养生之道_中医养生之道_老年人养生之道-第67页

养生之道最新资讯

• 强大的人体排毒系统

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  人类生存在充满各种毒物的自然环境中，人体内的小环境也在不断产生多种毒素，听起来确实让人胆战心惊。其实，不用怕，人类在适者生存的进化中，天生具备了一套防毒、解毒、排毒的系统。 首先，人体的每个部位几乎都有强大的防毒能力。 如果把溶血性链球菌滴...

  05-26栏目：【养生之道】 相关内容: 排毒

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• 慢性肝炎肝硬化的食疗养生

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  慢性肝炎与肝硬化之间是一个逐步进展的缓慢过程，而且在杂粮养生上密切相关。 肝炎，顾名思义就是肝脏发炎，由于食物中毒（如酒精等）引起的称中毒性肝炎；由于药物毒害引起的称药物性肝炎；由于细菌感染引起的称细菌性肝炎；由于多种病毒引起的称病毒性肝炎...

  03-29栏目：【养生之道】 相关内容: 食疗养生 肝炎 肝硬化 食疗 慢性肝炎

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• 小儿杂病的五谷调理

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  应用杂粮养生法，对一些小儿杂病十分有益，这里主要介绍小儿消化不良，小儿水痘，小儿麻疹和小儿行迟4种病情的杂粮养生方案。 小儿消化不良 小儿消化不良多由脾胃气虚，消化吸收功能减退，引起脘腹虚胀，大便溏泻，甚至完谷不化，食少便溏，形体消瘦，倦怠乏...

  05-27栏目：【养生之道】 相关内容: 五谷

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• 孕妇产后养生的注意事项

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  孕妇生产以后，俗称坐月子，这段时期应注重养护，以防留下后遗症，俗称月子。 孕妇分娩过后的４２天（亦有称６～８周）内为产褥期，通常出现气血两虚和气滞血瘀两种情况，由此常会导致一些产后病症，诸如产后虚弱、产后浮肿、产后恶露不...

  05-25栏目：【养生之道】 相关内容: 孕妇

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• 女性产前产后注意事项

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  孕妇体重过重会增加许多危险的并发症，如慢性高血压、先兆子痫、妊娠糖尿...

  05-26栏目：【养生之道】

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• 肥胖症的食疗养生

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  随着人们生活水平的提高，由于不重视饮食结构的合理性，再加上运动量的减少，导致肥胖症越来越多。 单纯性肥胖症是指由于内分泌因素和遗传性肥胖以外的原因，引起热量摄入超过消耗而形成脂肪组织的过多。 怎样才算肥胖症？肥胖是根据一个人的身高、性别和年...

  11-03栏目：【养生之道】核心内容: 健脾化湿茶 相关内容: 食疗养生 肥胖 肥胖症 食疗

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• 更年期综合症的症状和调理方法

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  当女子到了绝经期前后，常常会出现一系列症候群，西医称之为更年期综合征，又叫绝经期症候群，实际上也属于亚健康状态。 更年期是妇女达到一定年龄，由于卵巢功能逐渐减退，最终接近完全停止的一个阶段。所以说，卵巢功能的衰退以及消失，正是引起更年期内分...

  06-09栏目：【养生之道】 相关内容: 更年期综合症 更年期

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• 饭豇豆的养生妙用

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  饭豇豆为谷类豆科植物豇豆的种子，又称豇豆、腰豆、饭豆，因豆荚细长如带，故有裙带豆之名。我国大部分地区均有栽培。 饭豇豆的营养成分包括多量淀粉，并含脂肪、蛋白质、烟酸、维生素Ｂ1，维生素Ｂ2及钙、磷、铁等。营养学界还认为，饭豇豆中蛋白质的蛋氨酸...

  06-01栏目：【养生之道】 相关内容: 豇豆

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• 带下病

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  带下病是妇科领域发病率相当高的一种慢性病，它与女性月经...

  05-24栏目：【养生之道】 相关内容: 带下病

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• 穿衣之道

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  衣服和饮食一样，是维护人体得以生存不可缺少的条件，王充在《论衡》中说：夫衣与食俱辅人体，食辅其内，衣卫其外。 衣服和饮食一样，是维护人体得以生存不可缺少的条件，王充在《论衡》中说：夫衣与食俱辅人体，食辅其内，衣卫其外。衣服具体的作用是调节人...

  05-23栏目：【养生之道】

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• 慢性腹泻的食疗养生

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  腹泻只是病人一种大便异常的表现，而不是病名，这类病人十分常见。 腹泻是指大便次数每日超过3次以上，而且大便稀薄不成形。 慢性腹泻则是指腹泻持续，或者反复超过2个月以上，多则可达数年，甚至十多年。 慢性腹泻除了经常见于慢性肠道疾病，如各种慢性肠道...

  11-13栏目：【养生之道】 相关内容: 食疗养生 腹泻 慢性腹泻 食疗

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• 中老年人补肾杂粮养生

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  每当先天不足时，中老年人表现出下列现象中的一些特征时，即要考虑到亚健康状态的可能性。 一是弯腰驼背，腰酸腿软；二是头发花白，脱落稀疏；三是耳聋耳鸣，听力减退；四是两眼昏花，视物不清；五是牙齿松动，逐渐脱落；六是骨质疏松，容易骨折；七是记忆衰...

  02-25栏目：【养生之道】 相关内容: 补肾 杂粮养生 杂粮

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• 脂肪肝的食疗

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  脂肪肝的发生与人的饮食密切相关。在我国，脂肪肝的发病人数有上升趋势和年轻化的倾向，目前已变为一种慢性常见...

  12-16栏目：【养生之道】 相关内容: 脂肪肝 食疗 脂肪

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• 慢性痢疾的食疗养生

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  痢疾，又称细菌性痢疾，是由痢疾杆菌引起的常见肠道传染...

  11-13栏目：【养生之道】 相关内容: 食疗养生 痢疾 食疗

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• 旅途喝水有学问

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  外出旅游时常大量出汗，容易口渴。需要适当补充水分，然而旅途中喝水大有学问。 一是外出旅游要喝适量的淡盐水。人在旅途中运动后，容易出汗。人体大量排汗时，汗液带走了大量无机盐，因此在旅途中喝一些淡盐水，十分必要。1克盐加500毫升水，可补充肌体需要...

  05-22栏目：【养生之道】 相关内容: 喝水

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• 精液异常症的食疗养生

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  精液异常症是男性生殖系统并不少见的一种慢性病，通常在婚后才会被发现。 精液异常症属于西医病名，而且是造成男子不育症的最主要最多见的因素。精液异常症是指成年男子精液中精子的总数、成活率、活动力的异常，以及死精、无精、畸形精和液化时间不正常的一...

  02-25栏目：【养生之道】 相关内容: 食疗养生 食疗

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• 脚气病的食疗养生

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  脚气病又叫维生素Ｂ1缺乏症，这与群众所说的脚湿气（又称脚癣）完全是两码事。 若人体内维生素Ｂ1（又名抗脚气病维生素，还可以称硫胺素）不足，就会引起脚气...

  11-13栏目：【养生之道】 相关内容: 食疗养生 脚气病 食疗 脚气

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• 慢性尿路感染的食疗养生

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  尿路是指泌尿系统的肾盂、输尿管、膀胱和尿道。肾盂与输尿管属于上尿路，膀胱和尿道为下尿路。凡是在这些部位发生慢性炎症，就称之为慢性尿路感染。 所谓慢性尿路感染，主要是指超过6个月以上的肾盂、膀胱和尿道的慢性细菌性感染，而且绝大多数（可占80％～9...

  11-13栏目：【养生之道】 相关内容: 食疗养生 尿路感染 食疗 感染

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• 慢性肾炎的食疗养生

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  慢性肾炎是一种起病缓慢，病情迁延，治疗困难，无特效药，预后较差的最常见的肾脏疾...

  11-13栏目：【养生之道】 相关内容: 食疗养生 慢性肾炎 肾炎 食疗

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• 五行蔬菜汤与糙米茶

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  我们祖先阴阳五行的中医理论认为，人体的健康状态就是一种平衡状态，五行平衡相生相乘，五行不平衡相克相侮。阴阳平衡身体健康，阴阳不平衡百病丛生。五行蔬菜汤五色、五味滋养五脏六腑，五色分开，养分不重叠，五行合一引起生物化学反应，而产生不可思议的...

  11-19栏目：【养生之道】 相关内容: 五行蔬菜汤 糙米茶 糙米 茶 米茶

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• 癌症的食疗养生

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  癌症已是一种常见的慢性病，而且多与饮食密切相关。说癌症是病从口入，虽有夸大之嫌，但也未尝不可。 直到目前为止，人类对癌症的起因仍然还不很清楚，实际上应当是一种综合因素的结果。这些众多的综合因素包括遗传因素、环境因素、社会因素、精神因素、病毒...

  11-13栏目：【养生之道】 相关内容: 食疗养生 癌症 食疗 癌

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• 儒家养生观点

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  儒家思想是中国传统文化思想的主流，对中国传统文化的各个方面都产生了极其深远的影响。它采取面向现实世界的态度，以其积极治理人生与控制社会的思想特征区别于其他各个学派。儒家养生思想是其基本学说的折射，并对中国古代养生理论和方法都产生了不可忽视...

  05-22栏目：【养生之道】 相关内容: 儒家养生

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• 手足发凉要警惕三种疾病

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  一是多发性大动脉炎：大多发生在青年女性身上。多发性大动脉炎常常累及多处大、中动脉，如主动脉、腹主动脉、头臂动脉、上下肢动脉等。若发生于下肢，则出现下肢发凉。但本病不容易发生溃疡或坏疽。 二是血栓闭塞性脉管炎：多发生于中年男性，中医称其为脱疽...

  05-19栏目：【养生之道】

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• 释家养生观点

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  释家（佛家）养生讲究精神解脱，净化心灵的修炼，强调因果关系，修成正果，脱离生死轮回的苦恼，进入不生不灭、安乐自在的境界。修炼者目的是修善积德，普度众生，以求得超脱，以练心为主。 佛家养生法以其独有的宇宙观、人生观解除人的心理疾患和障碍，通过...

  05-21栏目：【养生之道】

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• 多种民间养生方法

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  民间养生方法多种多样，人们各有其法，各有其养生之秘诀。 在漫长的历史过程中，中国人民非常重视养生益寿，并在生活实践中积累了丰富的经验，创立了既有系统理论、多种流派、多种方法，又有民族特色的中医养生学，为中国人民的保健事业和中华民族的繁衍昌盛...

  05-21栏目：【养生之道】

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