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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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34.油和糖,越少越好
范志红第四章减肥食物,只选对的,选对食物,健康加倍 第34节 油和糖,越少越好 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 很多人都有个天大的误解吃植物油不会长胖,结果在大桶吃油的时候毫无心理负担。 古代的生活是生态限制,大自然只能给人提供有限的食物,...
02-18栏目:【范志红】
相关内容: 减肥 肥胖 鸡蛋 营养不良 高血糖 必需脂肪酸 维生素K 蛋白质 维生素E 维生素A 胡萝卜素 脂肪 血糖 范志红 水果减肥法 蔬菜减肥法 维生素 代糖 甜饮 矿物质 植物油 胡萝卜 零食 蔗糖 芝麻酱 花生 早餐 萝卜 饮料 黄酱 控制体重 芝麻 茶 血脂 果冻 巧克力 香油 沙拉酱 甜饮料 坚果 饼干 含糖量 可乐 鱼肉 水果减肥 花生酱 苯 夏天 水果 体重 热量 饱腹感 脂肪含量 脂肪酸 冰淇淋 酱 糖 蛋白
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20120802贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲补钙误区,补钙不花钱
贵州卫视养生节目本页提供2012年8月02日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是怎样补钙最靠谱。嘉宾是范志红,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了几种食物的补钙排行榜,指出了大家日常生活中常见的补钙误区,最后还教了不花钱的补钙小窍门等相关内容。...
11-28栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 补钙 食品安全 龋齿 骨质疏松 血管疾病 大豆 鸡蛋 海带 肾结石 豆浆 心血管疾病 手术 骨头汤 褐藻胶 心血管 维生素K 脂肪 激素 范志红 结石 维生素 维生素D 油菜 甜饮 牛奶 酸奶 豆制品 豆腐 钙含量 芝麻酱 芹菜 保健品 乳饮料 调味品 饮料 芝麻 白菜 甜饮料 碳酸饮料 果汁 虾皮 性激素 体质 苋菜 钙质流失 补钙误区 氡 苯 补钙的食物 醋 含钙量 营养元素 脂肪含量 纯牛奶 乳酸 小白菜 痰 酱 钙
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老年人应该需要多少营养
养生之道老年人随着年龄的增长,其体力活动量下降,代谢功能减低,机体形态和生理功能均已发生一系列改变再不能以青年人的每日热量供给为标准每一种营养物质的需要量也都有所变化下面一一说明 (1)热量 老年人每天应适当控制热量摄入随着年龄的不断增长,老年人的活动...
07-12栏目:【养生之道】
相关内容: 高脂血症 肥胖 慢性肾炎 高血压 高血脂 腹泻 便秘 心脏病 水肿 关节炎 肠癌 胆石症 冠心病 动脉粥样硬化 骨质疏松症 衰老 抗衰老 血压 动脉硬化 肾炎 贫血 骨折 龋齿 糖耐量 缺铁性贫血 骨质疏松 糙皮病 痈 脂溢性皮炎 乳腺癌 前列腺癌 大豆 海带 鳝鱼 粮食 癌 标准体重 粗粮 缺钙 胰岛素 胆固醇 大便干 必需脂肪酸 抗癌 蛋白质 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 缺铁 皮炎 胃酸 结肠癌 高胆固醇血症 脂肪 不饱和脂肪酸 老年斑 心肌梗死 血糖 降血糖 前列腺 超重 高胆固醇 口角炎 维生素 膳食纤维 维生素B2 食欲减退 免疫功能 中毒 赖氨酸 蛋氨酸 维生素D 淀粉 食用油 牛奶 分娩 动物油 植物油 抗氧化剂 粥样硬化 水分 豆制品 胡萝卜 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 看病 烟酸 蔗糖 芝麻酱 糖类 浓茶 喝水 基础代谢 豆类 花生 便干 蜂蜜 鱼类 萝卜 控制体重 芝麻 茶叶 优质蛋白 木耳 茶 乳腺 血脂 微量元素 钙制剂 大便干燥 肝脏 晒太阳 猪油 豆油 脂溶性维生素 橘子 消化系统 碳水化合物 饮水 心肌 老年性便秘 寿命 延年益寿 无机盐 自然寿命 减重 膳食 花生油 口蘑 饱和脂肪 不饱和脂肪 关节 动物油脂 痴呆 瘦肉 水果 醋 果糖 腺癌 消化 体重 热量 核黄素 脂肪酸 痰 绿色蔬菜 紫菜 酱 维生素B3 小麦 钙 白开水 糖 蛋白 肌肉
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磷在人体的重要作用
疾病食疗磷是人体含量较多的元素之一,主要参与机体组成及能量代谢。 磷在小肠中段吸收,吸收率因年龄、食物中其他阳离子如钙、铝、锶等含量以及食物来源等差别而有不同,年龄越小磷的吸收率越高,母乳喂养的婴儿吸收率为85% ~90%,血清中所含的主要为无机磷。正常...
09-08栏目:【疾病食疗】
相关内容: 海带 婴儿 粗粮 蛋白质 脂肪 磷酸盐 母乳喂养 芝麻酱 酸碱平衡 豆类 花生 芝麻 碳水化合物 坚果 膳食 骨骼 牙齿 蛤蜊 瘦肉 磷脂 母乳 酱 钙 蛋白
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铁在人体的重要作用
疾病食疗铁是人体必需微量元素中含量最多的一种。成人体内含铁量为4~5克,其中72%以血红蛋白,3%以肌红蛋白,0.2%以其他化合物形式存在,其余则为贮备铁,即铁蛋白形式。铁的吸收主要在小肠上部。贮备铁以铁蛋白形式存在于肝脏、脾脏和骨髓中。铁在体内可被机体反复...
09-07栏目:【疾病食疗】
相关内容: 厌食 贫血 缺铁性贫血 慢性萎缩性胃炎 胃炎 孕妇 维生素C 维生素A 胡萝卜素 缺铁 铁蛋白 胃酸 异食癖 草酸 萎缩性胃炎 口腔炎 血红素铁 维生素 记忆力 烦躁 黑木耳 解毒 血红素 胡萝卜 芝麻酱 萝卜 饮料 芝麻 茶叶 木耳 茶 肉类 微量元素 肝脏 消化系统 比重 红细胞 血红蛋白 膳食 鱼肉 注意力不集中 植酸 消化 咖啡 过氧化氢 酱 多动症 蛋白 注意力
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钙在人体的重要作用
疾病食疗钙是人体内含量最多的元素之一,约占体重2%,一般情况下成人体内含钙量约1200克,其中99%是磷结合形成骨盐,集中于骨骼与牙齿,其余以游离或结合形式存在于体液和软组织中,这部分钙称为混溶钙池。血清钙正常浓度为9~11毫克%。 (1)钙的吸收 主要在十二指...
09-02栏目:【疾病食疗】
相关内容: 肠癌 凝血 呼吸衰竭 骨质疏松 血液凝固 痈 佝偻病 海带 孕妇 婴儿 菠菜 癌 抽搐 缺钙 蛋白质 氨基酸 结肠癌 脂肪 草酸 精氨酸 结石 钙化 维生素 膳食纤维 色氨酸 赖氨酸 维生素D 奶制品 芝麻酱 活性维生素D 豆类 芝麻 乳糖 碳水化合物 虾皮 体液 苋菜 膳食 骨骼 软组织 牙齿 葱 植酸 含钙量 衰竭 体重 脂肪酸 绿色蔬菜 血钙 酱 胆汁酸 钙 糖 胆汁 蛋白 肌肉
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肾虚患者的养生包
疾病食疗韭菜包 原料:面粉500克,韭菜500克,虾米200克,姜末、盐、味精、油适量。 制作:1.猪板油去皮,切小丁,加酱油、姜末拌匀。 2.韭菜洗净切碎、虾米切末、板油...
02-25栏目:【疾病食疗】
相关内容: 补肾 腹泻 遗精 肾虚 肾阳虚 早泄 阳痿 头晕 枸杞 枸杞子 肉苁蓉 韭菜 黑芝麻 猪肉 阴虚 阳虚 脾胃 脾虚 肾亏 目眩 腰膝酸软 阴虚内热 温补肾阳 头晕目眩 中药 精子 味精 芝麻酱 酱油 芝麻 养肝 虾仁 肾精 补阳 姜 瘦肉 姜末 壮阳 便溏 发酵 酱 肾阳 糖 肾阴
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糖尿病患者日常生活中吃什么好?
糖尿病1.常食富含硒的食物。硒具有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。富含硒的食物有鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等。这些食物能降低血糖及改善糖尿病的症状。 2.多食富含钙的食物。缺钙能促使糖尿病患者病情加重。富含钙的食物有虾皮、海带、干酪、发菜、排骨、...
02-11栏目:【糖尿病】
相关内容: 糖尿病 肾病 黄豆 洋葱 海带 大蒜 韭菜 梨 海参 食疗 玉米 低血糖 缺钙 胰岛素 纤维素 维生素C 血糖 降血糖 并发症 维生素 维生素B6 燕麦 大白菜 大米 牛奶 苦瓜 豆制品 南瓜 蒜 糖尿病视网膜病变 薯类 大葱 糖尿病并发症 维生素B 黄鳝 芝麻酱 无花果 香菇 豆类 芝麻 菜花 白菜 米糠 青椒 虾皮 枣 甘蓝 高纤维食物 多尿 视网膜病变 葱 糖尿病人 痰 酱 小麦 钙 糖
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胰腺炎病人的营养食谱
食疗菜谱得了胰腺炎就需要加强营养,下面介绍几种胰腺炎病人的营养食谱: 拌茄泥 成分:茄子250克,芝麻酱10克,盐5克,香油5克,酱油少许。 做法:将茄子洗净,削皮,放在锅中隔水蒸熟,然后取出拌酱油、香油、盐,搅匀即可食用。 疗效:适用于胰腺炎患者。 双姜粥...
12-02栏目:【食疗菜谱】
相关内容: 干姜 胰腺炎 蘑菇 鸡蛋 慢性胰腺炎 芝麻酱 粳米 酱油 高良姜 胡椒 芝麻 胰腺 香油 服食 黄花鱼 鱼肉 茄子 葱 姜 瘦肉 消化 酱 银鱼 糖
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中老年人要预防骨质疏松
养生之道从骨折病人的年龄分布统计资料中发现,60岁以上的老年女性的骨折发病率明显增高。尤其是冬季下雪的季节,奶奶们稍一滑倒就造成骨折,某个小区门诊部骨伤科仅仅是几千人的居民点,在一个下雪天里就有5位奶奶因骨折来求治。为什么老年女性容易造成骨折呢?这与...
09-07栏目:【养生之道】
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老年人贫血的防治
养生之道正常人的红细胞为3.5102,血红蛋白为120克/升,低于此值临床上就诊断为贫血。 据临床资料统计,老年人贫血患病率是50%~55%。健康老年人的骨髓造血功能,随着年龄的增长会自然衰退,再加上老年人有种种可能导致继发性贫血的疾病,故老年人贫...
08-18栏目:【养生之道】
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如何防止老人夜间小腿抽筋
养生之道不少老年人夜间睡觉时常常发生小腿抽筋,以致被痛醒,起床活动后症状减轻,再入睡后又抽筋,整夜不得安宁。 小腿抽筋医学上称为腓肠肌痉挛,发生的原因很多,缺钙、贫血、下肢静脉曲张、营养不良、肺结核、心脏病等都可引发此症。尤其是老年人,由于局部血液...
08-11栏目:【养生之道】
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尿毒症饮食禁忌
腰部疾病尿毒症的产生虽然与尿素氮的升高有关,但与其他的尿毒症毒素也有密切关系。漫性肾脏疾病,肾功能进一步恶化导致衰竭是引起尿毒症原因之一。 尿毒症是由于肾功能损害而引起体内氮质血症和其他代谢产物储留,水盐代谢和酸碱平衡紊乱所出现的症状。一般表现有:...
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丝瓜的药用价值图片
健康图库这是关于丝瓜的药用价值的图片,图片所在的文章是:丝瓜的药用价值,图片尺寸300x225像素,格式是JPG,图片大小是14724Byte。...
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官方认证养生专家是否公平、公正
中医养生尽管卫生局表示“养生专家出镜没有强制认证的要求”,但曲黎敏、程凯、赵之心等高出镜率专家未在首批专家库中出现,难免会引发疑问:是否上述专家都不具有健康科普资质?...
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适宜气功治疗的疾病
中医养生气功是一种自我身心锻炼的保健治病方法,对防治疾...
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相关内容: 早衰 糖尿病 高血压 荨麻疹 麻疹 原发性高血压 关节炎 冠心病 头痛 痛经 厌食 血压 心律失常 哮喘 胰腺炎 湿疹 类风湿性关节炎 气功 消化性溃疡 溃疡性结肠炎 溃疡 癌 月经 风湿 呕吐 风湿性关节炎 肠炎 慢性胰腺炎 偏头痛 传染病 喘 结肠炎 背痛 昏厥 调神 器质性病变 六淫 性病 腰背痛 月经失调 忧愁 情志 类风湿 胰腺 心脏神经症 癌肿 心身疾病 延年益寿 体质 神经性呕吐 传染 关节 消化 神经性厌食 湿 寒 糖
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20220202养生堂视频和笔记:周敬滨,贴块胶布保健康
养生堂视频本页提供2022年2月2日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 周敬滨 。主题是 《健康陪伴团圆过年贴块胶布保健康》 。主要介绍胶布怎么用才会发挥神奇的功效等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)...
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20160421聚健康视频和笔记:单文,狂躁症,红豆水,薏仁茶,狂症
聚健康本页提供2016年4月21日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 单文 。主题是 《莫让情绪伤害你》 。主要介绍狂躁症有哪些表现,躁狂状态的主要临床症状,红豆水、薏仁茶的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...
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