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[350人顶]潜伏在身边的致癌物,何裕民讲吃什么容易致癌
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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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致癌物相关资讯
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20130409饮食养生汇视频和笔记:何裕民讲慢性应激状态,癌症预防
饮食养生汇本页提供2013年4月9日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是何裕民。主题是职场女性健康隐患,主要介绍慢性应激状态,女性如何预防癌症等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
04-09栏目:【饮食养生汇】
相关内容: 饮食养生 癌症 应激 生育 乳腺癌 抑郁 癌 睡眠 防癌 致癌 蛋白质 脂肪 何裕民 免疫力 致癌物 应激状态 慢性应激状态 癌症预防 素什锦 褪黑素 茶 乳腺 预防癌症 内分泌 晒太阳 洁癖 压力 膳食 女性健康 如何预防癌症 水果 腺癌 食补 骨代谢 蛋白
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有氧运动的四项好处
赵之心健康是人生的第一大财富,有氧运动可提高机体的摄氧量,增进心肺功能,是达到健康效应的最佳方式,具体来说,有氧运动有下面几个好处: 1. 为心脏加油 我们的心脏像一台日夜不停运转的马达,每时每刻都在做着刻板而又机械的舒缩运动。 在这种年复一年,日复...
04-17栏目:【赵之心】
相关内容: 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 心脏病 冠心病 针灸 头痛 衰老 缺氧 血压 糖耐量 脑疲劳 骨质疏松 气功 食疗 焦虑 癌 睡眠 有氧运动 胆固醇 手术 致癌 蛋白质 疲劳 提高免疫力 脂肪 新陈代谢 节食 血管硬化 出血 毒素 喘 体力活动 气喘 有氧代谢运动 心率 免疫力 致癌物 脂代谢异常 糖耐量异常 代谢异常 大脑 预防骨质疏松 控制饮食 肺功能 心肌 运动减肥 生活习惯 延缓衰老 红细胞 血红蛋白 压力 高密度脂蛋白 中年人 春笋 减重 心肺功能 跑步 增强免疫力 体重 减肥方法 大脑疲劳 脂肪燃烧 情绪 酱 摄氧量 糖 体脂 蛋白 柔韧度 肌肉
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对付剩蔬菜的办法
范志红与前面几类食物相比,剩蔬菜的问题要复杂许多。 因为有很多专家警示,蔬菜中的亚硝酸盐很可能是比农药危害更大的一种成分。由于过度施用氮肥,蔬菜中的硝酸盐含量经常偏高,转化成亚硝酸盐之后,可能和蛋白质分解产物合成亚硝酸胺,成为诱发胃癌等癌症的隐患...
04-20栏目:【范志红】
相关内容: 癌症 胃癌 大蒜 癌 防癌 类黄酮 致癌 蛋白质 维生素C 维生素E 亚硝酸盐 维生素 亚硝胺 致癌物 亚硝酸胺 防癌配料 冰箱 蒜 抗氧化 辣椒 蒜泥 硝酸盐 腌菜 柠檬 生拌 膳食 氡 苯 葱 姜 抗氧化的食物 水果 醋 黄酮 蛋白 涎
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剩饭剩菜剩鱼肉的三大麻烦
范志红剩饭剩菜的麻烦,大致来源于三个方面: 1.储藏期间的微生物污染,包括活菌污染和细菌毒素污染。 2.再次加热会造成营养素的损失,特别是维生素的损失。 3.储藏过程中因为微生物的作用,产生其他有害物质,特别是亚硝酸盐。 第一个麻烦,地球人都多少有所了...
04-18栏目:【范志红】
相关内容: 胃癌 缺氧 主食 癌 粗粮 食物中毒 致癌 蛋白质 维生素C 叶酸 脂肪 亚硝酸盐 毒素 维生素 亚硝胺 致癌物 细菌性食物中毒 中毒 淀粉 矿物质 豆腐 冰箱 抗氧化 维生素B 剩饭剩菜 豆类 硝酸盐 碳水化合物 坚果 鱼肉 维生素B1 蛋白
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剩饭剩菜的烦恼
范志红如今超市的食物多了,家里的人却少了。 小家庭本来只有三个人,孩子大了之后就只有两个人。 就算是三代同堂,也难得凑在一起吃饭。不是这个有饭局,就是那个要加班 结果呢,就是做好了的饭菜经常会剩下。 一位丈夫工作很忙的女士抱怨说,饭菜热的变凉,凉了...
04-17栏目:【范志红】
相关内容: 粮食 癌 致癌 致癌物 剩饭剩菜 鱼肉 发胖 葱 醋
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20130329健康来了视频和笔记:范志红讲剩饭,剩饼,亚硝胺类致癌物
健康有道本页提供2013年3月29日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是如何处理剩食品(三),嘉宾是范志红,主要介绍如何健康处理剩米饭,如何健康处理剩饼、剩面,如何健康处理剩汤,剩饭、剩水果该如何放冰箱等相关内容。本页提供健康来了视频在线播...
03-29栏目:【健康有道】
相关内容: 食品安全 苹果 癌 致癌 范志红 亚硝胺 亚硝胺类致癌物 致癌物 小米 燕麦 冰箱 米饭 苯 水果 新米
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如何远离蔬菜中的亚硝酸盐
范志红说到多吃蔬菜,人们最大的担心就是其中的农药。 可是,很多专家警示,蔬菜中的亚硝酸盐很可能是比农药危害更大的一种成分! 由于过度施用氮肥,蔬菜中的硝酸盐含量经常偏高,转化成亚硝酸盐之后,可能和蛋白质分解物合成亚硝胺,成为诱发胃癌等癌症的隐患。...
03-30栏目:【范志红】
相关内容: 癌症 胃癌 食品安全 大蒜 菠菜 癌 致癌 蛋白质 维生素C 亚硝酸盐 维生素 亚硝胺 致癌物 大白菜 黄瓜 冰箱 蒜 辣椒 土豆 饮料 水泡 蒜泥 硝酸盐 白菜 果汁 洗洁精 自来水 柠檬 冷冻 膳食 冰箱储藏 苯 葱 姜 水果 醋 小白菜 蛋白 涎
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8种不健康的饮食习惯(二)
于康8种不健康的饮食习惯(二) 6.大量进食腌制食物 目前,一些人大量进食腌制食品,如咸菜、咸鱼、火腿、香肠等。 这些食物均含有较高的硝酸盐,硝酸盐可还原成亚硝酸盐,对人体产生较大的危害。以腌制的泡菜为例,新鲜蔬菜都含有少量的硝酸盐,对人体并无大碍...
04-14栏目:【于康】
相关内容: 肥胖 癌症 糖尿病 消化不良 肠癌 肝癌 冠心病 胃癌 食管癌 厌食 骨折 龋齿 糖耐量 骨质疏松 痈 大肠癌 功能性消化不良 妊娠期 溃疡 胃炎 癌 营养不良 近视 低血糖 缺钙 胰岛素 胃胀 胀气 防癌 胆固醇 脊柱侧弯 恶心 呕吐 致癌 蛋白质 抵抗力 视力 胃酸 高胆固醇血症 提高免疫力 脂肪 血糖 亚硝酸盐 酸性食物 肾脏 高胆固醇 嗳气 胃食管反流 蛋白粉 维生素 亚硝胺 食欲减退 免疫力 胃肠不适 致癌物 消化道溃疡 烦躁 甜饮 矿物质 甘油三酯 脊柱 面色 腌制食品 眼睛 疲倦 妊娠 维生素B 酸碱平衡 保健品 早餐 饮料 胰腺 预防癌症 抑制食欲 硝酸盐 致癌物质 定位 饮食习惯 甜饮料 面色苍白 对眼 香肠 康南 膳食 中和 房水 眼压 牙齿 泡菜 进补 高糖 苯 高甘油三酯血症 维生素B1 消化 餐后血糖 饱腹感 胃食管反流症 乳酸 甜品 咸菜 和胃 反流 血糖负荷 甘油三酯血症 钙 糖 重影 蛋白 肌肉
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盘点6类伤心损脑的食品
于康盘点6类伤心损脑的食品 1.油炸食品 危害:由于油脂的固有香味,油炸类食品常使人于不知不觉中上瘾。炸油饼、炸油条、炸糕等,是很多人早餐的必备食物;炸鸡、炸薯条等,更是很多孩子的最爱。正因为如此,人们更应该明确这类食品的危害:首先,油炸食品含有较...
04-04栏目:【于康】
相关内容: 高脂血症 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 反酸 心脏病 肠癌 肺癌 冠心病 肿瘤 血压 心脑血管疾病 脂肪肝 贫血 血管疾病 乳腺癌 癌 恶性肿瘤 胆固醇 心血管疾病 心血管 致癌 蛋白质 结肠癌 反式脂肪 脂肪 脑血管疾病 血糖 亚硝酸盐 反式脂肪酸 胃食管反流 维生素 血脂升高 致癌物 矿物质 动物内脏 方便面 罐头 防腐剂 刷牙 青菜 早餐 晚餐 优质蛋白 乳腺 胰腺 血脂 肉类 油炸食品 硝酸盐 致癌物质 肝脏 油条 馒头 血压波动 火腿肠 膳食 优质蛋白质 肾功能 炸鸡 饱和脂肪 高盐 高糖 瘦肉 水果 脑血管 腺癌 消化 体重 主菜 脂肪酸 痰 反流 肾功能损害 酱 猪肝 钙 糖 蛋白
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盘点20种健康食品(五)
于康盘点20种健康食品(五) 17.最古老且最完美的食品鸡蛋 营养价值鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。被人们称作理想的营养库,营养学家称之为完全蛋白质模式。 鸡蛋蛋白质部分有很高的...
04-03栏目:【于康】
相关内容: 感冒 高血压 高血脂 米油 低血压 消化不良 便秘 肠癌 冠心病 衰老 抗衰老 血压 长寿 动脉硬化 慢性胃炎 鸡蛋 洋葱 习惯性便秘 胃炎 大蒜 疲乏 主食 癌 玉米 粗粮 皮肤瘙痒 血栓 胀气 降血脂 美容 防癌 胆固醇 乏力 皱纹 开胃 通便 消炎 健脾 DHA 降压 致癌 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 自由基 维生素C 维生素A 肠炎 降血压 心脑血管病 大蒜素 高胆固醇血症 脂肪 新陈代谢 脑梗死 心肌梗死 脑血管病 血糖 前列腺 毛细血管 血栓形成 脑梗 高胆固醇 维生素 膳食纤维 维生素B2 色氨酸 致癌物 血小板 记忆力 赖氨酸 淀粉 瘙痒 矿物质 益智 抗氧化剂 蒜 抗氧化 维生素B 钾 烟酸 痒 蔗糖 葡萄糖 糖类 粪便 葡萄 肝细胞 豆类 土豆 玉米须 血脂 烟点 微量元素 止血 蒜素 致癌物质 肝脏 碳水化合物 心肌 健脑 维生素P 止泻 膳食 玉米油 预防高血压 排气 利尿 维生素B1 生长发育 葱 蒜氨酸 醋 果糖 脑血管 预防感冒 消化 饱腹感 脂肪含量 磷脂 痰 和胃 钙 糖 活血 蛋白
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盘点20种健康食品(四)
于康盘点20种健康食品(四) 13.维C王猕猴桃 营养价值猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素,尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高。 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便、增强人体免疫力的作用。...
04-02栏目:【于康】
相关内容: 减肥 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 腹泻 便秘 心脏病 白血病 肠癌 胆石症 肺癌 肝癌 冠心病 阳痿 胃癌 肿瘤 抑郁症 衰老 艾滋病 抗衰老 人参 西洋参 心力衰竭 血压 心脑血管疾病 流产 脑出血 腹胀 动脉硬化 十二指肠溃疡 胆囊炎 胆结石 痔疮 先兆流产 子宫脱垂 心血管病 血管疾病 肥胖病 雌激素 白内障 乳腺癌 前列腺癌 胃下垂 大豆 鸡蛋 溃疡 胃炎 孕妇 婴儿 护肤 牛肉 抑郁 癌 胃溃疡 玉米 脾胃 皮肤癌 胃寒 失明 脾胃虚寒 血栓 胀气 美容 防癌 胆固醇 胶原蛋白 皱纹 心血管疾病 癌细胞 必需脂肪酸 叶黄素 心血管 肾衰 肾衰竭 清热 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 胃酸 大肠经 结肠癌 骨密度 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 激素 心肌梗死 出血 腹痛 药浴 精氨酸 前列腺 猕猴 并发症 胃虚寒 结石 维生素 膳食纤维 免疫力 致癌物 血小板 辐射 子宫 淀粉 植物蛋白 食用油 橄榄油 矿物质 牛奶 植物油 抗氧化剂 甲状腺 水分 豆腐 解毒 胡萝卜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 奶制品 油酸 亚油酸 亚麻酸 抗氧化 紫外线 血小板减少 大脑 肌肤 硫磺 畸形 硫化氢 钾 葡萄糖 葡萄 胆囊 大豆油 萝卜 谷胱甘肽 乳腺 血脂 微量元素 止血 内分泌 低密度脂蛋白 蛋白酶 豆油 心血管系统 消化系统 碳水化合物 降火 心肌 皂苷 神经递质 全麦粉 维C 亚麻油 猕猴桃 脏腑 病毒感染 延年益寿 异黄酮 手足皲裂 植物雌激素 体质 芥子油 护发 低密度脂蛋白胆固醇 补品 健康状态 膳食 鱼肉 骨骼 虚寒 脾胃虚 多糖 碘 护肤品 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 软化血管 感染 基因 生长发育 姜 淀粉酶 脑血管 衰竭 腺癌 预防心脑血管疾病 消化 热量 磷脂 母乳 烧烤食物 消渴 润燥 干扰素 美容护肤 脂肪酸 痰 寒 情绪 护心 脱垂 皲裂 脾胃功能 胆汁酸 角鲨烯 钙 糖 胆汁 黄酮 蛋白
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红,黄,蓝,白,黑色食物一个都不能少
于康红,黄,蓝,白,黑色食物一个都不能少 颜色之于食物,已不仅是一种表观特征,更体现内在的营养价值。 颜色之于食物,已不仅令人悦目赏心,更体现特有的健康呵护。 红色代表食物:红豆、红薯、番茄、红苹果、红枣、枸杞子、胡萝卜、杨梅、草莓、山楂等。 红色源...
03-29栏目:【于康】
相关内容: 减肥 高脂血症 癌症 高血压 咳嗽 便秘 心脏病 关节炎 肠癌 冠心病 胃癌 动脉粥样硬化 骨质疏松症 肿瘤 衰老 艾滋病 抗衰老 血压 山楂 动脉硬化 老年骨质疏松症 中风 骨质疏松 溃疡病 佝偻病 大豆 黄豆 红枣 枸杞 生姜 溃疡 胃炎 枸杞子 大蒜 红豆 苹果 护肤 茭白 冬瓜 糯米 黑芝麻 主食 食疗 癌 胃溃疡 玉米 眼疲劳 近视 脑中风 恶性肿瘤 美容 胆固醇 皱纹 帕金森病 番茄红素 花青素 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 卵磷脂 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 肠炎 提高免疫力 脂肪 中枢神经 不饱和脂肪酸 养颜 亚硝酸盐 大豆异黄酮 前列腺 维生素 膳食纤维 维生素B2 亚硝胺 免疫力 免疫功能 致癌物 辐射 红薯 黑米 维生素D 果胶 大米 甘油三酯 尿道感染 竹笋 粥样硬化 黑木耳 黑豆 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 抗氧化 黑糯米 肌肤 维生素B 白萝卜 烟酸 粪便 海藻 香菇 杨梅 调味品 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 血脂 补肺 微量元素 硝酸盐 植物固醇 碳水化合物 心肌 B族维生素 帕金森 枣 异黄酮 无机盐 番茄 草莓 蓝莓 护胃 膳食 优质蛋白质 痴呆症 多糖 预防高血压 调节血脂 健身 饱和脂肪 不饱和脂肪 感染 维生素B1 关节 姜 痴呆 增强免疫力 水果 蒜氨酸 醋 营养元素 消化 磷脂 用眼疲劳 脂肪酸 保肝 和胃 抗肿瘤 护心 茄红素 黑色食物 钙 糖 螺旋藻 黄酮 蛋白 壮骨
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长期吃素会导致体力不足智力下降吗
范志红从减肥角度来说,天然形态的植物性食品大部分含有纤维,包括可溶性的纤维和不可溶的纤维,它们都是能带来饱感,热量却非常低的成分,比如海带中的褐藻胶,蘑菇中的菌类多糖,竹笋中的纤维素,燕麦中的葡聚糖,等等。 此外,天然形态的植物性食品在烹调之后含...
03-21栏目:【范志红】
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20130313健康来了视频和笔记:范志红讲冰箱冷冻食品,腌制品
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泡豆子制作豆浆会产生致癌物吗
范志红最近不少人担心,听说用泡过的黄豆打豆浆不安全,泡豆的过程中会产生致癌物黄曲霉毒素,是这样吗? 人们从小就没少喝泡豆子做成的豆浆,还有泡豆子做成的豆腐啊! 听到这样的说法,觉得十分诧异。黄曲霉毒素的确是一种非常恐怖的致癌物,它的毒性数十倍于氰...
03-09栏目:【范志红】
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喝牛奶会致癌吗
范志红不少人在某些健康方面的书籍上看到这样一种观点,牛奶是致癌的食物,喝奶越多,癌症危险越大。这种说法有几个理由: 第一个理由是牛奶中可能含有促癌物质,主要是类胰岛素生长因子(IGF-1)。 由于国外普遍用生长激素来促进奶牛产奶,因此奶中含有这种因子较...
03-03栏目:【范志红】
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60.日韩料理也要明智选择
范志红第七章快餐时代的饮食抉择 第60节 日韩料理也要明智选择 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 日餐的好处是油少,在各种风味当中是特别清淡的一种。同时,日餐中盛菜的盘子都很小,这样既满足了多样化的需求,又不容易造成能量超标。 生鱼片本身脂肪...
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51.坚持做到"七八分饱"
范志红第五章 做一名高明煮妇 第51节 坚持做到七八分饱 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 怎样控制自己的食量呢?如何让自己的饱感渐渐敏锐起来? 人类从小具有控制食量的本能,会根据身体的需要来吃东西。随着年龄的增长,这种本能可能会渐渐迟钝,但...
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24."生物场"理论:"内乱"自有根源
何裕民第三章本质:生物体的内乱 第24节生物场理论:内乱自有根源 返回何裕民《癌症只是慢性...
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第五章 关键:在于生存质量
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类风湿性关节炎患者的关节图片
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20180820饮食养生汇视频和笔记:高景华,增高,瑞典牛肉丸的制作
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20190419家政女皇视频和笔记:青豆肉丝炒双椒,葱烧鲽鱼段的制作
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04-23栏目:【家政女皇】核心内容: 青豆肉丝炒双椒 葱烧鲽鱼段
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如何调节阴阳平衡图片
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