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秋季饮食安排
秋季养生秋季温度逐渐降低,人的食欲也开始增强,从而弥补因夏天气温炎热而造成的营养不足。同时秋季又是收获的季节,各种动物肉肥味美,蔬菜瓜果种类齐全,是个安排饮食的最好季节。那么秋季要怎样安排饮食呢?首先,要注意防止热量过剩。进入秋季后,食物丰富,人...
08-03栏目:【秋季养生】
相关内容: 消化不良 咳嗽 失眠 西洋参 发热 怀孕 神经衰弱 香蕉 苹果 百合 冬瓜 阴虚 多梦 心烦 食欲不振 清热 咳痰 肺阴虚 甘蔗粥 银耳羹 津液 燥咳 肺燥 失眠多梦 辣椒 养阴 津液不足 粳米 莲藕 胡椒 萝卜 银耳 菜瓜 消化道疾病 甘蔗 白糖 口渴 茄子 发胖 苯 夏天 消化 热量 养阴润燥 润燥 痰 寒 痰中带血 糖 西葫芦 燥热 咽干 涎
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秋季怎样养阴
秋季养生俗话说:入夏无病三分虚,经过漫长的夏季,人体的损耗较大,故秋季易出现体重减轻、倦怠乏力、讷呆等气阴两虚的症状,所以秋季进补很有必要。 中医认为,秋季阳气逐渐收敛,阴气慢慢滋长,而肺气和燥气过度交换循环会造成体内津液大量耗伤,此时人体如能及时...
08-03栏目:【秋季养生】
相关内容: 支气管扩张 心悸 肺结核 补肾 咳嗽 失眠 头痛 心悸失眠 鸡蛋 枸杞 海带 菊花 莲子 枸杞子 熟地黄 百合 茭白 梨 黑芝麻 阴虚 疼痛 盗汗 结核 豆浆 目眩 乏力 地黄 心烦 大便干 肝阳上亢 清热 润肺 补气 黄帝内经 虚热 虚证 阳气 热证 山药 核桃 银耳羹 肺虚 津液 烦躁 芡实 肺虚咳嗽 牛奶 熟地 水分 大便干结 黄瓜 桂圆 胡萝卜 南瓜 滋补肝肾 荠菜 滋阴 气阴两虚 黄鳝 扁豆 养阴 粳米 花生 秋燥 便干 蜂蜜 萝卜 饮料 芝麻 银耳 茶 秋季养阴 滋阴补肾 油条 栗子 猪油 服食 茴香 橙子 果汁 海蜇 荸荠 枣 柚子 冰糖 保健养生 清补 番茄 支气管 大枣 平菇 小便 五心烦热 白扁豆 炸鸡 秋季进补 进补 氡 苯 葱 姜 水果 消化 体重 气血 心烦易怒 养阴润燥 润燥 早起 痰 便溏 肺气 益气养阴 兔肉 糖 咽干
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如何通过运动防治慢性呼吸系统疾病
夏季养生中医认为:春夏养阳,秋冬养阴。养阳,即培养生命的动力和热力。夏季养阳,可使生命充满成长的动力。 按照中医理论,借助夏季阳热的活力,加上温阳药物消散主力,可消散身体多年寒凝包块之痼疾,故中医有冬病夏治之说。 冬病夏治中的常见病主要有慢性呼吸系...
08-02栏目:【夏季养生】
相关内容: 关节炎 呼吸系统疾病 风湿 祛风 中医理论 鼻子 夏季养阳 冬病夏治 养阴 春夏养阳 养阳 呼吸系统 关节 温阳 湿 寒
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支气管扩张症的中医治疗
口腔疾病支气管扩张症的治疗应分急性发作期和迁延期,急性发作期以清肺化痰降气、凉血止血为基本大法,迁延期以养阴润肺、益气化瘀为主,并配以清热化痰之法,在此基础上依辨证结果的不同灵活变通,选用与之相适应的治疗方法。 1?火、痰、瘀是支气管扩张症的三种主...
07-21栏目:【口腔疾病】
相关内容: 支气管扩张 支气管扩张症 咯血 止血药 实火 虚火 清热 润肺 出血 热邪 清肺 宣肺 中药 泻火 滋阴 凉血 养阴 止血 化痰 降火 凉血止血 支气管 痰 瘀
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感染性心内膜炎中西医临证注意
胸部疾病感染性心内膜炎临证时应注意根据病情的变化加减应用。通常高热、大便秘结者,加大黄、芒硝以清热解毒,泻下热结;心惊抽搐者,加羚羊角、钩藤、地龙以清热平肝熄风;胸闷、气急、喘息者,加桑白皮、葶苈子、车前子以利尿平喘;皮肤有瘀斑、瘀点者,加丹参、...
07-10栏目:【胸部疾病】
相关内容: 心悸 失眠 便秘 心脏病 地龙 钩藤 酸枣仁 柏子仁 珍珠母 感染性心内膜炎 心悸失眠 过敏 羚羊角 大黄 丹皮 丹参 抽搐 手术 清热 清热解毒 胸闷 抗生素 副作用 喘 泻下 并发症 活血化瘀 喘息 解毒 平肝熄风 养心 葡萄 养阴 高热 养阳 枣 肾毒 肾功能 珍珠 苯 利尿 感染 金黄色葡萄球菌 心内膜炎 链球菌 克林霉素 平肝 安神 酱 桑白皮 芒硝 车前子 糖 活血 葡萄球菌 瘀
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冠心病心绞痛中医治疗原则
胸部疾病中医治疗冠心病心绞痛应本着急则治其标,缓则治其本的原则。在发作期主要选用有速效止痛作用的药剂如气雾剂、丸剂、片剂等以缓解疼痛,迅速控制病情;在缓解期则宜根据不同证型予以益气养阴、豁痰理气、活血化瘀等治疗。治疗时宜注意标本兼顾,补中寓通,通...
07-09栏目:【胸部疾病】
相关内容: 冠心病 凝血 冠心病心绞痛 心绞痛 丹参 止痛 血瘀 疼痛 速效救心丸 丹参滴丸 气滞血瘀 心肌梗死 祛邪 活血化瘀 行气 中药 养阴 苏合香丸 中成药 心肌 气滞 救心丸 醋 理气 行气活血 痰 寒 复方丹参滴丸 益气养阴 寒凝血瘀 活血 瘀 寒热
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多器官功能障碍综合征病因
全身疾病引起多器官功能障碍的病因很多,一般分成感染性与非感染性病因两大类。 感染性病因 原发性和继发性的败血症和严重感染,尤其是腹腔内感染是引起多器官功能障碍综合征的主要原因。多器官功能障碍综合征可由感染引起,特别是在严重感染引起败血症时更易发生。...
06-29栏目:【全身疾病】
相关内容: 肿瘤 多器官功能障碍综合征 休克 胰腺炎 营养不良 手术 抵抗力 脓肿 出血 晚期肿瘤 败血症 并发症 肺部感染 性病 大肠杆菌 吸氧 养阴 胰腺 输液 感染 人中 酱
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西洋参的药用
中医养生性味:苦、微甘、寒。 成分:含多种人参皂甙及活性成分多糖、多种氨基酸、挥发油和25 种微量元素等。 药理:已经证明西洋参有以下作用:镇静、增强学习记忆能力、促神经生长、抗惊厥、镇痛、解热、抗心律失常、抗心肌缺血和再灌注损伤、抗溶血、止血、降低血...
06-25栏目:【中医养生】
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面部皱纹排毒法
皮肤疾病面部皱纹是人体老化的征象之一,其产生可能与遗传因素、慢性疾...
06-09栏目:【皮肤疾病】
相关内容: 肾病 肝病 针灸 衰老 人参 茯苓 艾灸 黄芪 山楂 贫血 雌激素 雀斑 痈 痤疮 鸡蛋 麦冬 当归 白附子 生地 生姜 丹皮 丹参 黄精 结核病 护肤 糯米 燕窝 蒲公英 白芷 王不留行 排毒 足三里穴 合谷穴 足疗 睡眠 结核 睛明穴 承泣穴 足三里 美容 三阴交 皱纹 鱼尾纹 地黄 蛋白质 神阙穴 太阳穴 穴位 阿是穴 印堂 新陈代谢 激素 润肤 养颜 面膜 祛风 毒素 推拿 脾俞 皮肤粗糙 粉刺 曲池 血海 合谷 薄荷 芍药 车前草 益母草 脾肾两虚 毛细血管 肾脏 山药 淮山药 针刺法 维生素 按摩 牛奶粥 卵巢 穿刺 瘙痒 大米 牛奶 植物油 皮肤干燥 中药 熟地 水分 热敷 黄瓜 解毒 芦荟 睾丸 眼睛 荞麦 艾灸疗法 凉血 肌肤 慢性疾病 验方 汞 去皱 防晒 三花除皱液 痒 笑 荷花 气血两虚 黄酒 养阴 粳米 酱油 豆类 花生 丝瓜 偏方 蜂蜜 通经络 消毒 菜花 内分泌 激素水平 化痰 栗子 服食 推法 遗传 饮水 啤酒 啤酒花 白酒 猪蹄 经络 白糖 冰糖 柠檬 桃花 体质 洗脸 番茄 静坐 防晒霜 花生油 菖蒲 按压 留针 温和灸 纳差 耳针疗法 橘皮 氡 苯 姜 肾上腺 水果 醋 气血 针刺 丝竹空 鲜牛奶 色素沉着 痰 寒 抗皱 耳针 蛋黄油 酱 导引 益气养阴 附子 小麦 糖 小麦粉 重影 活血 蛋白 瘀血 涎 瘀 肌肉 铅
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发须早白排毒法
脑袋疾病一般认为发须早白是由于机体功能逐渐衰退,气血精亏,不能上承于头而出现的。通常从后颈部开始,逐渐波及整个头部,是一种老年性生理变化。白发、白须的形成主要与毛发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关,色素颗粒多则发黑而泽,色素颗粒少则白而无华。...
06-09栏目:【脑袋疾病】
相关内容: 芝麻粥 补肾 失眠 发须早白 针灸 衰老 抗衰老 青皮 茯苓 发热 党参 远志 白发 痈 大豆 红枣 枸杞 当归 何首乌 牛膝 赤芍 生地 大黄 生姜 丹皮 黄精 枸杞子 桑寄生 熟地黄 天门冬 百合 菟丝子 糯米 黑芝麻 排毒 足疗 血瘀 补血 足三里 美容 涌泉穴 百会穴 三阴交 地黄 须发早白 健忘 肾俞穴 心肾不交 命门穴 太阳穴 养血 乌发 本草纲目 气滞血瘀 握固 阿胶 祛风 推拿 肾俞 温针 失眠健忘 肾经 血海 合谷 太冲 苍术 补骨脂 补虚 肾脏 木香 行气 按摩 核桃 耳朵 散步 叩齿 中药 甲状腺 熟地 调神 黑豆 体虚 阴陵泉 刷牙 蒜 丁香 肌肤 验方 仰卧 养阴 粳米 七宝美髯丹 偏方 蜂蜜 芝麻 阿胶粥 米酒 洗头 红糖 摩法 中成药 少年白 白酒 健脑 胸式呼吸 枣 白糖 冰糖 肾精 延缓衰老 梳头 气滞 生理变化 按压 留针 牵拉 米饭 苯 关节 姜 肾上腺 俞穴 醋 气海 糯米饭 气血 关元 温针灸 二黄散 发胶 口气 寒 牵引 发酵 命门 安神 导引 香附 白开水 糖 地骨皮 甲状旁腺 瘀
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小妙招治失眠
养生之道1.热水浴疗法 洗热水澡时,人浸泡在热水中,可使全身周围血管扩张,全身其他部位的血液会流人这些扩张的血管中,使内脏器官中的血液减少,脑部血流也相对减少,大脑会感到疲倦,从而有益于睡眠。 2.太极拳疗法 太极拳是我国传统的健身运动,不但可以强身健体...
06-09栏目:【养生之道】
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天冬的药用
养生之道性味:甘、苦、大寒。 成分:天门冬素,粘液质,甾体皂甙, 谷甾醇,5 甲氧基甲基糖醛,新酮糖,寡糖及多糖A、B、C 等。 药理:所含天门冬素可使外周血管扩张、血压下降、心收缩力增强、心率减慢和尿量增加。本品对急性淋巴细胞白血...
06-09栏目:【养生之道】
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地黄的药用
养生之道性味:生地黄:甘、苦、寒。熟地黄:甘、微温。 成分:地黄主要含 谷甾醇与甘露醇及少量豆甾醇,微量菜油固醇,还含梓醇、地黄素、维生素 A 类物质。新近报道地黄的化学成分以甙类为主,其次为糖类。 药理:可增强垂体 肾上腺皮质系统功能,能强心利尿、降...
06-09栏目:【养生之道】
相关内容: 支气管哮喘 慢性肾炎 糖尿病 高血压 荨麻疹 麻疹 肝炎 关节炎 高血压病 肿瘤 衰老 血压 腹胀 哮喘 心肌炎 肾炎 贫血 功能性子宫出血 湿疹 化脓性中耳炎 神经性皮炎 紫癜 红斑狼疮 急性扁桃体炎 生地 熟地黄 阴虚 脾虚 扁桃体炎 补血 风湿 地黄 风湿性关节炎 手术 血热 清热 中耳炎 降压 再生障碍性贫血 皮炎 养血 出血 喘 维生素 血小板 扁桃体 子宫 腹胀痛 甲状腺 熟地 红斑 子宫出血 血小板减少 滋阴 凉血 糖类 养阴 甘露醇 甲状腺功能亢进 心肌 增生 延缓衰老 免疫性疾病 支气管 气滞 传染 催眠 利尿 关节 肾上腺 肾上腺素 消化 视网膜炎 垂体 保肝 痰 湿 寒 便溏 抗肿瘤 糖 皮肤病
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儿童饮食注意事项
养生之道一般而言,人在16岁之前气血都很旺盛而阴精往往不足。儿童由于生理上既有脏腑功能发育不完全的一面,又有生机旺盛,发育迅速的一面,所以在病理上就有易虚易实和易于传化的特点;加上儿童寒温不知自调,饮食上自己也不太会调节,并且从脏腑功能状态与疾病的...
06-03栏目:【养生之道】
相关内容: 饮食养生 难产 消化不良 朱丹溪 咳嗽 上火 便秘 发热 痔疮 口疮 妊娠期 孕妇 婴儿 韭菜 柿子 粮食 粗粮 脾胃 胀气 乏力 清热 润肺 胃酸 偏食 脾胃虚弱 肺热 毒素 副作用 体力活动 李时珍 酸性食物 清肺 肺病 上焦 肺燥 吐血 妊娠 养胎 热毒 芹菜 养阴 蜂蜜 柿霜 白菜 栗子 遗传 枣 脏腑 口渴 鱼肉 脾胃虚 水果 消化 气血 有机酸 清肺热 痰 寒 喉痛咽干 肺气 圆白菜 咽干
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名医朱丹溪
中医养生朱丹溪(12811358年),名震亨,字彦修,元代婺州义乌人。因为其故居有一溪名丹溪,学者遂尊之为丹溪翁或丹溪先生。他从师于金元四大家之首刘完素的再传弟子罗知悌,并旁通了另外两家张从正、李东垣之学,所以丹溪事实上是继承了金元四大家中其他三家的学术...
06-02栏目:【中医养生】
相关内容: 朱丹溪 衰老 李东垣 罗知悌 滋阴 养阴 降火 湿 刘完素
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孙思邈与养生
中医养生孙思邈在养生铭中首先指出不能怒而伤气、思虑伤神,以免气机紊乱,血脉失和,脏腑功能失调,导致百病杂生。他十分重视精神调养,认为一个人平时应保持平和、乐观的心态,尽量避免不良精神刺激,勿使悲欢过极;他还指出,保持健康的生活方式是养生保健的重要...
05-30栏目:【中医养生】
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四季养生之道
四季养生一年之内季节不同,中医养生家提出了不同的养生方法,如龚廷贤的顺应自然养生法等,要注意防止不同的外邪。 人是和自然界相适应的,四季变化的规律是大自然的客观规律,不以人们的主观意志为转移,因而要按大自然变化规律,顺其变化采取相应的养生方法。只有...
06-02栏目:【四季养生】
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万全养生四要
中医养生一、寡欲节食寡欲,固护脾肾滋根培本、固护脾肾是十分重要的养生方法。肾主管藏精,肾阴肾阳是人体阴阳的总根本,肾精是人体生命活动的物质基础,肾精的盈亏直接影响人体的生长壮老已;脾胃主管运化谷气,脾胃强则谷气全,脾胃弱则谷气绝,全谷则昌,绝谷则...
05-30栏目:【中医养生】
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饮食与养生
养生之道饮食对养生的意义重大:凡饮食滋味,以养于身。关于人们的日常饮食养生,要注意以下两个原则。 第一,注意饮食宜忌 服食节其冷热苦酸辛甘。饮食中的冷、热、苦、酸、辛、甘等性味,都要有节制。过量食用任何一种性味的食物,都有可能导致脏腑功能的偏盛偏衰...
06-02栏目:【养生之道】
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秋季如何养生
秋季养生秋天来了,气候干燥,秋季保持身体健康。一般说来,秋季养生可以分为初秋、中秋和晚秋3个阶段。 1、初秋之时,欲食之味宜减辛增酸,以养肝气。古代医学家认为,秋季,草木零落,气清风寒,节约生冷,以防疾病,此时宜进补养之物以生气。 2、中秋炎热,气候...
05-21栏目:【秋季养生】
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20140618养生堂视频和笔记:郭兮恒讲螨虫,助眠水果,睡午觉,洗澡
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