滋阴润燥-第4页
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滋阴润燥:所谓滋阴,是指滋养阴液的一种治法(又指补阴、养阴、益阴,是治疗阴虚症的方法)。适用于阴虚潮热,盗汗,或热盛伤津而见舌红、口燥等症。所谓燥,燥症分内燥、外燥两种,外燥是外感燥气致病,内燥是内脏津液亏损致症。治疗外燥宜轻宣,内燥宜滋润;故润燥分为轻宣外燥和滋润内燥两大类。
中医认为,燥邪伤人,易耗人津液,从而使人出现口干、唇干、咽干等症状,对于这种症状,除了以上饮食滋阴润燥法外,日常也可用些滋阴、生津的药物,常见的如慢严舒柠清喉利咽颗粒、其成分中的青橄榄、玄参、麦冬、地黄等中药成分,不仅可起到滋阴、生津之功效,而且也可清热利咽、养阴润喉之功效,对各种因素导致的咽喉不适情况可起到显著功效。
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20150513养生堂视频和笔记:张声生,绿豆芽的营养价值,豆芽的做法
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