站姿

站姿相关资讯

• 20220717健康之路视频和笔记:矫玮,如何拥有健康的腹部肌肉

  健康之路

  本页提供2022年7月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 矫玮 。主题是 《完美身材练出来》 。主要介绍测一测腹部肌肉是否健康，等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 腹部肌肉由腹直...

  07-19栏目：【健康之路】

  相关内容： 疼痛 驼背 腰疼 加利 膝关节 久坐 腰椎 脊柱 膝关节疼痛 膝盖 仰卧 腹肌 无力 站姿 关节疼痛 骨盆前倾 矫玮 氡 关节 髋关节 马甲线 关节疼 背疼 腰背疼 肌肉力量 保加利亚蹲 臀桥 肌肉

  全文阅读

• 20220715健康之路视频和笔记:矫玮,扩胸,保加利亚蹲,骨盆前倾

  健康之路

  本页提供2022年7月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 矫玮 。主题是 《练好肌肉解疼痛》 。主要介绍练好肌肉解颈痛，颈部肌肉巧锻炼，如何练好力量、减轻疼痛等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  07-14栏目：【健康之路】

  相关内容： 疼痛 柔韧性 加利 膝关节 猫式 扩胸 久坐 腰椎 弹力带 仰卧 手机 心肌 耐力测试 站姿 静坐 斜方肌 骨盆前倾 矫玮 关节 核心肌群 肩峰 肌肉力量 保加利亚蹲 卷腹 肌肉 扩保加利亚蹲

  全文阅读

• 20220623健康之路视频和笔记:任大江,低头族,葛优瘫,生理曲度

  健康之路

  本页提供2022年6月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 任大江 。主题是 《知脊知彼（上）》 。主要介绍常见小姿势可能是对脊椎的大伤害等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 任大江：中...

  06-24栏目：【健康之路】

  相关内容： 腰部损伤 椎间盘突出 颈椎 驼背 疲劳 喘 肩痛 背痛 久坐 腰椎 大米 脊柱 手机 外科 生理曲度 脊椎 压力 站姿 劳损 伤腰 低头族 口气 颈肩痛 葛优瘫 支架 任大江 健康之路任大江 肌肉

  全文阅读

• 20220622家政女皇视频和笔记:牛彦平,跌倒,摔跤,槐花煎酿虾饼

  家政女皇

  本页提供2022年6月22日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 牛彦平 。主题是 《摔跤了怎么办》 。主要介绍摔跤时和摔跤后应该怎么做，槐花煎酿虾饼的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  06-22栏目：【家政女皇】

  相关内容： 腰椎损伤 脑出血 骨折 脑梗塞 鸡蛋 疼痛 头疼 口眼歪斜 大小便失禁 跌倒 出血 脑梗 腰椎 淀粉 膝盖 畸形 仰卧 土豆 胡椒 姜水 虾仁 无力 平衡力 槐花 站姿 小便 苯 关节 葱 姜 醋 色拉油 摔倒 痰 钙 错位 牛彦平 肌肉

  全文阅读

• 20220602我是大医生视频和笔记:黄鹏,行动力,胶原蛋白,柔韧度

  我是大医生

  本页提供2022年6月2日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 黄鹏 。主题是 《提升行动力生活更有劲》 。主要介绍什么是行动力，平衡及柔韧度测试，见缝插针操等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  06-06栏目：【我是大医生】

  相关内容： 骨折 疼痛 腰酸背痛 胶原蛋白 皱纹 骨密度 背痛 膝关节 维生素 软骨 维生素D 骑自行车 牛奶 豆制品 骨胶原 胡萝卜 膝盖 萝卜 萝卜缨 微量元素 韧带 心肌 压力 站姿 骨骼 软组织 多糖 关节 含钙量 体重 复位 钙 糖 氨糖 增强骨骼 黄鹏 蛋白 注意力 行动力 柔韧度 肌肉

  全文阅读

• 20220602健康之路视频和笔记:徐雁,马勇,闫辉,髋关节损伤,肩周炎

  健康之路

  本页提供2022年6月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 徐雁、马勇、闫辉 。主题是 《《良医忠告3》（四）》 。主要介绍生活中哪些行为会伤髋，如何把肌肉力量练起来，如何预防肩周炎等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和...

  06-06栏目：【健康之路】核心内容: 髋关节损伤

  相关内容： 肩周炎 冻结肩 炎症 疼痛 关节扭伤 肌肉萎缩 手术 出血 肩痛 膝关节 按摩 关节损伤 扭伤 膝关节疼痛 膝盖 肩袖损伤 踢毽子 卧床 站姿 髋关节损伤 关节囊 肩疼 关节疼痛 软组织 跑步 牵拉 屁 苯 关节 醋 肩部疼痛 髋关节 武术 拉伤 肩袖撕裂 关节疼 酱 徐雁 健康之路徐雁 肌肉力量 腹股沟 闫辉 健康之路闫辉 马勇 健康之路马勇 肌肉

  全文阅读

• 济南中医静脉曲张医院是民营的吗 实现患者清晰就医

  健康新闻

  静脉曲张的病情变化主要是发生在静脉壁的中层,严重时会导致坏疽和溃疡(老烂腿)产生。提醒静脉曲张患者一定要早发现、早治疗,防止病情持续不断发展造成后期损害的加剧,可利用双腿轮换可以预防静脉曲张! 静脉曲张大都是长期积累下来的,多是由于长时间维持相同...

  05-23栏目：【健康新闻】

  相关内容： 糖尿病 水肿 丹毒 动脉粥样硬化 动脉硬化 血管疾病 脉管炎 周围血管病 动脉硬化性闭塞症 淋巴水肿 痈 褥疮 红斑狼疮 溃疡 静脉曲张 血栓 二郎腿 老烂腿 面诊 粥样硬化 红斑 深静脉血栓 下肢静脉曲张 系统性红斑狼疮 跷二郎腿 压力 坐姿 站姿 血管炎 闭塞性脉管炎 静脉血栓 苯 下肢动脉 静脉炎 淋巴 结节 静脉瓣 糖尿病足 糖 压疮 肌肉

  全文阅读

• 20220518X诊所视频和笔记:江晔,陈华江,头晕,颈椎病,落枕,小燕飞

  x诊所

  本页提供2022年5月18日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 江晔、陈华江 。主题是 《重视颈告狙击腰害》 。主要介绍生活中影响腰部健康的错误习惯和姿势，颈椎病的症状等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...

  05-19栏目：【x诊所】

  相关内容： 颈椎病 腰椎间盘突出 落枕 头晕 椎间盘突出 颈椎 瘫痪 腰酸背痛 腰疼 小燕飞 恶心 呕吐 脑供血不足 背痛 久坐 供血不足 腰椎 生命线 大脑 生理曲度 脊椎 坐姿 站姿 骨骼 劳损 颈椎操 颈椎病的症状 关节 葱 醋 腰椎疾病 久站 燕飞 陈华 陈华江 江晔

  全文阅读

• 20130528家政女皇视频和笔记:赵之心讲减肥,健骨操,拜拜袖,脊柱

  家政女皇

  本页提供2013年5月28日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是赵之心。主题是《女性健康操》。主要介绍如何简单告别拜拜袖，腰臀赘肉轻松消，简单学号健骨操等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  11-03栏目：【家政女皇】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 补钙 拜拜袖 脂肪 赵之心 健骨操 金鸡独立 脊柱 花生 站姿 骨骼 腰臀赘肉 丁字步站姿 大鹏展翅 旱地划船 女性健康 健身 健身运动 关节 健脾化湿茶 钙 肌肉

  全文阅读

• 73.增加日常消耗,随时随地减肥

  范志红

  第八章瘦身，动为纲 第73节 增加日常消耗,随时随地减肥 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 说自己忙，没有时间运动，这永远都是托词。 要减肥，就要让日常生活多消耗一些能量。日常生活中的耗能体现在每一个瞬间。细节决定成败，如果每一个动作都...

  11-03栏目：【范志红】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 肩周炎 痈 颈椎 瘦身 范志红 扩胸 脊柱 站姿 健身 醋 体重 痰 健脾化湿茶 肌肉

  全文阅读

• 20180628X诊所视频和笔记:尤虎,阳虚,气虚,阴虚,痰湿,淮山乌鸡汤

  x诊所

  本页提供2018年6月28日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 尤虎 。主题是 《看身材识别内脏健康》 。主要介绍从身形看健康，花椒淮山乌鸡汤的制作方法，等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  11-03栏目：【x诊所】核心内容: 阴虚体质 痰湿体质 气虚体质 阳虚体质 阴虚 气虚 阳虚 痰湿 洗肺茶

  相关内容： 阴虚体质 痰湿体质 气虚体质 阳虚体质 花椒 枸杞 生姜 苹果 梨 阴虚 气虚 阳虚 红参 药膳 山药 淮山药 苹果型 元气 水分 痰湿 呼啦圈 胡椒 快走 脊椎 乌鸡 遗传 坐姿 站姿 体质 草莓 苹果型身材 骨骼 苯 姜 乌鸡汤 醋 梨形身材 尤虎 洗肺茶 痰 湿 花椒淮山乌鸡汤

  全文阅读

• 20210628X诊所视频和笔记:赵东宝,郑骄阳,骨质疏松,补钙,维生素D

  x诊所

  本页提供2020年6月28日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵东宝、郑骄阳 。主题是 《 远离会传染的骨折》 。主要介绍骨质疏松盯上你了么等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图： 远离会传...

  10-26栏目：【x诊所】

  相关内容： 太极拳 补钙 骨质疏松症 骨折 骨质疏松 吸烟 颈椎 抽筋 缺钙 风湿 乏力 骨密度 太极 熬夜 久坐 维生素 耳朵 维生素D 脊柱 钙含量 膝盖 防晒 枕头 有机钙 无机钙 正确的坐姿 晒太阳 饮食习惯 遗传 生活习惯 坐姿 站姿 健康管理 酗酒 膳食 防晒霜 骨骼 传染 跑步 被动运动 正确的睡姿 肠道疾病 含钙量 睡姿 饮食结构 钙摄入不足 湿 血钙 背疼 钙 郑骄阳 涎 收腹

  全文阅读

• 20210520健康之路视频和笔记:矫玮,练好肌肉防颈痛,扩胸运动

  健康之路

  本页提供2021年5月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 矫玮 。主题是 《练好肌肉防颈痛》 。主要介绍如何自测肩颈部位是否存在肌肉失衡，练好肌肉防颈痛等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  10-26栏目：【健康之路】

  相关内容： 颈椎 扩胸 久坐 肌肉酸痛 仰卧 手机 耐力测试 站姿 矫玮 肩峰 肌肉

  全文阅读

• 20201231健康之路视频和笔记:王雪松,莫让运动伤了关节,关节损伤

  健康之路

  本页提供2020年12月31日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王雪松 。主题是 《莫让运动伤了关节》 。主要介绍下肢平衡能力测试，骨头、肌肉出现什么样的问题会促使踝关节受损，足部內翻的危害，如何保护好踝关节等相关内容。百年养生...

  01-05栏目：【健康之路】

  相关内容： 提踵 关节损伤 韧带撕裂 金鸡独立 平衡能力 韧带 站姿 关节 踝关节 肌肉力量 肌肉 张力

  全文阅读

• 20200507我是大医生视频和笔记:李晶,肌少症,Ⅱ型肌纤维,抗阻训练

  我是大医生

  本页提供2020年5月7日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李晶 。主题是 《影响寿命的神秘元素》 。主要介绍长寿的秘密是什么，逆转肌肉流失参考食谱等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  05-09栏目：【我是大医生】核心内容: 肌少症

  相关内容： 长寿 骨折 肺炎 褥疮 大豆 鸡蛋 牛肉 鸡肉 血栓 肌少症 豆浆 乏力 白肉 蛋白质 氨基酸 跌倒 红烧肉 运动损伤 杏仁 并发症 植物蛋白 牛奶 豆制品 豆腐 俯卧撑 哑铃 弹力带 青菜 午餐 早餐 晚餐 卧床 油条 拖地 拎重物 坚果 寿命 坐姿 站姿 髋部骨折 骨骼 骨骼肌 海鲜 米饭 握力器 氡 感染 瘦肉 水果 大拌菜 体重 长寿的秘密 矿泉水 健康长寿 抗阻训练 亮氨酸 酱 五花肉 腿围 李晶 蛋白 肌肉

  全文阅读

• 20200402我是大医生视频和笔记:郝万山,解忧养生茶,补肾壮胆茶

  我是大医生

  本页提供2020年4月2日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 郝万山 。主题是 《疫情期间坏情绪雷区梳理焦虑情绪》 。主要介绍坏情绪是怎样危害健康的，解忧养生茶、补肾壮胆茶的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观...

  04-21栏目：【我是大医生】核心内容: 解忧养生茶 补肾壮胆茶

  相关内容： 养生茶 补肾 失眠 焦虑症 陈皮 心律失常 三伏 心绞痛 肺炎 枸杞 栀子 菊花 枸杞子 大蒜 山茱萸 焦虑 气虚 睡眠 气郁 早搏 膻中穴 涌泉穴 心火 肺火 心烦 心肾不交 期门穴 任脉 穴位 肝经 胸闷 肾气虚 水液代谢 黄帝内经 心脏早搏 喘 郝万山 舌象 巴戟天 吴茱萸 肾脏 行气 气机升降 津液 咽喉 叩齿 舌苔 清心 面色 蒜 三伏贴 头胀 清心火 枕头 笑 茶 养肝 化痰 代茶饮 脏腑 坐姿 站姿 安眠 正气 牙齿 小便 胸闷憋气 募穴 生长发育 肾气 金津玉液 醋 伤肝 气血 补肾气 热象 脚凉 咽喉不利 震颤 痰 寒 和胃 平肝 情绪 安神 恐惧 酱 肾阳 钙 肾阴 解忧养生茶 补肾壮胆茶 新冠肺炎 憋气 痰热扰心

  全文阅读

• 20180820X诊所视频和笔记:张昊,魏氏伤科,颈椎病,低头族,站姿

  x诊所

  本页提供2018年8月20日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张昊 。主题是 《魏氏伤科拯救你的肩颈腰》 。主要介绍魏氏伤科拯救你的肩颈腰等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：拯救你的肩...

  08-21栏目：【x诊所】核心内容: 颈椎病 低头族

  相关内容： 颈椎病 耳鸣 眩晕 颈椎 疲劳 骨伤 并发症 手机 生活习惯 站姿 麻木 低头族 魏氏伤科 张昊 肌肉

  全文阅读

• 20180602中华医药视频和笔记:韦贵康,骨盆前倾,五分钟健身操

  中华医药

  本页提供2018年6月2日cctv4中华医药节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 韦贵康 。主题是 《国医大师韦贵康：80岁上班族的养生秘笈》 。主要介绍骨盆前倾和后倾分别有哪些表现，如何判断自己的骨盆情况，五分钟健身操等相关内容，百年养生网提供视频全...

  06-20栏目：【中华医药】核心内容: 五分钟健身操

  相关内容： 颈椎病 痔疮 颈椎 疼痛 心梗 腰腿痛 二郎腿 疲劳 骨伤 脑梗 久坐 腰椎 按摩 腿痛 水分 膝盖 CT 仰卧 喝水 国医大师 经络 站姿 翘二郎腿 骨盆前倾 健身 预防颈椎病 脑血管 腰部疼痛 高跟鞋 走路 骨盆后倾 护心 酱 韦贵康 五分钟健身操 踮脚 涎 肌肉

  全文阅读

• 20180420健康之路视频和笔记:吴浩,腰椎疾病如何治疗,封闭,小针刀

  健康之路

  本页提供2018年4月20日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 吴浩 。主题是 《腰椎病治对了吗》 。主要介绍如何保护腰椎，腰椎疾病如何治疗等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：...

  04-20栏目：【健康之路】

  相关内容： 颈椎 疼痛 椎管狭窄 腰疼 手术 局麻 武医 小针刀 粘连 推拿 久坐 腰椎 按摩 热敷 减压 外科 腰椎管狭窄 腰椎管 坐姿 站姿 腰椎病 麻木 劳损 腰椎曲度 小便 伤腰 腰椎手术 腰椎疾病 保守治疗 牵引 腰椎滑脱 吴浩 核磁 麻醉 肌肉力量 护腰 肌肉

  全文阅读

• 20180316饮食养生汇视频和笔记:张光武,O型腿,香椿虾球的制作

  饮食养生汇

  本页提供2018年3月16日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张光武 。主题是 《老年人膝盖变形》 。主要介绍什么是O型腿，形成O型腿的原因，O型腿的危害，香椿虾球的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...

  03-16栏目：【饮食养生汇】核心内容: O型腿

  相关内容： 饮食养生 关节炎 佝偻病 缺钙 手术 关节痛 O型腿 膝关节 维生素 软骨 维生素D 骨性关节炎 性病 膝盖 畸形 遗传 压力 坐姿 站姿 香椿 骨骼 苯 关节 维生素D缺乏性佝偻病 体重 关节内翻 走路 膝内翻 多汗 张光武 钙

  全文阅读

• 20151126我是大医生视频和笔记:刘燕萍,黄曲霉素,致癌物,酸败

  我是大医生

  本页提供2015年11月26日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记，本期嘉宾是刘燕萍。主题是《厨房体检远离癌》。主要介绍癌从口入，如何预防黄曲霉素的产生，如何预防癌症等相关内容，百年养生网我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内...

  11-27栏目：【我是大医生】核心内容: 黄曲霉素 致癌物 酸败

  相关内容： 癌症 高血压 血压 痈 粮食 癌 体检 玉米 黄曲霉素 防癌 致癌 黄曲霉毒素 毒素 致癌物 食用油 薏米 哈喇味 曲霉 预防癌症 抽油烟机 杂粮 如何预防癌症 刘燕萍 苯 酸败 干燥剂 油烟

  全文阅读

• 痛风患者的营养治疗,食物选择

  于康

  痛风患者的营养治疗,食物选择 痛风是一种代谢性疾病，常常表现为急性关节炎、慢性关节炎，严重者甚至发展成痛风性肾病，导致肾衰竭。 也许因为受寒是痛风性关节炎发作的诱因之一吧，人们就将这种病形象地称为痛风。实际上，这是体内嘌呤代谢异常导致血中的尿...

  05-12栏目：【于康】

  相关内容： 减肥 痛风 肾病 关节炎 戒烟 蘑菇 鸡蛋 冬瓜 菠菜 鳝鱼 青鱼 鲤鱼 海参 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 玉米 豆浆 尿酸 肾衰 肾衰竭 蛋白质 维生素C 嘌呤 脂肪 肾脏 维生素 豌豆 卷心菜 牛奶 动物内脏 黄瓜 胡萝卜 南瓜 酮症 代谢异常 维生素B 莴笋 扁豆 痛风性关节炎 芹菜 豆类 花生 土豆 蜂蜜 萝卜 饮料 茶 胰腺 肉类 痛风性肾病 芦笋 菜花 白菜 果汁 饮水 酮体 暴饮暴食 番茄 膳食 茄子 四季豆 关节 葱 受寒 瘦肉 水果 衰竭 体重 热量 咖啡 维生素B族 寒 绿色蔬菜 紫菜 酱 鲈鱼 鹌鹑 麦片 糖 奶酪 蛋白

  全文阅读

• 五灵脂的药用价值

  中医养生

  五灵脂含有尿素、尿酸、维生素Ａ类物质及多量树脂等，具有缓解平滑肌痉挛以及止血、止痛等多种作用。 性味归经：苦、咸、甘，温。归肝经。 功效应用：活血止痛，化瘀止血。本品苦咸温通疏泄，专入肝经血分，功擅活血化瘀止痛，为治疗血瘀诸痛之要药，常与蒲...

  11-29栏目：【中医养生】

  相关内容： 痛经 肿瘤 人参 川芎 骨折 当归 蜈蚣 丹参 止痛 延胡索 五灵脂 孕妇 乳香 蒲黄 气虚 血虚 血瘀 疼痛 痉挛 尿酸 肝经 出血 益母草 没药 活血化瘀 维生素 血分 解毒 崩漏 笑 失笑散 止血 胸痹 咬伤 香附 活血 瘀血 瘀

  全文阅读

• 20150722生命缘视频和笔记:吴俊平,钢针女孩,五胞胎,肌张力,脑瘫

  生命缘

  平日里跟邻里乡亲都相处得非常好的范家，竟然在他们小女儿萱萱的身体里，发现了12根钢针。其中五根针，针针都扎在了重要的脏器部位，让小萱萱受到了致命的威胁。...

  07-23栏目：【生命缘】核心内容: 脑瘫 肌张力

  相关内容： 怀孕 早产 手术 人工呼吸 肾脏 受孕 脑瘫 外科 透析 定位 超声 氡 苯 平安 感染 贾立群 葱 泌尿外科 醋 吴俊平 五胞胎 体重 钢针女孩 肌张力 张维平 萱萱 痰 ICU 张力

  全文阅读

• 20180131饮食养生汇视频和笔记:张书元,痣,花生燕麦早餐粥的制作

  饮食养生汇

  本页提供2018年1月31日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张书元 。主题是 《警惕身上的致命痣》 。主要介绍如何用铅笔快速分辨痣的好坏，如何预防良痣恶变，花生燕麦早餐粥的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观...

  02-04栏目：【饮食养生汇】核心内容: 痣

  相关内容： 饮食养生 雀斑 黄褐斑 黄豆 枸杞 癌 抗癌 抵抗力 癌变 燕麦 张书元 痣细胞 牛奶 苦瓜 指甲 胡萝卜 痣 皮内痣 交界痣 花生 早餐 萝卜 黑痣 氡 咖啡 黑枸杞 痦子 铅

  全文阅读