腰部扭伤
当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 养生宝典 > 腰部扭伤
腰部扭伤多见于体力劳动者,也可发生在体重过重、过于肥胖者。此外,腰肌萎缩或腰肌力量较弱,以及一些有慢性消耗性疾病的患者,均容易腰部扭伤。
腰部扭伤相关重点推荐
重点推荐:
全站最热
- [腹部疾病] 拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位] 耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
- [健康自测] 手掌发黄是怎么回事
手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库] 人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...
腰部扭伤相关资讯
-
20180701饮食养生汇视频和笔记:吴四军,扭伤,毛豆仁炒丝瓜的制作
饮食养生汇本页提供2018年7月1日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 吴四军 。主题是 《世界杯健康观赛指南-运动篇》 。主要介绍久坐看球埋隐患,如何避免看球腰部扭伤,世界杯期间如何正确补午觉,毛豆仁炒丝瓜的制作方法等相关内容,百年养...
相关内容: 饮食养生 水肿 落枕 颈椎 疼痛 熬夜 久坐 中药 扭伤 热敷 眼睛 午睡 丝瓜 空调 韧带 止疼药 关节囊 扭腰 毛豆 苯 关节 醋 午觉 睡姿 腰部疼痛 拉伤 腰部扭伤 吴四军 注意力 膏药 肌肉
全文阅读 -
20180513饮食养生汇视频和笔记:张光武,腰部扭伤,海米拌西芹
饮食养生汇本页提供2018年5月13日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张光武 。主题是 《妙招应对腰扭伤》 。主要介绍什么人容易腰扭伤,如何预防急性腰损伤,海米拌西芹的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...
相关内容: 饮食养生 肥胖 腰扭伤 开放性损伤 关节脱位 疼痛 急性腰损伤 急救 疲劳 腰痛 出血 关节损伤 腿痛 脊柱 擦伤 扭伤 挫伤 肌腱 肿胀 止血 摔伤 韧带 海米 扭腰 劳损 软组织 苯 感染 关节 皮下出血 包扎 体重 淋巴 拉伤 破溃 张光武 腰部扭伤 钙 错位 瘀 肌肉
全文阅读 -
20180410饮食养生汇视频和笔记:张光武,腰部扭伤,海米拌西芹
饮食养生汇本页提供2018年4月10日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张光武 。主题是 《妙招应对腰扭伤》 。主要介绍什么人容易腰扭伤,如何预防急性腰损伤,海米拌西芹的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...
相关内容: 饮食养生 肥胖 腰扭伤 开放性损伤 关节脱位 疼痛 急性腰损伤 急救 疲劳 腰痛 出血 关节损伤 腿痛 脊柱 擦伤 扭伤 挫伤 肌腱 肿胀 止血 摔伤 韧带 海米 扭腰 劳损 软组织 苯 感染 关节 皮下出血 包扎 体重 淋巴 拉伤 破溃 张光武 腰部扭伤 钙 错位 瘀 肌肉
全文阅读 -
腰痛的头部按摩穴位图图片
健康图库这是关于什么是腰痛,腰痛的原因,腰痛的临床表现,按摩处方及按摩穴位图的图片,图片所在的文章是:什么是腰痛,腰痛的原因,腰痛的临床表现,按摩处方及按摩穴位图,图片尺寸365x509像素,格式是JPG,图片大小是38124Byte。...
10-25栏目:【健康图库】
相关内容: 腰肌劳损 肾亏 穴位 气血不足 腰痛 腰椎 按摩 脊柱 扭伤 畸形 韧带 按摩穴位 劳损 软组织 腰痛的原因 气血 肝肾亏虚 腰部扭伤 肌肉
全文阅读 -
腰痛的耳穴按摩穴位图图片
健康图库这是关于什么是腰痛,腰痛的原因,腰痛的临床表现,按摩处方及按摩穴位图的图片,图片所在的文章是:什么是腰痛,腰痛的原因,腰痛的临床表现,按摩处方及按摩穴位图,图片尺寸377x536像素,格式是JPG,图片大小是50523Byte。...
10-25栏目:【健康图库】
相关内容: 腰肌劳损 肾亏 穴位 气血不足 腰痛 腰椎 按摩 脊柱 扭伤 畸形 韧带 按摩穴位 劳损 软组织 耳穴 腰痛的原因 气血 肝肾亏虚 腰部扭伤 肌肉
全文阅读 -
腰痛的足部按摩穴位图图片
健康图库这是关于什么是腰痛,腰痛的原因,腰痛的临床表现,按摩处方及按摩穴位图的图片,图片所在的文章是:什么是腰痛,腰痛的原因,腰痛的临床表现,按摩处方及按摩穴位图,图片尺寸366x500像素,格式是JPG,图片大小是38168Byte。...
10-25栏目:【健康图库】
相关内容: 腰肌劳损 足部按摩 肾亏 穴位 气血不足 腰痛 腰椎 按摩 脊柱 扭伤 畸形 韧带 按摩穴位 劳损 软组织 腰痛的原因 气血 肝肾亏虚 腰部扭伤 肌肉
全文阅读 -
腰痛的手部按摩穴位图图片
健康图库这是关于什么是腰痛,腰痛的原因,腰痛的临床表现,按摩处方及按摩穴位图的图片,图片所在的文章是:什么是腰痛,腰痛的原因,腰痛的临床表现,按摩处方及按摩穴位图,图片尺寸365x192像素,格式是JPG,图片大小是16977Byte。...
10-25栏目:【健康图库】
相关内容: 腰肌劳损 肾亏 穴位 气血不足 腰痛 腰椎 按摩 脊柱 扭伤 畸形 韧带 按摩穴位 劳损 软组织 腰痛的原因 气血 肝肾亏虚 腰部扭伤 肌肉
全文阅读 -
20160221最强大夫视频和笔记:庞然,白明,余仁欢,杨建林,补肾,肾虚
最强大夫本页提供2016年2月21日贵州卫视最强大夫节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 庞然、白明、余仁欢、杨建林 。主要介绍肾虚你真的补对了吗,补肾误区,哪些是伤肾的食物,肾虚的常见症状等相关内容,百年养生网最强大夫栏目提供视频全集的在线观看和主要...
相关内容: 腰肌劳损 慢性肾炎 补肾 腹泻 肾虚 肾阳虚 肾病 月经不调 平和体质 肾炎 尿毒症 肾结石 阴虚 气虚 阳虚 脾胃 疼痛 肾阴虚 不孕 脾胃虚寒 小关节错位 尿酸 月经 腰疼 乏力 手术 性功能障碍 宫寒 药食同源 疲劳 肾气虚 腰痛 是药三分毒 阳气 肾脏疾病 肾脏 胃虚寒 结石 多囊肾 肾精虚 畏寒怕冷 津液 水饮 矿物质 中药 扭伤 畏寒 微创手术 茶 外科 泌尿系统 生殖系统 怕冷 代茶饮 肾精 补阳 体质 补品 虚寒 劳损 养肾 脾胃虚 进补 关节 生长发育 腰痛的原因 肾气 宫寒不孕 泌尿外科 男性勃起功能障碍 尿液 壮阳 金钱草 庞然 白明 余仁欢 杨建林 寒 整形 酱 食补 肾阳 腰部扭伤 肾阴 肾小球 勃起功能障碍 错位
全文阅读 -
20150429饮食养生汇视频和笔记:付国兵,急性腰扭伤,闪腰,腰肌劳损
饮食养生汇本页提供2015年4月29日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到嘉宾是付国兵。主题是《健康全说之腰》。主要介绍为何闪腰常发生,搬重物的正确方法,如何锻炼腰肌,果仁糖醋里脊的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在...
04-29栏目:【饮食养生汇】核心内容: 腰肌劳损 腰扭伤 急性腰扭伤 闪腰 果仁糖醋里脊
相关内容: 饮食养生 腰肌劳损 腰扭伤 付国兵 急性腰扭伤 肌肉拉伤 硬板床 推拿 闪腰 按摩 扭伤 劳损 糖醋里脊 醋 果仁糖醋里脊 拉伤 腰部扭伤 糖 护腰 肌肉
全文阅读 -
20150328健康之路视频和笔记:候世伦,闪腰,平板支撑,网球肘
健康之路本页提供2015年3月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是候世伦。主题是《要运动不要损伤(下)》。主要介绍闪腰后应该怎么办,闪腰后如何卧床休息,平板支撑动作要领,什么是网球肘,冲击波治疗网球肘等相关内容,百年养生网提...
03-27栏目:【健康之路】核心内容: 网球肘 闪腰 平板支撑 健康之路候世伦 健康之路闪腰 健康之路网球肘
相关内容: 网球肘 腰部损伤 硬板床 闪腰 按摩 脊柱 扭伤 热敷 手抖 俯卧撑 枕头 卧床 打乒乓球 候世伦 平板支撑 冲击波治疗 屁 苯 关节 急性闪腰 健康之路候世伦 健康之路闪腰 健康之路网球肘 矿泉水 腰部扭伤 肌肉力量 肌肉
全文阅读 -
20140625健康之路视频和笔记:候世伦讲闪腰,平板支撑,网球肘
健康之路本页提供2014年6月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是候世伦。主题是《要运动不要损伤(下)》。主要介绍闪腰后应该怎么办,闪腰后如何卧床休息,平板支撑动作要领,什么是网球肘,冲击波治疗网球肘等相关内容,百年养生网提...
相关内容: 网球肘 腰部损伤 硬板床 广场舞 闪腰 按摩 脊柱 扭伤 热敷 手抖 俯卧撑 枕头 卧床 打乒乓球 候世伦 平板支撑 冲击波治疗 屁 苯 关节 急性闪腰 矿泉水 腰部扭伤 肌肉力量 肌肉
全文阅读 -
赵之心讲腰部锻炼与五禽戏
赵之心本页的健康主题内容是赵之心老师讲五禽戏与腰部锻炼。 你有臀部发麻,腿脚不适,大腿外侧麻痹等症状吗? 如果你出现这类问题,那么很可能预示着腰部的损伤和病变。 孕妇、产妇及肥胖的人都容易产生腰部损伤 ,需要特别注意。 中国古代有五禽戏可以强身健体,...
相关内容: 五禽戏 肥胖 腰部损伤 孕妇 疼痛 腰疼 赵之心 扭伤 麻痹 腹肌 腰部锻炼 虎行 鹿行 鹤行 腰部扭伤 肌肉
全文阅读 -
20130902万家灯火视频和笔记:朱峰讲腰痛,腰肌劳损,腰背肌训练法
万家灯火本页提供2013年9月2日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是朱峰。主题是《腰肌之伤》。主要介绍急性腰损伤,正确的搬重物姿势,腰肌劳损的原因,腰背肌训练法等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介...
相关内容: 腰肌劳损 腰扭伤 急性腰扭伤 急性腰损伤 五点支撑 腰痛 游泳 脊柱 扭伤 风寒 仰卧 朱峰 腰背肌训练法 外科 坐姿 劳损 葱 湿 寒 仰卧起坐 腰部扭伤 肌肉
全文阅读 -
什么是腰痛,腰痛的原因,腰痛的临床表现,按摩处方及按摩穴位图
穴位什么是腰痛,腰痛的原因,临床表现,按摩处方及按摩穴位图 腰痛又名腰肌劳损,主要是指腰骶部肌肉,韧带,筋膜等软组织的慢性损伤,大多由于腰部扭伤未及时治疗或弯腰负重时姿势不良,或腰椎先天性畸形等因素引起。老年人肝肾亏虚,气血不足,脊柱发生退行性改...
04-30栏目:【穴位】
相关内容: 腰肌劳损 疼痛 痉挛 肾亏 脊柱侧弯 疲劳 穴位 气血不足 腰痛 足穴 肾俞 疲劳点 膀胱俞 委中 太冲 肾脏 腰椎 按摩 脊柱 扭伤 阴陵泉 退行性改变 畸形 韧带 按摩穴位 牵涉痛 大肠俞 三焦 劳损 软组织 腰阳关 耳穴 腰痛的原因 慢性腰痛 气血 关元 肝肾亏虚 腰部扭伤 肌肉
全文阅读 -
手部全息穴和手掌反应点
穴位手部全息穴和手掌反应点: (1)胸痛点:位于拇指骨关节挠侧赤白肉际处。 主治:胸痛,吐泻,癫痈等。 (2)小肠点:位于掌面,食指第1,2骨关节横纹中点。 主治:小肠病等。 (3)大肠点:位于掌面,食指第2,3骨关节横纹中点。 主治:大肠病等。 (4)咳喘...
02-03栏目:【穴位】
相关内容: 颈椎病 心悸 感冒 低血压 耳鸣 腹泻 遗精 消化不良 麻疹 腰椎间盘突出 咳嗽 失眠 肩周炎 落枕 足跟痛 牙痛 麦粒肿 头痛 痛经 中暑 发热 休克 血压 哮喘 心绞痛 尿频 神经衰弱 眼病 溃疡病 痈 月经过多 腰椎间盘突出症 鼻出血 止痛 溃疡 胃炎 椎间盘突出 呢逆 颈椎 合谷穴 疼痛 神经痛 痉挛 坐骨神经痛 鼻炎 扁桃体炎 咽炎 月经 呕吐 急救 夜尿 腰腿痛 白肉 三间穴 大陵穴 劳宫穴 中冲穴 鼻塞 阑尾炎 胸闷 大鱼际 小鱼际 痹症 惊厥 偏头痛 后头痛 腰痛 出血 腹痛 喘 勃起障碍 白带 胸痛 膝痛 肩痛 浮肿 背痛 手背 合谷 腰椎 关节损伤 疟疾 咽喉 扁桃体 腿痛 脊柱 扭伤 麻痹 坐骨神经 三叉神经 三叉神经痛 神经性头痛 腕横纹 肋痛 腰背痛 痒 高热 胆绞痛 鱼际 全息穴 安眠 咳喘 关节疼痛 三焦 小儿麻痹症 关节 椎间盘突出症 昏迷 消化 胆道蛔虫症 胀满 痰 命门 关节疼 结膜炎 腰部扭伤 蛔虫
全文阅读 -
20121024天天养生视频和笔记:赵之心讲五禽戏和练腰,练腰离疼痛
天天养生本页提供2012年10月24日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是远离疼痛要练腰。嘉宾是赵之心,主持人是项飞,主要介绍腰部健康和腰的锻炼,包括五禽戏中的虎行、鹿行和鹤行等相关内容。...
10-27栏目:【天天养生】
相关内容: 五禽戏 肥胖 腰部损伤 孕妇 疼痛 腰疼 赵之心 扭伤 麻痹 腹肌 虎行 鹿行 鹤行 腰部扭伤 肌肉
全文阅读 -
老年人腰腿痛的防治
腰部疾病腰腿痛指的是脊柱病变及腰背软组织引起的、急性和慢性疼痛或放射波及下肢疼痛的疾...
09-19栏目:【腰部疾病】
相关内容: 腰肌劳损 太极拳 痛风 腰椎间盘突出 湿邪 咳嗽 腰扭伤 关节炎 针灸 肿瘤 骨折 痈 腰椎间盘突出症 急性腰扭伤 强直性脊柱炎 止痛 椎体畸形 脊柱裂 梨 椎间盘突出 腰椎管狭窄症 脊柱结核 炎症 疼痛 神经痛 痉挛 坐骨神经痛 骨质增生 结核 尿痛 椎管狭窄 恶性肿瘤 驼背 肌肉萎缩 内分泌紊乱 手术 腰腿痛 血尿 太极 腰痛 慢性病 推拿 背痛 防风 脊柱病 膝关节 骨病 久坐 腰椎 按摩 软骨 关节损伤 血管收缩 中医理论 腹部疼痛 中毒 CT检查 慢性中毒 无菌性炎症 穿刺 腿痛 中药 脊柱 扭伤 韧带损伤 坐骨神经 风寒 性病 减压 腰背痛 CT 畸形 内分泌 脊椎 韧带 腰椎狭窄 呼吸系统 泌尿系统 无力 生活习惯 脊柱骨折 增生 脊髓 腰椎管狭窄 腰椎管 脊柱病变 劳损 软组织 血便 代谢障碍 关节 生长发育 气血不通 椎间盘突出症 穿刺针 慢性腰痛 气血 腰部疼痛 乳酸 湿 寒 喷嚏 久站 缺血 复位 酱 梨状肌损伤 脊柱肿瘤 麻醉 腰部扭伤 糖 髓核 腰椎狭窄症 涎 肌肉
全文阅读 -
中老年人要小心闪腰
养生之道闪腰,即腰部扭伤,是中老年人在劳动或运动时的常见...
09-08栏目:【养生之道】
相关内容: 咳嗽 疼痛 疲劳 出血 粘连 闪腰 按摩 脊柱 扭伤 眼睛 笑 叩打 拉筋 走路 腰部扭伤 重影 肌肉
全文阅读 -
20110321养生堂视频:臧福科谈腰肌损伤
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》为大家请来的是中国屈指可数的几名高级按摩专家之一,宫廷御医传人臧福科教授,节目中臧教授将偕同三位得意门生刘长信、付国兵、刘焰刚,四位权威专家齐聚《养生堂》,为大家讲解常见损伤病的治疗手法。 臧福科:宫廷御医传人,师从北...
06-09栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂臧福科 养生堂腰肌损伤
相关内容: 腰肌劳损 臧福科 损伤病 刘长信 付国兵 刘焰刚 炎症 腰疼 小燕飞 急救 撞墙法 手背 膝关节 腰椎 按摩 扭伤 卧床 内分泌 缓解腰肌劳损 劳损 苯 关节 养生堂臧福科 养生堂腰肌损伤 醋 牵引 腰椎滑脱 燕飞 酱 腰部扭伤 肌肉
全文阅读 -
20130930健康之路视频和笔记:钱会南讲缓解视疲劳,用眼过度
健康之路本页提供2013年9月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是钱会南。主题是《劳累的眼睛》。主要介绍缓解视疲劳的方法,用眼过度会伤哪,视疲劳的人最宜吃什么,缓解视疲劳的穴位,哪些蔬菜可以缓解视疲劳,哪种菊花对缓解视疲劳...
相关内容: 更年期综合征 枸杞 菊花 脾胃 更年期 视疲劳 菊花枸杞茶 菊花茶 叶黄素 疲劳 穴位 脾胃虚弱 维生素 按摩 花茶 胡萝卜 清肝明目 眼睛 枸杞茶 杭白菊 眼药水 喝水 豆类 眼药 萝卜 茶 喝茶 野菊花 钱会南 缓解视疲劳 用眼过度 肝脏 养肝 清肝 脂溶性维生素 打哈欠 代茶饮 按摩穴位 贡菊 野菊 桑葚 脾胃虚 伤肝 劳累 哈欠 肌肉
全文阅读 -
20160929万家灯火视频和笔记:翟凤英,怎么健康吃肉,如何健康喝水
万家灯火本页提供2016年9月29日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 翟凤英 。主题是 《怎么吃肉更健康》 。主要介绍怎么吃肉更健康,如何喝水更健康等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 翟凤英:...
09-29栏目:【万家灯火】
相关内容: 食品安全 牛肉 羊肉 鸡肉 脂肪 喝水 饮水 健康吃肉 翟凤英 鱼肉 瘦肉 脂肪含量 五花肉
全文阅读 -
节欲保精与房室养生
养生之道房室养生家认为房室养生要节欲保精,否则就谈不上房室养生。节欲保精,现在很多人都把它解释成:节制性欲,保养精气,固摄阴精。其实这种解释很不全面,节欲不单纯是节制性欲。欲指欲望,包括财欲、权欲、物欲、情欲等。节欲是指节制奢侈的欲望,减少过度的...
10-06栏目:【养生之道】
相关内容: 精神紧张 性生活 清心 伤神 忧愁 肾精 养肾 葱 心虚
全文阅读 -
20150928养生堂视频和笔记:赵瑞华,气虚的症状有哪些,浮小麦
养生堂视频本页提供2015年9月28日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是赵瑞华。主题是《亦食亦药养气血-1》。主要介绍药食同源的神奇之处,浮小麦与小麦的区别,气虚有哪些临床症状,气的六大功能等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视...
10-27栏目:【养生堂视频】核心内容: 气虚体质 药食同源 浮小麦 气虚的症状有哪些
相关内容: 失眠 气虚体质 气虚 心烦 药食同源 验方 潮热汗出 浮小麦 气虚的症状有哪些 醋 气血 赵瑞华 止汗 小麦
全文阅读 -
感冒驱寒小偏方有哪些图片
健康图库这是关于20130604健康大财富视频和笔记:罗大伦讲感冒,板蓝根,苏叶,双黄连的图片,图片所在的文章是:20130604健康大财富视频和笔记:罗大伦讲感冒,板蓝根,苏叶,双黄连,图片尺寸398x314像素,格式是JPG,图片大小是30869Byte。...
02-26栏目:【健康图库】
相关内容: 感冒 黄连 罗大伦 止咳 板蓝根 苏叶 双黄连 感冒药 偏方 寒
全文阅读