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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
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手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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山楂的药用功效
养生之道
性味归经：酸、甘，微温。归脾、胃、肝经。 功效应用：消食化积，行气散瘀。本品有消积化滞之功，尤为消化油腻肉食积滞之要药，凡肉食积滞之脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛便溏者，单用煎服有效，或配莱菔子、神曲等同用。若治食积气滞腹胀满痛较甚者，宜与青皮、...
07-07栏目：【养生之道】相关内容： 高脂血症 高血压 高血压病 冠心病 痛经 枳壳 青皮 血压 莱菔子 山楂 腹胀 痢疾 疝气 细菌性痢疾 止痛 癌 疼痛 降血脂 消食 抗癌 肝经 积滞 焦山楂 降血压 脂肪 腹痛 木香 行气 嗳气 维生素 免疫功能 食积气滞 大肠杆菌 食积 荔枝 血脂 荔枝核 蛋白酶 槟榔 止泻 气滞 果糖 消化 行气血 改善微循环 气血 有机酸 活血祛瘀 橘核 胀满 便溏 枳实 消积 神曲 糖 活血 散瘀 蛋白 瘀
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玫瑰花的药用
中医养生
性味:甘、微苦、温。 成分:鲜花含挥发油，此外，花尚含槲皮甙、苦味质、鞣质、脂肪油、有机酸、红色素、黄色素、蜡质、 胡萝卜素等。 药理:玫瑰花水煎剂能解除锑剂口服对小鼠的毒性，但仅以吐酒石为限，且吐酒石的抗血吸虫作用亦随毒性解除而消失，据推测，...
07-05栏目：【中医养生】相关内容： 月经不调 痢疾 咯血 痈 月经 胡萝卜素 脂肪 白带 行气 中毒 胡萝卜 吐血 萝卜 玫瑰 玫瑰花 胃气 风痹 有机酸 解郁 钙 胆汁 血吸虫 散瘀 瘀
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花椒的药用
中医养生
性味:辛、热，有小毒。 成分:果含挥发油（为柠檬烯、枯醇、香叶醇等）、甾醇、不饱和有机酸。 药理:抑菌试验：花椒对炭疽杆菌、溶血性链球菌、白喉杆菌、肺炎双球菌、葡萄球菌（金黄色、柠檬色、白色）、枯草杆菌等１０ 种革兰氏阳性菌，以及大肠杆菌、宋内...
07-04栏目：【中医养生】相关内容： 补肾 花椒 痢疾 肺炎 伤寒 副伤寒 腹水 霍乱 新陈代谢 浮肿 利尿药 大肠杆菌 葡萄 驱蛔虫 椒目 柠檬 利尿 有机酸 炭疽 溶血性链球菌 温阳 链球菌 寒 健胃 蛔虫 葡萄球菌 涎
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人体酸碱的来源
养生之道
体液中酸碱物质的来源体液中的酸性或碱性物质可以来自体内的细胞分解代谢，也可从体外摄入。酸性物质主要通过体内代谢产生，碱性物质主要来自食物。在普通膳食条件下，酸性物质产生量远远超过碱性物质。 挥发酸可以通过肺进行调节，称为酸碱的呼吸性调节。...
06-29栏目：【养生之道】相关内容： 人体酸碱 苹果 尿酸 蛋白质 氨基酸 草酸 酸性食物 酸碱度 酸性物质 柠檬 体液 膳食 柠檬酸 醋 有机酸 水杨酸 果酸 蛋白
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马兰头的药用价值
中医养生
性味：甘、平、微寒，无毒。 成分：蛋白质、脂肪、维生素Ｃ、有机酸。 功用：清热止血，消肿散结，抗菌消炎。适用于吐血鼻衄、血...
06-12栏目：【中医养生】相关内容： 肝炎 水肿 腮腺炎 痈 乳腺炎 甘草 金银花 马兰头 脾胃 扁桃体炎 脾胃虚寒 清热 消炎 蛋白质 咽喉炎 脂肪 流感 出血 胃虚寒 维生素 预防流感 咽喉 扁桃体 急性肝炎 吐血 痈肿 茶 乳腺 止血 鼻衄 喉炎 虚寒 脾胃虚 咬伤 有机酸 寒 蛋白
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梨的营养及功效
养生之道
性味：甘、寒、微酸，无毒。 成分：有机酸（苹果酸、柠檬酸等），糖类（葡萄糖、蔗糖等），维生素Ｂ、Ｃ。 药理：梨有降低血压、清热镇静、祛痰止咳、预防感冒、预防动脉硬化、抑制致癌物质亚硝胺的形成、保护肝脏等作用。 功用：润肺，清心，止热咳，消痰水...
06-10栏目：【养生之道】相关内容： 感冒 低血压 咳嗽 便秘 血压 动脉硬化 疖 疖肿 苹果 梨 癌 脾胃 脾胃虚寒 酒精中毒 止咳 祛痰 实火 虚火 清热 润肺 致癌 胃虚寒 维生素 亚硝胺 致癌物 中毒 清心 蔗糖 葡萄糖 糖类 葡萄 致癌物质 肝脏 护肝 化痰 柠檬 虚寒 止咳药 脾胃虚 柠檬酸 预防感冒 有机酸 消渴 痰 寒 果酸 糖
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冬虫夏草的药用
养生之道
性味：甘、温。 成分：含丰富的蛋白质和氨基酸，另含糖醇类、核苷类、有机酸类、生物碱、多糖、维生素及微量元素等。 药理：冬虫夏草及其多种类似品、人工培养的菌丝体均有显著的免疫药理活性。本品还有抗肿瘤、促进造血功能、抗心肌缺血、抗肾衰、平喘、祛...
06-08栏目：【养生之道】相关内容： 高脂血症 慢性肾炎 肝炎 冠心病 肿瘤 心律失常 肾炎 紫癜 猪肉 冬虫夏草 祛痰 肾衰 蛋白质 氨基酸 喘 慢性阻塞性肺病 维生素 血小板 肺病 血小板减少 补肺 微量元素 止血 肾功能衰竭 化痰 心肌 生物碱 肾功能 多糖 衰竭 有机酸 心肌缺血 痰 抗肿瘤 缺血 酱 糖 蛋白
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蜂蜜的养生作用
养生之道
性味：甘、平，无毒。 成分：葡萄糖，果糖，蔗糖，糊精，蛋白质，矿物质（铁、钙、钠、铜、锰、磷酸等），蜡质，天然香料，色素，有机酸（苹果酸、乳酸、甲酸），酶（氧化酶、淀粉酶、还原酶、过氧化酶、转化酶），维生素 Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６、Ｄ、Ｅ，烟酸，...
06-08栏目：【养生之道】相关内容： 肺结核 高血压 肝炎 肝硬化 失眠 便秘 心脏病 血压 痢疾 十二指肠溃疡 口疮 下肢溃疡 鹅口疮 止痛 溃疡 苹果 伤寒 副伤寒 肾脏病 脾胃 疼痛 结核 泄泻 烫伤 气管炎 美容 皱纹 须发早白 蛋白质 脾胃虚弱 降血压 血管硬化 肾脏 维生素 肺虚 淀粉 矿物质 肠燥便秘 养心 肌肤 钾 烟酸 蔗糖 葡萄糖 葡萄 痰湿 肠燥 润肠 蜂蜜 止血 肝脏 护肝 心肌 脾胃虚 淀粉酶 果糖 有机酸 烧伤 乳酸 痰 湿 寒 补中益气 皲裂 果酸 钙 糖 蛋白
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儿童饮食注意事项
养生之道
一般而言，人在16岁之前气血都很旺盛而阴精往往不足。儿童由于生理上既有脏腑功能发育不完全的一面，又有生机旺盛，发育迅速的一面，所以在病理上就有易虚易实和易于传化的特点；加上儿童寒温不知自调，饮食上自己也不太会调节，并且从脏腑功能状态与疾病的...
06-03栏目：【养生之道】相关内容： 饮食养生 难产 消化不良 朱丹溪 咳嗽 上火 便秘 发热 痔疮 口疮 妊娠期 孕妇 婴儿 韭菜 柿子 粮食 粗粮 脾胃 胀气 乏力 清热 润肺 胃酸 偏食 脾胃虚弱 肺热 毒素 副作用 体力活动 李时珍 酸性食物 清肺 肺病 上焦 肺燥 吐血 妊娠 养胎 热毒 芹菜 养阴 蜂蜜 柿霜 白菜 栗子 遗传 枣 脏腑 口渴 鱼肉 脾胃虚 水果 消化 气血 有机酸 清肺热 痰 寒 喉痛咽干 肺气 圆白菜 咽干
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番茄的药用价值
中医养生
性味：酸、平、微甘，无毒。 成分：果实含蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，烟酸，胡萝卜素及维生素 Ｂ1、Ｂ2、Ｃ。全草含番茄素，叶中含量最多，根次之，茎和果中最少。 药理：番茄素对于多种细菌和真菌有抑制作用。番茄中所含的柠檬酸、苹果酸等有机...
05-28栏目：【中医养生】相关内容： 癌症 高血压 补肾 消化不良 肝炎 中暑 衰老 抗衰老 血压 眩晕 夜盲 苹果 癌 脾胃 脾胃虚寒 清热 消食 清热解毒 降压 抗癌 蛋白质 胡萝卜素 夜盲症 降血压 脂肪 出血 胃虚寒 维生素 西红柿 解毒 寒湿 胡萝卜 凉血 烟酸 萝卜 谷胱甘肽 止血 碳水化合物 柠檬 番茄 虚寒 脾胃虚 柠檬酸 利尿 消化 有机酸 湿 寒 平肝 健胃 果酸 钙 黄酮 蛋白
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粳米（大米）的养生作用和营养成分
养生之道
粳米为禾本科植物粳稻的种仁，俗称大米、硬米、火米。稻的类型很多，按栽种季节不同，可分为早粳、中粳、晚粳；按栽种地域不同，可分为南粳、北粳；按米粒粘性不同，又可分为粳米、籼米、糯米，其中粳米粘性较强，胀性小；籼米粘性差，胀性大；糯米粘性最强...
05-02栏目：【养生之道】相关内容： 癌症 肠癌 肿瘤 大肠癌 延胡索 苹果 糯米 麦芽 主食 癌 蛋白质 本草纲目 脂肪 胃经 李时珍 补虚 维生素 淀粉 大米 中药 葡萄糖 糖类 葡萄 籼米 粳米 消化道癌症 麦芽糖 柠檬 止泻 治癌 杂粮 柠檬酸 果糖 消化 有机酸 寒 抗肿瘤 果酸 钙 米皮 糖 蛋白 肌肉
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可预防干眼病6种食物
养生之道
预防干眼症，可以从饮食方面加以调理，在日常生活中可经常摄人以下营养素或食物。 1.维生素 C维生素对眼睛十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素...
04-21栏目：【养生之道】相关内容： 眼病 枸杞 菊花 枸杞子 菠菜 营养不良 干眼症 菊花茶 视力减退 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素A 胡萝卜素 视力 眼睛疲劳 维生素 花茶 西红柿 矿物质 胡萝卜 眼睛 零食 维生素B 葡萄 蜂蜜 萝卜 茶 泡茶 视力下降 清肝 碳水化合物 对眼 眼睛酸涩 维生素B1 水果 有机酸 维生素C的作用 核黄素 钙 蛋白
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运动与养生的联系
中医养生
青少年经常运动，能够促进生长发育，强健体格；中年人经常运动，增强身体素质，使精力充沛；老年人经常运动，更能够延缓各器官的衰老进程，保持快乐的精神状态。 生命在于运动，虽然现已为全世界人们所公认，但在许多人眼里，只有青少年经常运动，能够促进生...
05-25栏目：【中医养生】相关内容： 运动养生 五禽戏 八段锦 太极拳 华佗 骨质疏松症 衰老 血压 长寿 骨质疏松 藏象 脉搏 疼痛 腹式呼吸 太极 中枢神经 黄帝内经 谷气 深呼吸 经络 脏腑 体质 疏通气血 中年人 麻木 骨骼 身体素质 运动项目 健身 苯 健身运动 关节 生长发育 气血 寒 导引 肌肉
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20170407医生开讲视频和笔记:韩学杰,心脏病,高血压,藠头鲤鱼汤
最强大夫
本页提供2017年4月7日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 韩学杰 。主题是 《小手掌有大学问》 。主要介绍心脏...
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夏日运动保肺战图片
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这是关于夏日运动保肺战的图片，图片所在的文章是：20150713X诊所视频和笔记:赵之心,夏天养肺正当时,保肺护肺，图片尺寸550x289像素，格式是JPG，图片大小是29232Byte。...
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20150715健康之路视频和笔记:李缨,高血压不能吃的食物,降血压
健康之路
本页提供2015年7月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李缨。主题是《三高饮食是与非(下)》。主要介绍高血压患者如何吃肉更健康，芹菜可以降压吗，辅助降血压的蔬菜有哪些，红酒可以降血压吗，高血压患者应该少喝汤等相关内...
07-14栏目：【健康之路】核心内容: 降血压 健康之路李缨 高血压不能吃的食物 健康之路高血压 相关内容： 高血压 血压 山楂 动脉硬化 贫血 洋葱 菊花 菠菜 菊花茶 降血脂 三高 降压 降脂 维生素C 降压药 降血压 茶多酚 山药 维生素 膳食纤维 绿茶 花茶 甜饮 抗氧化 维生素B 菇类 钾 芹菜 葡萄 浓茶 酱油 土豆 饮料 茶 血脂 肉类 巧克力 芦笋 生活中的隐形盐 油条 甜饮料 红酒 苏打水 隐形盐 李缨 膳食 喝汤 维生素B12 维生素B1 葱 健康之路李缨 高血压不能吃的食物 健康之路高血压 发酵 酱 低盐饮食 糖 高钾低钠
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营养缺乏的二十种信号
养生之道
很多人稍有不适马上去医院。其实，很多时候那是身体发出的报警信号即体内营养缺乏出现的一些反应，根本就不是...
12-20栏目：【养生之道】相关内容： 脱发 水肿 湿疹 龋齿 骨质疏松 肌肉萎缩 必需脂肪酸 蛋白质 维生素C 维生素A 视力 脂肪 出血 视力降低 维生素 维生素B2 维生素B6 干裂 维生素D 皮肤干燥 甲状腺 指甲 眼睛 维生素B 烟酸 微量元素 B族维生素 无力 健康状态 碘 生长发育 体重 核黄素 脂肪酸 湿 钙 蛋白 肌肉
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