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20141001健康之路视频和笔记:李乾构讲柿子的营养价值,大枣的吃法
健康之路本页提供2014年10月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李乾构。主题是《秋季鲜果也治病(下)》。主要介绍山楂的神奇功效,更适合吃山楂的人群,柿霜的功效,丁香柿蒂汤,巧剥石榴皮,石榴皮止泻汤,大枣的功效等相关内容,百...
相关内容: 甘麦大枣汤 高血压 高血脂 腹泻 便秘 牙痛 慢性腹泻 呃逆 衰老 血压 山楂 口腔溃疡 痤疮 溃疡 柿子 脾胃 打嗝 补血 美容 高血糖 开胃 消食 补气 健脾 肝经 脾胃虚弱 焦山楂 养血 本草纲目 李乾构 血糖 口干舌燥 维生素 祛湿 咽喉 小米 大米 丁香 口干 葡萄糖 葡萄 螃蟹 血脂 石榴皮 柿霜 柿蒂 高血脂症 丁香柿蒂汤 枣 延缓衰老 延年益寿 止泻 脾胃虚 大枣 石榴 石榴皮止泻汤 大枣的功效 果糖 湿 疏肝 安神 糖
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20140813贵州卫视养生视频和笔记:李智讲夏季固肾养精参
贵州卫视养生节目本页提供2014年8月13日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是不上火的夏季好补药。嘉宾是李智。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了夏季气虚阴虚的表现,并推荐了西洋参和阿胶的益补方法等相关内容。 李智,北京同仁堂中医药中医专家,中国药膳研究...
08-14栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 西洋参 阿胶
相关内容: 心悸 二米粥 耳鸣 补肾 遗精 湿邪 肾虚 上火 失眠 早泄 阳痿 人参 西洋参 党参 头晕 痈 遗尿 红枣 麦冬 五味子 乌骨鸡 疲乏 阴虚 气虚 盗汗 美容 目眩 乏力 气短 健忘 虚火 食欲不振 清热 补气 健脾 李智 太子参 药膳 养颜 生脉饮 阿胶 喘 阳气 心悸气短 补虚 内湿 烦躁 元气 水饮 头晕目眩 酸奶 阴虚火旺 桂圆 固肾 自制生脉饮 淤血 气阴两虚 烊化 黄酒 养阴 花生 茶 豆油 甘蔗 枣 气虚阴虚 冰糖 补阳 延年益寿 臭味 小便 夏季补虚茶 覆盆子 夏天 补元气 美容养颜 生理期 湿 糖
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艾灸方法:灸法的功效及适应范围
穴位灸法的功效显著,适应范围十分广泛、内、外、妇、儿各科急、慢性疾病,不论寒热、虚实、表里、阴阳引起的各种病症都可用灸法治疗。灸法的功效及治疗范围归纳起来有以下几个方面。...
相关内容: 遗精 肾阳虚 早泄 闭经 痛经 休克 凝血 艾灸 长寿 子宫脱垂 脱肛 遗尿 胃下垂 妊娠期 止痛 气虚 阳虚 炎症 疼痛 泄泻 胎位不正 呕吐 消炎 腹痛 湿痹 表证 灸疮 气逆上冲 补虚 脚气 中焦 子宫 元气 脾肾阳虚 风寒 寒湿 外感风寒 妊娠 寒疝 慢性疾病 崩漏 瘢痕灸 消炎药 消毒 外科 经络 灸法 延年益寿 体质 麻木 关节疼痛 虚寒 火灾 艾灸方法 关节 昏迷 烧伤 温阳 肢体麻木 解表 湿 寒 气逆 脱垂 关节疼 补中益气 肾阳 温中散寒 活血 瘢痕 寒热
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脚痛是怎么回事?脚痛的健康自测
健康自测俗话说人老从脚先老。步入中老年,人的腿脚首先会出现疲态。和身体其他器官一样,随着年龄的增长,脚也会发生各种退行性变化,而脚痛,就是这种变化中的一种表现。上了年岁的人,腿脚不便,因此平时走路就相对较少,脚底板的肌肉就会相对萎缩、变软,皮下脂...
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中老年人健康体检的必要性
老年人随着经济的快速发展,人们对中老年阶段的健康更加关注。中老年是人生的重要阶段,是火样年华步入金色年华的转折期。在这一时期,人的体质由盛渐衰,组织器官开始衰退,生理功能也在减弱。...
相关内容: 体检 卧床 寿命 生活习惯 延年益寿 压力 体质 苯 平安 健康体检 酱
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中老年人控制体重的饮食调理
老年人“发福”成了健康长寿的代名词,虽然有“有钱难买老来瘦”的说法,但人们仍然害怕别人说自己最近又瘦了,似乎瘦就是疾病的征兆。然而,过分的“发福”并不是福,从某种意义上来说,“发福”者体内的脂肪贮存过多,已形成肥胖,这就变成祸了。...
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抗衰老的天然食品有哪些
老年人虽然衰老是不可抗拒的自然规律,世上没有“长生石”、“长生药”,但是人们在防衰老的实践中,还是发现了不少可延缓衰老的食品。...
相关内容: 高血压 衰老 抗衰老 人参 血压 山楂 黄豆 枸杞 莲子 枸杞子 西兰花 苹果 菠菜 黄花菜 鲤鱼 氨基酸 维生素C 胡萝卜素 提高免疫力 灵芝 出血 维生素 免疫力 西红柿 矿物质 腐竹 胡萝卜 南瓜 鼻子 鲍鱼 鱼翅 芹菜 香菇 花生 萝卜 芝麻 茶叶 木耳 茶 微量元素 海蜇 皂苷 枣 延缓衰老 延年益寿 膳食 花粉 抗衰老食品 金针菇 干扰素 蜂王浆 人参皂苷 鲈鱼 糖 沙田柚 金针 涎
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中老年人的膳食指南
老年人老年人胃肠功能减退,多有牙齿松动或缺牙,或者有其他牙病,咀嚼困难,应该选择易于消化的食物,以利于吸收利用。同时,老年人常爱吃粗纤维少的和易于嚼细的食物,这样常常造成老年人便秘。因此,一方面主食中应粗粮、细粮搭配,粗粮如燕麦、玉米所含膳食纤维...
相关内容: 太极拳 肥胖 便秘 衰老 抗衰老 人参 黄芪 动脉硬化 心肌梗塞 血管疾病 吸烟 痈 蘑菇 大豆 洋葱 海带 主食 标准体重 玉米 粗粮 睡眠 血栓 胆固醇 心血管疾病 心血管 蛋白质 药膳 太极 脂肪 慢性病 降低胆固醇 体力活动 血栓形成 超重 肾脏 山药 合理膳食 维生素 膳食纤维 中国居民膳食指南 燕麦 膳食宝塔 大米 矿物质 牛奶 常量元素 细粮 桂圆 豆制品 饮酒 膳食指南 性病 面食 糖类 基础代谢 能量平衡 少食多餐 晚餐 胆固醇高 膈肌 膳食模式 饮料 优质蛋白 木耳 微量元素 低胆固醇 饮食习惯 脂溶性维生素 碳水化合物 饮水 心肌 牙病 暴饮暴食 延年益寿 无机盐 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 传染 脂类 牙齿 小便 苯 葱 瘦肉 水果 脑血管 脑血管意外 消化 体重 热量 水溶性维生素 牙齿松动 走路 血管弹性 舒畅 紫菜 平衡膳食宝塔 居民膳食指南 小麦 糖 蛋白 微量营养素
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中老年人运动锻炼医务督导
老年人随着生活水平不断提高和对健康要求的欲望增长,参加运动锻炼者越来越多。但中老年人的衰老程度有快有慢,健康状况不一,对锻炼反应不一,更显出运动锻炼时医务督导的重要性。医务督导分运动前、运动中、运动后三部分。...
相关内容: 太极拳 减肥 心悸 中暑 衰老 人参 血压 骨折 头晕 运动性疲劳 气功 小腿抽筋 疲乏 体检 脉搏 猝死 痉挛 睡眠 抽筋 低血糖 腿抽筋 有氧运动 恶心 脑供血不足 疲劳 跌倒 太极 脂肪 中枢神经 血糖 腹痛 副作用 胸痛 精神紧张 运动损伤 毛细血管 心电图 供血不足 冻伤 出汗 散步 游泳 腿痛 扭伤 挫伤 身体检查 体虚 尿蛋白 发抖 花草 土豆 肺功能 韧带 户外运动 室外运动 口罩 血红蛋白 着凉 延年益寿 体质 体液 心肺功能 运动项目 运动锻炼医务督导 苯 关节 葱 受寒 体重 热量 走路 湿 寒 情绪 高健 向阳 酱 糖 蛋白 注意力 肌肉
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中老年人运动锻炼的医务督导
老年人医务督导是指用医学的知识和方法对参加体育运动者的健康和身体机能进行监护,预防锻炼中各种有害因素可能对身体造成的危害,督导和协助他们科学地、正确地进行运动,使之符合人体生理机能发展的规律,以真正达到健身、预防和治疗疾病的目的,从而延年益寿。...
相关内容: 头痛 休克 头晕 脉搏 睡眠 眼花 心动过速 心动过缓 有氧运动 四肢无力 心慌 乏力 恶心 呕吐 疲劳 中枢神经 血糖 腹痛 喘 体力活动 气喘 心率 食欲减退 肌肉酸痛 血管收缩 头昏 烦躁 散步 鼻子 疲倦 土豆 心肌 无力 延年益寿 脑缺血 骨骼 运动处方 运动锻炼医务督导 健康老年人 健身 苯 健身运动 葱 消化 运动强度 湿 寒 情绪 缺血 舒畅 酱 糖 静息心率 肌肉
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中老年运动处方之八段锦
老年人八段锦是我国古代的一种传统医疗保健功法,因有8节运动,故谓“八段”。长期练习可增进健康,防病治病,具有延年益寿之效。...
相关内容: 八段锦 太极拳 驼背 太极 慢性病 脊柱 性病 延年益寿 运动处方 中老年运动处方 肌肉
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中老年运动处方之气功
老年人气功是我国宝贵的民族文化遗产,几千年来在广大人民群众中广泛流传。练习气功,不仅能够强身健体、防病治病,而且能够减缓衰老、延年益寿。气功是练功者通过调节和运用意念,配合姿势、动作和呼吸进行自我控制、自我调节身心健康的锻炼项目。...
相关内容: 呼吸法 衰老 气功 腹式呼吸 疲劳 按摩 大脑 仰卧 延年益寿 静坐 腹式呼吸法 运动处方 中老年运动处方 注意力
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运动对中老年人健康的影响
老年人健身运动是指一般健康人为增进健康、增强体质而从事的身体锻炼。中老年人参加健身运动,进行体育锻炼,对于延缓衰老、防病治...
06-27栏目:【老年人】
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经络养生治未病
老年人我们可以用这样三句话来概括经络与养生的关系,有病时,疏通经络可“通则不痛”;无病时,疏通经络可延年益寿;应急时,疏通经络可救急保命。这一篇介绍经络与治未病的关系。...
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灸法养生保健
针灸灸是中国独特的养生方法之一,不仅可用于强身保健,还可用于久病体虚之人的康复。所谓养生保健灸法,就是在身体某些特定穴位上施灸,以达到行气血,通经络,祛寒湿,化瘀滞,养脏腑,延年益寿的目的。...
相关内容: 腹泻 慢性腹泻 针灸 痛经 哮喘 眩晕 中风 疤痕 阳虚 脑中风 呕吐 穴位 隔姜灸 腹痛 湿痹 虚证 喘 灸疮 行气 寒厥证 风寒 寒湿 体虚 晕厥 蒜 通经络 脱症 无力 枣 经络 脏腑 灸法 灸法养生 延年益寿 虚寒 养脏腑 直接灸 间接灸 艾条灸 隔蒜灸 隔盐灸 苯 咬伤 姜 行气血 气血 祛寒 雷火神针 太乙神针 湿 寒 艾绒 瘀
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你的理论寿限是多久?何裕民讲折寿原因,如何延年益寿
何裕民本页的健康主题内容是何裕民老师讲折寿原因,如何延年益寿。 人的寿命有多长?这个答案不一而论。 何裕民老师指出, 理论上来讲,人的寿限为长智齿的年龄乘以六 。但是,往往多数人总是因为这样那样的原因,根本达不到这个理论上的寿限。 抽烟,酗酒,这是减...
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针灸与养生
针灸针灸养生,就是用银针或艾灸刺激一定的穴位,以激发经络之气,促进人体新陈代谢,从而起到强壮身体、益寿延年的目的。 针灸养生分针刺养生和艾灸养生。先说针刺养生,是用银针刺激一定的穴位,运用迎、随、补、泻的手法以激发经气,使人体新陈代谢机能旺盛起...
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20140517养生一点通视频和笔记:王雷讲姜的功效,延年益寿,姜糖丝
养生一点通本页提供2014年5月17日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王雷。主题是《吃姜能延年益寿吗》。主要介绍姜的功效,姜糖丝的制作方法,食姜的禁忌等相关内容,百年养生网养生一点通栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
05-20栏目:【养生一点通】核心内容: 王雷 延年益寿 姜糖丝
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广州日报社长猝死,猝死与你近吗?
健康小报广州日报报业集团党委书记、管委会主任,广州日报社社长,广州传媒控股有限公司临时党委书记、董事长,广东广州日报传媒股份有限公司董事长汤应武,因突发心脏病抢救无效,不幸于2014年5月16日14时45分逝世。 广州日报社长猝死:媒体人健康担忧 近年来,媒体...
05-19栏目:【健康小报】
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漫话养生
穴位“寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟,哀吾生之须臾,羡长江之无穷”,这是苏轼《赤壁赋》里的名句。养生实际是人们长生梦想破灭后的一种现实补偿。看看时下大街小巷各式各样的美容院,令人眼花缭乱的保健品店铺,听听周围日渐平常的减肥健身话题,你就不难发现,追...
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老年人午睡的"五忌"
养生之道盛夏来临,老年人午睡要注意五忌 (一)忌中饭后立即午睡刚吃过午饭,人的胃肠蠕动|加强,血液循环加快,这时入睡,心脏供血量少,会影响全|身和大脑的供给。因此,应休息半小时后再午睡。 (二) 忌袒胸露腹尽管天气炎热,在午睡时也应在胸口、腹部盖条浴巾或被...
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心脏结构示意图图片
心脏病这是关于心脏结构示意图的图片,图片所在的文章是:20150409养生堂视频和笔记:周玉杰,心脏支架,心脏搭桥,心脏起搏器,图片尺寸561x362像素,格式是JPG,图片大小是51233Byte。...
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胃石症的中西医治疗原则及处方
腹部疾病(一)西医治疗要点 对于胃石症,现代医学多采用胃镜下碎石、取石,药物溶石、排石,以及给予黏膜保护剂、抑酸剂、助消化药等方法进行治疗,若有必要还可外科手术取石。 (二)中医治疗原则 胃石症属胃内异物,中医治疗通常从软坚散结、和胃消石入手,但要注...
11-16栏目:【腹部疾病】
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20151228养生堂视频和笔记:宋坪,温阳补气,阳虚,血虚,湿热,风邪
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