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仰卧相关资讯

• 老年慢阻肺患者应注重冬季保健

  冬季养生

  慢性阻塞性肺病（简称慢阻肺）是继恶性肿瘤、心脑血管...

  11-02栏目：【冬季养生】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 感冒 心脏病 肿瘤 吸烟 戒烟 痈 营养不良 睡眠 恶性肿瘤 腹式呼吸 蛋白质 抵抗力 肺活量 心脑血管病 脑血管病 传染病 慢性阻塞性肺病 维生素 免疫力 呼吸道感染 肺病 矿物质 散步 游泳 仰卧 慢阻肺 肺功能 保暖 碳水化合物 良好心态 洗脸 支气管 传染 健身 苯 感染 冬季保健 脑血管 洗肺茶 寒 情绪 提肛 酱 致死疾病 蛋白 瘀血 收腹 瘀

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• 阳虚体质的人要注意腰部和下肢的保暖

  王琦

  阳虚体质的人要注意腰部和下肢的保暖 阳虚体质的人，由于机体阳气不足了，在四季变化中就有耐受得了春夏，但不耐受秋冬的表现，觉得秋冬天特别难熬，特别不喜欢秋冬季节。所以，每到此时呢，我们就要适当多穿点衣服，吃东西尽量吃温热的食物，用这个方法来养...

  10-27栏目：【王琦】核心内容: 阳虚体质

  相关内容： 五禽戏 补肾 发热 艾灸 阳虚体质 足三里穴 阳虚 足三里 督脉 涌泉穴 穴位 捏脊 激素 阳气 肾脏 按摩 出汗 阳气不足 膝盖 仰卧 摩法 保暖 性激素 体质 艾条灸 按压 降温 气海 针刺 烧伤 湿 寒 酱 植物神经 肾阳 虎戏

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• 20210922健康之路视频和笔记:矫玮,练出完美颈部,好身材靠肌肉

  健康之路

  本页提供2021年9月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 矫玮 。主题是 《好身材靠肌肉》 。主要介绍完美颈部的标准，自测颈部肌肉是否健康，脖子真的越直越好吗，如何练出完美颈部等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主...

  10-27栏目：【健康之路】

  相关内容： 头晕 颈椎 疼痛 眼花 供血不足 高低肩 仰卧 耐力测试 斜方肌 矫玮 苯 酱 肌肉力量 富贵包 肌肉

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• 20210909X诊所视频和笔记:陶磊,腹式呼吸,护嗓小贴士守护声命线

  x诊所

  本页提供2021年9月9日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陶磊 。主题是 《守护声命健康》 。主要介绍护嗓小贴士守护声命线等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 陶磊：主任医师、复旦大学附...

  10-27栏目：【x诊所】

  相关内容： 戒烟 抑郁 咽炎 腹式呼吸 慢性咽炎 戒酒 上气 按摩 声带 仰卧 喝水 膈肌 耳鼻喉科 外科 打哈欠 压力 坐姿 陶磊 情绪 反流 神曲 酱 哈欠 肌肉

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• 20210722我是大医生视频和笔记:庄乾宇,颈椎曲度,头晕,颈椎病

  我是大医生

  本页提供2021年7月22日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 庄乾宇 。主题是 《头晕可能是颈椎病发征兆》 。主要介绍自测颈椎曲度，如何拯救上班族的颈椎等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  10-27栏目：【我是大医生】

  相关内容： 颈椎病 头晕 颈椎 疼痛 痉挛 驼背 疲劳 腰椎 手麻 腿痛 脊柱 膝盖 枕头 仰卧 颈椎疾病 生理曲度 脊椎 韧带 压力 坐姿 骨骼 颈托 牵引 仰卧起坐 韧带松弛 椎动脉 乌龟颈 错位 卷腹 肌肉

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• 20210723养生堂视频和笔记:朱宏伟,解救被“狗”绑架的神经

  养生堂视频

  本页提供2021年7月23日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱宏伟 。主题是 《解救被狗绑架的神经》 。主要介绍简单动作如何很好的保护腰椎等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：解救被...

  10-27栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 武医 腰椎 腿痛 脊柱 仰卧 外科 韧带 挂号 痰 朱宏伟 仰卧起坐 护腰 朱宏 肌肉

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• 20210608养生堂视频和笔记:鲁世保,自损寿命的行为有哪些

  养生堂视频

  本页提供2021年6月8日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 鲁世保 。主题是 《小心自损寿命的行为》 。主要介绍自损寿命的行为有哪些等内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：小心自损寿命的行为...

  10-26栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 颈椎 瘫痪 武医 腰椎 脊柱 性病 俯卧撑 健腹轮 仰卧 腹肌 寿命 挂号 退行性病变 仰卧起坐 脊柱退行性病变 鲁世保

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• 20210526健康之路视频和笔记:肖毅,睡眠呼吸暂停综合征,打呼噜

  健康之路

  本页提供2021年5月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 肖毅 。主题是 《秒睡也是一种...

  10-26栏目：【健康之路】核心内容: 睡眠呼吸暂停综合征

  相关内容： 肥胖 睡眠呼吸暂停综合征 戒烟 体重指数 睡眠 打呼噜 记忆力减退 手术 疲劳 戒酒 起夜 脂肪 激素 上气 记忆力 睡眠呼吸暂停 咽喉 睡眠质量 犯困 抽烟 鼾症 畸形 仰卧 雄激素 深睡眠 激素水平 外科 睡眠呼吸暂停综合症 增生 呼吸暂停 浅睡眠 减重 得气 睡眠监测 减重手术 基因 体重 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 胃减容手术 肌张力 呼吸暂停综合征 气道狭窄 肖毅 肌肉 张力

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• 20210521健康之路视频和笔记:矫玮,练好肌肉防腰痛,骨盆前倾

  健康之路

  本页提供2021年5月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 矫玮 。主题是 《练好肌肉防腰痛》 。主要介绍骨盆前倾对腰部有什么影响，背肌力量测试等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 矫玮...

  10-26栏目：【健康之路】

  相关内容： 疼痛 疲劳 腰痛 久坐 颤抖 仰卧 腹肌 土豆 压力 骨盆前倾 矫玮 牵拉 醋 腰部疼痛 早起 肌肉力量 卷腹 肌肉

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• 20210520健康之路视频和笔记:矫玮,练好肌肉防颈痛,扩胸运动

  健康之路

  本页提供2021年5月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 矫玮 。主题是 《练好肌肉防颈痛》 。主要介绍如何自测肩颈部位是否存在肌肉失衡，练好肌肉防颈痛等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  10-26栏目：【健康之路】

  相关内容： 颈椎 扩胸 久坐 肌肉酸痛 仰卧 手机 耐力测试 站姿 矫玮 肩峰 肌肉

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• 运动关节受伤怎么办？你该了解氨糖软骨素钙片的功效和作用

  健康新闻

  近年来养生逐渐成为热门话题，有许多人为了身体健康都开始进行运动健身。但有些人不仅身体还没达到健康状态，反倒是关节受了伤，你知道这是为什么吗？ 一、运动导致关节受伤的原因 1、运动前没做热身 大多数人开始运动都是心血来潮的，可能也没想到运动前是...

  09-28栏目：【健康新闻】

  相关内容： 补钙 关节软骨 疼痛 抽筋 缺钙 疲劳 骨密度 酪蛋白 韧带拉伤 软骨 钾 葡萄糖 仰卧 葡萄 脊椎 韧带 压力 健康状态 肌肉疲劳 骨骼 劳损 健身 关节 葱 拉伤 仰卧起坐 钙 糖 软骨磨损 软骨素 氨糖 蛋白 肌肉

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• 关节软骨磨损怎么办？氨糖要坚持补充！

  健康新闻

  关节软骨是覆盖在关节面上的一层透明组织，这层软骨光滑而富有弹性，不仅可以扩大关节骨两端之间的受力面积，均衡传递载荷，更是关节活动时低摩擦、低磨损的结构基础，能够起到保护关节的作用。 如果软骨磨损，关节骨两端就会失去保护，容易出现各种关节问题...

  03-01栏目：【健康新闻】

  相关内容： 关节软骨 骨密度 酪蛋白 软骨 散步 游泳 仰卧 寿命 负重运动 面积 压力 膳食 多糖 苯 关节 葱 钙 糖 软骨磨损 软骨素 氨糖 蛋白 肌肉

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• 20201222X诊所视频和笔记:余勇,腰痛,间歇性跛行,手麻

  x诊所

  本页提供2020年12月22日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 余勇 。主题是 《腰痛也会致命》 。主要介绍直腿抬高实验，锻炼腰部的方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：腰痛也会致命...

  12-24栏目：【x诊所】核心内容: 腰痛

  相关内容： 腰肌劳损 疼痛 腰痛 腰椎 手麻 腿痛 仰卧 跛行距离 间歇性跛行 外科 腰部疾病 拎重物 压力 劳损 慢性腰肌劳损 醋 睡姿 走路 跛行 久站 直腿抬高实验 护腰 余勇 肌肉

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• 20201201饮食养生汇视频和笔记:杨智勇,胰腺炎,胰腺癌,糖尿病

  饮食养生汇

  本页提供2020年12月1日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨智勇 。主题是 《胰腺癌被称癌王的四大原因》 。主要介绍胰腺的功能，胰腺炎的发病原理，胰腺癌为何如此凶险，生活中如何远离胰腺癌等相关内容，百年养生网提供视频全集...

  12-02栏目：【饮食养生汇】核心内容: 胰腺炎

  相关内容： 饮食养生 高脂血症 肥胖 癌症 糖尿病 腹泻 肺癌 黄疸 肿瘤 腹胀 胃病 胰腺炎 胆结石 吸烟 胰腺癌 化疗 免疫治疗 急性胰腺炎 癌 体检 炎症 胰岛素 恶心 呕吐 手术 食欲不振 慢性胰腺炎 脂肪 血糖 肿瘤标志物 靶向治疗 腹痛 耐药性 结石 CT检查 B超 脊柱 饮酒 眼睛 CT 仰卧 胰腺 内分泌 耐药 外科 肝脏 B超检查 尿色 病毒感染 传染 感染 放化疗 腺癌 消化 体重 肝胆 痰 CA199 糖 脂肪泻 杨智勇

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• 20201015健康之路视频和笔记:钟沃权,小燕飞,仰卧起坐,头晕

  健康之路

  本页提供2020年10月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 钟沃权 。主题是 《锻炼不当也伤身》 。主要介绍常见锻炼方式风险榜等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 钟沃权：北京大学第三医...

  10-18栏目：【健康之路】核心内容: 小燕飞

  相关内容： 腰椎间盘突出 血压 头晕 腰椎间盘突出症 椎间盘突出 腰椎管狭窄症 颈椎 炎症 椎管狭窄 腰疼 小燕飞 恶心 呕吐 腰腿痛 疲劳 五点支撑 腿疼 腰椎 手麻 腿痛 头胀 仰卧 腹肌 韧带 腰椎管狭窄 腰椎管 肌肉疲劳 腿麻 锻炼不当 椎间盘突出症 脑血管 脑血管意外 拉伤 燕飞 仰卧起坐 钟沃权 柔韧度 肌肉

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• 20200826健康之路视频和笔记:严翊,糖尿病,有氧运动,胰岛素抵抗

  健康之路

  本页提供2020年8月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是《巧运动控血糖》。主要介绍糖尿病的运动处方，糖尿病患者运动指导等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 严翊：北京...

  09-01栏目：【健康之路】核心内容: 糖尿病

  相关内容： 糖尿病 跳绳 低血糖 胰岛素抵抗 胰岛素 有氧运动 高血糖 肌肉质量 脂肪 血糖 2型糖尿病 降血糖 最大心率 喘 膝关节 心率 出汗 膝盖 仰卧 力量训练 控血糖 运动处方 预防糖尿病 关节 严翊 空蹬自行车 糖尿病足 糖 搏击操 肌肉

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• 20200523健康之路视频和笔记:严翊,糖尿病,有氧运动,搏击操

  健康之路

  本页提供2019年5月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是 《慢性病的运动处方-糖尿...

  05-24栏目：【健康之路】核心内容: 糖尿病

  相关内容： 糖尿病 跳绳 低血糖 胰岛素抵抗 胰岛素 有氧运动 高血糖 肌肉质量 脂肪 血糖 慢性病 2型糖尿病 降血糖 最大心率 喘 膝关节 心率 出汗 性病 膝盖 仰卧 力量训练 运动处方 预防糖尿病 关节 严翊 空蹬自行车 糖尿病足 糖 搏击操 肌肉

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• 20200428健康之路视频和笔记:许俊堂,硝酸甘油,心绞痛,冠心病

  健康之路

  本页提供2019年4月28日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是许俊堂。主题是《救命药你用对了吗》。主要介绍心脏急救黄金三小时，硝酸甘油的正确服用方法及确存放方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  04-30栏目：【健康之路】核心内容: 硝酸甘油

  相关内容： 低血压 冠心病 缺氧 血压 心绞痛 疼痛 更年期 急救 硝酸甘油 手术 胸闷 肺栓塞 心肌梗死 胸痛 脱水 许俊堂 晕厥 体位性低血压 仰卧 舌下含服 心肌 主动脉夹层 心内科 栓塞 情绪 支架 主动脉 憋气

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• 20200401健康之路视频和笔记:姜辉,雄性激素,记忆力,腰臀比

  健康之路

  本页提供2019年4月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 姜辉 。主题是 《保住男人精气神》 。主要介绍雄性激素对男性的重要性，缺乏雄激素该如何补充，等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  04-01栏目：【健康之路】核心内容: 雄性激素

  相关内容： 肥胖 激素 腰臀比 脾气 记忆力 动物蛋白 腹型肥胖 大脑 仰卧 雄激素 姜辉 激素水平 腰围 性激素 雄激素缺乏 激素补充 激素补充治疗 海鲜 大脑皮层 苯 雄性激素 姜 情绪 食补 仰卧起坐 蛋白 注意力 肌肉

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• 宅男怎么增强抵抗力？这些方法再搭配汤臣倍健多维男士！

  健康新闻

  现在越来越多的男生喜欢宅在家中很少出门，每天在宅在家中最大的运动量就是从课堂到卧室、刷的最多的是手机、玩的最多的是游戏。长期如此，运动量大幅度下降，身体的抵抗力就会受到影响。而且很多男性朋友在家饮食不均衡、作息不规律，也会导致身体素质变差...

  03-30栏目：【健康新闻】

  相关内容： 肥胖 焦虑 粗粮 抵抗力 脂肪 新陈代谢 熬夜 维生素 矿物质 抗氧化剂 豆制品 俯卧撑 抗氧化 仰卧 蔬果 喝水 手机 免疫系统 肝脏 B族维生素 饮食均衡 压力 体质 身体素质 湿 仰卧起坐 肌肉力量 肌肉

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• 20201224养生堂视频和笔记:赵元立,脑梗死,手麻,房颤,低血压

  养生堂视频

  本页提供2020年12月24日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵元 立。主题是 《警惕大脑中的分水岭梗死》 。主要介绍特殊的脑梗死的特点，哪些中老年人常见的不良因素是分水岭梗死的高危因素等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线...

  12-25栏目：【养生堂视频】核心内容: 脑梗死

  相关内容： 高血压 低血压 冠心病 血压 房颤 脑梗死 脑血管病 脑梗 手麻 大脑 外科 没劲 挂号 醋 脑血管 缺血 赵元立

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• 咳嗽背后细寻因图片

  咳嗽

  这是关于咳嗽背后细寻因的图片，图片所在的文章是：20151111健康之路视频和笔记:周贤梅,咳嗽,吸烟指数,胃食管反流，图片尺寸511x380像素，格式是JPG，图片大小是36495Byte。...

  03-06栏目：【咳嗽】

  相关内容： 咳嗽 肺癌 吸烟 癌 胃食管反流 CT 吸烟指数 周贤梅 肺癌筛查 反流

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• 各种油脂的特点(一)

  范志红

  大豆油：有大豆特有的风味。大豆油含单不饱和脂肪酸略少，约占24％；多不饱和脂肪酸比例偏高，约占56％，大致是1∶2．3，饱和脂肪就很少啦。维生素E含量比较高，黄色表明它含有少量胡萝卜素。 它不适合用做长时间高温加热，特别是不能用来煎炸，故而往往被加...

  06-16栏目：【范志红】

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• 20160322家政女皇视频和笔记:张少刚,红薯粉,嫩肉粉,山东小酥肉

  家政女皇

  本页提供2016年3月22日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张少刚 。主题是 《牛羊肉粉条假货无路可逃》 。主要介绍如何挑选纯正红薯粉，如何挑选纯正手切牛羊肉，山东小酥肉的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看...

  03-22栏目：【家政女皇】核心内容: 嫩肉粉

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• 20140422健康有道视频和笔记:郑育龙讲亚健康,坚果水果酸奶碎

  健康有道

  本页提供2014年4月22日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是郑育龙。主题是《预防“亚健康”从吃开始》。主要介绍什么是亚健康，亚健康的症状，亚健康的危害，指甲判别亚健康，亚健康患者的食疗要点，失眠的调理，坚果水果酸奶碎的制作方法...

  04-22栏目：【健康有道】核心内容: DHA 坚果水果酸奶碎

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