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20131123养生堂视频和笔记:赵继志讲正确刷牙,洗牙,龋齿,牙结石
养生堂视频本页提供2013年11月23日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是赵继志。主题是《把好健康“第一关”》。主要介绍最常见的两大口腔疾病,哪种口味最伤牙,龋齿,清除牙结石最有效的方法等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全...
11-23栏目:【养生堂视频】核心内容: 龋齿 正确刷牙 牙结石 养生堂牙齿 养生堂龋齿 养生堂赵继志 养生堂洗牙 养生堂牙结石
相关内容: 糖尿病 口臭 冠心病 心脑血管疾病 龋齿 血管疾病 吸烟 牙周炎 孕妇 牙周病 疼痛 营养不良 脑卒中 洗牙 早产 胰岛素 脑血管疾病 脓肿 血糖 结石 钙化 磷酸盐 淀粉 矿物质 神经系统疾病 饮酒 牙釉质 刷牙 蔗糖 葡萄糖 葡萄 卒中 饮料 含糖饮料 正确刷牙 牙结石 消化系统 碳水化合物 口腔疾病 龋病 饼干 牙菌斑 牙齿 米饭 感染 赵继志 养生堂牙齿 养生堂龋齿 脑血管 养生堂赵继志 养生堂洗牙 养生堂牙结石 消化 体重 牙齿松动 低体重儿 消化系统疾病 牙齿缺失 酱 钙 糖 周健 涎
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20131025养生堂视频和笔记:孙树侠,于仁文讲维生素A,荠菜,果糖
养生堂视频本页提供2013年10月25日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是孙树侠,于仁文。主题是《七旬营养师的养生经—秋冬篇3》。主要介绍人体缺乏维生素A的危害,荠菜的养生功效,蜂蜜的养生功效,如何补充维生素A,维生素A中毒等相关内容,百年...
10-26栏目:【养生堂视频】核心内容: 维生素A 荠菜 养生堂孙树侠 养生堂于仁文 果糖 养生堂维生素A
相关内容: 感冒 胃癌 夜盲 鸡蛋 枸杞 溃疡 胃炎 柿子 癌 胃溃疡 药食同源 致癌 抵抗力 维生素A 胡萝卜素 夜盲症 脂肪 于仁文 熬夜 维生素 免疫力 致癌物 中毒 红薯 大白菜 紫苏 水饮 野菜 水分 胡萝卜 荠菜 孙树侠 口干 蔗糖 葡萄糖 葡萄 辣椒 芒果 蜂蜜 花蜜 萝卜 饮料 养生经 白菜 槐花 补水 鱼肝油 槐花蜜 骨骼 苯 水果 养生堂孙树侠 养生堂于仁文 含钙量 果糖 养生堂维生素A 湿 钙 糖
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20130927万家灯火视频和笔记:王旭峰讲食品标签,营养成分表
万家灯火本页提供2013年9月27日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《你会看食品标签吗》。主要介绍食品标签背后的秘密,非油炸食品的真相,会带来热量的营养素,什么才叫无糖食品,防腐剂,非法添加物有哪些等相关内容,百...
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20130925健康有道视频和笔记:王旭峰讲油炸食品,无糖食品,甜味剂
健康有道本页提供2013年9月25日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《真的有健康零食吗》。主要介绍无糖食品如何偷换概念,果冻真的含有果汁吗,果冻怎么制作,甜味剂有哪些等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集...
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20130815家政女皇视频和笔记:仝其根讲酱油,甜蜜素,挂杯,自制扒糕
家政女皇本页提供2013年8月15日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是仝其根。主题是《酱油被下架,究竟因为啥》。主要介绍甜蜜素,如何分辨真假酱油,少吃酱油的人群,自制扒糕等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要...
相关内容: 痛风 甜味剂 蔗糖 仝其根 酱油 甜蜜素 挂杯 自制扒糕 酱 糖 蛋白
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20130723养生堂视频和笔记:杨晓晖讲糖尿病,无糖食品,蔗糖,葡萄糖
养生堂视频本页提供2013年7月23日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是杨晓晖。主题是《辨清误区巧控糖-1》。主要介绍什么是无糖食品,无糖食品是不是真的没有糖,甜味剂是否安全等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看...
07-23栏目:【养生堂视频】核心内容: 蔗糖 葡萄糖 养生堂糖尿病 养生堂杨晓晖 养生堂无糖食品
相关内容: 糖尿病 麦芽 高血糖 血糖 无糖食品 控糖 淀粉 眼睛 甜味剂 杨晓晖 蔗糖 葡萄糖 糖类 葡萄 奶粉 食品标签 健康饮食 碳水化合物 馒头 饼干 含糖量 麦芽糖 膳食 米饭 养生堂糖尿病 醋 养生堂杨晓晖 养生堂无糖食品 果糖 热量 果葡糖浆 降糖 无糖饼干 糖
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20130507贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲冰箱的正确使用方法
贵州卫视养生节目本页提供2013年05月07日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是冰箱里的健康密码。嘉宾是范志红,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了何种食物适合放在冰箱的上中下层,并解析了正确使用冰箱的方法等相关内容。 范志红,中国农业大学食品学院营养与食...
05-20栏目:【贵州卫视养生节目】
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七种方法教你解除运动疲劳
赵之心许多人在剧烈健身运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、头晕、心悸、恶心、注意力不集中等等症状,这就是运动疲劳的表现,运动性疲劳对人体来说是一种保护性机制。 但是,如果人经常处于疲劳状态,前一次运动产生的疲劳还没来得及消除,而新的疲劳又产生了,疲劳就...
05-23栏目:【赵之心】
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无糖食品真的健康吗
范志红无糖月饼、无糖汤圆、其他无糖酥点之类,哪怕一点不含有白糖,也要小心它里面的大量脂肪。每一克脂肪所产生的热量是白糖的2.25倍,所以增加脂肪是一件非常糟糕的事情。 对于糖尿病人来说,过多的油脂显然没有什么好处,对需要控制体重的人来说,更是如此。...
05-11栏目:【范志红】
相关内容: 肥胖 糖尿病 腹泻 肾病 头痛 粗粮 胰岛素 高血糖 脂肪 血糖 无糖食品 肾脏 高效甜味剂 淀粉 甜饮 酸奶 尿症 苯丙酮尿症 水分 防腐剂 薯类 甜味剂 零食 大脑 慢性疾病 蔗糖 豆类 饮料 控制体重 月饼 果冻 饮食习惯 甜饮料 白糖 膳食 无糖月饼 苯 水果 汤圆 霉菌 糖尿病人 体重 热量 便溏 阿斯巴甜 酱 糖
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替代白糖带来的麻烦
范志红在各种真味,也就是味蕾能够感觉到的味道当中,人类对甜味是最不敏感的了。 人类感觉到有点甜,比如市售的一些低糖饮料产品,通常含糖3%~5%。 如果觉得甜味合适,一般就达到10%的含糖量,比如可乐和果汁饮料。 那么,如果把甜味食品做成粉呢? 比如说,...
05-10栏目:【范志红】
相关内容: 腹泻 腹胀 高血糖 低聚糖 脂肪 血糖 杏仁 山药 高效甜味剂 腹胀产气 淀粉 甜味剂 蔗糖 甜蜜素 饮料 芝麻 巧克力 果汁 含糖量 可乐 白糖 汤圆 阿斯巴甜 糖
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为什么无糖食品也有甜味
范志红说到这里很多人就会问了,为什么市面上的无糖食品全都有甜味呢? 甜味是哪里来的? 甜味不能来自于白糖和糖浆,也没有蜂蜜,那么就要开发一些不是糖的东西,或者人体不吸收的东西来提供甜味了。 这些不是糖但是又能够提供甜味的物质,就叫做非糖甜味剂,也俗...
05-09栏目:【范志红】
相关内容: 洋葱 甘草 梨 氨基酸 木糖醇 低聚糖 牛蒡 无糖食品 非糖甜味剂 代糖 双歧因子 高效甜味剂 甜味剂 蔗糖 糖类 甜蜜素 蜂蜜 乳糖 白糖 葱 水果 醋 阿斯巴甜 发酵 糖 甜叶菊
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无糖食品是否真的无糖
范志红据我和学生进行的市场调查,非常惊讶地发现,很多无糖食品里面,居然含有淀粉水解物,而且数量相当可观。 其中少数产品干脆就用糖浆作为甜味来源。 也就是说,这些产品虽然不含有白糖(蔗糖), 却含有淀粉糖浆、果葡糖浆、麦芽糖之类。 不知生产者是否明了...
05-08栏目:【范志红】
相关内容: 减肥 糖尿病 麦芽 高血糖 血糖 无糖食品 淀粉 蔗糖 葡萄糖 笑 葡萄 白糖 麦芽糖 发胖 消化 糖尿病人 果葡糖浆 糖
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淀粉和糖的区别
范志红无糖食品深受欢迎,说明了概念炒作的成功在大众看来,无糖就代表了健康,代表了营养品质较高。可是,无糖这个词汇的真正含义是什么呢?它真的会降低热量吗?真的不会升高血糖吗?恐怕没有几个消费者能够说清楚。 对于无糖食品的定义,在我国目前还没有什么法...
05-07栏目:【范志红】
相关内容: 糖耐量 麦芽 粮食 主食 玉米 高血糖 低聚糖 血糖 无糖食品 淀粉 薯类 甜味剂 蔗糖 葡萄糖 葡萄 豆类 碳水化合物 馒头 白糖 麦芽糖 多糖 米饭 苯 葱 淀粉酶 醋 果糖 消化 热量 果葡糖浆 庞然 糖
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让糖尿病患者走出饮食误区(二)
于康让糖尿病患者走出饮食误区(二) 误区之八:少吃顿可以不吃药 有些患者为了控制好血糖,自作主张少吃一顿饭,特别是早餐,并认为不吃饭就无须吃药了。其实,吃药的目的不仅仅是为了抵消饮食所导致的高血糖,还为了降低体内代谢和其他升高血糖的激素所致的高...
05-04栏目:【于康】
相关内容: 糖尿病 便秘 山楂 食疗 低血糖 尿糖 胰岛素 高血糖 脂肪 激素 血糖 降血糖 血糖指数 降糖药 无糖食品 膳食纤维 苦瓜 南瓜 面食 甜味剂 蔗糖 葡萄糖 糖类 葡萄 早餐 偏方 蜂蜜 控制饮食 治疗便秘 碳水化合物 馒头 饮食误区 膳食 糖尿病饮食 单糖 多糖 米饭 高糖 软化血管 葱 果糖 热量 蜂王浆 降糖 精制糖 恐惧 糖
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糖尿病患者可以少吃主食多吃肉和水果吗
于康糖尿病患者可以少吃主食多吃肉和水果吗 有些糖尿病朋友认为,既然可以互换,就可以少吃饭,多吃肉,少吃主食,多喝酒,少吃菜,多吃油。这样,既保证能量恒定,又能满足口福。 其实,这是对食品交换份互换原则的曲解。 按照这些朋友的互换方法,总能量可能不...
04-30栏目:【于康】
相关内容: 高脂血症 糖尿病 红枣 香蕉 苹果 西瓜 梨 主食 低血糖 尿糖 高血糖 脂肪 血糖 糖化血红蛋白 猕猴 维生素 膳食纤维 淀粉 黄瓜 下血 蔗糖 葡萄糖 糖类 荔枝 葡萄 芒果 胰腺 空腹血糖 橘子 碳水化合物 枣 猕猴桃 含糖量 血红蛋白 无机盐 菠萝 番茄 膳食 多糖 水果 果糖 热量 食品交换份 酱 糖 蛋白
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防治高脂血症和冠心病的合理膳食原则
于康防治高脂血症和冠心病的合理膳食原则 总热量限制在标准量以内,使体重维持在理想水平。超重或肥胖者应积极减肥。 每日胆固醇的摄入量不应超过300毫克/日。已有高胆固醇血症的病人,不宜超过200毫克/日。 脂肪的摄入不应超过总热量的30%,其中饱和脂肪(主要...
05-09栏目:【于康】
相关内容: 减肥 高脂血症 肥胖 冠心病 胆固醇 高胆固醇血症 反式脂肪 脂肪 不饱和脂肪酸 反式脂肪酸 超重 合理膳食 高胆固醇 核桃 油菜 橄榄油 动物油 植物油 动物内脏 豆制品 饮酒 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 蔗糖 葡萄糖 葡萄 鱼类 碳水化合物 膳食 亚麻籽油 膳食原则 饮用水 饱和脂肪 不饱和脂肪 水果 醋 体重 热量 起酥油 脂肪酸 冰淇淋 亚麻籽 糖
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认识高脂血症以及糖类,蛋白质,膳食纤维对血脂的影响
于康认识高脂血症以及糖类,蛋白质,膳食纤维对血脂的影响 高脂血症是指血浆胆固醇和(或)三酰甘油(甘油三酯)浓度增高。高脂血症是脂蛋白紊乱的标志。其中包括:高胆固醇血症:仅有血胆固醇含量增高,而三酰甘油含量正常。 高三酰甘油血症:仅有血三酰甘油含量...
05-08栏目:【于康】
相关内容: 高脂血症 肥胖 肝病 冠心病 动脉粥样硬化 衰老 抗衰老 凝血 血压 脂肪肝 大豆 降血脂 胆固醇 蛋白质 氨基酸 纤维素 维生素C 维生素E 高胆固醇血症 混合型高脂血症 脂肪 不饱和脂肪酸 前列腺 肾脏 高胆固醇 维生素 膳食纤维 维生素B6 V型 果胶 植物蛋白 动物蛋白 甘油三酯 粥样硬化 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 抗氧化 维生素B 蔗糖 糖类 花生 奶粉 血脂 低密度脂蛋白 肝脏 含糖量 总胆固醇 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 膳食 苜蓿 高脂蛋白血症 单糖 多糖 饱和脂肪 不饱和脂肪 高糖 果糖 摄入过量 热量 咖啡 脂肪酸 糖 脂肪浸润 蛋白
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盘点20种健康食品(五)
于康盘点20种健康食品(五) 17.最古老且最完美的食品鸡蛋 营养价值鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。被人们称作理想的营养库,营养学家称之为完全蛋白质模式。 鸡蛋蛋白质部分有很高的...
04-03栏目:【于康】
相关内容: 感冒 高血压 高血脂 米油 低血压 消化不良 便秘 肠癌 冠心病 衰老 抗衰老 血压 长寿 动脉硬化 慢性胃炎 鸡蛋 洋葱 习惯性便秘 胃炎 大蒜 疲乏 主食 癌 玉米 粗粮 皮肤瘙痒 血栓 胀气 降血脂 美容 防癌 胆固醇 乏力 皱纹 开胃 通便 消炎 健脾 DHA 降压 致癌 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 自由基 维生素C 维生素A 肠炎 降血压 心脑血管病 大蒜素 高胆固醇血症 脂肪 新陈代谢 脑梗死 心肌梗死 脑血管病 血糖 前列腺 毛细血管 血栓形成 脑梗 高胆固醇 维生素 膳食纤维 维生素B2 色氨酸 致癌物 血小板 记忆力 赖氨酸 淀粉 瘙痒 矿物质 益智 抗氧化剂 蒜 抗氧化 维生素B 钾 烟酸 痒 蔗糖 葡萄糖 糖类 粪便 葡萄 肝细胞 豆类 土豆 玉米须 血脂 烟点 微量元素 止血 蒜素 致癌物质 肝脏 碳水化合物 心肌 健脑 维生素P 止泻 膳食 玉米油 预防高血压 排气 利尿 维生素B1 生长发育 葱 蒜氨酸 醋 果糖 脑血管 预防感冒 消化 饱腹感 脂肪含量 磷脂 痰 和胃 钙 糖 活血 蛋白
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李时珍认为豆豉,饴糖,砂糖,酱有什么功用
本草纲目李时珍认为豆豉,饴糖有什么功用 李时珍说:豆豉,各种大豆都可以制。以黑豆制者入药。有淡豉、咸豉,治病多用淡豉汁,或咸的,应随方与治法而定。 造淡豆豉法:用黑大豆二三斗洗干净,水浸一晚,滤干,蒸熟倒出摊席上,待微温时用蒿覆盖。经常观察,待遍长短...
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20130301健康之路视频和笔记:陈伟讲糖尿病食谱,低盐,喝酒,加餐
健康之路本页提供2013年3月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是糖尿病的完美餐桌(下),嘉宾是陈伟,主要介绍糖尿病患者需不需要控盐,如何控盐,什么饮料适合糖尿病患者,糖尿病人每天可以喝多少酒,控糖果蔬汁的做法,糖尿病患者为什么容...
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各种油脂的特点(一)
范志红大豆油:有大豆特有的风味。大豆油含单不饱和脂肪酸略少,约占24%;多不饱和脂肪酸比例偏高,约占56%,大致是1∶2.3,饱和脂肪就很少啦。维生素E含量比较高,黄色表明它含有少量胡萝卜素。 它不适合用做长时间高温加热,特别是不能用来煎炸,故而往往被加...
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20160322家政女皇视频和笔记:张少刚,红薯粉,嫩肉粉,山东小酥肉
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20201224养生堂视频和笔记:赵元立,脑梗死,手麻,房颤,低血压
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20140422健康有道视频和笔记:郑育龙讲亚健康,坚果水果酸奶碎
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04-22栏目:【健康有道】核心内容: DHA 坚果水果酸奶碎
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