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20130227健康之路视频和笔记:陈伟讲糖尿病和主食,粥,无糖食品
健康之路本页提供2013年2月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是糖尿病的完美餐桌(上),嘉宾是陈伟,主要介绍糖分精制糖和复合糖,糖尿病患者每天主食量,糖尿病患者吃什么主食好,糖尿病患者怎么喝粥,糖尿病人如何烹饪主食才健康,糖尿...
02-27栏目:【健康之路】
相关内容: 小米粥 糖尿病 糯米 主食 玉米 粗粮 陈伟 反式脂肪 脂肪 血糖 降血糖 反式脂肪酸 无糖食品 膳食纤维 代糖 小米 淀粉 大米 牛奶 酸奶 甜味剂 蔗糖 葡萄糖 葡萄 豆类 蜂蜜 面条 谷胱甘肽 油条 高粱米 坚果 馒头 喝粥 柠檬 膳食 米饭 高粱 醋 果糖 糖尿病不能吃什么 糖尿病人 咖啡 糖尿病吃什么 脂肪酸 精制糖 糖
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喝牛奶能加果汁或者加糖吗
范志红很多人看到牛奶加了果汁之后发生絮状沉淀,就死心塌地地相信牛奶和果汁不能一起喝。 其实,蛋白质沉淀了就不能消化吸收,这是哪本生理学著作上的道理? 牛肉干是液态的吗?奶酪是液态的吗?豆腐干是液态的吗?其实,奶酪就是牛奶的沉淀物压榨发酵而成的,豆...
02-27栏目:【范志红】
相关内容: 消化不良 白发 婴儿 牛肉 豆浆 蛋白质 氨基酸 胃酸 红烧肉 丙烯酰胺 梅拉德反应 果糖基赖氨酸 美拉德反应 丙毒 酪蛋白 脾气 赖氨酸 牛奶 水分 豆腐 保质期 蔗糖 笑 糖类 豆腐干 豆类 早餐 奶粉 乳饮料 饮料 乳糖 红糖 果汁 饼干 白糖 PH值 胺类物质 膳食 烤鸭 水果 醋 果糖 消化 有机酸 咖啡 母乳 甜品 痰 发酵 酱 糖 奶酪 蛋白
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20130218养生堂视频和笔记:王宏宇讲血管老化,眼底出血,血丝,食疗
养生堂视频本页提供2013年2月18日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王宏宇。主题是你的血管多少岁(2),主要介绍血管健康,什么是血管老化,眼底出血的健康信号,眼睛为什么会有血丝,心绞痛和血管健康的关联,饮食调节血管健...
02-18栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂血管 养生堂食疗 养生堂王宏宇 养生堂眼底出血
相关内容: 减肥 糖尿病 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 心绞痛 血管疾病 苹果 食疗 玉米 失明 柔韧性 胆固醇 三高 类黄酮 蛋白质 氨基酸 维生素E 脂肪 血管老化 不饱和脂肪酸 血糖 出血 王宏宇 动脉血管 维生素 粥样硬化 眼底血管 饱和脂肪酸 眼底出血 眼睛 油酸 亚油酸 钾 蔗糖 葡萄糖 葡萄 肥人 血管堵塞 含糖量 多糖 饱和脂肪 不饱和脂肪 堵塞 心绞痛的症状 养生堂血管 养生堂食疗 养生堂王宏宇 养生堂眼底出血 糖尿病人 血管年龄 脂肪酸 果酸 糖 黄酮 体脂 蛋白
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34.油和糖,越少越好
范志红第四章减肥食物,只选对的,选对食物,健康加倍 第34节 油和糖,越少越好 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 很多人都有个天大的误解吃植物油不会长胖,结果在大桶吃油的时候毫无心理负担。 古代的生活是生态限制,大自然只能给人提供有限的食物,...
02-18栏目:【范志红】
相关内容: 减肥 肥胖 鸡蛋 营养不良 高血糖 必需脂肪酸 维生素K 蛋白质 维生素E 维生素A 胡萝卜素 脂肪 血糖 范志红 水果减肥法 蔬菜减肥法 维生素 代糖 甜饮 矿物质 植物油 胡萝卜 零食 蔗糖 芝麻酱 花生 早餐 萝卜 饮料 黄酱 控制体重 芝麻 茶 血脂 果冻 巧克力 香油 沙拉酱 甜饮料 坚果 饼干 含糖量 可乐 鱼肉 水果减肥 花生酱 苯 夏天 水果 体重 热量 饱腹感 脂肪含量 脂肪酸 冰淇淋 酱 糖 蛋白
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胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆石症患者食疗建议
养生之道胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆石症是比较常见的胆道疾病,多发于女性及肥胖者。胆囊炎分为急性胆囊炎、慢性胆囊炎、慢性胆囊炎急性发作3种类型。胆石症分为胆囊结石、胆囊管结石、总胆管结石。急性胆囊炎发病原因主要是细菌感染,慢性胆囊炎主要是胆石症、胆汁郁...
10-05栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 米油 清蒸鱼 消化不良 胆石症 黄疸 发热 腹胀 胆囊炎 黄豆 香蕉 绿豆 大蒜 茭白 猪肉 食疗 玉米 炎症 气郁 胆固醇 养胃 开胃 肝气郁结 鸡内金 脂肪 大米粥 节食 腹痛 补虚 并发症 结石 肝胆湿热 肝阴不足 寄生虫 肝气 淀粉 橄榄油 大米 牛奶 植物油 动物内脏 湿热 蒜 泥鳅 蔗糖 糖类 香菇 豆类 少食多餐 胆囊 温燥 润肠 土豆 蜂蜜 鱼类 调味品 木耳 胆囊结石 胆绞痛 豆油 服食 慢性胆囊炎 饮水 脱脂奶 急性胆囊炎 细菌感染 玉米油 脂类 感染 饮食原则 葱 姜 水果 果糖 消化 体重 肝胆 肝气郁 湿 精制糖 胆汁酸 糖 胆汁 瘀血 瘀
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梨的营养价值
养生之道梨,又名果宗快果密父玉乳,因其肉脆多汁,甘甜清香,风味独特,营养丰富故有百果之宗的美誉 食物营养 梨性寒凉,含水量多,且含糖分高,其中主要是果糖葡萄糖蔗糖等可溶性糖,并含多种有机酸,故味甜,汁多爽口,香甜宜人,使人吃后满口清凉,既有营养,又...
07-31栏目:【养生之道】
相关内容: 心悸 感冒 高血压 低血压 耳鸣 肝炎 肝硬化 咳嗽 便秘 心脏病 血压 梨 止咳 目眩 清热 润肺 止咳化痰 鞣酸 胃经 维生素 头昏 头昏目眩 清心 滋阴 蔗糖 葡萄糖 葡萄 养阴 热症 化痰 降火 肾功能 果糖 消化 有机酸 滋阴润肺 润燥 保肝 痰 寒 解暑 糖
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老年人应该需要多少营养
养生之道老年人随着年龄的增长,其体力活动量下降,代谢功能减低,机体形态和生理功能均已发生一系列改变再不能以青年人的每日热量供给为标准每一种营养物质的需要量也都有所变化下面一一说明 (1)热量 老年人每天应适当控制热量摄入随着年龄的不断增长,老年人的活动...
07-12栏目:【养生之道】
相关内容: 高脂血症 肥胖 慢性肾炎 高血压 高血脂 腹泻 便秘 心脏病 水肿 关节炎 肠癌 胆石症 冠心病 动脉粥样硬化 骨质疏松症 衰老 抗衰老 血压 动脉硬化 肾炎 贫血 骨折 龋齿 糖耐量 缺铁性贫血 骨质疏松 糙皮病 痈 脂溢性皮炎 乳腺癌 前列腺癌 大豆 海带 鳝鱼 粮食 癌 标准体重 粗粮 缺钙 胰岛素 胆固醇 大便干 必需脂肪酸 抗癌 蛋白质 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 缺铁 皮炎 胃酸 结肠癌 高胆固醇血症 脂肪 不饱和脂肪酸 老年斑 心肌梗死 血糖 降血糖 前列腺 超重 高胆固醇 口角炎 维生素 膳食纤维 维生素B2 食欲减退 免疫功能 中毒 赖氨酸 蛋氨酸 维生素D 淀粉 食用油 牛奶 分娩 动物油 植物油 抗氧化剂 粥样硬化 水分 豆制品 胡萝卜 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 看病 烟酸 蔗糖 芝麻酱 糖类 浓茶 喝水 基础代谢 豆类 花生 便干 蜂蜜 鱼类 萝卜 控制体重 芝麻 茶叶 优质蛋白 木耳 茶 乳腺 血脂 微量元素 钙制剂 大便干燥 肝脏 晒太阳 猪油 豆油 脂溶性维生素 橘子 消化系统 碳水化合物 饮水 心肌 老年性便秘 寿命 延年益寿 无机盐 自然寿命 减重 膳食 花生油 口蘑 饱和脂肪 不饱和脂肪 关节 动物油脂 痴呆 瘦肉 水果 醋 果糖 腺癌 消化 体重 热量 核黄素 脂肪酸 痰 绿色蔬菜 紫菜 酱 维生素B3 小麦 钙 白开水 糖 蛋白 肌肉
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小儿健康与营养
养生之道营养在维护和促进健康方面起着重要的作用,合理的营养可以增进健康,而不合理的营养可以引起疾...
05-28栏目:【养生之道】
相关内容: 高脂血症 肥胖 糖尿病 腹泻 消化不良 便秘 腹胀 肥胖症 眼病 痈 佝偻病 婴儿 营养不良 挑食 早产 胰岛素 木质素 蛋白质 纤维素 维生素C 维生素A 缺铁 偏食 脂肪 白蛋白 精神紧张 维生素 膳食纤维 中毒 果胶 食用油 营养过剩 维生素缺乏 矿物质 植物油 脱水 免疫球蛋白 母乳喂养 钾 蔗糖 芝麻油 糖类 安定 基础代谢 维生素A缺乏 豆类 芝麻 微量元素 高热 乳糖 猪油 豆油 红糖 脂溶性维生素 碳水化合物 白糖 体液 膳食 骨骼 脂类 碘 早产儿 标准身高 生长发育 水果 消化 体重 热量 母乳 啼哭 发酵 球蛋白 基础代谢率 缺水 钙 糖 坏血病 蛋白 肌肉
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老年人的营养需要特点
养生之道老年人的器官组织功能和内在环境稳定性发生改变,一般新陈代谢降低,各种腺体分泌功能减弱,胃液分泌减少,心肌萎缩,血管硬化,血流阻力加大,呼吸功能减弱,故老年人的营养需要也有其一定的特殊性。如每日需要的营养物质、热量在数量方面较成年人相应降低...
05-27栏目:【养生之道】
相关内容: 高脂血症 肥胖 糖尿病 高血压 米油 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 衰老 血压 面相 动脉硬化 贫血 骨折 骨质疏松 海带 麦芽 粮食 玉米 胆固醇 肌肉萎缩 心血管 蛋白质 氨基酸 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胃酸 脂肪 新陈代谢 不饱和脂肪酸 血管硬化 体力活动 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 维生素 维生素B2 维生素D 淀粉 植物蛋白 动物蛋白 大米 矿物质 植物油 粥样硬化 水分 豆制品 饱和脂肪酸 奶制品 心肌萎缩 抗氧化 维生素B 蔗糖 葡萄糖 葡萄 基础代谢 豆类 花生 蜂蜜 鱼类 血脂 肉类 肝脏 乳糖 猪油 豆油 饮食习惯 脂溶性维生素 碳水化合物 果汁 饮水 海蜇 心肌 麦芽糖 延缓衰老 延年益寿 膳食 花生油 玉米油 多糖 碘 饱和脂肪 不饱和脂肪 抗氧化性 氡 维生素B1 人中 水果 醋 果糖 消化 体重 热量 脂肪酸 紫菜 小麦 钙 糖 蛋白 涎 肌肉
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老年人生理代谢特点
养生之道老年人的基础代谢率较年轻时低;心肌细胞内脂褐质出现,心肌收缩力逐渐减弱,60~70岁心搏输出量比20~30岁时下降30% ~40%;动脉硬化;肺功能减退,肺总容量平均每年下降4.5毫升/平方米,肺活量随年龄增加而逐渐减少;消化系统改变也非常明显,味觉功能减退...
03-13栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 高血压 便秘 肠癌 冠心病 动脉粥样硬化 衰老 血压 动脉硬化 贫血 胆囊炎 糖耐量 缺铁性贫血 骨质疏松 乳腺癌 前列腺癌 癌 豆浆 防癌 胆固醇 记忆力减退 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 缺铁 结肠癌 肺活量 骨密度 脂肪 不饱和脂肪酸 激素 脑血管病 血糖 前列腺 超重 维生素 膳食纤维 维生素B2 免疫功能 血脂升高 记忆力 维生素D 淀粉 甲状腺 粥样硬化 胡萝卜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 抗氧化 维生素B 蔗糖 葡萄糖 葡萄 浓茶 肝细胞 基础代谢 豆类 胆囊 鱼类 萝卜 优质蛋白 茶 乳腺 血脂 肉类 内分泌 低密度脂蛋白 死亡率 肺功能 消化系统 泌尿系统 碳水化合物 心肌 老年性便秘 性激素 延缓衰老 血红蛋白 低密度脂蛋白胆固醇 膳食 碘 饱和脂肪 不饱和脂肪 水果 脑血管 腺癌 消化 体重 热量 脂肪酸 氯化钠 基础代谢率 钙 糖 肾小球 心肌细胞 体脂 蛋白
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20120120养生堂视频:张国玺讲山楂的营养
养生堂视频本期《养生堂》继续特邀中华中医药协会首席健康科普专家张国玺主任,为您盘点山楂的营养门道。 山楂又名山里红、红果,其果皮鲜红或紫红,果肉松软,果实呈球形,是我国独有的水果品种,北方多有栽种。山楂果实成熟时,漫山遍野一片绯红,煞是壮观。因此,山...
02-17栏目:【养生堂视频】核心内容: 山楂 养生堂张国玺
相关内容: 消化不良 血压 山楂 冻疮 张国玺 菊花 溃疡 柿子 鸡肉 麦芽 胃溃疡 胃出血 胃穿孔 胃胀 降血脂 月经 消食 健脾 胃酸 大山楂丸 降血压 鞣酸 出血 李时珍 细辛 活血化瘀 结石 红薯 中药 健脾和胃 面食 保和丸 零食 蔗糖 荷叶 蜂蜜 血脂 红糖 枣 大枣 养生堂张国玺 水果 消化 痰 和胃 胃石 健胃 神曲 糖 活血 瘀
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糖尿病病人能吃蜂蜜吗?
糖尿病糖尿病病人能否吃蜂蜜,这是医生在临床上经常被患者咨询的问题。 据分析,每百克蜂蜜中含碳水化物75.6克,蛋白质0.4克,脂肪19克,水分20克;还含有人体所需要的矿物质元素(钾、钠、钙、镁)及维生素和蜂胶、蜡、色素等。由此可见,蜂蜜中的主要...
02-11栏目:【糖尿病】
相关内容: 糖尿病 高血压 血压 十二指肠溃疡 溃疡病 溃疡 食疗 蛋白质 脂肪 激素 血糖 维生素 矿物质 水分 钾 蔗糖 葡萄糖 糖类 葡萄 蜂蜜 人工色素 碳水化合物 含糖量 蜂胶 单糖 苯 醋 果糖 消化 糖尿病人 蜂王浆 钙 糖 蛋白
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糖尿病患者的饮食养生
糖尿病糖尿病是老年人的多发...
02-11栏目:【糖尿病】
相关内容: 饮食养生 糖尿病 绿豆汤 香蕉 绿豆 莲子 苹果 冬瓜 韭菜 菠菜 梨 主食 胰岛素 清热 补气 蛋白质 蛋白尿 脂肪 血糖 杏仁 并发症 维生素 核桃 开心果 豌豆 大白菜 卷心菜 油菜 西红柿 淀粉 代谢紊乱 苦瓜 豆芽 蚕豆 南瓜 青菜 钾 扁豆 蔗糖 葡萄糖 荔枝 龙眼 芹菜 葡萄 菱角 花生 樱桃 瓜子 控制饮食 菜花 内分泌 白菜 栗子 甘蔗 橙子 碳水化合物 腰果 B族维生素 青椒 枣 含糖量 口渴 柠檬 无机盐 菠萝 茄子 大枣 糖尿病的治疗 多尿 芋头 高蛋白食物 水果 果糖 消化 糖尿病人 小白菜 紫菜 糖 西葫芦 肾小球 蛋白
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高血压饮食禁忌
高血压原发性高血压多由长期精神刺激,引起中枢神经活动失调所致,并与吸烟、肥胖、血脂升高、家族病史等相关。 原发性高血压是以动脉压升高为主要表现的疾病,多见于中年及老年人。诊断高血压的标准是:收缩压在18.7千帕(140毫米汞柱)或以上和舒张压在12.0千帕((90...
02-11栏目:【高血压】
相关内容: 心悸 肥胖 高血压 耳鸣 原发性高血压 失眠 便秘 心脏病 高血压病 头痛 动脉粥样硬化 血压 脑出血 动脉硬化 头晕 吸烟 阴虚 眼花 胆固醇 健忘 大便干 蛋白质 中枢神经 出血 心率 高胆固醇 血脂升高 血管收缩 红茶 烦躁 动物蛋白 食用油 动物内脏 粥样硬化 饮酒 高血压性心脏病 阴虚阳亢 大脑 汞 蔗糖 葡萄糖 葡萄 浓茶 便干 茶 血脂 油炸食品 巧克力 高热 大便干燥 肝脏 血压波动 高脂蛋白血症 高血压吃什么好 体重 痰 钙 糖 茶碱 蛋白
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马齿苋的药用
中医养生《开宝本草》谓马齿苋:主目盲白翳,利大小便,去寒热,杀诸虫,止渴,破症结痈疮。生捣绞汁服之,当利下恶物,去白虫。《本草纲目》:散血消肿,利肠滑胎,解毒通淋治产后虚汗。本品可用于急性前列腺炎热毒蕴结型,小便热淋者,常配伍车前草、鱼腥草、荠菜...
12-24栏目:【中医养生】
相关内容: 丹毒 长寿 疖 痈 前列腺炎 孕妇 苹果 马齿苋 脾虚 清热 清热解毒 肝经 鱼腥草 本草纲目 脂肪 不饱和脂肪酸 草酸 尿血 白带 车前草 前列腺 核桃 谷氨酸 多巴胺 解毒 荠菜 饱和脂肪酸 凉血 崩漏 钾 蔗糖 葡萄糖 热毒 葡萄 芝麻 柠檬 虚汗 除湿 小便 去甲肾上腺素 饱和脂肪 不饱和脂肪 柠檬酸 天冬氨酸 肾上腺 肾上腺素 果糖 脂肪酸 湿 寒 便溏 果酸 糖 寒热
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柿子的药用
中医养生《日华子本草》谓柿子:润心肺,止渴,涩肠,疗肺痿、心热、嗽,消痰,开胃。亦治吐血。《随息居饮食谱》:鲜柿,甘寒养肺胃之阴,宜于火燥津枯之体。噎噎柿霜甘凉清肺。治吐血,咯血,劳嗽,上消,咽喉、口舌诸病甚良。本品甘寒,清热解毒,润肺生津。配伍...
12-15栏目:【中医养生】
相关内容: 消化不良 咳嗽 便秘 腹胀 痢疾 咯血 口疮 前列腺炎 柿子 血虚 阳虚 脾胃 脾虚 泄泻 脾胃虚寒 止咳 干咳 清热 开胃 润肺 清热解毒 健脾 维生素A 大肠经 便血 肺热 日华子本草 单宁 润肺止咳 尿血 前列腺 胃虚寒 维生素 肺痿 清肺 声音嘶哑 咽喉 果胶 肺燥 淀粉 矿物质 解毒 吐血 钾 蔗糖 葡萄糖 热毒 葡萄 黑斑 柿霜 单宁酸 止血 蛋白酶 枣 口渴 养肺 虚寒 脾胃虚 碘 淀粉酶 果糖 消化 消渴 痰 寒 冰淇淋 钙 糖 蛋白 咽干
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梨的药用
中医养生《开宝本草》谓梨:主客热,中风不语,又疗伤寒热发,惊邪,嗽,消渴,利大小便。本品可用于急性前列腺炎湿热下注型,症见小便不利,肿胀,用梨皮配伍桑白皮、茯苓、五加皮等。 或单用本品榨汁熬稠加姜汁少许和白糖调服。 异名:玉乳、蜜父、甘棠、快果等。...
12-15栏目:【中医养生】
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西瓜的药用
中医养生《日用本草》谓西瓜:清暑热,解烦渴,宽中下气,利小水,治血...
12-17栏目:【中医养生】
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蕹菜的药用
中医养生《福建药物志》谓蕹菜:清热,凉血,解毒。主治尿血、鼻衄、便秘、鹅口疮、乳腺炎、疔疮疖肿。本品性味甘寒,清热凉血,解毒利尿,故可用于前列腺炎湿热下注型;症见热淋,小便不利,尿血,常单用本品鲜品捣烂取汁和蜂蜜内服,或配伍鱼腥草、马齿苋、车前草...
12-17栏目:【中医养生】
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营养素的辅助作用
养生之道病人不仅需要药物治疗和精心护理,还需要适合病情的饮食以增强抵抗力,缩短治疗时间。人们常说三分治,七分养,这七分养就包括了饮食提供营养的辅助作用。 疾病使人体每日不能从外界获得或充分获得各种所需的营养素,这就使人体的营养需求处于饥饿或半饥饿状...
12-06栏目:【养生之道】
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各种油脂的特点(一)
范志红大豆油:有大豆特有的风味。大豆油含单不饱和脂肪酸略少,约占24%;多不饱和脂肪酸比例偏高,约占56%,大致是1∶2.3,饱和脂肪就很少啦。维生素E含量比较高,黄色表明它含有少量胡萝卜素。 它不适合用做长时间高温加热,特别是不能用来煎炸,故而往往被加...
06-16栏目:【范志红】
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20160322家政女皇视频和笔记:张少刚,红薯粉,嫩肉粉,山东小酥肉
家政女皇本页提供2016年3月22日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张少刚 。主题是 《牛羊肉粉条假货无路可逃》 。主要介绍如何挑选纯正红薯粉,如何挑选纯正手切牛羊肉,山东小酥肉的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看...
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20201224养生堂视频和笔记:赵元立,脑梗死,手麻,房颤,低血压
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咳嗽背后细寻因图片
咳嗽这是关于咳嗽背后细寻因的图片,图片所在的文章是:20151111健康之路视频和笔记:周贤梅,咳嗽,吸烟指数,胃食管反流,图片尺寸511x380像素,格式是JPG,图片大小是36495Byte。...
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