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中老年糖尿病的饮食治疗
糖尿病糖尿病是一种有遗传倾向的常见的内分泌代谢异常的疾。如果不进行很好的控制,易引起并发症。糖尿病的急性并发症有酮症酸中毒、高渗性昏迷、感染等。还有如:血管、神经并发症,造成心、肾、视网膜病变等。神经损害可以发生在脊髓、脊髓根、脑(血管损害、低...
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中医针灸调治慢性盆腔炎
针灸慢性盆腔炎是指女性小腹部盆腔内生殖器官及其周围的结缔组织、盆腔腹膜的炎症,包括子宫、卵巢、输卵管的炎症,病变范围较广,可局限于某一部位,也可几个部位同时发生,是育龄期妇女的常见。...
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针刺养生的取穴原则
针灸首先要弄明白什么是针刺所选用的穴位。穴位在针灸临床上的专业术语称“腧穴”,是人体脏腑经络之气输注、聚结于体表的部位,是针灸治病防病的处所,是体表与经络、脏腑相通的点。腧穴在《黄帝内经》中称气穴、骨空,在皇甫谧《甲乙经》中称孔穴,到元代《金兰...
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腹式呼吸的方法和功效
针灸做一种腹式呼吸就是坚持一种最基本的锻炼,高先生给这种功叫内养功,或顺式腹式呼吸自然功。这种功法安全、无副作用,可以在平卧,也可在端坐姿势下进行,只是要求全身尽量放松,意念集中在气海穴(丹田),每天早、晚做2次,每次15分钟即可。...
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20140516养生堂视频和笔记:赵勇讲腰部疾病,骨转移,壮腰方,癌症
养生堂视频本页提供2014年5月16日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是赵勇。主题是《人过五十话骨痛-1》。主要介绍腰痛并不一定全是腰椎病,如何区分腰疼,常发生骨转移的癌症等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和...
05-16栏目:【养生堂视频】核心内容: 骨转移 腰痛 壮腰方 养生堂癌症 养生堂赵勇
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20140512养生堂视频和笔记:张本刚,翟华强讲沙苑白菊饮,上火,菊花
养生堂视频本页提供2014年5月12日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张本刚,翟华强。主题是《食疗养生巧挑选-1》。主要介绍沙苑白菊饮的制作方法,菊花的功效,上火的症状等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主...
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经络养生治颈椎病
穴位当我们身体某个部位感觉不适,尤其出现疼痛时,为了减轻症状或疼痛,我们就会不自主地用手抚摸或揉按这些部位,而这些部位经过上述揉按后,往往就能感觉到症状大大缓解或疼痛的减轻,这是人体的一种本能行为。...
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女人什么时候开始变老?赵之心讲女性生理周期,痛经,腰痛,更年期
赵之心本页的健康主题内容是赵之心老师讲女性的生理周期,痛经,腰痛,更年期。 女人都会害怕自己变老,即便是保养得当的明星,也有衰老的一天。 那么女人什么时候开始变老呢?跟年纪有关系吗?赵之心老师认为, 头发开始分叉的时候,人就已经开始老了。 女人每七...
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20140429贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲做运动治疗颈椎腰椎病
贵州卫视养生节目本页提供2014年4月29日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是最适合女性的微运动。嘉宾是赵之心,李然和杨青,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了女性平时容易出现的几大身体疾病,并推荐了针对不同疾病的运动方法等相关内容。 赵之心,国家级社会...
04-30栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 颈椎病 骨质疏松
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你的坐姿正确吗?赵之心讲腰间盘突出
赵之心本页的健康主题内容是赵之心老师讲腰间盘突出。 我们经常说腰酸背痛,你体验过腰酸,腰痛的感觉吗?你是否有胯疼,屁股痛,大腿外侧皮肤麻窜等感觉呢?如果有,那说明你的腰部需要加强锻炼了。 腰部肌肉的退化会直接导致腰部的稳定能力变差,影响人的整体行...
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取穴的基本选穴法
穴位按摩时,穴位的选取是以经络学说为指导,根据病证,以循经取穴为主,其中可分为近部取穴、远部取穴和随证取穴。...
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人体经脉之经外奇穴
穴位经外奇穴是未列入十四经脉系统的穴位。这些穴位对某些病症具有特殊的治疗作用。...
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人体经脉之足厥阴肝经
穴位足厥阴肝经,起于足大趾上毫毛部,沿着足跗部向上,经过内踝前一寸处,上行小腿内侧,向上至内踝上八寸处,交出于足太阴经的后面,上行膝内侧,沿着股部内侧,进入阴毛中,绕过阴部,上达小腹,挟着胃旁,属于肝,络于胆,向上通过横膈,分布于胁肋,沿着喉咙...
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人体经脉之足少阳胆经
穴位足少阳胆经,起于目外眦,向上到达额角部,下行至耳后,沿着颈部行于手少阳经的前面,到肩上又交出于手少阳经的后面,向下进入缺盆部。耳部的支脉:从耳后过入耳中,出来经过耳前,到目外眦的后方。外眦部的支脉:从目外眦处分出,下走大迎,与手少阳经合于目...
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人体经脉之足少阴肾经
穴位足少阴肾经,起于足小趾下,斜向走心,出于舟骨粗隆下,沿内踝后,进入足跟,再向上行于小腿内侧,到达 窝的内侧,向上行股部内后缘,通向脊柱,属于肾脏,联络膀胱。肾脏部直行的脉,从肾向上,通过肝和横膈,进入肺中,沿着喉咙,挟于舌根部。肺部支脉:从...
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人体经脉之足太阳膀胱经
穴位足太阳膀胱经起于目内眦,上额,交会于头顶。头顶部支脉:从头顶到颞颥部。头顶部直行的经脉:从头顶入里,联络于脑,回出分开下行项后,沿着肩胛内侧,挟着脊柱,到达腰部,从脊旁肌肉进入体腔,联络肾脏,属于膀胱。...
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人体经脉之手太阳小肠经
穴位手太阳小肠经,起于手小指外侧端,沿着手背尺侧至腕部,出于尺骨茎突,直上沿前臂后缘,经尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间,沿上臂外侧后缘,到达肩关节后侧,绕行肩胛部,交会于大椎,向下进入缺盆部,联络心脏,沿着食管,通过横膈,到达胃部,属于小肠。缺盆部支...
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人体经脉之足阳明胃经
穴位经脉循行 足阳明胃经,起于鼻翼之侧,上行到鼻根部,与旁侧足太阳经交会,向下沿着鼻的外侧,进入上齿龈内,回出环绕口唇,向下交会于颏唇沟中点处,再向后沿着口腮后下方,出于下颌面动脉处,沿着下颌角,上行耳前,经过颧弓,向上沿着发际,到达前额。面部...
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人体经脉之手阳明大肠经
穴位手阳明大肠经,起于示指末端,沿着示指桡侧缘向上,通过第1、2掌骨之间向上进入两筋之间的凹陷处,沿前臂外侧前缘,至肘部外侧,再沿上臂外侧前缘,上走肩端,沿肩峰前缘,向上交会于大椎穴,再向下进入缺盆部,联络肺脏,向下通过横膈,属大肠。缺盆部支脉:...
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穴位按摩基础
穴位穴位按摩是以一定的手法或按摩工具,作用于人体体表的某些特定的穴位,达到强身健体或防治疾病的一种方法。通过经络的传感效应,达到平衡阴阳、调理脏腑、扶正祛邪、活血化瘀、疏经通络和消肿止痛等目的。...
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