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菠萝的药用功效
中医养生菠萝,又称凤梨,是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观,汁多味甜,有特殊香味,是深受人们喜爱的水果。如果在居室内放上菠萝,则会清香满室。 菠萝果肉呈黄或浅黄色,肉质细嫩,水分含量高,口感极佳。 每100克波萝含水分87.1克,蛋白质0. 5 克,脂...
01-03栏目:【中医养生】
相关内容: 高血压 腹泻 水肿 高血压病 休克 凝血 血压 肾炎 痔疮 湿疹 头晕 过敏 溃疡病 溃疡 梨 猪肉 发烧 癌 炎症 补脾 解酒 呼吸困难 呕吐 消食 抗癌 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 降血压 脂肪 出血 腹痛 维生素 水分 冰箱 胡萝卜 罐头 蒜 过敏反应 痒 辣椒 装修 调味品 萝卜 肉类 肾功能衰竭 止泻 菠萝 肾功能 苯 利尿 葱 姜 水果 衰竭 消化 有机酸 核黄素 湿 健胃 钙 糖 蛋白
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大米的药用功效
养生粥大米,无论煮饭还是熬粥,口感都较好,是中国南方人的主食。大米更突出的特点,是粗纤维少,各种营养成分的可消化率和吸收率很高。 在每100克大米中,含水分14克,蛋白质6. 7 克,脂肪0.9 克,碳水化合物77.6 克,粗纤维0.3 克,钙7 毫克,磷136 毫克,铁2.3...
01-03栏目:【养生粥】
相关内容: 米油 人参 脚气病 婴儿 莲子 主食 脾胃 马齿苋 脾虚 补脾 糙米 泄泻 养胃 健脾 蛋白质 脾胃虚弱 脂肪 脚气 维生素 维生素B2 清肺 食用油 大米 植物油 水分 脾虚泄泻 人造黄油 维生素B 烟酸 葡萄糖 葡萄 养阴 粳米 奶粉 营养均衡 健脾养胃 米糠 养脾 大米油 碳水化合物 啤酒 口渴 止泻 精米 养脾胃 脾胃虚 米饭 维生素B1 色拉油 消化 润燥 增稠剂 和胃 中气不足 补中益气 钙 糖 蛋白
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腹泻时的食物选择
养生粥腹泻是指排便次数增多(如每日超过3 次),排粪量增加(如超过200 克/天),粪质稀薄(如含水量超过85% )。腹泻病史短于3 周者为急性腹泻,超过3周为慢性腹泻。 正常人每24 小时有大量液体进入小肠,总计约在9 升以上,主要由小肠吸收,而随粪便排出体外的水分不...
12-31栏目:【养生粥】
相关内容: 萝卜汤 腹泻 消化不良 肝病 慢性腹泻 发热 党参 红枣 白术 生姜 莲子 薏苡仁 食疗 脾胃 脾虚 泄泻 脾胃虚寒 养胃 呕吐 健脾 肠炎 脾胃虚弱 抗生素 传染病 结肠炎 精神紧张 山药 胃虚寒 虚寒型腹泻 急性肠炎 芡实 水分 胡萝卜 健脾和胃 蒜 性病 菌群失调 肠道菌群 扁豆 粪便 有益菌 萝卜 茶 油炸食品 慢性结肠炎 消化系统 八宝粥 枣 脏腑 暴饮暴食 止泻 虚寒 传染 脾胃虚 大枣 姜 肠道菌群失调 夏天 腹泻的原因 消化 年糕 消化系统疾病 寒 和胃 脾胃功能 温中散寒 周为 外邪
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莲子的药用
中医养生《神农本草经》谓莲子:主补中,养神,益气力。久服轻身耐老,不饥延年。《本草纲目》:交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳,除寒湿,止脾泄久...
12-23栏目:【中医养生】
相关内容: 遗精 肾虚 前列腺炎 莲子 糯米 乌骨鸡 气虚 脾虚 补脾 蛋白质 肾气虚 本草纲目 脂肪 心经 神农本草经 补虚 前列腺 芡实 寒湿 养心 慢性前列腺炎 虚损 崩漏 莲蓬 惊悸 不眠 碳水化合物 止泻 小便 脾虚久泻 肾气 湿 寒 安神 补中益气 钙 蛋白
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车前草的药用
中医养生《药性论》谓车前草:治尿血。利小便,通五淋。《滇南本草》:清胃热,利小便,消水肿。《本草备要》:行水,泻热,凉血。本品可用于湿热下注型急性前列腺炎和前列腺增生者,症见小便频急不爽,尿道灼热刺痛,或伴血尿,会阴坠痛,口中干苦,大便秘结。常配...
12-24栏目:【中医养生】
相关内容: 咳嗽 便秘 水肿 黄疸 前列腺增生 前列腺炎 溃疡 泽泻 胃热 泄泻 清热 维生素C 大肠经 血尿 尿血 车前草 益母草 前列腺 维生素 解毒 湿热 凉血 维生素B 小便不通 湿热下注 增生 鼻衄 止泻 蟾蜍 小便 利尿 维生素B1 湿 寒 瞿麦 果酸 地骨皮
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山药的药用
中医养生山药味甘性平质润,既能补脾气,又能益肾阴,尤适用于气阴不足诸证。慢性前列腺疾病病程长,易反复,证属气虚或阴亏者皆可选用。如属脾气虚,症见食少便溏,少气懒言,尿频无力,余沥难尽,尿口滴白者,可与党参、白术、茯苓、萆薢、陈皮等配伍;若兼湿热,...
12-20栏目:【中医养生】
相关内容: 遗精 肾虚 陈皮 茯苓 党参 龙骨 尿频 知母 白术 泽泻 熟地黄 前列腺疾病 蒲公英 萆薢 气虚 脾胃 脾虚 补脾 地黄 腰膝酸软 健脾 积滞 脾气虚 喘 肾经 前列腺 山药 淮山药 梦遗 脾气 肺虚 芡实 脾虚食少 舌苔 熟地 湿热 怀山药 女贞子 无力 咳喘 止泻 小便 肺虚咳喘 湿 便溏 车前子 肾阴
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薏苡仁的药用
中医养生薏苡仁味甘淡,功擅利湿化浊,兼能补脾,为脾虚湿胜诸证所常用。慢性前列腺炎,病久脾虚精微下泄,小便频数,尿终滴白,可配草薜、石菖蒲等以补脾固精化浊。如小便赤热、淋沥涩痛,偏湿热者,加配黄柏、车前子;若尿频溲清、小腹冷痛,属下元虚寒者,加配台...
12-16栏目:【中医养生】
相关内容: 癌症 肠癌 胃癌 尿频 痈 前列腺炎 乳腺癌 前列腺癌 石菖蒲 赤芍 丹皮 延胡索 黄柏 败酱草 益智仁 薏苡仁 乌药 桃仁 癌 脾虚 补脾 癌细胞 清热 清热解毒 健脾 结肠癌 宫颈癌 直肠癌 脓肿 肺经 绒毛膜上皮癌 湿痹 拘挛 前列腺 下焦 宫颈 益智 解毒 湿热 薏米 慢性前列腺炎 肠痈 乳腺 体质 止泻 虚寒 菖蒲 小便 腺癌 湿 寒 便溏 酱 冷痛 车前子
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糯米的药用
中医养生《本草纲目》谓糯米:暖脾胃,止虚寒泄痢,缩小便,收自汗,发痘疮。《本经逢原》:糯米,益气补脾肺,但磨粉作稀糜,庶不黏滞,且利小便,以滋肺而气下行矣。本品甘温,补中益气,缩尿解毒。配伍山药、薏苡仁、藕粉等,有补中益气、补肾涩精之功,对脾肾气...
12-15栏目:【中医养生】
相关内容: 补肾 咳嗽 黄疸 发热 腹胀 痔疮 前列腺炎 糯米 薏苡仁 气虚 脾胃 补脾 泄泻 脾胃虚寒 健脾 蛋白质 肾气虚 本草纲目 霍乱 脂肪 肺经 前列腺 山药 胃虚寒 维生素 淀粉 解毒 湿热 慢性前列腺炎 自汗 维生素B 糖类 止泻 虚寒 脾胃虚 小便 维生素B1 肾气 消化 消渴 脾滞 痰 湿 寒 补中益气 钙 糖 蛋白
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护心食物之苹果
养生之道苹果其性味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,所以苹果不仅是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果,并且它还能有效地降低胆固醇。 苹果中的维生素C是...
11-29栏目:【养生之道】
相关内容: 感冒 糖尿病 心脏病 苹果 胆固醇 心血管 润肺 健脾 维生素C 血糖 降低胆固醇 维生素 辐射 忧郁 养心 不良情绪 润肠 微量元素 肺功能 低胆固醇 呼吸系统 空气污染 压力 止泻 水果 提神醒脑 和胃 情绪 护心 解暑 和胃降逆 糖 涎
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护心食物之红豆
养生之道红豆性平,味甘酸。有健脾止泻,利水消肿之功效。适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用...
11-30栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 低血压 产后浮肿 肝硬化 痛风 水肿 血压 肥胖症 血管疾病 绿豆 红豆 鲤鱼 五谷 营养不良 心血管疾病 心血管 健脾 腹水 五谷饭 浮肿 肾脏 祛湿 牛奶 疲倦 钾 豆类 怕冷 止泻 赤小豆 利尿 痰 湿 护心 健胃
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蔬菜的药用价值
中医养生日常生活中我们很多人只知道蔬菜能吃,却不知道蔬菜也有它的药用价值,下面列举30中日常蔬菜的药用价值: 1.芹菜 味甘淡,性平。功能降血压。鲜芹菜适量,红枣10枚,水煎加白糖调服,治高血压病有效。 2.发菜 味甘,性寒,有清热消瘦、利小便等功效。可用治...
11-28栏目:【中医养生】
相关内容: 感冒 高血压 补肾 遗精 麻疹 肾虚 咳嗽 失眠 便秘 水肿 牙痛 丹毒 高血压病 头痛 中暑 发热 血压 腹胀 痢疾 尿频 痔疮 口疮 止血药 痈 遗尿 红枣 绿豆 桔梗 大蒜 百合 冬瓜 韭菜 菠菜 呢逆 脾胃 马齿苋 脾虚 胃寒 补脾 疼痛 解酒 风热感冒 泄泻 咽喉肿痛 止咳 呕吐 祛痰 腰膝酸软 食欲不振 血热 清热 开胃 消食 润肺 消炎 清热解毒 健脾 肠炎 血尿 便血 胸闷 积滞 降血压 肺热 咳痰 养血 润肺止咳 出血 疏肝解郁 腹痛 肝郁 喘 寒邪 尿血 白带 肝郁气滞 发汗 薄荷 腿疼 瘾疹 山药 小便不利 梦遗 宣肺 吐脓 咽喉 燥咳 肺燥 脾虚食少 苦瓜 竹笋 清心 黄瓜 风寒 恶疮 解毒 绿豆芽 豆芽 蚕豆 南瓜 吐血 健脾利湿 蒜 外感风寒 热感冒 眼睛 痈肿 上吐下泻 胸满 凉血 崩漏 暑湿 扁豆 散热 食积 热毒 芹菜 惊悸 香菇 化湿 丝瓜 萝卜 木耳 肺痈 藕节 刀伤 止血 葱白 白菜 化痰 怕冷 枣 白糖 口渴 凉血止血 寒气 咳血 苋菜 止泻 香椿 番茄 胃气 补脑 麻木 气滞 虚寒 清心安神 平菇 刀豆 小便 白扁豆 氡 利尿 葱 健脾化湿 疮疥 理气 消渴 润燥 风热 宣肺气 胀满 解表 痰 湿 寒 腰腿疼痛 虚烦 疏肝 气逆 佛手 解郁 鼻血 安神 健胃 补中益气 紫菜 腰腿疼 清暑 肺气 扁豆花 钙 糖 活血 坏血病 蛔虫 清热除烦 肌肉
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腹泻病人的食物禁忌
疾病食疗在腹泻病人的食物方面需要特别注意以下几个方面: (1)多油脂食物除了不容易消化之外,其滑肠作用更会使腹泻加剧,不但烹调用的油应该适当减少,肥肉、油汤、海味等食物也不宜过多食用,而且烹调方法也不应该采取炸、爆、烟等,以免摄取过多的油脂。 (2)慎用...
12-02栏目:【疾病食疗】
相关内容: 腹泻 三七 痈 黄豆 鸡蛋 生姜 止痛 莲子 乌梅 韭菜 菠菜 牛肉 玉米 补脾 养胃 健脾 胸闷 三七粉 腹痛 山药 芡实 水分 桂圆 解毒 面色 豆芽 南瓜 蒜 青菜 扁豆 荔枝 粪便 芹菜 辣椒 粳米 酱油 止血 红糖 白糖 冰糖 止泻 面色黄 白扁豆 产气食物 氡 苯 葱 姜 醋 消化 痰 酱 糖
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大黄的药用价值
中医养生大黄含有大黄酸、大黄酚、大黄素、没食子酸、鞣质等多种成分,具有保肝、泻下、利胆、抗菌、止血、改善微循环、调节免疫功能以及收敛止泻、健胃、降血压、降血脂、抗肿瘤、利尿等作用。大黄是临床常用的泻下药,现在广泛应用于急性胆道感染、急性胰腺炎、急...
11-26栏目:【中医养生】
相关内容: 高血压 便秘 高血压病 黄疸 肿瘤 青皮 血压 干姜 怀孕 痢疾 胰腺炎 咯血 中风 化脓性中耳炎 痈 上消化道出血 黄芩 黄连 大黄 急性胰腺炎 阴虚 脾胃 温热病 烫伤 咽喉肿痛 降血脂 胆固醇 月经 牙龈肿痛 血热 清热 中耳炎 通便 清热解毒 补气 阑尾炎 脾胃虚弱 积滞 降血压 高胆固醇血症 心经 出血 大承气汤 腹痛 泻下 木香 高胆固醇 免疫功能 火邪 湿热病 咽喉 热结便秘 解毒 泻火 湿热 吐血 泻心汤 衄血 肠痈 神昏谵语 月经期 食积 热毒 养阴 胰腺 血脂 止血 水泡 高热 气血亏虚 止泻 胃气 补气血 脾胃虚 牙龈 利尿 感染 姜 消化 改善微循环 气血 消化道出血 活血祛瘀 烧伤 淋证 肠道湿热 保肝 湿 寒 抗肿瘤 枳实 健胃 附子 芒硝 钙 活血 瘀血 涎 瘀
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白术的药用价值
中医养生白术含有挥发油,油中主要成分为苍术醇和苍术酮,并含有维生素A、胡萝卜素、甾醇、三萜酯等物质。具有增强免疫功能、抗肝损伤、抗肿瘤、强壮、利尿以及镇静、抗凝血、降血糖和促进胃肠道分泌等作用。作为补脾益气的要药,白术是临床最常用的中药之一,在处...
11-24栏目:【中医养生】
相关内容: 苓桂术甘汤 水肿 肿瘤 人参 陈皮 茯苓 凝血 干姜 桂枝 腹胀 白术 泽泻 气虚 脾胃 脾虚 补脾 肝损伤 泄泻 脾胃虚寒 补气 健脾 胡萝卜素 积滞 脾气虚 血糖 降血糖 胃经 苍术 胃虚寒 小便不利 维生素 免疫功能 脾气 安胎 痰饮 中药 胡萝卜 健脾利湿 萝卜 无力 止泻 胃气 脾胃气虚 虚寒 脾胃虚 小便 利尿 姜 胀满 水停 痰 湿 寒 便溏 抗肿瘤 枳实 止汗 钙 糖 胃气虚 燥湿
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葛根的药用价值
中医养生葛根含有异黄酮类、葛根苷类、三萜类以及淀粉、生物碱、微量元素等化学成分,有良好的解热、解痉作用,能改善胃肠功能、扩张冠状动脉和脑血管、增加冠状动脉血流量和脑血流量,能使外周血管阻力下降而降压,并有抗肿瘤、抗炎、抗菌、降血糖等作用。现今临床...
11-24栏目:【中医养生】
相关内容: 颈椎病 高脂血症 糖尿病 高血压 麻疹 高血压病 冠心病 头痛 肿瘤 人参 茯苓 发热 血压 桂枝 党参 黄芪 冠心病心绞痛 心绞痛 中风 知母 黄芩 麦冬 葛根 黄连 白术 白芍 甘草 乌梅 天花粉 白芷 颈椎 阴虚 脾胃 脾虚 泄泻 清热 降压 血糖 降血糖 邪热 表证 葛根汤 胃经 发汗 柴胡 冠状动脉 麻黄 淀粉 脾虚泄泻 风寒 神经性头痛 芦根 白术散 微量元素 口渴 异黄酮 止泻 胃气 生物碱 花粉 柴葛解肌汤 脑血管 葛根芩连汤 消渴 解表 寒 抗肿瘤 钙 糖 黄酮
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五味子的药用价值
中医养生五味子含有联苯环烯类物质、挥发油、有机酸、维生素A、维生素E以及多糖等成分,能降低血压、利胆、降低血清转氨酶,对肝细胞有保护作用,对神经系统各级中枢均有兴奋作用,对大脑皮质的兴奋和抑制过程均有影响,使之趋于平衡,对呼吸系统有兴奋作用,有镇...
11-24栏目:【中医养生】
相关内容: 心悸 低血压 补肾 遗精 肝炎 天王补心丹 咳嗽 失眠 血压 干姜 酸枣仁 汗证 肺炎 五味子 生地 丹参 山茱萸 盗汗 多梦 祛痰 慢性肝炎 神农本草经 上气 喘 肾经 细辛 山药 维生素 敛肺 肺虚 转氨酶 麻黄 寒饮 熟地 湿热 失眠多梦 宁心安神 大脑 自汗 葡萄 肝细胞 呼吸系统 枣 口渴 咳喘 止泻 镇咳 多糖 苯 金黄色葡萄球菌 姜 有机酸 消渴 肺肾两虚 阴血亏虚 痰 湿 寒 安神 止汗 肺气 糖 肾阴 葡萄球菌
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茶方大全
中医养生中医之道源远流长,茶作为古老东方的神奇树叶,不但拥有各种各样的口感,还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方,具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效,在闲暇之时选一种茶方,调理身体,延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
11-19栏目:【中医养生】
相关内容: 黄芪茶 腰肌劳损 减肥 心悸 高脂血症 肥胖 感冒 糙米茶 癌症 高血脂 耳鸣 补肾 腹泻 消化不良 肝炎 肾虚 脱发 口臭 咳嗽 上火 失眠 便秘 发须早白 牙痛 冠心病 头痛 青光眼 咽喉痛 胃痛 中暑 衰老 抗衰老 人参 西洋参 三七 枳壳 陈皮 决明子 茯苓 血压 花椒 党参 黄芪 山楂 酸枣仁 长寿 远志 牡蛎 不育 流行性感冒 腹胀 痢疾 动脉硬化 贫血 神经衰弱 眩晕 湿疹 茶方 头晕 过敏 白发 疖 疖肿 痈 痤疮 黄褐斑 上呼吸道感染 白内障 长生果 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 绿豆 海带 麦冬 当归 五味子 白术 何首乌 羚羊角 化疗 生地 菊花 白芍 习惯性便秘 生姜 丹参 止痛 龙眼肉 甘草 莲子 泽泻 枸杞子 伤寒 天门冬 玉竹 百合 金银花 乌梅 菟丝子 冬瓜 糯米 西瓜 梨 黑芝麻 鲤鱼 蒲公英 白花 马鞭草 薏苡仁 小茴香 麦芽 桃仁 疲乏 食疗 焦虑 癌 阴虚 冬虫夏草 排毒 血虚 脾胃 炎症 脾虚 胃寒 补脾 疼痛 糙米 解酒 营养不良 痉挛 睡眠 肾阴虚 气郁 盗汗 口苦 更年期 肾亏 头疼 扁桃体炎 青春痘 低血糖 补血 脾胃虚寒 咽喉肿痛 止咳 菊花茶 麦冬茶 五劳七伤 气管炎 降血脂 美容 防癌 胆固醇 月经 养胃 四肢无力 风湿 目眩 乏力 气短 皱纹 地黄 视力减退 祛痰 健忘 枸杞菊花茶 心烦 癌细胞 食欲不振 内分泌失调 叶绿素 清热 开胃 消食 润肺 通便 消炎 清热解毒 补气 健脾 降压 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 维生素A 视力 胸闷 面色萎黄 太子参 焦山楂 肝阴虚 肺热 咽喉炎 热伤风 板蓝根 偏头痛 养血 乌发 止咳化痰 茶多酚 脂肪 新陈代谢 瘦身 润肤 养颜 山楂核桃茶 流感 润肺止咳 醋茶 气血不足 天葵 灵芝 祛斑 四肢乏力 三七花 血糖 白细胞减少 慢性肝炎 口干舌燥 扶正祛邪 腹痛 扶正 祛邪 健脾胃 毒素 熬夜 迷迭香茶 五劳 七伤 喘 长斑 乌龙茶 三花茶 玫瑰花茶 皮肤粗糙 发汗 柴胡 薄荷 益母草 石斛 气喘 补虚 肾脏 恶性贫血 杏仁 杏仁茶 山药 胃虚寒 活血化瘀 行气 久坐 维生素 反胃 桑椹膏 免疫力 免疫功能 软骨 热邪 减肥茶 肝气郁滞 清肺 敛肺 肉桂 呼吸道感染 血小板 白细胞 辐射 核桃 松子 脾气 宿便 鼻涕 肝气 消脂 绿茶 红茶 黄茶 花茶 肺虚 头昏 脉弦 津液 忧郁 烦躁 咽喉 扁桃体 金桔 紫苏 元气 头晕目眩 大米 维生素缺乏 矿物质 牛奶 流鼻涕 皮肤干燥 舌苔 肺部疾病 益智 洛神花 清心 水分 山楂荷叶茶 黑木耳 桂圆 固肾 风寒 解毒 祛暑 面色 黑豆 美白 泻火 郁滞 湿热 体虚 健脾利湿 滋补肝肾 健脾和胃 薏米 芦根 养心 眼睛 鼻子 减压 葡萄酒 抗氧化 荞麦 头胀 疲倦 枸杞茶 血小板减少 滋阴 凉血 纳呆 丁香 健脾补肾 肌肤 自汗 血生化 验方 荷叶茶 西瓜汁 去皱 鱼翅 口干 杭白菊 凉茶 扁豆 莲子心 用嗓过度 驱风 葡萄糖 湿气 嗅觉 花草 热毒 茉莉花 荷叶 龙眼 气血两虚 葡萄 脾胃不和 惊悸 苏叶 安定 养阴 津液不足 菱角 绞股蓝 粳米 莲藕 花生 瘦腿 寒症 早餐 月经周期 肠燥 润肠 蜂蜜 黑斑 金莲花 饮料 芝麻 茶叶 普洱 木耳 生津茶 茶 咖啡因 桂花 喝茶 血脂 补肺 预防癌症 米酒 止血 内分泌 桑叶 心气不足 滋阴补肾 免疫力下降 药香 冬瓜皮 葱白 肝脏 护肝 养肝 清肝 养脾 化痰 花生衣 香油 红糖 茴香 面色苍白 碳水化合物 果汁 怕冷 代茶饮 荸荠 降火 减脂 体内垃圾 红葡萄酒 无力 松针茶 枣 柚子 白糖 冰糖 药茶 延缓衰老 口渴 疲乏无力 补阳 柠檬 延年益寿 玫瑰 桃花 清补 压力 安眠 助眠 凉血止血 玫瑰花 体质 喉炎 止泻 养肺 掉发 明目茶 静坐 败火 膳食 补气血 补脑 玉竹茶 三焦 虚寒 劳损 喝汤 中和 失眠症 薄荷茶 肾功能 脾胃虚 大枣 眼压 多糖 发胖 刀豆 夏季头晕 小便 怔忡 橘红 赤小豆 白扁豆 白梅花 抗疲劳 覆盆子 健身 薄荷叶 蔓越莓 高粱 雪梨 理肺 氡 苯 利尿 感染 补肾益精 润肠通便 气色 葱 姜 肾气 感冒咳嗽 增强免疫力 夏天 肉桂粉 水果 柑橘 醋 果糖 预防感冒 视力模糊 薰衣草 消化 气血 梅花 提神醒脑 肝肾亏虚 咖啡 肝胆 心烦易怒 薄荷甘草茶 姜糖茶 理气 莲心茶 乳酸 养阴润燥 祛寒 润燥 脸色 健康长寿 肝气郁 风热 早起 清肺热 保肝 解表 痰 湿 寒 斑疹 和胃 血管弹性 红枣汤 疏肝 平肝 情绪 消积 解郁 薏仁茶 暑热 化肝 疲倦乏力 紫苏叶 命门 丹参茶 多汗 安神 健胃 补中益气 解暑 止汗 肺气 酱 咖啡碱 龙眼茶 冷痛 月季花 枸杞叶 香附 姜糖 柔肝 附子 气血双补 肾阳 米茶 小麦 果酸 钙 薏仁 白开水 糖 燥热 川贝 肾阴 软骨素 活血 胖大海 蛔虫 桂圆茶 竹茹 玫瑰茄 散瘀 蛋白 涎 蜜蜂 邪气 瘀 冥想 寒热 肌肉
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16种养生粥
养生之道喝粥有补养脾胃、增强功效、药效直接、药力持久、无副作用的好处。 (1)红枣粥 取红枣10耀15枚与粳米100克一起煮粥。红枣粥不但香甜可口,使人食欲顿开,而且可以用来治疗体质衰弱、病后体虚、气血两亏、营养不良、脾胃虚弱、贫血、血小板减少、过敏性紫癜...
11-19栏目:【养生之道】
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冬季养生粥
冬季养生冬季是一个特别的季节,气温骤降容易引发疾病,粥一直以来都是冬季最好的补品,它重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;都不失为保健佳品。经常服食,能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿,对中老年人尤为适宜。 羊肉粥 材料:鲜羊肉200克,粳米100克 做...
11-19栏目:【冬季养生】
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茶叶与养生
养生之道人们一说茶能养生,往往都是指喝茶,即茶水,殊不知茶叶也起着关键作用:如果您忽视茶叶,那么就会给您带来严重的危害;如果您能正确利用茶叶,那么茶叶就能为您防病去毒、延年益寿开辟道路。 茶叶有益于人体健康,有抗衰延老作用,这一作用中国的古人通过观...
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20160222养生堂视频和笔记:王国玮,侯耀华,元宵佳节来养肝,护肝操
养生堂视频本页提供2016年2月22日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是 王国玮、侯耀华 。主题是 《金猴献瑞送健康之侯耀华的养肝美食》 。主要介绍养肝有哪些诀窍,护肝操等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主...
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健康之路-这个秋冬润着过(二)图片
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01-09栏目:【秋季养生】
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豆蔻五加薏米粥的图片
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卷心菜的营养价值图片
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03-15栏目:【健康图库】
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20210709健康之路视频和笔记:翟双庆,藿香正气水,玉液汤,白虎汤
健康之路本页提供2021年7月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 翟双庆 。主题是 《中医三法巧过夏》 。主要介绍中医三法巧过夏等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 翟双庆:北京中医药大学教授、...
10-26栏目:【健康之路】
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