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什么是耳塞综合征
耳病现在许多青少年都有随身听MP3的习惯,长此以往就会产生耳塞综合征 症状与危害 科学常识告诉我们当声音超过85分贝,就会损伤听觉细胞,现发现经常使用MP3的青少年,最高音量可达到130分贝以上 长期接触这种噪声,会引起一系列症状,如头晕、恶心、心跳加快、...
07-25栏目:【耳病】
相关内容: 亚健康 血压 头晕 恶心 推拿 维生素 胸胁胀满 大脑 B族维生素 注意力不集中 分贝 走路 胀满 心跳 注意力 肌肉
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食物与情绪的关系
养生之道人的情绪心理甚至性格与饮食习惯营养摄入有着密切关系,只要注意吃得对吃得好,远离怒疑懒悲等坏情绪是可以做到的 1.怒: 有些暴躁是吃出来的吃多了,几种与能量代谢有关的B族维生素(B1维生素B2维生素B6 等)就会消耗得多,而维生素B1 缺乏会使人脾气暴躁健忘...
06-23栏目:【养生之道】
相关内容: 萝卜汤 失眠 抑郁症 山楂 心律失常 腹胀 胃病 贫血 大豆 血豆腐 香蕉 止痛 苹果 黑大豆 南瓜子 食疗 抑郁 焦虑 冬虫夏草 脾胃 疼痛 营养不良 心动过速 健忘 开胃 健脾 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 维生素C 缺铁 胸闷 脂肪 扶正 健脾胃 血红素铁 维生素 维生素B2 维生素B6 色氨酸 脾气 绿茶 忧郁 烦躁 多巴胺 豆腐 血红素 南瓜 养心 青菜 不良情绪 零食 大脑 维生素B 钾 葡萄 安定 吃素 莲藕 瓜子 萝卜 茶 孤僻 饮食习惯 橙子 B族维生素 啤酒 神经递质 青椒 玫瑰 性格 压力 玫瑰花 膳食 维生素B1 肾上腺 肾上腺素 磷脂 生气 胀满 情绪 气逆 消积 安神 愤怒 糖 蛋白
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孙思邈的“戒十二多”
养生之道我国著名医学家、养生学家孙思邈,生于公元581年,卒于682年,经历了北周、隋、唐三个朝代,享年101岁。在他的养生之道中,很重视精神调摄,提出了12个少,即少思、少念、少欲、少事,少语、少笑、少愁、少乐、少喜,少怒、少好、少恶行。又提出...
04-03栏目:【养生之道】
相关内容: 心悸 孙思邈 失眠 衰老 血压 腹胀 疲乏 抑郁 多梦 泄泻 内分泌紊乱 食欲不振 胸闷 新陈代谢 行气 按摩 免疫功能 肝气 烦躁 肋痛 失眠多梦 笑 情志 内分泌 脏腑 延缓衰老 体质 气滞 养生之道 消化 肝气不畅 胀满 肺气 导引 心跳
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日常食物的药用价值
中医养生在日常生活中我们往往忽略一些食物的药用价值,现在我们总结一下日常生活中的一些食物的药用价值。 1.石榴皮 本品即石榴的果皮。味酸涩,性温。有固精涩肠的作用,可止梦遗滑精或精液自流和久...
02-25栏目:【中医养生】
相关内容: 感冒 糖尿病 高血压 补肾 腹泻 遗精 难产 消化不良 肝炎 肾虚 咳嗽 水肿 关节炎 头痛 陈皮 发热 血压 肾炎 咯血 胆囊炎 胆结石 脱肛 止痛 冬瓜 西瓜 呢逆 玉米 脾胃 泄泻 养胃 风湿 恶心 呕吐 风湿性关节炎 食欲不振 清热 消食 健脾 胸闷 脾胃虚弱 降血压 肺热 祛风 风疹 湿痹 喘 子宫下垂 浮肿 催吐 气喘 结石 小便不利 梦遗 咳嗽气喘 肺热燥咳 冻伤 安胎 癫病 祛湿 中毒 宿食 子宫 风寒咳嗽 紫苏 燥咳 水肿胀满 黄瓜 风寒 湿热 吐血 精子 下血 妊娠 凉血 丁香 崩漏 苏叶 肿胀 胆囊 玉米须 茶 石榴皮 柿霜 桑叶 冬瓜皮 柿蒂 化痰 脱症 红糖 西瓜皮 祛风散寒 代茶饮 白糖 口渴 寒咳 咳血 柳芽 胃气 胃气上逆 脾胃虚 小便 橘红 石榴 橘皮 利尿 关节 消化 茵陈 针刺 熏洗 甜瓜 理气 消渴 润燥 风热 咽痛 胀满 解表 痰 湿 寒 和胃 紫苏叶 清暑 钙 糖 蛔虫 燥湿 咽干 涎
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竹明话说女性补肾:附子粥,桂圆大枣黑豆汤
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医女性补肾的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的女性补肾案例给出了不同的食疗调理方法和药方:附子粥,桂圆大枣黑豆汤. 女性肾虚的表现和症状: 骨骼与关节经常疼痛,腰膝酸软,脱发严重,记忆...
相关内容: 附子粥 桂圆大枣黑豆汤 早衰 竹明 心悸 补肾 湿邪 肾虚 肾阳虚 脱发 闭经 月经不调 衰老 止痛 孕妇 食疗 阴虚 血虚 阳虚 脾虚 胃寒 疼痛 盗汗 补血 月经 卵巢早衰 呕吐 须发早白 腰膝酸软 湿痹 喘 浮肿 记忆力 腹部胀满 卵巢 大米 脾肾阳虚 桂圆 风寒 黑豆 寒湿 精子 腰膝冷痛 滋阴 畏寒 肿胀 女性肾虚 葱白 服食 红糖 枣 延缓衰老 咳喘 除湿 骨骼 记忆力下降 大枣 小便 纳差 关节 葱 肾虚的表现 胀满 湿 寒 便溏 安神 冷痛 附子 肾阳 糖
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常用药膳之鱼肉药膳一
食疗菜谱柏子鱼米 原料:鳜鱼(桂鱼)1条,柏子仁30克,松子30克,料酒、精盐、味精适量。 制作:1.鳜鱼去鳞去内脏,洗净,切小粒。柏子仁、松子洗净。 2.起油锅,上三味入锅煸炒,加料酒、精盐、味精,稍炒。 功效:补气血,养心安神,益脾胃,润肠通便。 应用:气...
01-22栏目:【食疗菜谱】
相关内容: 肺结核 补肾 肝炎 肝硬化 湿邪 咳嗽 失眠 便秘 水肿 胆石症 黄芪 柏子仁 肾炎 胆囊炎 知母 前胡 鳝鱼 青鱼 鲤鱼 猪肉 食疗 癌 阴虚 气虚 脾胃 脾虚 补脾 肾阴虚 结核 泄泻 止咳 风湿 心烦 清热 通便 补气 健脾 抗癌 胸闷 泥鳅炖豆腐 药膳 脾气虚 气血不足 祛风 食医 心血不足 虚热 湿痹 上气 喘 柴胡 气喘 补虚 杏仁 山药 清利湿热 松子 脾气 安胎 祛湿 脾虚食少 中药 肠燥便秘 水肿胀满 豆腐 湿热 体虚 蒜 养心 健脾益气 泥鳅 妊娠 滋阴 凉血 虚损 纳呆 味精 香菇 肿胀 酱油 常用药 胆囊 肠燥 润肠 血脂 鳜鱼 化痰 降火 体质 止泻 鱼肉 补气血 肺肾阴虚 利尿 润肠通便 葱 姜 姜末 醋 气血 润燥 胀满 痰 湿 便溏 安神 酱 脾胃功能 肾阴 滋阴清热
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常用药膳之鱼肉药膳二
养生汤鲫鱼羹 原料:鲫鱼250克,淡豆豉、胡椒粉、橘皮粉、干姜粉各适量,葱、姜、蒜、盐、料酒、麻油少许。 制作:1.鲫鱼去鳞去内脏去外皮,剔去骨刺,洗净,调糊状。 2.锅内放水及豆豉,烧开,将鱼肉酱倒入,改用文火烧5分钟,放胡椒粉、干姜粉、橘皮粉、葱、姜、...
01-23栏目:【养生汤】
相关内容: 肺结核 萝卜鲫鱼汤 补肾 消化不良 咳嗽 水肿 陈皮 干姜 黄芪 腹胀 头晕 痈 枸杞 生姜 枸杞子 梨 脾胃 脾虚 胃寒 补脾 眼花 骨刺 结核 止咳 乏力 恶心 呕吐 腰膝酸软 食欲不振 消食 补气 健脾 鲫鱼汤 脾胃虚弱 药膳 腹痛 健脾胃 虚热 浮肿 胃弱 发汗 补虚 脾虚食少 中药 解毒 健脾利湿 滋补肝肾 健脾和胃 蒜 健脾益气 肠痈 脾胃气滞 味精 常用药 胡椒 萝卜 化痰 无力 体质 胃气 鱼肉 气滞 脾胃虚 橘皮 利尿 豆豉 淡豆豉 暖胃 葱 姜 醋 消化 气血 理气 胀满 解表 痰 湿 寒 和胃 健胃 砂仁 痰中带血 酱 冷痛 鲈鱼 温中散寒 钙 培土生金 散瘀 瘀 肌肉
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常用药膳之鸭肉药膳二
食疗菜谱赤小豆鸭汤 原料:鸭1只,赤小豆50克,茯苓皮30克,陈皮10克,葱、姜、料酒、盐、味精适量。 制作:鸭去毛去内脏,洗净。将洗净的赤小豆、茯苓皮、陈皮、葱、姜放鸭腹内。鸭放锅内,加适量水、料酒、盐,用文火烧至鸭熟烂,加味精。 功效:健脾利尿消肿。 应...
01-21栏目:【食疗菜谱】
相关内容: 补肾 肾虚 水肿 阳痿 陈皮 茯苓 莲子 冬瓜 糯米 薏苡仁 气虚 冬虫夏草 脾胃 脾虚 补脾 疼痛 补血 养胃 乏力 祛痰 腰膝酸软 清热 虫草 开胃 消食 清热解毒 健脾 药膳 水湿 喘 浮肿 补虚 脚气 温补肾阳 肺虚 祛湿 芡实 中药 水肿胀满 固肾 解毒 养心 健脾益气 滋阴 扁豆 味精 健脾祛湿 香菇 肿胀 化湿 酱油 常用药 萝卜 补肺 水泡 葱白 化痰 虾仁 咳喘 止泻 胃气 脾胃气虚 小便 赤小豆 肺虚咳喘 补阴 利尿 补肾益精 葱 姜 理气 胀满 痰 湿 安神 补中益气 酱 肾阳 钙 胃气虚
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食疗文化的系统和发展
中医养生孙思邈的工作直接导出了孟诜《食疗本草》之成书。据《新唐书孙思邈传》载:思邈于阴阳、推步、医药无不善,孟诜、卢照邻等师事之。可见孟诜曾为孙思邈的入室弟子。《食疗本草》在《新唐书艺文志》中有著录,今佚。 据《嘉?本草》说:《食疗本草》,唐同州刺...
01-17栏目:【中医养生】
相关内容: 孙思邈 中风 食疗 本草纲目 食医 浮肿 吴文 肿胀 茶 葱白 李龙 苯 葱 姜 醋 胀满 痰 湿 寒 冷痛 猪肝
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赤小豆的药用
中医养生《神农本草经》谓赤小豆:主下水,排痈肿脓血。《别录》:主寒热,热中,消渴,止泄,利小便,吐逆,卒,下胀满。《本草再新》:清热和血,利水通经,宽肠理气。本品可用于急性前列腺炎湿热下注型之小便不利,肿胀者,常配伍桑白皮、紫苏、连翘同用,用治会...
12-23栏目:【中医养生】
相关内容: 水肿 黄疸 淋病 痈 前列腺炎 甘草 红豆 阴虚 疼痛 清热 清热解毒 蛋白质 便血 脾经 皂甙 脂肪 神农本草经 前列腺 脚气 小便不利 紫苏 解毒 湿热 红小豆 痈肿 烟酸 湿热下注 糖类 肿胀 碳水化合物 小便 赤小豆 理气 消渴 核黄素 胀满 湿 寒 连翘 桑白皮 钙 糖 蛋白 寒热
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生姜的药用功效
中医养生《珍珠囊》谓生姜:益脾胃,散风寒。《医学启源》:温中去湿。本品辛温,通阳散寒,配伍熟附子,狗肉,可用于老年阳虚型慢性前列腺炎。附子性辛热燥烈,温阳散寒之力卓著,生姜味辛,能开、能发,化痰作用明显,狗肉为壮阳补肾佳品,三者合用,对于肾阳虚弱...
12-20栏目:【中医养生】
相关内容: 感冒 补肾 肾阳虚 头痛 发热 前列腺炎 生姜 水芹 阴虚 阳虚 脾胃 风寒感冒 泄泻 止咳 呕吐 氨基酸 鼻塞 肺经 喘 阴虚内热 热证 前列腺 恶寒发热 谷氨酸 风寒 慢性前列腺炎 化痰 柠檬 珍珠 温阳散寒 散寒解表 姜 天冬氨酸 温阳 壮阳 胀满 解表 痰 湿 寒 附子 肾阳
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生地黄的药用
中医养生地黄,乃补肾之要药,益阴血之上品,内专凉血滋阴,外润皮肤荣泽,病人虚而有热者用之适宜。本品适用于肾阴不足,水液不利之慢性前列腺炎;症见尿少黄赤,溺癃不爽,欲解不得或闭塞不通,咽干口渴,手足心热,耳鸣眩晕,面赤心烦,失眠多梦,少腹胀满,大便...
12-20栏目:【中医养生】
相关内容: 耳鸣 补肾 失眠 仙鹤草 腹胀 眩晕 尿少 前列腺炎 知母 麦冬 赤芍 生地 丹皮 玄参 黄柏 白茅根 脾虚 多梦 地黄 心烦 大便干 血热 清热 便血 咽干口渴 尿血 肾经 前列腺 大便干结 慢性前列腺炎 失眠多梦 滋阴 凉血 茅根 崩漏 口干 养阴 便干 口渴 消渴 肾阴不足 胀满 痰 湿 寒 便溏 斑疹 肾阴 咽干
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桃仁的药用
中医养生桃仁为血淤血闭之专药,苦以泄滞血,甘以生新血。本品可用于下焦蓄血、淤阻膀胱之前列腺增生;症见小便滴沥,点滴而出,或尿如细线,甚至完全阻塞不通,少腹拘急,窘迫难忍,胀满疼痛,舌质紫黯或有淤点,脉弦滑或涩。常配伍红花、川芎、当归、水蛭、虻虫等...
12-18栏目:【中医养生】
相关内容: 咳嗽 便秘 痛经 川芎 前列腺增生 痈 当归 红花 水蛭 孕妇 桃仁 疼痛 通便 大肠经 腹痛 喘 拘急 气喘 前列腺 少腹拘急 咳嗽气喘 脉弦 下焦 肠燥便秘 淤血 肠痈 肠燥 润肠 肺痈 增生 血淤 小便 润肠通便 胀满 便溏 活血
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三七的药用价值
中医养生三七治疗前列腺疾病,主治淤血证或伴有出血症状者尤为适宜。治疗无菌性慢性前列腺炎,症见小便涩滞,会阴部刺痛,可单味应用或随证配伍,如尿后滴白量多,淤浊互结者,可与消炎化浊的萆薢、浙贝母、石菖蒲、生薏苡仁等配伍;血精,排精尿道灼热刺痛者,可与...
12-18栏目:【中医养生】
相关内容: 三七 琥珀 腹胀 前列腺增生 前列腺炎 石菖蒲 红花 牛膝 生地 丹皮 孕妇 泽泻 前列腺疾病 萆薢 薏苡仁 桃仁 地黄 消炎 出血症 出血 尿血 肾经 益母草 前列腺 淤血 睾丸 慢性前列腺炎 凉血 止血 增生 凉血止血 菖蒲 小便 参三七 田三七 胀满 金不换 地骨皮
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乳香的药用
中医养生乳香适用于前列腺疾病气滞血淤者,多见病程较长,症状反复发作,尿道、会阴、下腹部胀满刺痛,前列腺质地坚硬肿大。治前列腺脓肿,配没药、金银花;治慢性前列腺炎,配香附、王不留行;治前列腺增生,配丹参、桃仁、泽兰。淤阻疼痛甚者,加配延胡索、川楝子...
12-16栏目:【中医养生】
相关内容: 陈皮 前列腺增生 痈 前列腺炎 前列腺癌 牛膝 丹参 止痛 延胡索 甘草 前列腺疾病 金银花 乳香 王不留行 桃仁 癌 疼痛 风湿 恶心 脾经 腰痛 脓肿 湿痹 独活 胃弱 没药 前列腺 行气 腹部胀满 慢性前列腺炎 丁香 腹部刺痛 增生 气滞 血淤 腺癌 胀满 湿 胃部不适 香附 活血
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乌药的药用
中医养生乌药适用于慢性前列腺病属于寒凝气滞者;症见小腹、会阴胀满冷痛,阴器拘急不舒,小便涩滞,淋沥不畅等症状。常与小茴香、广木香等同用;伴有白浊者加厚朴、茯苓。对下腹部发胀、小便不畅的症状改善明显,与其药性辛温,入肾、膀胱经有关。 乌药还可用于前列...
12-16栏目:【中医养生】
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小茴香的药用
中医养生小茴香能温肾祛寒,理气疏肝,多用于前列腺病属寒凝气滞者。治慢性前列腺炎小腹胀满疼痛,可与木香、川楝子同用,小腹冷痛加配吴茱萸、延胡索。治前列腺增生之夜尿频多或点滴不爽者,可与乌药、肉桂等同用。 小茴香还常用于慢性前列腺疾病兼肾虚者,可与仙灵...
12-17栏目:【中医养生】
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石菖蒲的药用
中医养生石菖蒲多用于慢性前列腺炎或前列腺增生属湿邪内蕴、痰浊闭阻者。一般见有小便频数不畅,混浊不清,尿后滴白,小腹拘急等症。尿后滴白多,夜尿频数者配甘萆薢、益智仁等同用;小便点滴而下甚或不通者,配肉桂、车前子同用;小腹、会阴胀满或痛者,配乌药、香...
12-17栏目:【中医养生】
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茯苓的药用价值
中医养生茯苓甘淡,除湿之圣药,其利湿功似车前子,但利小便而不走气。用于慢性前列腺炎,前列腺增生之小便不利、水肿胀满,常配猪苓、泽泻、白术、桂枝,即《伤寒论》五苓散;若用于热淋、小便不利,则常配伍栀子、赤芍、甘草、当归即《局方》五淋散。本品常与清热...
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栗子的药用
中医养生《名医别录》谓栗子:主益气,厚肠胃,补肾气,令人耐...
12-15栏目:【中医养生】
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20170810养生堂视频和笔记:黄镜,胃癌,高盐饮食,幽门螺旋杆菌
养生堂视频本页提供2017年8月10日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 黄镜 。主题是 《逆转疾病的时光机-防胃癌》 。主要介绍如何提早发现、积极逆转胃癌,日常生活中哪些行为会导致胃癌的发生等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主...
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20190122健康之路视频和笔记:范志红,酸奶,果汁,乳酸菌饮料(重播)
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20140322万家灯火视频和笔记:陈红讲颈椎损伤,生理曲度(重播)
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03-22栏目:【万家灯火】核心内容: 米字操 生理曲度 颈椎损伤
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20150125养生堂视频和笔记:王承德,龟龄酒,肾阳虚,肾阴虚,补肾
养生堂视频本页提供2015年1月25日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王承德。主题是《药酒是补是毒-2》。主要介绍龟龄酒的配伍及功效,温补肾阳养生方的配伍及功效,顺天养生方的配伍及功效,滋补肾阴养生方的配伍及功效等相关内容,百...
11-10栏目:【养生堂视频】核心内容: 阴虚体质 肾阳虚 阳虚体质 肾阴虚 龟龄酒 养生堂补肾 养生堂肾阳虚 养生堂肾阴虚 养生堂王承德
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如何发挥蛋白质的互补作用
养生之道食物之间,通过不同食物的相互弥补,各种氨基酸都可发挥组合效应,提高蛋白质的营养价值。如缺某种氨基酸的食物与富含该种氨基酸的食物混合食用,如豇豆绿豆粥、豆沙包、二米饭、豆饭及发挥动植物蛋白质互补作用的包子、饺子、馄饨、馅饼等,都是应用蛋白质...
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