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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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20120915贵州卫视养生视频和笔记:何裕民讲调理饮食防癌症
贵州卫视养生节目本页提供2012年9月15日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是何裕民讲怎样防止因饮食导致的癌症。嘉宾是何裕民,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了人们生活中引发癌症的因素,在饮食方面的六字真言,各类补品针对的人群以及预防肺癌的疗方等相关内...
01-22栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 癌症 咳嗽 肠癌 肺癌 人参 西洋参 吸烟 雌激素 乳腺癌 卵巢癌 化疗 黑芝麻 燕窝 癌 气虚 粗粮 食道癌 营养不良 补血 止咳 豆浆 防癌 类黄酮 致癌 抗癌 蛋白质 甲醛 鱼腥草 脂肪 激素 甲醛白菜 富癌 贫癌 饴萝卜汁 疗虚粥 阴道癌 阿胶 何裕民 喘 酪蛋白 喘息 卵巢 元气 植物蛋白 营养过剩 牛奶 酸奶 生活方式 体虚 薏米 重金属 滋阴 白萝卜 鲍鱼 垂盆草 香菇 粳米 蜂蜜 萝卜 芝麻 乳腺 补肺 预防癌症 萝卜汁 白菜 化痰 饮食防癌 遗传 癌肿 体质 芥子油 折耳根 饮食六字真言 补品 杂粮 饴糖 女性健康 高蛋白食物 放化疗 预防肺癌 水果 腺癌 治疗癌症 润燥 蜂王浆 痰 食补 糖 黄酮 蛋白
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低气压环境下生活、作业者的食物养生建议
养生之道低气压环境是指海拔在3000米以上的高山、高原和高空。该地区的居民因长期生活已能适应当地的气压,少有不良反应。但如从平原地带进入低气压环境生活或作业时,常有程度不同的不良反应。食物养生有助于提高人体适应环境的能力。 1.低气压环境对人体的影响 有...
10-12栏目:【养生之道】
相关内容: 补肾 腹泻 水肿 人参 三七 茯苓 缺氧 阳虚体质 党参 山楂 腹胀 大豆 鸡蛋 麦冬 当归 半夏 丹参 龙眼肉 苹果 韭菜 菠菜 猪肉 猪肾 牛肉 羊肉 鸡肉 阳虚 胀气 心血管 健脾 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素E 维生素A 药膳 脂肪 中枢神经 腹痛 沙参 山药 维生素 维生素B2 食欲减退 中医理论 辐射 记忆力 维生素D 大米 嗜睡 熟地 水分 腐竹 黑豆 胡萝卜 健脾和胃 眼睛 紫外线 维生素B 烟酸 龙眼 樱桃 萝卜 优质蛋白 微量元素 寒凉食物 心血管系统 碳水化合物 饮水 对眼 带鱼 枣 柠檬 补肾食物 体质 膳食 优质蛋白质 大枣 饴糖 碘 高糖 维生素B1 消化 热量 低气压 刺五加 温阳 润燥 羊奶 湿 寒 和胃 兔肉 鹌鹑 猪肝 小麦 银鱼 鹌鹑蛋 糖 红景天 蛋白
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药膳配制注意事项
疾病食疗常用药膳包括保健药膳疗效药膳宴席药膳四季药膳4类为了更好地继承和发展祖国医学宝贵遗产,使之为人民的卫生保健服务,普及和推广药膳知识非常必要 (一)饮食宜忌 药膳既有所宜,也有所忌,如肝病忌辛味,肺病忌苦味,心肾病忌咸味,脾胃病忌甘酸按病人体质而定,如虚...
08-31栏目:【疾病食疗】
相关内容: 亚健康 消化不良 肾病 肝病 人参 茯苓 龙骨 胃病 过敏 枸杞 桔梗 麦冬 黄连 白术 何首乌 半夏 丹参 黄精 甘草 天门冬 百合 乌梅 韭菜 鳝鱼 青鱼 鲤鱼 鳖肉 龟肉 猪肉 羊肉 鸡肉 鳖甲 阴虚 脾胃 地黄 脾胃虚弱 药膳 泻下 苍术 薄荷 细辛 吴茱萸 杏仁 动物血 乌头 肺病 紫苏 荆芥 蒜 性病 乳酪 滋阴 海藻 豆类 常用药 萝卜 体质 苋菜 健康状态 菖蒲 脾胃虚 饴糖 亚健康状态 葱 过敏性皮肤病 醋 消化 痰 寒 附子 糖 茯神 朱砂 皮肤病
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20120118养生堂视频:张国玺讲豆腐的营养
养生堂视频本期《养生堂》继续特邀中华中医药协会首席健康科普专家张国玺主任,为您盘点豆腐的营养门道。 从现代医学来看,豆腐的营养价值很高,有植物肉的美称。 淮南王刘安,是西汉高祖刘邦之孙,公元前164年封为淮南王,都邑设于寿春(即今安徽寿县城关),名扬古今的...
02-17栏目:【养生堂视频】核心内容: 豆腐 养生堂张国玺
相关内容: 咳嗽 张国玺 大豆 绿豆 梨 粮食 五谷 豆浆 健脾 蛋白质 脂肪 黄帝内经 喘 冰糖雪梨 赖氨酸 蛋氨酸 豆腐 解毒 豆类 碳水化合物 冰糖 咳喘 饴糖 珍珠 雪梨 苯 养生堂张国玺 豆腐的营养 鱼头豆腐 痰 酱 糖 蛋白 涎
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常用药膳之鸡肉药膳四
食疗菜谱饴糖鸡 原料:母鸡1只,黄芪50克,饴糖150克,葱、姜、料酒、盐适量。 制作:鸡去毛去内脏,洗净,在腹腔内放黄芪、饴糖、葱、姜后缝好,切口朝上,放沙锅内,加清水适量、料酒、盐,用小火煨炖熟烂,食时去黄芪。 功效:益气,补虚弱,健中气。 应用:病后...
01-22栏目:【食疗菜谱】
相关内容: 心悸 补肾 遗精 消化不良 肾虚 肾阳虚 咳嗽 失眠 早泄 阳痿 发热 花椒 黄芪 尿频 遗尿 鸡蛋 菊花 莲子 玉竹 肉苁蓉 百合 糯米 鸡肉 薏苡仁 麦芽 疲乏 阴虚 阳虚 脾胃 脾虚 补脾 泄泻 止咳 养胃 乏力 心烦 食欲不振 润肺 心肾不交 补气 健脾 咽干口渴 脾胃虚弱 药膳 补虚 补肾健脾 脾肾阳虚 清心 脾虚泄泻 健脾利湿 养心 健脾益气 健脾补肾 口干 味精 惊悸 香菇 养阴 粳米 酱油 常用药 补肺 茴香 怕冷 香酥鸡 无力 口渴 清心安神 脾胃虚 饴糖 补阴 葱 姜 消化 温阳 消渴 润燥 壮阳 湿 寒 胃阴 安神 健胃 补中益气 肺气 酱 心虚 益气养阴 肾阳 板栗 糖 燥热 培土生金 胃阴虚 咽干 外邪
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食疗的中医学原理
中医养生仅仅依靠上述一般饮食文化大背景,还不能形成中国特有的食疗文化,食疗文化的治病原理更有赖于中医文化的理论和实践。在所谓的有意无意之间,其实有着食疗家即医学家们的有意识引领。这种引导作用,是由于中医学理论广阔而深厚的内涵。 上古时代传说神农尝百...
01-17栏目:【中医养生】
相关内容: 孙思邈 补肾 肾病 肝病 针灸 枸杞 菊花 生姜 马兰头 鳖肉 龟肉 羊肉 薏苡仁 五谷 食疗 药食同源 四气五味 新陈代谢 疾医 神农本草经 泻下 温补肾阳 免疫功能 肺病 脾病 腑病 荠菜 果菜 六淫 性病 免疫系统 葱白 脏腑 饴糖 赤小豆 利尿 葱 姜 寒 五菜 肾阳 糖 五毒 寒热
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明辨食物
养生之道在懂得以上辨证理论方法基础上,进一步掌握各种食物的四气五味性质,那么对不同的人、不同的证型、采用不同的食疗方,就能得心应手运用自如了;反之则可能加重病情,不利于健康。这一点在清代黄宫绣《本草求真》中曾有明确论述,他说:食物虽为养人之具,然...
01-18栏目:【养生之道】
相关内容: 红枣粥 感冒 酸梅汤 遗精 肾虚 张介宾 便秘 早泄 阳痿 痛经 胃痛 免疫学说 花椒 黄芪 山楂 尿频 淋巴结核 夜盲 大豆 红枣 鸡蛋 香蕉 绿豆 海带 生姜 止痛 莲子 大蒜 乌梅 冬瓜 糯米 梨 青鱼 鲤鱼 海参 猪肾 羊肉 鸽肉 薏苡仁 桃仁 食疗 阴虚 气虚 脾胃 脾虚 胃寒 补脾 疼痛 盗汗 风寒感冒 结核 肾亏 泄泻 呕吐 腰膝酸软 大便干 清热 开胃 消食 润肺 通便 健脾 肝经 脾经 四气五味 肺热 药膳 本草纲目 祛风 肺经 心经 虚热 喘 寒邪 表证 白带 肾经 泻下 李时珍 补虚 猕猴 杏仁 山药 行气 小便不利 肝血不足 清肺 核桃 湿热病 谷气 津液 小米 豌豆 芡实 动物内脏 苦瓜 甲状腺 大便干结 风寒 解毒 蚕豆 湿热 南瓜 体虚 健脾利湿 荠菜 蒜 滋阴 虚损 丁香 自汗 崩漏 扁豆 荔枝 龙眼 青橄榄 芹菜 软坚散结 黄酒 养阴 籼米 粳米 花生 丝瓜 酸甘化阴 肠燥 便干 胡椒 萝卜 饮料 茶叶 木耳 茶 肉类 米酒 滋阴润燥 葱白 萝卜汁 白菜 气血亏虚 清肝 化痰 高粱米 橘子 祛风散寒 荸荠 胃阳不足 无力 枣 猕猴桃 脏腑 脊髓 虚汗 体质 淋巴结 止泻 桂皮 苦菜 胃气 芫荽 脾胃气虚 气滞 大枣 饴糖 小便 赤小豆 白扁豆 脾虚久泻 高粱 利尿 寒性胃痛 葱 姜 糯米酒 行气血 气血 姜糖茶 淋巴 祛寒 润燥 淋证 糯米红枣粥 清肺热 痰 湿 寒 便溏 气逆 发物 紫菜 解暑 酱 冷痛 姜糖 钙 糖 活血 胃气虚 肠热 燥湿 咽干
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心悸排毒法
胸部疾病心悸是指病人自觉心中悸动,惊惕不安,甚则不能自主的一种病症。类似现代医学的心律不齐、早搏等。临床一般多呈阵发性,每因情志波动或劳累过度而发作,且常与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等症同时并见。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 当归、丹参、茯神、...
06-10栏目:【胸部疾病】
相关内容: 心悸 耳鸣 归脾丸 足部按摩 失眠 针灸 人参 西洋参 桂枝 川芎 酸枣仁 柏子仁 远志 眩晕 心律不齐 足浴 当归 红花 生地 丹参 龙眼肉 甘草 孕妇 莲子 乌骨鸡 颈椎 排毒 足疗 血瘀 早搏 足三里 丹参片 泡脚 涌泉穴 三阴交 地黄 健忘 大鱼际 推拿 膀胱经 虚证 心俞 厥阴俞 脾俞 身柱 膈俞 血海 内关 按摩 红茶 散步 中药 甲状腺 养心 结气 大脑 验方 仰卧 龙眼 情志 粳米 莲子肉 偏方 蜂蜜 茶 麝香 炙甘草 服食 推法 中成药 白酒 反射区 枣 白糖 冰糖 灸法 尺泽 鱼际 淋巴结 珍珠粉 饴糖 牙龈 小便 珍珠 氡 葱 肾上腺 气海 心血瘀阻 淋巴 润燥 养心血 耳针 心血瘀 酱 导引 劳累 附子 糖 茯神 涎 收腹 瘀
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燕麦的药用价值
中医养生性味:甘、平,无毒。 成分:淀粉,脂肪,蛋白质,维生素B1、B2。 功用:燕麦极富营养,能止虚汗。苗叶治难产。 便方:自汗盗汗,虚汗不止:燕麦 30 ~ 60 克水煎服。或燕麦30 克,米糠15 克,水煎去渣,分2 次服,每次服时加饴糖一匙。...
06-10栏目:【中医养生】
相关内容: 难产 盗汗 蛋白质 脂肪 维生素 燕麦 淀粉 自汗 米糠 虚汗 饴糖 糖 蛋白
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发物的分类
养生之道营养学家认为,发物可刺激机体产生激发反应,会引起疾病复发或加重疾...
06-11栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 高血脂 痰湿体质 发热 阳虚体质 花椒 过敏 鸡蛋 莲子 慈菇 糯米 西瓜 梨 羊肉 阴虚 阳虚 脾胃 虚火 肠炎 脾胃虚弱 大便稀溏 实证 结肠炎 芡实 阴虚火旺 湿热 痰湿 胡椒 血脂 米酒 高热 慢性结肠炎 体质 脾胃虚 饴糖 芋头 姜 过敏体质 痰 湿 发物 糖
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南瓜的养生妙用
中医养生南瓜为葫芦科植物南瓜的果实,另有麦瓜、番瓜、北瓜、金瓜等别名,因南瓜可代粮,故又称饭瓜。全国各地均有分布,大多栽种于屋边、园地及河滩边。 南瓜的营养成分包括纤维素、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和钙、铁、...
05-21栏目:【中医养生】
相关内容: 减肥 素火腿 南瓜蜜糖 高脂血症 肥胖 支气管哮喘 糖尿病 高血压 肝炎 肝硬化 便秘 肾病 肝病 冠心病 黄疸 前列腺肥大 动脉粥样硬化 血压 哮喘 十二指肠溃疡 尿频 肥胖病 溃疡病 血吸虫病 生姜 溃疡 肾脏病 肾结石 天门冬 南瓜子 羊肉 主食 食疗 尿糖 胰岛素 降血脂 胆固醇 健脾 蛋白质 纤维素 胡萝卜素 胃酸 心脑血管病 高胆固醇血症 本草纲目 嘌呤 脂肪 脑血管病 南瓜粥 血糖 腹痛 亚硝酸盐 喘 李时珍 前列腺 肾脏 脚气 高胆固醇 结石 维生素 胃酸过多 消化道溃疡 慢性便秘 果胶 大米 中药 粥样硬化 麻痹 排尿困难 解毒 胡萝卜 南瓜 蛔虫病 荞麦 验方 汞 钾 蔗糖 葡萄糖 瓜氨酸 糖类 葡萄 酱油 瓜子 蜂蜜 甘露醇 萝卜 血脂 金瓜 北瓜 微量元素 硝酸盐 空腹血糖 肝脏 护肝 冰糖 支气管 护胃 气滞 杂粮 饴糖 多尿 姜 醋 养生杂粮 脑血管 消化 糖尿病人 体重 热量 膀胱结石 胀满 湿 发物 酱 猪肝 戊聚糖 钙 糖 葫芦巴碱 血吸虫 蛔虫 蛋白 铅
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吃五谷杂粮也要因人而异
养生之道人有老幼之分,男女之别,体质之异,所以,在食用杂粮时,要根据自己的具体情况而选择。比如说,糯米性温味甘,其缺点是粘糯滋腻,这对于婴幼儿来说,虽然其含钙量较粳米多,但不可多食,这一观念,早在明代大药学家李时珍《本草纲目》中即有明确记载:糯米...
05-21栏目:【养生之道】
相关内容: 五谷杂粮 肥胖 月经不调 痛经 湿疹 红枣 绿豆 糯米 薏苡仁 粮食 五谷 体检 月经 养胃 健脾 本草纲目 李时珍 清利湿热 小米 芡实 大米 桂圆 蚕豆 湿热 体虚 湿气 痰湿 粳米 蜂蜜 健脾养胃 枣 膏粱厚味 体质 杂粮 大枣 饴糖 赤小豆 苯 醋 含钙量 元宵 消化 年糕 行经期 痰 湿 寒 钙 薏仁 糖 妇科病
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米中极品——糯米
中医养生糯米为禾本科植物糯稻的种仁,俗称江米、元米,而在《礼记》中早有嘉疏的雅名,祭祀谓稻为嘉疏。《本草纲目》指出:稻米即糯米也。另有一种紫糯米,又叫红血糯、紫珍珠,素有米中极品之称,其养生功效与糯米同。糯米在全国各地均有分布,属于发物性杂粮。 现...
05-12栏目:【中医养生】
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黄豆的养生妙用
中医养生黄豆为豆科植物大豆的种子,我国各地均有栽培。大豆是我国的特产植物,到了18世纪,大豆才传入欧洲,现在大豆制品流行全世界,是中国饮食文化对世界的一大贡献。在我国,仍然是世界大豆之国,尤其是东北的品种仍然是最好的,其籽大,粒饱,含蛋白质和脂肪量...
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四季都该吃什么
四季养生在饮食方面,中国古代非常重视饮食与季节之间的协调,认为这是食养、食治和药治必须遵循的原则。《黄帝内经?素问》记载必先岁气,毋划无和,圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故阴阳四时者,万物之始终也,生死之本也,逆则灾害生,从之则疴疾不起。这些治...
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游泳时护理要点图片
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20140710健康生活视频和笔记:徐锦溪讲胃溃疡,反酸,胃酸,鱼浮灵
健康生活本页提供2014年7月10日BTV生活健康生活节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是徐锦溪。主题是《超市里的健康陷阱(中)》。主要介绍三餐不定时的危害,吃什么食物会反酸,胃酸到底有多酸,吃什么鱼最好,辨别含有孔雀石绿鱼的方法等相关内容,百年养生网健康...
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05-29栏目:【养生堂视频】核心内容: 脑卒中 肝阳上亢 养生堂脑卒中 养生堂韩学杰 养生堂肝阳上亢 肾阴亏虚 养生堂肾阴亏虚
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