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滋阴润燥相关资讯

• 猪肉的药用功效

  养生之道

  猪肉是中国消费量最高的畜肉类，产量居各种肉类之首。猪肉一直是中国饮食文化中的主角，是人们餐桌上重要的动物性食品之一，也是我们摄取动物类脂肪和蛋白质的主要来源。 因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调...

  01-03栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 肺癌 长寿 贫血 缺铁性贫血 吸烟 痈 鸡蛋 洋葱 孕妇 大蒜 黄花菜 猪肉 发烧 食疗 癌 粗粮 脾胃 食物中毒 气管炎 降血脂 胆固醇 健脾 降压 致癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 卵磷脂 缺铁 降压药 大蒜素 脂肪 斑块 健脾胃 补虚 维生素 寄生虫 记忆力 鼻涕 中毒 肺燥 流鼻涕 甲状腺 黄瓜 豆制品 血红素 冰箱 保质期 蒜 饱和脂肪酸 青菜 滋阴 虚损 维生素B 素食 食物搭配 酱油 豆类 优质蛋白 木耳 血脂 肉类 滋阴润燥 蒜素 硝酸盐 猪油 红细胞 淋巴结 冷冻 解冻 优质蛋白质 记忆力下降 饱和脂肪 氡 感染 豆豉 生长发育 葱 姜 旋毛虫病 瘦肉 肾上腺 脂肪含量 磷脂 淋巴 木须肉 润燥 脂肪酸 痰 酱 板栗 蛋白 肌肉

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• 心悸时的食物选择

  养生粥

  心悸是对心脏搏动的一种不适感觉。一般健康人仅在剧烈运动、精神过度紧张或高度兴奋时才会有心悸的感觉。中医认为心悸是心中动悸不安的一种自觉症状，俗名心跳。现代医学认为，植物神经系统功能紊乱以及各种心脏病所引起的心律失常等，均可出现心悸。现代社...

  01-01栏目：【养生粥】

  相关内容： 减肥 心悸 感冒 心脏病 陈皮 党参 心律失常 红枣 莲子 百合 糯米 食疗 阴虚 肾阴虚 补血 地黄 心火 虚火 清热 补气 健脾 抵抗力 养血 阿胶 心血不足 肾脏 减肥药 西红柿 抽烟 阴虚火旺 桂圆 胡萝卜 南瓜 滋阴 感冒药 萝卜 饮料 阿胶粥 茶 巧克力 滋阴润燥 止血 化痰 枣 冰糖 压力 正气 大枣 肾上腺 肾上腺素 咖啡 润燥 运动强度 思虑过度 肾阴不足 糯米阿胶粥 痰 和胃 护心 安神 补中益气 植物神经 糖 肾阴 心跳

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• 20111206养生堂视频:于振宣讲阿胶的功效

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》特邀中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师于振宣教授为广大电视观众讲解阿胶的功效。 阿胶功效很多，很多人都用阿胶来滋补，它有补血、补气、美容养颜等功效，这些基本上大家都知道。但是有一个功效可能很多人都不知道。 三十多前，有个...

  12-13栏目：【养生堂视频】核心内容: 阿胶 养生堂于振宣

  相关内容： 肥胖 张仲景 感冒 痰湿体质 六味地黄丸 荨麻疹 麻疹 咳嗽 失眠 猪苓 过敏 红斑狼疮 黄连 大蒜 伤寒 于振宣 伤寒论 补血 干咳 美容 月经 三高 地黄 心烦 干咳少痰 补气 养颜 阿胶 阿胶鸡子黄汤 红舌 熬夜 猪苓汤 腿软 安眠药 矿物质 中药 红斑 蒜 皮肤过敏 滋阴 看病 口干 浓茶 痰湿 地黄丸 过敏性疾病 萝卜 茶 补肺 滋阴润燥 桑叶 阿胶的功效 比重 生活习惯 免疫性疾病 口渴 安眠 体质 五心烦热 道地药材 软化血管 养生堂于振宣 醋 黄连阿胶鸡子黄汤 美容养颜 润燥 痰 湿 寒 钙 糖 鸡子黄 川贝 蛋白 咽干 邪气

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• 根据季节的变化安排饮食

  四季养生

  因时饮食，是中国传统医学的特色之一，中医学认为天人合一，因此在时间节律上也有相合，饮食就应当注意这种因素。通常认为，在春季宜食辛甘发散之品，而不宜食酸收之味，酸味入肝，且具收敛之性，不利于阳气的发生和肝气的疏泄，且足以影响脾胃的运化功能，...

  12-14栏目：【四季养生】

  相关内容： 孙思邈 绿豆汤 绿豆 乌梅 糯米 西瓜 羊肉 脾胃 心火 润肺 腠理 阳气 肾脏 维生素 肝气 出汗 津液 寒饮 维生素缺乏 养心 心火过旺 滋阴 滋阴潜阳 粳米 花生 秋燥 蜂蜜 芝麻 木耳 补肺 滋阴润燥 心肌 枣 养肺 菠萝 膳食 进补 苯 葱 姜 护阳 消化 热量 天人合一 五行学说 润燥 保护阳气 痰 寒 肺气 燥热

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• 中药美容养颜方之千金悦泽方

  中医养生

  千金悦泽方药味较少，配伍精当，用后可令人洁白悦泽，颜色红润。保持皮肤清洁有助于血液循环的畅通和皮肤正常的新陈代谢，延缓衰老，是面部美容的重要环节，因而本方的美容作用重在对皮肤的养护。 取猪胰5具，芜菁子、瓜篓子、桃仁各适量，以酒和捣。敷面，...

  12-03栏目：【中医养生】

  相关内容： 衰老 护肤 桃仁 美容 清热 新陈代谢 养颜 粉刺 中药 解毒 滋阴 肌肤 去皱 黑斑 滋阴润燥 化痰 延缓衰老 通经活络 美容养颜 润燥 痰 湿 活血 瘀

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• 玄参的药用价值

  中医养生

  玄参含有生物碱、糖类、甾醇、氨基酸、胡萝卜素等成分，具有抗病原微生物、抗炎、降血糖、降血压等多种作用。 性味归经：苦、甘、咸，寒。归肺、胃、肾经。 功效应用：清热凉血，滋阴解毒。本品苦甘咸寒而质润，功能清热凉血，养阴润燥，泻火解毒，用于温邪...

  11-27栏目：【中医养生】

  相关内容： 便秘 血压 牡蛎 痈 枸杞 石膏 知母 桔梗 麦冬 五味子 生地 丹皮 玄参 甘草 枸杞子 百合 金银花 紫花地丁 阴虚 脾胃 温热病 脾胃虚寒 咽喉肿痛 地黄 虚火 心烦 清热 氨基酸 胡萝卜素 降血压 板蓝根 血糖 降血糖 肾经 柴胡 薄荷 胃虚寒 咽喉 瘟疫 血分 阴虚火旺 解毒 泻火 胡萝卜 痈肿 化斑汤 滋阴 凉血 神昏谵语 糖类 热毒 养阴 萝卜 滋阴润燥 消毒 口渴 咳血 清营汤 生物碱 虚寒 脾胃虚 消瘰丸 氡 气血 养阴润燥 消渴 润燥 痰 寒 便溏 连翘 温病 糖 川贝 地骨皮 痰核

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• 知母的药用价值

  中医养生

  知母含有多种甾体皂苷和多量的黏液质，其动物实验证明有明显的解热、祛痰、利尿、降血糖作用，其煎剂对痢疾杆菌、肺炎双球菌等多种致病菌有不同程度的抑制作用，此外还有一定的抗癌作用。现在常用于治疗急性传染、感染性疾病发热，如流行性乙型脑炎、流行性...

  11-23栏目：【中医养生】

  相关内容： 肺结核 糖尿病 消渴病 玉液汤 咳嗽 便秘 前列腺肥大 发热 痢疾 肺炎 石膏 知母 瓜蒌 当归 葛根 黄柏 天花粉 癌 阴虚 脾虚 温热病 盗汗 结核 干咳 气管炎 地黄 祛痰 肺火 虚火 心烦 干咳少痰 血热 清热 润肺 抗癌 肺热 血糖 出血 降血糖 邪热 热证 肾经 前列腺 清肺 燥咳 肠燥便秘 肺部感染 阴虚火旺 泻火 滋阴 流行性乙型脑炎 白虎汤 养阴 肠燥 滋阴润燥 降火 皂苷 口渴 胃气 脑炎 传染 花粉 氡 利尿 感染 泌尿系感染 钩端螺旋体病 滋阴润肺 消渴 润燥 痰 寒 便溏 钙 糖 肾阴 胆南星 知柏地黄汤

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• 中药美容养颜方之御前洗面药

  中医养生

  御前洗面药药材及制作方法： 取糯米1升，白及、黄明胶、白蔹、藁本、川芎、细辛、甘松、大皂角、白芷、白檀香、白术、茯苓、沉香、楮桃儿（构树的果实）各适量。 制作时将糯米碾作粉状；黄明胶炒成珠子；大皂角去皮；藁本、川芎去皮；细辛去土味、甘松去土。...

  11-22栏目：【中医养生】

  相关内容： 补肾 茯苓 川芎 白术 檀香 糯米 白芷 美容 健脾 皮肤皲裂 润肤 养颜 祛风 祛斑 细辛 中药 健脾利湿 滋阴 健脾补肾 肌肤 痒 黑斑 明胶 滋阴润燥 沉香 苯 美容养颜 润燥 湿 皲裂

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• 秋季清热润燥的果酒：葡萄酒，鲜梨酒，甘蔗酒

  秋季养生

  果酒：用水果本身的糖分被酵母菌发酵成为酒精的酒，其酒精含量低，不会对身体造成伤害。对于护理心脏、调节女性情绪也有很好的作用。 果酒汲取了水果中的全部营养而做成的果酒, 酒中虽然含有酒精，但含量与白酒、啤酒和葡萄酒比起来非常低，因此，在日本，很...

  11-19栏目：【秋季养生】

  相关内容： 咳嗽 山楂 苹果 梨 疲乏 皮肤瘙痒 止咳 干咳 清热 润肺 消炎 氨基酸 脂肪 润肺止咳 喘 气喘 肺燥 瘙痒 葡萄酒 滋阴 痒 葡萄 养阴 秋季养生 饮料 滋阴润燥 甘蔗 橘子 红葡萄酒 啤酒 白酒 无力 含糖量 疲乏无力 雪梨 苯 酒精含量 水果 山楂酒 润燥 痰 情绪 发酵 糖

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• 四季喝粥有讲究

  四季养生

  喝粥还需讲究四季饮食原则：春，祛风散寒；夏，清热解暑；秋，滋阴润燥；冬，温阳散寒。 （1）春季喝百合粥 百合具有养阴、润肺、养胃、去燥火的功效，粳米性甘平。煮法是百合20g，粳米100g，冰糖少许。先煮百合，去渣取汁，然后加入粳米，煮熟后即可加入冰...

  11-19栏目：【四季养生】

  相关内容： 百合粥 绿豆藕粥 玉米面红薯粥 绿豆 百合 玉米 养胃 清热 润肺 补气 养血 脂肪 不饱和脂肪酸 祛风 红薯 津液 小米 红小豆 饱和脂肪酸 滋阴 养阴 粳米 滋阴润燥 祛风散寒 枣 冰糖 喝粥 大枣 饱和脂肪 不饱和脂肪 氡 饮食原则 温阳散寒 温阳 润燥 脂肪酸 寒 暑热 解暑 清暑 糖 绿豆藕

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• 立秋食疗养生和贴秋膘

  秋季养生

  饮食调养：少辛增酸，宜食麻等柔润物以润其燥，禁寒饮 《素问脏气法时论》说：肺主秋肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。可见酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，秋时肺金当令，肺金太旺则克肝木，故《金匮要略》又有秋不食肺之说。 秋季燥...

  11-13栏目：【秋季养生】

  相关内容： 食疗养生 减肥 肥胖 感冒 山楂 痈 蘑菇 海带 生地 苹果 糯米 猪肉 食疗 脾胃 睡眠 食欲不振 润肺 健脾 抵抗力 金匮要略 脂肪 健脾胃 上气 阳气 敛肺 肝气 脾病 津液 寒饮 竹笋 湿热 寒湿 蒜 薏米 滋阴 葡萄 立秋 贴秋膘 粳米 芒果 蜂蜜 萝卜 芝麻 滋阴润燥 高热 肝脏 养肝 柚子 柠檬 菠萝 康南 汗液 赤小豆 石榴 苯 饮食原则 葱 姜 夏天 伤肝 体重 热量 气血 滋阴润肺 润燥 湿 寒 舒畅 肺气 减辛增酸 养肝气

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• 秋季的饮食禁忌

  秋季养生

  初秋时节，仍然是湿热交蒸，以致脾胃内虚，抵抗力下降，这时若能吃些温食，特别是食用粳米（大米）或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能，前人对此颇多赞誉。如《本草经疏》誉粳米为五谷之长，人相须赖以为命者也。 《随息居饮食谱》谓:粳米甘平，宜煮粥...

  09-13栏目：【秋季养生】

  相关内容： 芝麻粥 百合粥 大米百合粥 腹泻 花椒 痢疾 红枣 生姜 百合 韭菜 糯米 牛肉 羊肉 鸡肉 桃仁 五谷 脾胃 养胃 虚火 通便 健脾 抵抗力 积滞 健脾胃 虚证 胃弱 虚火上炎 寄生虫 核桃 干裂 津液 食用油 大米 水分 湿热 蒜 滋阴 痒 辣椒 桃仁粥 粳米 早餐 秋燥 燥邪 润肠 调味品 芝麻 银耳 螃蟹 油炸食品 滋阴润燥 茴香 饮水 荸荠 枣 补水 桂皮 补品 胃气 炸鸡 进补 苯 感染 润肠通便 葱 姜 水果 消化 润燥 痰 湿 寒 脾胃功能 鹌鹑 钙 涎

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• 适宜进补养生，不当进补伤身

  养生之道

  通过饮食进补，可使人保持健康的体质、旺盛充沛的精力，从而减少疾病的发生和延缓衰老的目的。 但进补须得法，不当也伤身。伤身的可能性有： （１）大量进补加重脾胃负担：此时如大量进补，会骤然加重脾胃及肝脏负担，使长期处于疲弱的消化器官难以承受，导...

  08-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 腹泻 消化不良 痛风 厌食 衰老 腹胀 莲子 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 血栓 尿酸 恶心 呕吐 润肺 胸闷 虚证 血栓形成 山药 结石 维生素 中毒 结石病 调理脾胃 奶制品 滋阴 葡萄糖 葡萄 豆类 鱼类 芝麻 滋阴润燥 肝脏 不当进补 延缓衰老 体质 鱼肝油 发胖 秋季进补 进补 苯 瘦肉 水果 消化 滋阴润肺 润燥 脾胃功能 钙 糖

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• 秋季养生讲究御凉防燥

  秋季养生

  天凉好个秋，道出了秋的本质在一个凉字，同时气压较高，空气干燥，冷空气活动逐渐增多，必然要影响到人体内部生物环境的稳定。 秋季养生的基本原则是御凉防燥，使肺气旺而不受外邪之侵。具体方法有： （１）咀嚼鼓漱：每天晨起和临睡前，作上下颌运动（有如...

  09-01栏目：【秋季养生】

  相关内容： 失眠 便秘 枸杞 菊花 莲子 红豆 薏苡仁 食疗 乏力 地黄 承浆穴 大肠经 核桃 津液 大米 酸奶 蒜 眼睛 滋阴 秋季养生 莲子肉 早餐 秋燥 蜂蜜 芝麻 滋阴润燥 白酒 经络 口香糖 进补 葱 姜 润燥 早睡 早起 痰 肺气 糖 外邪

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• 秋季饮食养生

  秋季养生

  入秋后，气候逐渐干燥，气温逐渐降低，湿度也逐渐减少，人的皮肤黏膜水分蒸发加速，于是人体出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、头痛、手足心热等现象，这就是人们所说的秋燥症。从养生的角度来说，润其燥是秋季养生的大法，所以饮食上要注意用清淡滋润之品以...

  08-18栏目：【秋季养生】

  相关内容： 饮食养生 百合粥 红枣粥 补肾 便秘 头痛 痢疾 贫血 神经衰弱 眩晕 红枣 香蕉 绿豆 细菌性痢疾 习惯性便秘 莲子 护肤 百合 冬瓜 西瓜 梨 黑芝麻 食疗 阴虚 肾阴虚 食物中毒 补血 豆浆 养胃 银耳汤 肝火 清热 开胃 润肺 通便 健脾 肝火旺 黑芝麻糊 养血 肝肾阴虚 传染病 维生素 细菌性食物中毒 核桃 干裂 中毒 西红柿 矿物质 牛奶 清心 水分 黄瓜 桂圆 解毒 养心 滋阴 肌肤 椰子汁 葡萄 养阴 秋季养生 粳米 保健品 秋燥 润肠 萝卜 饮料 芝麻 银耳 茶 补肺 核桃粥 滋阴润燥 消毒 水泡 养肝 养脾 健脑 枣 冰糖 止泻 病从口入 健脾养肝 传染 清心安神 海鲜 润肠通便 水果 饮食结构 润燥 咽痛 湿 抗皱 安神 白开水 糖 肾阴

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• 秋季如何防上火

  秋季养生

  按中医五行学说，秋属肺金，即金木水火土五行中，秋属金，肺属金，因此这个季节，燥是主要现象。而秋季燥邪易侵入人体，损伤阴津，故会引起上火。具体表现为头晕、头痛、眼睛红肿、嘴唇干裂、嘴苦、食欲不振、大便干燥、小便发黄、腿脚水肿、全身无力、四肢...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 咳嗽 上火 水肿 头痛 头晕 莲子 玉竹 百合 冬瓜 菠菜 梨 止咳 豆浆 养胃 祛痰 心火 大便干 食欲不振 清热 润肺 疲劳 口舌干燥 止咳化痰 润肺止咳 沙参 胃经 石斛 清肺 干裂 津液 牛奶 红肿 中药 清心 蒜 眼睛 滋阴 葡萄 养阴 秋燥 燥邪 便干 蜂蜜 萝卜 银耳 茶 滋阴润燥 萝卜汁 大便干燥 化痰 橘子 饮水 荸荠 无力 冰糖 防上火 清心安神 喝汤 嘴唇干裂 小便 氡 葱 五行学说 眼睛红肿 秋梨 滋阴润肺 润燥 痰 和胃 情绪 安神 补中益气 银耳沙参饮 糖 燥热 川贝 涎

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• 秋季养生要“少辛增酸”

  秋季养生

  少辛增酸是中医关于秋季饮食养生的一个原则。所谓少辛，指要少吃辛味食物，因为肺属金，通气于秋，肺气盛于秋，少吃辛味，才能防止肺气太盛。金克木，即肺气太盛可伤肝，故在秋天要增酸，以增加肝脏功能，抑制肺气的亢盛。 秋季气候干燥，空气湿度低，汗液蒸...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 饮食养生 咳嗽 便秘 山楂 痈 大蒜 苹果 韭菜 菠菜 莴苣 咽喉肿痛 养胃 纤维素 鞣酸 咽喉 燥咳 皮肤干燥 豆腐 蒜 滋阴 葡萄 秋季养生 秋燥 滋阴润燥 菜花 肝脏 香油 茴香 柚子 体液 桂皮 汗液 石榴 葱 姜 水果 伤肝 消化 有机酸 酸味食物 润燥 湿 胃阴 肺气 酱 银鱼

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• 痢疾饮食禁忌

  腹部疾病

  感染痢疾杆菌，在人体抵抗力下降时发...

  07-26栏目：【腹部疾病】

  相关内容： 腹泻 痢疾 细菌性痢疾 急性肠道传染病 急性肠道传染 柿子 海参 羊肉 气虚 脾胃 脾虚 泄泻 抵抗力 肠炎 脾气虚 本草纲目 传染病 腹痛 阳气 脾气 急性肠炎 中毒 湿热 寒湿 滋阴 滋阴润燥 服食 清补 大肠湿热 虚寒 传染 感染 甜瓜 润燥 气虚寒 湿 寒 发物 疥疮

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• 枸杞的药用

  养生之道

  性味：甘、平，无毒。 成分：果实含甜菜碱，胡萝卜烃，玉蜀黍黄素，维生素 Ｂ１、Ｂ２、Ｃ，烟酸，酸浆红素，钙，磷，铁等。根含苦味质。叶含芸香甙。 药理：实验研究表明，枸杞子有使血糖下降作用。 功用：枸杞子为著名的滋养强壮药，有明目、降血糖、平血...

  06-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 肺结核 血压 枸杞 枸杞子 脾虚 结核 血糖 降血糖 维生素 胡萝卜 滋阴 烟酸 萝卜 滋阴润燥 利尿 消渴 润燥 便溏 健胃 钙 糖

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• 蘑菇的药用价值

  中医养生

  性味：甘、平，无毒。 成分：多糖类，维生素 Ｂ１、Ｂ２、Ｃ，蛋白质，脂肪，无机盐类，钙，磷，铁等。 药理：从人工栽培的鲜蘑菇中提取的多糖类，对白细胞减少症、传染性肝炎有明显疗效，可能还具有抗病毒的作用。根据有关资料，蘑菇、香蕈这一类食物，有一...

  05-28栏目：【中医养生】

  相关内容： 白细胞减少症 高脂血症 糖尿病 高血压 肝炎 肝硬化 肺癌 肿瘤 血压 腹胀 动脉硬化 乳腺癌 蘑菇 癌 脾胃 泄泻 低血糖 脾胃虚寒 胆固醇 恶心 癌细胞 开胃 健脾 抗癌 蛋白质 抵抗力 脂肪 血管硬化 子宫癌 血糖 白细胞减少 毒素 毛细血管 动脉血管 胃虚寒 维生素 病毒性肝炎 白细胞 子宫 体虚 油酸 亚油酸 滋阴 糖类 乳腺 滋阴润燥 化痰 体内垃圾 无机盐 虚寒 传染 脾胃虚 多糖 苯 腺癌 消化 理气 润燥 痰 寒 钙 糖 蛋白

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• 20180607饮食养生汇视频和笔记:张书元,湿疹,燕麦花生早餐饼

  饮食养生汇

  本页提供2018年6月7日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张书元 。主题是 《小湿疹大烦恼》 。主要介绍湿疹的症状，引发湿疹的病因，如何治疗湿疹，燕麦花生早餐饼的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...

  06-07栏目：【饮食养生汇】核心内容: 湿疹

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• 穴位的概念及分类图片

  穴位

  这是关于穴位的概念及分类的图片，图片所在的文章是：穴位的概念及分类，图片尺寸561x301像素，格式是JPG，图片大小是59473Byte。...

  01-09栏目：【穴位】

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• 20141127饮食养生汇视频和笔记:刘钊讲辛辣食物有哪些,内啡肽

  饮食养生汇

  本页提供2014年11月27日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘钊。主题是《五味过冬-辛》。主要介绍不适合吃辛辣食物的人群，生姜的功效，生姜的妙用，豆豉鸡丁的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观...

  11-27栏目：【饮食养生汇】核心内容: 内啡肽 辛辣食物有哪些

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• 20140813饮食养生汇视频和笔记:陈志海讲手足口病防治知识

  饮食养生汇

  本页提供2014年8月13日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈志海。主题是《当心手足口病的来袭》。主要介绍手足口病的危害，手足口病的传播，手足口病预防，鲜豆浆炒虾仁的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全...

  08-13栏目：【饮食养生汇】核心内容: 手足口病

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• 驱寒邪补肾阳黄金搭档图片

  补肾

  这是关于驱寒邪补肾阳黄金搭档的图片，图片所在的文章是：20211216我是大医生视频和笔记:张晋,阳虚体质,寒邪,痰湿体质，图片尺寸473x279像素，格式是JPG，图片大小是30644Byte。...

  01-09栏目：【补肾】

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