岗位，赵之心老师教你抗衰老的方法。 在这个大家来跳槽的时代，你能想象有一个人坚守岗位74年吗？她已经99岁了，26岁就在文德弗的红狮酒店工作，连续工作74年，她就是英国白金汉郡的多利萨维尔，如今，这名世界最年长...

  04-17栏目：【赵之心】核心内容: 抗衰老 相关内容: 赵之心

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• 高校师傅多人才,番茄滚蛋奇葩菜,范志红教你吃什么才营养

  范志红

  本页的健康主题内容是高校推出奇葩菜番茄滚蛋，范志红老师告诉你多吃粗粮的好处。 近日有网友发微博，华农芷园新菜式，一切尽在不言中。只见配图的食堂菜盆里装的全是圆滚滚的整只煮鸡蛋搭配整只圣女果，掌勺师傅是有多懒啊？！这简直就是完整版的西红柿炒蛋...

  04-17栏目：【范志红】核心内容: 膳食纤维 相关内容: 范志红 番茄滚蛋 番茄

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• 韩国健美赛选手的身材你想拥有吗?赵之心教你减掉游泳圈拜拜袖

  赵之心

  本页的健康主题内容是赵之心老师教你如何像韩国健美赛的选手一样保持好身材。 最近，韩国健美赛炒的很火，搜索热词，到处都是那些凹凸有致的美女图片，令宅男流尽口水，而女生无不在心底碎碎念。 那么怎样才能拥有像健美选手一样的好身材呢？ 赵之心老师提倡...

  04-16栏目：【赵之心】核心内容: 减肥 相关内容: 游泳圈 拜拜袖 赵之心 游泳 韩国健美赛

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• 江西女生脂肪保命,范志红讲健康减肥无饥饿慢消化减肥法

  范志红

  本页的健康主题内容是江西女生脂肪保命，范志红老师讲健康减肥法。 有新闻说江西以初中女学生与同学闹口角，结果在校园被同学捅伤，插在腹部的刀只留了刀柄在外面，经医生检查，因为比较胖，受腹部脂肪的保护，并没有伤害到要害部位，但是拍片显示该女生有重...

  11-03栏目：【范志红】核心内容: 无饥饿慢消化减肥法 健脾化湿茶 相关内容: 减肥 脂肪 范志红 健康减肥 江西女生 脂肪保命 消化

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• 围棋国手聂卫平患直肠癌,何裕民讲癌症只是慢性病

  何裕民

  本页健康主题内容是何裕民老师讲癌症。 著名围棋国手聂卫平罹患直肠癌，近期进行了直肠癌病灶切除手术，结果很成功，可以说是不幸中的万幸。 何裕民老师曾写过一本书，《癌症只是慢性...

  04-16栏目：【何裕民】核心内容: 直肠癌 相关内容: 癌症 肠癌 癌 何裕民 慢性病 性病 聂卫平 癌症只是慢性病

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• 不做极端减肥女——赵之心老师教你健康减肥不反弹

  赵之心

  本页的健康主题内容是赵之心老师讲如何健康减肥不反弹。 说到减肥，大家都知道关键就是管住嘴，迈开腿。而澳大利亚女子洛尼简安东尼偏反其道而行之，这位极端减肥女的减肥方法是：每天不控制卡路里，大量生吃水果。 有专业人士对她的这种吃法提出质疑，认为...

  11-03栏目：【赵之心】核心内容: 减肥 健脾化湿茶 相关内容: 赵之心 健康减肥 极端减肥女

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• 何裕民讲如何打消宫颈癌患者的错误认知

  何裕民

  本页健康主题内容是何裕民老师分析宫颈癌患者的心理，讲解如何打消他们的错误认知。 近日有相关报道，称深圳女性乳腺癌和宫颈癌发病趋于年轻化。这两类癌症在女性常见恶性肿瘤中高居榜首，是威胁女性健康和生命的两大杀手。 而对比乳腺癌，宫颈癌因其发病部...

  04-15栏目：【何裕民】核心内容: 宫颈癌 相关内容: 癌 何裕民 宫颈

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• 由豆浆引发的血案——范志红给痛风病人的饮食忠告

  范志红

  本期的健康主题内容是范志红老师给痛风病人的饮食建议。 湖北的一位痛风患者曹先生，就被一瓶普通的别嘌醇片夺去了生命，从发病到去世，不过才3个月的时间。 曹先生的死因，医学上称为药物超敏反应综合症，也就是药物过敏，而令人难以置信的是，这一切源于喝...

  04-15栏目：【范志红】核心内容: 痛风 相关内容: 豆浆 范志红

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• 首届国医大师30名中医专家名单和资料简介

  养生专家

  本文列举了第一届卫生部国医大师的名单，提供了每位国医大师的资料和简介，以及部分学习、工作经历。 2009年6月19日，由人力资源和社会保障部 卫生部和国家中医药管理局在京联合举办首届国医大师表彰暨座谈会。30位从事中医临床工作的（包括民族医药）的老专...

  09-17栏目：【养生专家】核心内容: 老中医 国医大师 相关内容: 酱

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• 全国500名老中医名单（中国中医研究院）

  养生专家

  下面是国务院授予的全国500位名老中医目录的一部分，具体名单是中国中医研究院的老中医： 路志正 谢海洲 李光荣 薛伯寿 安效先 周乐年 周绍华 蔡连香 胡荫奇 孙树椿 王今觉 唐由之 李传杰 陈可冀 马继兴 沈绍功 李维贤 李书良...

  09-17栏目：【养生专家】核心内容: 老中医

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• 全国500名老中医名单（卫生部直属单位）

  养生专家

  下面是国务院授予的全国500位名老中医目录的一部分，具体名单是卫生部直属单位的老中医： 郭赛珊 袁兆庄 米逸颖 李辅仁 晁恩祥 史载祥 李佩文 许润三...

  09-17栏目：【养生专家】核心内容: 老中医

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• 全国500名老中医名单（新疆）

  养生专家

  下面是国务院授予的全国500位名老中医目录的一部分，具体名单是新疆的老中医： 金洪元 沈宝藩 乐德行 火树华 巴克.玉素甫 阿布迪哈力克.斯马义 如克亚.沙的克 王继先 刘继祖...

  09-17栏目：【养生专家】核心内容: 老中医

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• 全国500名老中医名单（宁夏）

  养生专家

  下面是国务院授予的全国500位名老中医目录的一部分，具体名单是宁夏的老中医： 李遇春 李淑英 张任城 卢化平 张镇...

  09-17栏目：【养生专家】核心内容: 老中医

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• 全国500名老中医名单（青海省）

  养生专家

  下面是国务院授予的全国500位名老中医目录的一部分，具体名单是青海省的老中医： 陆长清 郭焕章 贾鸿魁 邓尔禄 桑杰 尼玛久美 尕玛格排 朋毛...

  09-17栏目：【养生专家】核心内容: 老中医

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• 全国500名老中医名单（陕西省）

  养生专家

  下面是国务院授予的全国500位名老中医目录的一部分，具体名单是陕西省的老中医： 杨震 黄保中 姚树锦 周志杰 韩增 成冬生 张瑞霞 谢远明 米烈汉 闫晓萍 杨培君 张振中 李宝华...

  09-17栏目：【养生专家】核心内容: 老中医

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