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04-19栏目:【于康】
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07-08栏目:【本草纲目】
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07-06栏目:【本草纲目】
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05-06栏目:【本草纲目】
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细说肉的种类及营养价值
范志红前段时间去超市购物,偶然被一小盘散发着香气的酱牛肉所诱惑。细看标签才发现,它居然每公斤价值88元! 一年前全国肉类价格一度猛涨,全国百姓议论纷纷。我平时并不常买肉,猪肉尤其不常吃,以鸡蛋、牛奶、豆制品和蔬菜为主,只是偶尔才买点牛肉或鸡肉。肉类...
03-17栏目:【范志红】
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20121121贵州卫视养生视频和笔记:陈允斌讲蛋的做法与功效
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03-11栏目:【贵州卫视养生节目】
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20121219健康之路视频和笔记:王刚讲皮肤皲裂,冻疮,足跟裂
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12-19栏目:【健康之路】
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20121108天天养生视频和笔记:赵之心讲心脑血管疾病,心脑无忧
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11-08栏目:【天天养生】
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69.家常便饭常用食材功效一览表
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11-05栏目:【陈允斌】
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59.吃鸡蛋的学问
陈允斌第6章 健康贵在家常便饭 59.吃鸡蛋的学问 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 我的外婆常常用这个方法来给人调理身体。比如,家里人或者邻居谁要是受了风寒,身体痛,就拿一个鸡蛋煮熟,趁热在他的身上痛的部位反复地滚动,鸡蛋凉了,放到热水里焐...
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35.甜黄泥——孩子增长智力的甜品
陈允斌第4章 开在厨房里的药房 35.甜黄泥孩子增长智力的甜品 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 小时候,家里请客,最受小孩欢迎的是母亲做的一道甜品甜黄泥。黄澄澄的一盘子,隆重地端上来,还没上桌,香甜的气味就飘了一屋,满桌的孩子都开始流口水了...
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7.26天天养生视频:王明勇讲健康和不健康的油,酸奶疗法排油毒
天天养生本页提供7月26日深圳卫视天天养生节目视频全集,本期主题是酸奶疗法排油毒。节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是王明勇,主要内容是关于健康和不健康的油。...
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老年人应该需要多少营养
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预防高血脂与合理膳食
养生之道高血脂的概念大家并不陌生,它是很多心脑血管疾病,如冠心病脑出血脑梗死高血压等的重要危险因素由于高血脂发生的时候没有明显的感觉,所以它对身体的损害往往是隐匿性渐进性和全身性的,早期没有什么特异的症状或不适,而一旦引起血黏稠度增高,血流缓慢,...
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小儿健康与营养
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老年人的营养需要特点
养生之道老年人的器官组织功能和内在环境稳定性发生改变,一般新陈代谢降低,各种腺体分泌功能减弱,胃液分泌减少,心肌萎缩,血管硬化,血流阻力加大,呼吸功能减弱,故老年人的营养需要也有其一定的特殊性。如每日需要的营养物质、热量在数量方面较成年人相应降低...
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肝脏病人的营养食谱
养生汤为保护肝脏功能,应注意供给富含各种维生素的食物,此外还要低盐饮食。下面介绍几款适合肝脏病人食疗方。 金针香菜汤 成分:金针菜25克,香菜15克,瘦肉25克,盐适量。 做法:先将金针菜和香菜洗净切碎,大火烧红锅后加水,然后把瘦肉放进去,略烫熟后把金针...
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脂类概述
养生之道脂类包括脂肪和类脂。脂肪包括脂和油,常温下呈固态者称脂,呈液态者称油。脂和油由碳、氢、氧三种元素组成,先组成甘油和脂肪酸,再由一分子甘油和三分子脂肪酸组成三酰甘油,也称中性脂肪,常食用的动、植物油,如猪油、菜油、豆油、芝麻油等。类脂包括磷...
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脂肪的供应量与脂肪来源
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鹿肉药膳
食疗菜谱苁蓉鹿肉 原料:鹿肉250克,肉苁蓉10克,淫羊藿10克,料酒、葱、姜、盐、味精适量。 制作:1.鹿肉洗净切片。肉苁蓉先浸酒,去皮切片。淫羊藿先煎汤,去渣留汁。 2.起油锅,鹿肉片、苁蓉片煸炒,加料酒、葱、姜、精盐,再加淫羊藿汁煮熟,加味精,食肉喝汤。...
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20190515健康之路视频和笔记:赵迎,动脉硬化,血糖,痛风,尿酸,嘌呤
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薏米粥的制作方法图片
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03-02栏目:【健康图库】
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20121115健康之路视频和笔记:赵平讲颈椎病,脊柱累巧应对(1)
健康之路本页提供2012年11月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是脊柱累巧应对(上)。嘉宾是赵平,主要介绍健康颈椎自测方法,颈椎病的症状,颈椎病的高发人群,哪种睡觉姿势有利于颈椎健康,什么枕头对颈椎好,日常保护颈椎的方法,颈椎怎...
11-15栏目:【健康之路】
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如何缓解干燥综合征图片
健康图库这是关于如何缓解干燥综合征的图片,图片所在的文章是:20120410养生堂视频:朱跃兰讲干燥综合征,图片尺寸690x388像素,格式是JPG,图片大小是83540Byte。...
07-13栏目:【健康图库】
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