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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位] 耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库] 人体淋巴分布图图片
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常用推拿按摩手法之叩击类手法
中医养生1.拍法 用虚掌拍打体表一定部位,称为拍法。术者五指自然并拢,掌指关节微屈,使掌心空虚,然后用虚掌有节奏地拍击治疗部位。具有舒筋通络,行气活血,消除疲劳的功效,主治风湿酸痛,肌肤感觉迟钝麻木,肌肉紧张痉挛等症。 2.击法 (1)拳背击法术者手握空...
10-05栏目:【中医养生】
相关内容: 头痛 眩晕 桑枝 腰臀部软组织劳损 神经痛 痉挛 坐骨神经痛 风湿 疲劳 小鱼际 推拿 湿痹 掌心 行气 腰椎 按摩 肌肉酸痛 肌肉痉挛 坐骨神经 关节酸痛 指甲 肌肤 肘关节 叩法 鱼际 按摩手法 麻木 劳损 软组织 关节 气血 腰椎疾病 肢体麻木 行气活血 湿 平肝 安神 劳累 活血 肌肉
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常用推拿按摩手法之摩擦类手法
中医养生1.摩法 摩法是用全掌或食指、中指、无名指的指面附着在体表的一定部位上所做的环形而有节奏的抚摩运动。用全掌着力的被称为掌摩法;以手指着力的称为指摩法。操作时均应使肘关节微微屈曲,腕部放松,指掌自然伸直在体表做环形的顺时针或逆时针方向运动,每分...
10-05栏目:【中医养生】
相关内容: 感冒 消化不良 肾阳虚 咳嗽 便秘 发热 腹胀 止痛 阳虚 脾胃 疼痛 风湿 食欲不振 清热 通便 健脾 穴位 脾胃虚弱 大鱼际 小鱼际 扶正祛邪 扶正 祛邪 推拿 湿痹 拘急 筋脉拘急 掌心 活血化瘀 行气 按摩 肺虚 烦躁 肺虚咳嗽 植物油 脾肾阳虚 脊柱 扭伤 健脾和胃 调理脾胃 肌肤 仰卧 三角肌 通经络 肘关节 小儿推拿 摩法 推法 擦法 疏通经络 经络 面积 鱼际 压力 止泻 按摩手法 麻木 关节疼痛 脾胃虚 苯 关节 消化 热量 理气 胀满 行气活血 解表 湿 寒 和胃 关节疼 安神 肺气 肾阳 温中散寒 活血 收腹 瘀 肌肉
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练习周天功的注意事项
中医养生周天功的姿势以自然盘膝、单盘膝和双盘膝为主。古人多习惯盘膝。今人因生活习俗的改变,已不习惯盘坐,如勉强坚持,易致两腿麻木甚至酸痛难忍,故开始练功不宜时间过长,并可更换两腿的上下位置。有的人如果不能坚持盘坐时,也不要勉强,可采用内养功的坐木...
10-04栏目:【中医养生】
相关内容: 颈椎病 支气管哮喘 感冒 高血压 肾阳虚 呼吸法 便秘 关节炎 头痛 发热 血压 哮喘 气功 周天功 颈椎 阳虚 癔病 督脉 风湿 精神分裂 涌泉穴 风湿性关节炎 玉枕穴 劳宫穴 命门穴 任脉 站桩 穴位 硬板床 偏头痛 太极 喘 背痛 掌心 气喘 按摩 出汗 湿热 体虚 鼻子 腰背痛 任督二脉 发抖 疲倦 呼吸不畅 仰卧 揉腹 深呼吸 受凉 坐姿 站姿 支气管 麻木 腿麻 内养功 关节 醋 关元 湿 提肛 命门 丹田穴 肾阳 涎 肌肉
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中医的根本———导引行气功
中医养生导引、行气是中医的基础及根本所在,一砭、二针、三灸、四汤药则是技术上对症状的一时暂解。导引、行气的目的即在回归自然,去除不必要的控制,使身体恢复平衡。 练习此功法时可依据环境、时间、年龄和体质进行选择。每节的练习次数可依情增减。 周天功周天...
10-04栏目:【中医养生】
相关内容: 呼吸法 气功 周天功 道家 胎息 硬板床 掌心 膝关节 行气 脊柱 调神 肩关节 枕头 仰卧 腹肌 肘关节 泥丸宫 体质 关节 葱 提肛 小周天 命门 导引 奶酪
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养生寓运动于生活中
养生之道人的工作生活繁忙,运动的时间是很难得的,这就需要将运动和日常工作、日常生活、生活习惯结合起来。不管在办公室里或在家里,不管是上街购物或排队等车,都要找机会活动。能走路的不要坐车,能坐着的不要躺着,能站着的不要坐着,能活动的不要站着,总之,...
09-23栏目:【养生之道】
相关内容: 咳嗽 冠心病 头痛 肿瘤 应激 长寿 心血管病 吸烟 睡眠 气郁 心动过缓 心烦 心血管 健脾 疲劳 肺活量 新陈代谢 激素 掌心 膝关节 清肺 津液 忧郁 散步 游泳 固肾 应激反应 不良情绪 大脑 声带 雄激素 伸懒腰 阴阳平衡 快走 深呼吸 死亡率 肺功能 养肝 寿命 生活习惯 压力 静坐 心理变化 三焦 跑步 小便 肌肉锻炼 健身 爬楼梯 关节 醋 消化 体重 热量 走路 痰 情绪 安神 酱 愤怒 理三焦 劳累 白开水 肌肉力量 肌肉
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洗浴与健康
养生之道讲究个人卫生,是一种文明的习惯。经常使个人身体、衣着保持清洁,可防止细菌、病毒、寄生虫在身体上繁殖,减少传染性疾病,对维护肌肤乃至全身的健康非常重要。人体的皮肤与外界环境直接接触,受到的污染最重,经常沾染尘垢和细菌,加之皮肤分泌的汗液和脱...
09-18栏目:【养生之道】
相关内容: 感冒 肾虚 便秘 头痛 衰老 抗衰老 长寿 神经衰弱 过敏 小儿遗尿 遗尿 婴儿 伤寒 护肤 疲乏 睡眠 泡脚 美容 涌泉穴 脑供血不足 皱纹 降压 疲劳 脂肪 传染病 掌心 胆经 肾经 供血不足 按摩 免疫力 寄生虫 出汗 子宫 尿症 水分 关节酸痛 昏厥 指甲 体虚 晕厥 性病 肌肤 汗腺 洗澡 痒 脚掌 消毒 水泡 洗头 经络 冷水浴 体质 洗脸 腋窝 麻木 臭味 传染 汗液 健身 苯 感染 关节 堵塞 增强免疫力 夏天 热量 气血 搓脚 血管性头痛 乳酸 遗尿症 痰 寒 斑疹 缺血 汗臭 酱 劳累 皮脂腺 活血 皮肤病
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甩手养生法
养生之道甩手运动简单易行,不分年龄、性别,不需要场地、器材,随时随地可以进行,更适用于中老年体弱者和一般慢性病人锻炼。 (1)甩手的好处 甩手具有调节神经系统功能的作用,有助于神经细胞从兴奋状态进入抑制状态,使过度兴奋而致功能紊乱的神经细胞恢复正常,...
08-23栏目:【养生之道】
相关内容: 肺结核 高血压 消化不良 肝炎 头痛 血压 神经衰弱 头晕 溃疡 胃炎 胃溃疡 睡眠 结核 气管炎 慢性病 掌心 散步 性病 深呼吸 体质 牵拉 健身 消化 田野
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“耳鸣”患者的预防保健
养生之道(1)预防保健操:鸣天鼓:每天清晨练习:首先将两手擦热,用两手掌心紧贴双耳,使之与外界声音隔绝,两手的食指、中指、无名指、小指对称地横放在后脑勺部位,两手的中指相互接触到,再将两手的食指翘起来压在中指上面,然后把食指从中指上用力滑下,重重地...
08-19栏目:【养生之道】
相关内容: 耳鸣 补肾 肾虚 耳鸣耳聋 耳聋 鸡蛋 枸杞 生姜 枸杞子 猪肾 鸡肉 食疗 合谷穴 眼花 盗汗 百会穴 鸣天鼓 听宫穴 翳风穴 风池穴 穴位 药膳 印堂 手背 掌心 合谷 山药 按摩 头昏 出汗 肾精亏虚 头昏眼花 经穴按摩 验方 白果 芹菜 葱白 晨练 红糖 第二掌骨侧全息穴 肾精 槐花 全息穴 坐姿 站姿 香葱 牙齿 耳穴 经穴 补肾益精 葱 姜 口气 枸杞叶 车前子 糖
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老年人的夜间保健注意
养生之道老年人由于生理方面的原因,一般夜间睡眠时间相对较少。因此,如何提高睡眠质量、注意预防常在夜间发生的疾病,将有益于老年人的健康长寿。 老年人的晚餐不宜吃得过饱。因为饱餐会引起消化不良、腹胀、胃肠疾病,全身血液集中胃肠,促使心脑血管缺血缺氧,导...
08-14栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 消化不良 失眠 骨质疏松症 衰老 缺氧 血压 长寿 腹胀 动脉硬化 头晕 中风 骨质疏松 睡眠 抽筋 眼花 腿抽筋 涌泉穴 新陈代谢 心肌梗死 掌心 按摩 血脂升高 脾气 睡眠质量 散步 牛奶 大脑 脚掌 素食 安定 晚餐 通经络 血脂 晕倒 心肌 疏通经络 经络 保健养生 失眠症 脂类 小便 养生之道 睡眠时间 脑血管 消化 健康长寿 缺血
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类风湿关节炎患者的医疗体操
养生之道类风湿性关节炎为多发病,以关节病变为主,手、足、肘、膝关节最容易受累。早期有红肿、疼痛,关节炎症反复发作,轻重不一,如关节炎症不断发展,脊椎、骶髂关节、髋关节可受累,腰部活动受限呈僵硬状态,使脊椎完全僵直。晚期常发生关节屈曲畸形。 本病除以...
08-11栏目:【养生之道】
相关内容: 关节炎 类风湿关节炎 类风湿性关节炎 炎症 疼痛 风湿 肌肉萎缩 风湿性关节炎 手背 掌心 关节病 膝关节 红肿 哑铃 畸形 类风湿 拍掌 脊椎 类风湿关节 足踝 关节 髋关节 踝关节 湿 肌肉
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中风病人的家庭复健
养生之道锻炼要防止中风并发症的发生,关键在于康复期要每天坚持进行一些特殊的功能锻炼。下面向您介绍美国专家戴维斯制订的家庭功能锻炼程序。这套程序不仅适用于中风后偏瘫患者,也适用于脑炎、意外事故等所致的半身不遂患者。 (1)防止肩关节僵硬:平卧于床上或...
08-08栏目:【养生之道】
相关内容: 偏瘫 中风 中风病 于康 掌心 膝关节 并发症 膝盖 肩关节 枕头 仰卧 脑炎 按压 牵拉 苯 关节 醋 体重
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骑车有益健康
养生之道(1)加强了下肢的锻炼,增强了腿部力量。据科学家实验统计,每骑1公里自行车,下肢的26对肌肉需要运动180至200次.同时,下肢的3对大关节也都能参加活动,可以增强双腿的弹跳力,延缓下肢关节韧带的衰老进程。 (2)有助于减肥。骑自行车40至5...
08-05栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 肥胖 高血压 冠心病 头痛 衰老 血压 心绞痛 中风 疝气 心肌供血不足 手术 会阴穴 穴位 掌心 前列腺 癫痫病 供血不足 按摩 头昏 癫痫 骑自行车 甲状腺 大脑 脚掌 通经络 阴阳平衡 脑垂体 韧带 生殖系统 心肌 疏通经络 经络 脏腑 延缓衰老 体质 健身 关节 肾上腺 肾上腺素 热量 气血 垂体 脑震荡 蛋白 注意力 肌肉
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夏季如何护理头发
夏季养生中医有发为血之余和肾其华在发之说,认为头发荣枯润泽与身体中备有盛衰和肾气的强弱息息相关。而夏季气候炎热,阳光强烈,且人体出汗较多,这些因素都会影响到头发健康,因此护发就变得尤为重要。 首先,要正确洗发。尽管夏天出汗较多,头发易出油,但洗发次...
08-02栏目:【夏季养生】
相关内容: 鸡蛋 海带 痉挛 新陈代谢 掌心 毛细血管 出汗 指甲 粳米 饮食习惯 乌鸡 梳头 血管痉挛 护发 肾气 夏天 舒畅 洗发
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夏季运动如何防治脑血管硬化
夏季养生夏季天气闷热,人体排汗多,血液常因身体缺水而浓缩,易诱发心脑血管疾...
08-01栏目:【夏季养生】
相关内容: 心脑血管疾病 血管疾病 百会穴 风池穴 风市穴 脑血管疾病 血管硬化 掌心 合谷 排汗 饮水 身体缺水 夏季运动 脑血管 提肛 缺水
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阳痿排毒法
男性股沟疾病阳痿是指阴茎不能勃起或勃起不坚。多因房事过度,思虑劳倦,精神过度紧张或身体虚弱,神经衰弱等引起。现代医学认为少数是由于器质性病变引起,多数是由于大脑皮质对勃起的抑制加强或脊髓中枢机能紊乱所引起。此外,手淫或色欲过度亦可造成阳痿。 (一)中药...
06-13栏目:【男性股沟疾病】
相关内容: 山药粥 胡椒煲猪肚 补肾 遗精 知柏地黄丸 归脾丸 肾虚 足部按摩 呼吸法 早泄 阳痿 北芪杞子炖子鸽 冬虫夏草炖甲鱼 龙眼山药粥 针灸 人参 地龙 神经衰弱 足浴 痈 红枣 枸杞 当归 生姜 龙眼肉 枸杞子 桑寄生 熟地黄 菟丝子 韭菜 羊肉 鸡肉 鸽肉 疤痕 阴虚 冬虫夏草 排毒 阳虚 脾胃 足疗 静脉曲张 足三里 泡脚 涌泉穴 三阴交 地黄 手术 性功能障碍 五子衍宗丸 虫草 会阴穴 气海穴 脾胃虚弱 激素 淫羊藿 推拿 虚证 实证 脾俞 肾俞 掌心 曲池 内关 巴戟天 前列腺 山药 淮山药 行气 按摩 肉桂 中药 苦瓜 熟地 水分 器质性病变 体虚 阴陵泉 蒜 性病 睾丸 大脑 验方 味精 仰卧 龙眼 情志 黄酒 揉腹 粳米 酱油 地黄丸 偏方 睾丸炎 调味品 胡椒 茶叶 茶 水泡 内分泌 服食 摩法 推法 怕冷 中成药 虾仁 反射区 枣 脊髓 灸法 露蜂房 腰阳关 脾胃虚 小便 留针 葱 姜 肾气 肾上腺 气海 关元 针刺 补肾气 壮阳 太溪 中气不足 解郁 命门 耳针 酱 导引 香附 精索静脉曲张 杜仲 腹股沟 肌肉
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尿路感染排毒法
盆腔疾病由细菌引起的肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等病统称为尿路感染。主要表现为腰痛、尿频、尿急、尿痛等。中医认为本病系因脾肾不足,湿热蕴结下焦兼感湿热毒邪而致,属淋证范畴。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 泽泻、车前子、茯苓、猪苓、黄柏。 2? 常用...
06-13栏目:【盆腔疾病】
相关内容: 肥胖 知柏地黄丸 竹叶粥 尿路感染 茅根赤豆粥 针灸 茯苓 猪苓 肾炎 尿频 肥胖症 绿豆 泽泻 黄柏 苦参 鲤鱼 排毒 足疗 马齿苋 尿急 尿痛 尿道炎 三阴交 地黄 五子衍宗丸 鸡内金 鱼腥草 腰痛 推拿 肾俞 掌心 膀胱俞 血海 膀胱炎 小便不利 下焦 中药 绿豆芽 杨柳 豆芽 湿热 阴陵泉 茅根 脾肾不足 验方 热毒 六字诀 黄酒 肿胀 粳米 丝瓜 地黄丸 偏方 茶 竹叶 丝瓜络 槟榔 毒邪 中成药 反射区 白糖 冰糖 三焦 淡竹叶 赤豆粥 小便 赤小豆 感染 醋 气海 关元 中极 淋巴 淋证 湿 命门 酱 导引 车前子 糖
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慢性盆腔炎排毒法
盆腔疾病慢性盆腔炎是指盆腔内生殖器官、盆腔周围结缔组织、盆腔腹膜等发生慢性炎性病变。常由急性炎症未经治疗或治疗不彻底或患者体质较差,病程迁延而来。主要表现为下腹部坠痛,腰骶部酸痛并伴有坠胀感,有时伴有痛经、月经失调及白带增多,常在劳累、性交后、排...
06-13栏目:【盆腔疾病】
相关内容: 乌鸡白凤丸 白带丸 肾阳虚 呼吸法 慢性盆腔炎 针灸 痛经 青皮 陈皮 茯苓 桂枝 山楂 川芎 鸡蛋 当归 红花 牛膝 赤芍 生地 丹参 莲子 金银花 败酱草 韭菜 紫花地丁 蒲公英 红藤 桃仁 阴虚 排毒 阳虚 足疗 马齿苋 炎症 血瘀 肾阴虚 足三里 月经 三阴交 地黄 气海穴 凡士林 气滞血瘀 肝肾阴虚 拔罐 阿胶 推拿 虚证 实证 白带 脾俞 肾俞 掌心 大椎 血海 内关 合谷 阳陵泉 太冲 苍术 山药 核桃 卵巢 子宫 芡实 中药 脾肾阳虚 热敷 阴陵泉 性病 桂枝茯苓丸 月经失调 验方 刺血 味精 仰卧 粳米 卧床 偏方 盆腔炎 内分泌 服食 乌鸡 摩法 中成药 枣 白糖 上巨虚 体质 淋巴结 灌肠 留罐 气滞 三焦 大枣 留针 刺血疗法 肾上腺 气海 关元 中极 针刺 淋巴 太溪 佛手 命门 耳针 酱 导引 连翘 劳累 肾阳 糖 肾阴 甲状旁腺 瘀
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麦粒肿排毒法
眼病麦粒肿为产生于眼睑睫毛毛囊皮脂腺或睑板腺的一种急性化脓性炎症。初期眼睑患处起一如麦粒大小之小结,小结根部红肿、较硬,局部微痒痛,继则红肿热痛加重,拒按。轻症几天内可消肿;较重的出现脓点,溃破后脓出可愈;严重者可引起整个眼睑肿胀,色紫疼痛,...
06-12栏目:【眼病】
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胆石症排毒法
腹部疾病胆石症可分为胆囊结石、胆总管结石和肝内胆管结石三种。 其形成与胆道炎症、肥胖、高脂饮食、妊娠及少动等因素有关。胆绞痛常在夜间、饱餐后或进食油腻食物后发作,可向右肩或右肩胛下区放射,多伴有恶心呕吐、黄疸和发热等。中医认为本病为肝胆之气郁滞、湿...
06-13栏目:【腹部疾病】
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闭经排毒法
女性盆骨疾病女性18 岁以上尚没有月经来潮,或月经周期建立后,非怀孕而停经3 个月以上的称为闭经。中枢神经、垂体、卵巢、子宫等的功能失调或器质性病变可导致闭经。中医认为虚证多由精血不足或肾虚枯竭导致,实证多为胞脉不通引起。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒...
06-13栏目:【女性盆骨疾病】
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为什么说年龄与乳腺癌预后有关
胸部疾病年龄与乳腺癌关系也很密切,不同的发病年龄,其预后也不一样。 现在认为,45 岁左右为发病高峰年龄,因为这一年龄段卵巢功能下降,雌激素分泌量增加,体内内分泌功能失调,从而容易诱发乳腺癌。癌细胞和其他正常细胞一样代谢旺盛,容易发生双侧癌,术后复发...
11-29栏目:【胸部疾病】
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高血脂血管图片
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11-26栏目:【健康图库】
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发热的生物学意义及处理原则
全身疾病一定限度内的发热是机体抵抗疾病的生理性防御反应。此时,白细胞生成增多,肝脏的解毒功能增强,物质代谢速度加快,有利于人体战胜疾...
06-29栏目:【全身疾病】
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20180412我是大医生视频和笔记:田艳涛,木耳,薏米,茶多酚,胃癌
我是大医生本页提供2018年4月12日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 田艳涛 。主题是 《解密少数民族的长寿秘密》 。主要介绍健康长寿的秘密,木耳的多重功效,喝茶有讲究等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
04-19栏目:【我是大医生】核心内容: 胃癌 茶多酚 薏米 木耳
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20181004饮食养生汇视频和笔记:沈冬,七白膏,酱烧韭香秋葵的制作
饮食养生汇本页提供2018年10月4日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 沈冬 。主题是 《电视剧中的养生经-美容养颜》 。主要介绍,酱烧韭香秋葵的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 沈冬...
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