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20140203健康之路视频和笔记:陈延讲解酒,絮凝作用,山楂萝卜条
健康之路本页提供2014年2月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈延。主题是《守护健康过大年(四)》。主要介绍老醋花生能解酒,喝酒时为何不能吃粉丝,哪些食物不适合做下酒菜,喝蜂蜜水能解酒,山楂萝卜条的制作方法等相关内容,百年...
02-03栏目:【健康之路】核心内容: 解酒 下酒菜 絮凝作用 山楂萝卜条
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20140202健康之路视频和笔记:王化虹讲胃胀,胃穿孔,肠胃炎,腹泻
健康之路本页提供2014年2月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王化虹。主题是《守护健康过大年(三)》。主要介绍元宵更容易引起胃胀,隔夜菜更容易诱发肠胃炎,为什么吃完火锅易腹泻,火锅的健康吃法,急性肠胃炎发作时怎么办,止疼药...
02-03栏目:【健康之路】核心内容: 腹泻 胃穿孔 胃胀 肠胃炎
相关内容: 腹泻 头晕 王化虹 止痛 胃炎 发烧 癌 胃穿孔 胃胀 乏力 致癌 肠胃炎 胃扩张 肠胃疾病 豆腐 止痛药 钾 止泻药 凉拌菜 饮料 油炸食品 火锅 口服补液盐 碳酸饮料 急性胃扩张 喝粥 感染性腹泻 非感染性腹泻 止泻 止疼药 感染 醋 元宵 急性肠胃炎 隔夜菜 泻药 补液盐
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20140127健康之路视频和笔记:何丽讲开心果,含糖饮料,巧克力,饼干
健康之路本页提供2014年1月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是何丽。主题是《跟着专家办年货(七)》。主要介绍如何挑选开心果,反式脂肪酸的危害,如何引导孩子少喝甜饮料,哪些食品含有反式脂肪酸等相关内容,百年养生网健康之路栏目...
01-28栏目:【健康之路】核心内容: 反式脂肪酸 碳水化合物
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20140127健康有道视频和笔记:戴光强讲菌菇汤,乌骨鸡汤,西红柿汁
健康有道本页提供2014年1月27日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是戴光强。主题是《年夜饭,话健康(一)》。主要介绍金桔的好处,购买果汁的注意事项,西红柿汁、菌菇汤、乌骨鸡汤的制作方法等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线...
01-27栏目:【健康有道】核心内容: 西红柿汁 菌菇汤 乌骨鸡汤
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慢性扁桃体炎的防治穴位按摩
穴位扁桃体炎主要是由于链球菌、葡萄球菌等侵入扁桃体,发生炎症所致。本病分急性和慢性两种,急性期有发热、咽痛、头痛、全身不适等症状,扁桃体明显充血、肿大,有黄白色脓点;慢性扁桃体炎由急性扁桃体炎反复发作所引起,局部有刺痛。中医称本病为“乳蛾”,认...
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老年人失眠的治疗
老年人除原发疾病外,大部分失眠都可以进行自我治疗,无需找医生或服安眠药就可解决。...
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老年人失眠的原因
老年人老年人的睡眠异常主要表现为失眠、睡眠呼吸停止和睡眠肢体运动,而这3种睡眠异常又以失眠为最多见。根据美国一个大规模的调查统计,大约有35%的老人患有失眠症。...
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老年人夜尿增多的原因
老年人那么为什么老年人会有夜尿多呢?原因很多,归纳起来有两个方面,年龄引起的生理变化和身体疾病的原因。...
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20140117饮食养生汇视频和笔记:宋婕萍讲弓形虫,风疹病毒,巨细胞
饮食养生汇本页提供2014年1月17日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是宋婕萍。主题是《优生优育好孕当道》。主要介绍女性最佳受孕年龄,优生优育时间表,影响优生的不良因素,孕妇不能喝的饮料和食物,韭菜炒鱼丝的制作方法等相关内容,百年养...
01-17栏目:【饮食养生汇】核心内容: 弓形虫 风疹病毒 巨细胞
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20140116健康有道视频和笔记:戴光强讲红酒,黄酒,啤酒,啤酒花
健康有道本页提供2014年1月16日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是戴光强。主题是《新年吃喝要节制(二)》。主要介绍喝红酒的好处,红葡萄酒和白葡萄酒的区别,什么是干红葡萄酒,干红对饮料的误区,黄酒的好处,冬天能喝啤酒吗,喝啤酒的好处,啤...
01-16栏目:【健康有道】核心内容: 黄酒 红酒 啤酒 啤酒花
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中老年人口腔卫生和保健
老年人如同全身健康一样,口腔卫生也是以预防为主。只要我们养成良好的口腔卫生习惯,绝大部分口腔疾病都是可以预防的,包括牙石、龋病和牙周病等。...
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老年人的营养健康问题
老年人饮食与健康,主要是讲怎样的饮食有助于健康,怎样的食品比例和分配更趋合理。对老年人来说,还有一个与饮食有关的问题不容忽视,那就是营养健康问题。所谓“营养健康问题”,就是通过分析与营养有关的因素,从营养的角度来确定老人是否健康,同时也提出了一个...
相关内容: 减肥 便秘 牙痛 胃癌 食管癌 厌食 肿瘤 长寿 头晕 溃疡 癌 睡眠 乏力 恶心 呕吐 记忆力减退 夜尿 蛋白质 吞咽困难 肾脏 维生素 食欲减退 消化道肿瘤 记忆力 忧郁 矿物质 奶制品 慢性疾病 口干 饮料 肝脏 饮食习惯 睡眠异常 饮食健康 营养健康 口腔问题 夜尿增多 生活习惯 牙齿 饮食与健康 水果 消化 体重 热量 牙齿松动 和胃 情绪 酱 乙醇 重影 蛋白
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20131127万家灯火视频和笔记:王兴国教你控制自己的腰围
万家灯火本页提供2013年11月27日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王兴国。主题是《管理你的脂肪(上)》。主要介绍脂肪含量的测量方法以及导致脂肪含量增加的原因等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容...
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20140109饮食养生汇视频和笔记:王向东讲鼻炎,鼻中隔偏曲,手术
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饮食模式
老年人地中海饮食模式的发现是在20世纪60年代地中海区域,主要是在希腊的克里特岛。经过40年的调查研究,人们注意到,那里的居民心血管疾病的发病率和死亡率很低。尽管在以后的年代,这些地区的饮食发生了很大变化,但是,许多营养学家追寻着地中海边缘的一些国家文...
相关内容: 肥胖 高血压 低血压 心脏病 高血压病 血压 肥胖症 血管疾病 黄豆 鸡蛋 香蕉 苹果 梨 猪肉 牛肉 粮食 豆浆 心血管疾病 心血管 红肉 降压 蛋白质 反式脂肪 脂肪 不饱和脂肪酸 反式脂肪酸 橄榄油 牛奶 豆制品 豆腐 饮酒 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 奶制品 葡萄酒 葡萄 午餐 豆类 花生 晚餐 饮料 血脂 死亡率 饮食习惯 橘子 蛋白质饮食 饮食模式 地中海饮食模式 防治高血压饮食模式 美国饮食模式 坚果 地中海饮食 鱼肉 高盐饮食 多糖 海鲜 饱和脂肪 不饱和脂肪 高盐 水果 热量 脂肪酸 脱脂牛奶 糖 乙醇 体脂 蛋白
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食品的选择
老年人选择食品的原则:一是富有营养,有益健康;二是保持热量平衡和体重正常。...
相关内容: 肝炎 食品安全 粮食 癌 致癌 蛋白质 纤维素 脂肪 不饱和脂肪酸 维生素 中毒 慢性中毒 维生素D 植物蛋白 动物蛋白 矿物质 牛奶 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 奶制品 大肠杆菌 添加剂 慢性疾病 维生素B 粪便 饮料 肉类 碳水化合物 果汁 食品的选择 坚果 苏打水 生理变化 海鲜 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 苯 感染 维生素B1 瘦肉 肝炎病毒 水果 醋 体重 热量 脂肪酸 钙 糖 蛋白
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钠,钾与健康
老年人钠盐是饮食的调味品,在消化道内几乎被全部吸收。少量的钠是人体基础营养的需要,在维持细胞内外体液平衡方面起着重要作用。...
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关于糖和果汁的认识
老年人美国学者在2012年2月的《自然》 杂志上载文指出,由于糖对公众健康的伤害影响,呼吁世界各国政府,要像对待烟和酒一样,以法律和高税收手段对糖的销售和广告进行限制,甚至提出,禁止在学校和学校附近销售糖和加糖的食品,并对购买者实行年龄限制。...
相关内容: 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 高血脂 腹泻 心脏病 关节炎 血压 长寿 脂肪肝 肥胖症 骨折 龋齿 老年痴呆 骨关节炎 婴儿 西兰花 菠菜 莴苣 癌 营养不良 肝衰竭 脑卒中 胰岛素 胀气 纤维素 脂肪 血糖 腹痛 体力活动 背痛 超重 维生素 卷心菜 矿物质 黄瓜 胡萝卜 腰背痛 代谢异常 抗氧化 慢性疾病 芹菜 能量平衡 卒中 萝卜 饮料 血脂 含糖饮料 死亡率 肝脏 果汁 生活习惯 含糖量 可乐 苏打水 番茄 运动系统 牙齿 高糖 氡 感染 关节 痴呆 水果 果糖 衰竭 消化 体重 热量 摔倒 健康长寿 糖
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关于碳水化合物饮食的几点意见
老年人复碳食品除了含有复杂的碳水化合物外,还有丰富的纤维素、维生素和人体必需的电解质与矿物质等,是属健康食品,值得提倡。 ...
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糖类(碳水化合物)饮食与健康
老年人糖类是人体能量的主要来源,含糖类的食物,经口腔咀嚼和唾液中的淀粉酶分解,再经食管进入胃肠道进一步的消化,直到食物中的碳水化合物被消化成单糖,才在小肠内吸收。消化吸收后的单糖主要是葡萄糖。血中的葡萄糖又称血糖,经血液循环,在各组织器官中氧化分...
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冬季养生粥
冬季养生冬季是一个特别的季节,气温骤降容易引发疾病,粥一直以来都是冬季最好的补品,它重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;都不失为保健佳品。经常服食,能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿,对中老年人尤为适宜。 羊肉粥 材料:鲜羊肉200克,粳米100克 做...
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黄帝内经中的五色诊
黄帝内经黄帝内经中的五色诊 【原文】 诊病之始,五决为纪,欲知其始,先建其母。所谓五决者,五脉也。是以头痛巅疾,下虚上实,过(1)在足少阴、巨阳,甚则入肾。徇蒙(2)招尤(3),目冥耳聋,下实上虚,过在足少阳、厥阴,甚则入肝。腹满胀,支鬲胁(4),下厥...
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增寿因素2图片
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耳廓的表面解剖
穴位用耳朵作全息诊断与治疗疾病的应用最为广泛。通过长期的观察,耳廓正面耳穴的分布,正像一个在子宫内倒置的胎儿,头部朝下,手脚朝上,脏腑与肢体器官的分布都有一定的规律性。 耳廓的表面解剖: (1)耳轮:耳廓外缘向前卷曲的部分。 (2)耳轮结节:耳轮外...
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中老年人应认识自己身体的变化图片
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