中极-第2页

中极相关资讯

• 常用针刺保健穴位有哪些

  针灸

  1.足三里 【取穴】外膝眼下3寸，胫骨外侧1横指处。 【作用】健运脾胃，补中益气，增强体质，延年益寿。为强壮要穴。 【针法】垂直刺，深1.5-2寸，针感以向四周扩散为主。手法宜轻捷，运针后即出针。 2.曲池 【取穴】肘窝横纹桡侧端与肱骨外上髁之中点处，屈...

  04-15栏目：【针灸】核心内容: 足三里 三阴交 脾俞 曲池 内关 气海 关元 中极

  相关内容： 感冒 冠心病 血压 脾胃 足三里 三阴交 视力减退 性功能障碍 健脾 视力 穴位 祛风 脾俞 曲池 内关 脾气 元气 体虚 腕横纹 肩关节 血脂 生殖系统 肘窝 肾精 延年益寿 体质 牙齿 调节血脂 得气 留针 出针 关节 气海 预防感冒 关元 中极 针刺 外膝眼 补元气 解表 疏肝 补中益气

  全文阅读

• 气街经气横向联系的作用

  穴位

  气街理论认为，气街是经脉之气循行的共同通道，所以称为“街”。气街可分为头气之街、胸气之街、腹气之街（包括背部）与胫气之街，它是经脉之气横向性通行之路径，故《灵枢》说：“四街者，气之径路也”。...

  04-02栏目：【穴位】核心内容: 气街理论

  相关内容： 针灸 穴位 难经 经络 脏腑 经穴 腧穴 募穴 气街理论 氡 醋 中极 卫气 结节 气街

  全文阅读

• 中老年人保健灸法

  针灸

  《灵枢·卫气失常篇》认为“人年五十以上为老”。由于个体差异，有些中年人已百病缠身，相反有些老年人形体健壮，两目有神，声音清亮，牙齿坚固，肢体灵便，身躯挺直，须发乌亮，二便通调，双耳听灵。...

  03-31栏目：【针灸】核心内容: 中老年人保健

  相关内容： 老年性痴呆 颈椎病 慢性支气管炎 支气管哮喘 糖尿病 高血压 原发性高血压 便秘 心脏病 肩周炎 高血压病 冠心病 前列腺肥大 动脉粥样硬化 血压 三伏 支气管炎 哮喘 血管疾病 慢性胃炎 前列腺炎 胃炎 颈椎 骨质增生 肺气肿 足三里 气管炎 月经 五十肩 三阴交 尿失禁 任脉 夹脊穴 穴位 脑血管疾病 出血 冠状动脉粥样硬化心脏病 喘 心俞 厥阴俞 脾俞 肾俞 阳气 大椎 曲池 内关 太冲 前列腺 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 帕金森氏病 肝气 粥样硬化 慢性前列腺炎 内分泌 肺俞 帕金森 增生 灸法 支气管 中年人 三焦 牙齿 漏尿 葱 人中 肾气 痴呆 气海 脑血管 衰竭 脑血管意外 中老年人保健 关元 中极 卫气 天灸 太冲脉 震颤 缺血 肺气 酱 糖 三阳脉

  全文阅读

• 妇女保健有哪些灸法及穴位

  针灸

  妇女生殖器官解剖学上有子宫、卵巢、乳腺等，病理上会出现月经不调、月经过多、闭经、痛经、带下，不孕、卵巢囊肿、盆腔炎、老年性阴道炎、更年期综合征、乳腺增生等。...

  03-31栏目：【针灸】核心内容: 妇女病

  相关内容： 难产 闭经 月经不调 乳腺增生 痛经 不育 流产 生育 更年期综合征 功能性子宫出血 带下病 阴道炎 月经过多 炎症 不孕 更年期 囊肿 足三里 月经 三阴交 穴位 出血 腹痛 脾俞 血海 内关 太冲 维生素 温灸 卵巢 子宫 乳房 维生素缺乏 分娩 卵巢囊肿 受孕 妊娠 子宫出血 月经失调 痒 肿块 盆腔炎 乳腺 老年性阴道炎 排卵 增生 灸法 避孕 淋漓不尽 苯 气海 胎位异常 妇女病 关元 中极 臀位 横位 带脉

  全文阅读

• 20150113健康之路视频和笔记:王必勤,郭志强讲宫寒不孕,孕酮下降

  健康之路

  本页提供2015年1月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王必勤、郭志强。主题是《中医调理好孕来(中)》。主要介绍如何补充孕激素，宫寒的表现，不孕的原因，输卵管炎症的表现，化瘀凝神液，多囊卵巢综合征的表现等相关内容，...

  01-13栏目：【健康之路】核心内容: 宫寒不孕

  相关内容： 减肥 肥胖 闭经 痛经 艾灸 怀孕 生育 炎症 疼痛 不孕 泡脚 月经 手术 宫寒 中极穴 神阙穴 子宫穴 人流 隔姜灸 激素 郭志强 五更泻 白带 寒证 超重 肾气不足 卵巢 子宫 孕激素 热敷 多囊卵巢综合征 虚寒证 痰湿 王必勤 灌肠 孕酮 虚寒 苯 姜 肾气 宫寒不孕 孕酮下降 化瘀凝神液 中极 痰 湿 寒 便溏 助孕 瘀 多囊卵巢

  全文阅读

• 20141222万家灯火视频和笔记:程凯讲三阴交,太溪穴,然谷穴的功效

  万家灯火

  本页提供2014年12月22日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是程凯。主题是《补肾治虚足三角》。主要介绍三阴交、太溪穴、然谷穴的功效与作用等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  12-22栏目：【万家灯火】核心内容: 三阴交 然谷穴 太溪穴

  相关内容： 足少阴肾经 程凯 补肾 遗精 牙痛 阳痿 月经不调 针灸 遗尿 月经 呕吐 三阴交 心痛 白肉 足太阴脾经 然谷穴 太溪穴 脾经 喘 肾俞 肾经 血海 喘息 痒 气海 关元 中极 然谷 太溪 程氏针灸

  全文阅读

• 昆明一小学发生踩踏，校园安全意识要加强

  健康新闻

  9月26日，昆明市北京路明通小学发生踩踏事件，截至目前事故已造成6人死亡、26人受伤。下面小编就同大家聊聊踩踏的相关话题。...

  09-27栏目：【健康新闻】核心内容: 踩踏

  相关内容： 急救 预防踩踏 午休 火灾 踩踏 堵塞 中极 摔倒

  全文阅读

• 贵州福泉山体滑坡7人遇难20人失联，山体滑坡如何预防

  健康新闻

  8月27日晚，贵州省福泉市道坪镇英坪村小坝组发生山体滑坡，有20户民房被埋。目前已造成7人遇难20人失联下面小编就同大家聊聊山体滑坡的话题。...

  08-28栏目：【健康新闻】核心内容: 山体滑坡

  相关内容： 山体滑坡 中极 酱 地震

  全文阅读

• 穴位的骨度分寸定位法

  穴位

  将人体各个部位，按照比例分别规定为一定的折算长度，作为量取穴位的标准，这种假定的长度，叫“骨度”。...

  10-13栏目：【穴位】核心内容: 骨度分寸定位法

  相关内容： 天府穴 间使穴 穴位 腕横纹 定位 骨度分寸定位法 关元 中极

  全文阅读

• 穴位按摩除前列腺疾病

  穴位

  前列腺疾病主要指前列腺增生和前列腺炎，是男性泌尿生殖系统的常见疾。前列腺增生也称前列腺肥大，是男性老年病人的常见疾病之一。随着年龄的增加，男人们或多或少都有前列腺增生的现象发生。...

  07-16栏目：【穴位】核心内容: 前列腺疾病 穴位按摩

  相关内容： 太极拳 遗精 早泄 阳痿 前列腺肥大 前列腺增生 前列腺炎 前列腺疾病 穴位按摩 疼痛 四肢无力 三阴交 手术 疲劳 穴位 血尿 太极 腰痛 肾俞 太冲 前列腺 按摩 排尿困难 阴陵泉 慢性前列腺炎 坐浴 尿不净 泌尿系统 生殖系统 无力 增生 老年病 体质 小便 关元 中极 前列腺液 太溪 命门

  全文阅读

• 穴位按摩除尿潴留

  穴位

  尿潴留是指大量尿液积蓄在膀胱中而不能排出或排出不畅的病症。现代医学认为发生尿潴留的原因有机械性梗阻和动力性梗阻两种，前者常见于前列腺增生、尿道狭窄、结石嵌顿、膀胱内肿瘤或血块堵塞膀胱等；后者由排尿功能障碍所引起，如麻醉、手术后或由于中枢神经...

  07-15栏目：【穴位】核心内容: 穴位按摩 尿潴留

  相关内容： 肿瘤 前列腺增生 穴位按摩 炎症 疼痛 气郁 肾亏 尿潴留 足三里 关元穴 三阴交 手术 阴陵泉穴 穴位 中枢神经 扶正 祛邪 梗阻 肾俞 前列腺 结石 按摩 热敷 湿热 阴陵泉 验方 摩腹 葱白 增生 压力 按压 小便 利尿 葱 堵塞 气海 关元 中极 理气 尿液 湿 嵌顿 命门 麻醉

  全文阅读

• 穴位按摩除盆腔炎

  穴位

  盆腔炎指盆腔内生殖器官（包括子宫、输卵管和卵巢）、盆腔周围结缔组织、盆腔腹膜等发生炎症。炎症可能几个部位同时发生，也可能仅局限于某一处，临床上常难以区分，故统称为盆腔炎。...

  07-13栏目：【穴位】核心内容: 穴位按摩 盆腔炎

  相关内容： 慢性盆腔炎 流产 尿频 月经过多 穴位按摩 炎症 月经 三阴交 手术 清热 消炎 清热解毒 穴位 阑尾炎 抗生素 腰痛 毒素 副作用 白带 肾俞 大椎 曲池 合谷 按摩 下焦 卵巢 子宫 分娩 热敷 解毒 湿热 月经期 化湿 坐浴 盆腔炎 消毒 内分泌 臭味 感染 关元 中极 湿 命门 内毒

  全文阅读

• 穴位按摩除痛经

  穴位

  痛经是指月经来潮及行经前后出现的下腹部疼痛或伴有腹胀、乳房不适等全身症状。现代医学分痛经为原发性和继发性两种。原发性痛经以未婚女青年多见，为先天因素如子宫过度前倾和后屈、子宫发育不良等造成。...

  07-12栏目：【穴位】核心内容: 痛经 穴位按摩

  相关内容： 痛经 腹胀 气虚 足三里穴 血虚 穴位按摩 炎症 血瘀 疼痛 月经期间 足三里 月经 关元穴 三阴交 疲劳 期门穴 气海穴 穴位 小鱼际 气滞血瘀 脾俞 肾俞 曲池 血海 太冲 行气 按摩 腹部疼痛 子宫 乳房 脊柱 寒湿 阴陵泉 虚损 经行不畅 月经期 月经周期 肝俞 息肉 推法 擦法 鱼际 大肠俞 气滞 妇科检查 葱 气海 气血 关元 中极 原发性痛经 行气活血 湿 寒 酱 冷痛 活血 瘀

  全文阅读

• 穴位按摩除子宫脱垂

  穴位

  子宫脱垂可由多种原因引起，如产伤、盆底组织和子宫韧带松弛、腹压增加等。主要临床表现有：子宫从阴道下垂脱出，小腹下坠感，腰背酸痛，大小便异常，四肢无力，头晕耳鸣等。...

  07-10栏目：【穴位】核心内容: 子宫脱垂 穴位按摩

  相关内容： 耳鸣 补肾 肾虚 咳嗽 便秘 流产 子宫脱垂 头晕 气虚 穴位按摩 足三里 四肢无力 太阳穴 穴位 大鱼际 脾俞 肾俞 超重 性生活 安眠穴 按摩 子宫 宫颈 慢性咳嗽 韧带 无力 鱼际 避孕 安眠 体质 小便 关元 中极 痰 脱垂 韧带松弛

  全文阅读

• 任脉经穴常用穴位

  针灸

  关元主治痛经、闭经、月经不调、盆腔炎、白带、子宫下垂、遗精、睾丸炎、前列腺炎等。...

  07-04栏目：【针灸】核心内容: 任脉

  相关内容： 支气管哮喘 遗精 消化不良 闭经 阳痿 月经不调 针灸 痛经 痢疾 哮喘 溃疡病 慢性胃炎 前列腺炎 遗尿 胃下垂 溃疡 胃炎 胃出血 猝死 尿道炎 泄泻 足三里 胃胀 月经 三阴交 足阳明胃经 手太阳小肠经 手少阳三焦经 任脉 肠炎 肠鸣 胃扩张 穴位 三焦经 心包经 肘后备急方 小肠经 出血 腹痛 三阴经 上气 喘 子宫下垂 白带 胸痛 肾俞 胃经 内关 太冲 膀胱炎 前列腺 下焦 子宫 元气 胃脘痛 睾丸 睾丸炎 盆腔炎 定位 生殖系统 灸法 支气管 三焦 经穴 募穴 气海 消化 关元 中极 生气

  全文阅读

• 足太阳膀胱经穴常用穴位

  针灸

  心俞主治心动过速，心律不齐，心绞痛，风湿性心脏病，失眠，健忘，癫痫，神经衰弱。...

  06-29栏目：【针灸】核心内容: 足太阳膀胱经穴

  相关内容： 足少阴肾经 肺结核 感冒 糖尿病 高血压 耳鸣 腹泻 遗精 消化不良 肾虚 咳嗽 失眠 便秘 心脏病 肝病 水肿 冠心病 黄疸 阳痿 月经不调 针灸 头痛 痛经 呃逆 发热 休克 血压 不育 支气管炎 腹胀 痢疾 哮喘 心绞痛 肾炎 尿频 贫血 咯血 神经衰弱 胆囊炎 胆结石 带下病 淋巴结核 心律不齐 中风 过敏 脱肛 小儿遗尿 痈 月经过多 遗尿 过敏性鼻炎 失音 耳聋 夜盲 胃下垂 溃疡 大蒜 胃溃疡 血虚 胃寒 神经痛 盗汗 心动过速 坐骨神经痛 不孕 结核 不孕不育 尿急 鼻炎 泄泻 癔病 足三里 抽搐 气管炎 月经 风湿 涌泉穴 呕吐 三阴交 心痛 健忘 肝阳上亢 清热 通便 足太阳膀胱经 肺俞穴 夜盲症 肠鸣 穴位 阑尾炎 李东垣 腰痛 风疹 神农本草经 膀胱经 喘 白带 心俞 厥阴俞 脾俞 肾俞 背痛 肾经 曲池 膈俞 膀胱俞 血海 内关 委中 阳陵泉 太冲 气喘 心血虚 膀胱炎 寒痰 风湿性心脏病 结石 小便不利 梦遗 肩背痛 腰椎 癫痫 水分 坐骨神经 风寒 胃脘痛 湿热 吐血 阴陵泉 神经性头痛 衄血 蒜 肋痛 腰背痛 凉血 自汗 胆囊 盆腔炎 止血 定位 肺俞 肝俞 胆俞 灸法 尺泽 咳喘 鼻衄 淋巴结 疳积 咳血 止泻 肺寒 大肠俞 小肠俞 支气管 尿道结石 正气 神经性呕吐 三焦 足太阳膀胱经穴 井穴 小便 胸痹 经穴 感染 泌尿系感染 葱 人中 肾气 俞穴 气海 胎位异常 消化 关元 中极 针刺 疮疥 淋巴 消渴 太溪 肾阴不足 胀满 痰 湿 寒 虚烦 消积 命门 酱 糖 肾阴 蛔虫 邪气 寒热

  全文阅读

• 足太阳脾经穴常用穴位

  针灸

  隐白主治腹胀，呕吐，泄泻，消化不良，功能性子宫出血。 ...

  06-27栏目：【针灸】核心内容: 足太阳脾经穴

  相关内容： 足少阴肾经 糖尿病 高血压 遗精 难产 消化不良 失眠 关节炎 闭经 慢性盆腔炎 阳痿 月经不调 针灸 头痛 痛经 血压 腹胀 贫血 神经衰弱 眩晕 功能性子宫出血 湿疹 心律不齐 不孕症 遗尿 脾胃 不孕 泄泻 足三里 月经 膝关节炎 呕血 呕吐 三阴交 心痛 健忘 心烦 清热 足太阴脾经 手少阴心经 足厥阴肝经 关节痛 穴位 肝经 脾胃虚弱 脾经 痹症 风疹 心经 出血 腹痛 白带 心俞 脾俞 肾俞 肾经 膀胱俞 血海 内关 合谷 阳陵泉 太冲 膝关节 小便不利 漏下 子宫 癫痫 血脉不通 肌腱 胃脘痛 吐血 腕横纹 子宫出血 凉血 崩漏 惊悸 盆腔炎 止血 定位 灸法 凉血止血 膝关节痛 足太阳脾经穴 脾胃虚 井穴 小便 怔忡 经穴 原穴 关节 痴呆 气海 消化 气血 关元 中极 太溪 胀满 湿 钙 糖

  全文阅读

• 列缺穴的主要功效

  针灸

  头项寻列缺。列缺，首见于《灵枢•经脉》。列通裂，分解也；缺，器破也，去也。列缺，古谓天上之裂缝，又为天门。手太阴属肺，肺为脏之华盖，居诸脏之上，至高无上曰天，肺叶四垂，犹如天象。闪电烈破天空，犹如天际的裂缝与破裂。...

  06-14栏目：【针灸】核心内容: 列缺穴

  相关内容： 感冒 面瘫 咳嗽 落枕 月经不调 头痛 痛经 阴虚 列缺穴 肾阴虚 口眼歪斜 止咳 月经 三阴交 手太阴肺经 手阳明大肠经 任脉 鼻塞 穴位 大肠经 梅核气 祛风 肺经 出血 喘 风邪 表证 火针 掌心 曲池 合谷 气喘 小便不利 咳嗽气喘 清肺 宣肺 声音嘶哑 咽喉 风寒 伤神 解毒 腕横纹 外感风寒 痒 定位 肺俞 生殖系统 祛风散寒 八脉交会穴 灸法 尺泽 鱼际 肺肾阴虚 直接灸 小便 苯 感冒头痛 气海 关元 中极 针刺 风热 风邪犯肺 解表 痰 寒 肾阴 外邪

  全文阅读

• 穴位按摩除尿石症

  穴位

  尿石症是泌尿系统各部位结石病的总称，是泌尿系统的常见。根据结石所在部位的不同，分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。本病的形成与环境因素、全身性病变、泌尿系统疾病有密切关系。其典型临床表现可见腰腹绞痛、血尿，或伴有尿频、尿急、尿痛等...

  06-16栏目：【穴位】核心内容: 尿石症

  相关内容： 尿频 跳绳 肾结石 穴位按摩 疼痛 尿急 尿痛 足三里 三阴交 穴位 血尿 粘连 梗阻 肾俞 曲池 膀胱俞 合谷 委中 阳陵泉 太冲 结石 按摩 腹绞痛 结石病 阴陵泉 性病 肝俞 泌尿系统 饮水 尿道结石 尿石症 跑步 登山 感染 水果 关元 中极 输尿管结石 膀胱结石 泌尿系统疾病

  全文阅读

• 20140528贵州卫视养生视频和笔记：陈红讲肾炎的预防与治疗

  贵州卫视养生节目

  本页提供2014年5月28日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是强肾不衰的秘密。嘉宾是，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了肾炎的病症以及调理肾炎的方法，并推荐了养生的穴位治疗方法等相关内容。 李然，著名相声演员。 陈红，北平国医学院董事中医...

  05-29栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容: 肾炎

  相关内容： 慢性肾炎 肾病 水肿 陈红 茯苓 党参 黄芪 生育 肾炎 前列腺增生 枸杞 白术 丹参 肾脏病 急性肾炎 糯米 发烧 疲乏 头疼 涌泉穴 鹿茸 乏力 虫草 太溪穴 中极穴 穴位 慢性肾病 激素 陈文伯 肾经 前列腺 肾脏 山药 中医理论 葵花籽 芡实 营养过剩 嗜睡 李然 红小豆 滋阴 陈新 芹菜 仙灵脾 老中医 性激素 可乐 增生 急性肾炎调理方 慢性肾炎调理方 合雀报喜 调肾通利粥 苯 雄性激素 人中 俞穴 中极 肾病的症状 咖啡 脸色 壮阳 太溪 寒 劳累 芸豆 薏仁 蛋白

  全文阅读

• 20140102健康之路视频和笔记:黄光明讲拖地,拎重物,肌肉劳损,闪腰

  健康之路

  本页提供2014年1月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是黄光明。主题是《家务运动两不误》。主要介绍拖地8分钟的运动量又多大，拎重物时怎样做最好，拎重物时怎样做最好，蹲马步的好处，晾衣服多高最适合锻炼等相关内容，百年...

  01-02栏目：【健康之路】核心内容: 肌肉劳损 拖地 拎重物

  相关内容： 疲劳 闪腰 掌心 膝盖 肌肉劳损 快走 股四头肌 脊椎 黄光明 拖地 拎重物 蹲马步 平衡力 劳损 氡 关节 护膝 肩不好 肌肉

  全文阅读

• 20200325养生堂视频和笔记:韦云,上火,胃热,肠热,肺热,咽痒,干咳

  养生堂视频

  本页提供2020年3月25日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 韦云 。主题是 《春天上火怎么办》 。主要介绍春天为什么容易上火，健康又好吃的苗菜是怎么发出来的等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  11-02栏目：【养生堂视频】核心内容: 上火 洗肺茶

  相关内容： 上火 韦云 胃热 干咳 肺热 血糖 阳气 痒 晒太阳 口渴 修身养性 上火怎么办 洗肺茶 糖 盆菜 肠热 咽痒

  全文阅读

• 20130522天天养生视频和笔记:何裕民讲饮食,生活方式,情绪,运动

  天天养生

  本页提供2013年5月22日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是何裕民。主题是打好5张牌增寿15年。主要介绍折寿15年的坏毛病，粗茶淡饭最健康，多活15岁的好习惯，心梗的前期征兆，阿司匹林是否有防癌功效，脑部疾病的征兆等相关内容，...

  05-22栏目：【天天养生】

  相关内容： 癌症 高血压 肠癌 血压 头晕 前列腺癌 癌 体检 排毒 炎症 心梗 防癌 抗癌 疲劳 阿司匹林 心经 何裕民 心理健康 前列腺 生活方式 盆腔炎 茶 控制饮食 折寿 血液粘稠度 麻木 增寿 腺癌 血液粘稠 情绪 憋闷

  全文阅读

• 20210927健康之路视频和笔记:林进,骨刺,膝关节健康,滑膜炎

  健康之路

  本页提供2021年9月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 林进 。主题是 《胖老太的关节烦恼》 。主要介绍是什么原因导致中老年人的膝关节出现问题，影响膝关节健康的因素有哪些，导致膝关节问题的原因有哪些等相关内容。百年养生网提...

  10-27栏目：【健康之路】

  相关内容： 减肥 关节炎 白发 炎症 疼痛 骨刺 皱纹 手术 膝关节 久坐 软骨 关节损伤 林进 膝关节疼痛 膝盖 滑膜炎 关节镜 膝关节损伤 压力 关节疼痛 软组织 跑步 苯 关节 葱 醋 体重 关节置换 深蹲 高跟鞋 走路 关节磨损 痰 关节疼 膝关节磨损 软骨磨损 涎

  全文阅读

• 冠心病家传调理方图片

  健康图库

  这是关于20130808万家灯火视频和笔记:沈绍功,沈宁讲夏季养生,静心,五汁饮的图片，图片所在的文章是：20130808万家灯火视频和笔记:沈绍功,沈宁讲夏季养生,静心,五汁饮，图片尺寸453x267像素，格式是JPG，图片大小是28664Byte。...

  02-20栏目：【健康图库】

  相关内容： 失眠 冠心病 沈宁 心梗 急救 五汁饮 穴位 沈绍功 夏季养生 静心

  全文阅读