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仰卧相关资讯

• 人体经脉之足少阳胆经

  穴位

  足少阳胆经，起于目外眦，向上到达额角部，下行至耳后，沿着颈部行于手少阳经的前面，到肩上又交出于手少阳经的后面，向下进入缺盆部。耳部的支脉：从耳后过入耳中，出来经过耳前，到目外眦的后方。外眦部的支脉：从目外眦处分出，下走大迎，与手少阳经合于目...

  04-28栏目：【穴位】核心内容: 足少阳胆经

  相关内容： 感冒 耳鸣 难产 失眠 水肿 牙痛 黄疸 月经不调 头痛 青光眼 腹胀 痢疾 眩晕 痔疮 中风 耳鸣耳聋 疝气 耳聋 白内障 夜盲 颈椎 疼痛 多梦 口苦 近视 泄泻 大椎穴 月经 目眩 神庭穴 呕吐 下关穴 骨裂 头维穴 足少阳胆经 足厥阴肝经 鼻塞 穴位 肝经 偏头痛 腰痛 腹痛 乳房胀痛 胆经 大椎 阳陵泉 脚气 小便不利 疟疾 咽喉 乳房 瘙痒 癫痫 扭伤 肌腱 指甲 胸胁胀满 痒 跖骨 仰卧 肝脏 脏腑 腋窝 麻木 关节疼痛 斜方肌 小便 苯 关节 头临泣 髋关节 肝胆 肩峰 踝关节 带脉 足临泣 胀满 关穴 关节疼 酱 腹股沟

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• 人体经脉之足少阴肾经

  穴位

  足少阴肾经，起于足小趾下，斜向走心，出于舟骨粗隆下，沿内踝后，进入足跟，再向上行于小腿内侧，到达 窝的内侧，向上行股部内后缘，通向脊柱，属于肾脏，联络膀胱。肾脏部直行的脉，从肾向上，通过肝和横膈，进入肺中，沿着喉咙，挟于舌根部。肺部支脉：从...

  11-21栏目：【穴位】核心内容: 足少阴肾经

  相关内容： 足少阴肾经 耳鸣 遗精 失眠 便秘 水肿 阳痿 月经不调 头痛 腹胀 咯血 湿疹 疝气 失音 耳聋 疼痛 盗汗 泄泻 咽喉肿痛 月经 癫狂 目眩 白肉 太溪穴 手厥阴心包经 关节痛 肠鸣 穴位 心包经 腰痛 阴病 喘 白带 肾经 气喘 膝关节 肾脏 小便不利 头昏 咽喉 癫痫 脊柱 肌腱 昏厥 自汗 崩漏 痒 仰卧 脏腑 膝关节痛 心前 小便 关节 然谷 消渴 太溪 湿 酱 妇科病 涎

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• 人体经脉之足太阳膀胱经

  穴位

  足太阳膀胱经起于目内眦，上额，交会于头顶。头顶部支脉：从头顶到颞颥部。头顶部直行的经脉：从头顶入里，联络于脑，回出分开下行项后，沿着肩胛内侧，挟着脊柱，到达腰部，从脊旁肌肉进入体腔，联络肾脏，属于膀胱。...

  04-25栏目：【穴位】核心内容: 足太阳膀胱经

  相关内容： 足少阴肾经 心悸 荨麻疹 耳鸣 遗精 难产 消化不良 麻疹 咳嗽 失眠 便秘 水肿 落枕 黄疸 阳痿 月经不调 头痛 呃逆 发热 腹胀 痢疾 贫血 咯血 眩晕 头晕 遗尿 鼻出血 耳聋 夜盲 黄豆 委中穴 疼痛 盗汗 皮肤瘙痒 口苦 近视 泄泻 咽喉肿痛 胎位不正 背俞穴 月经 癫狂 呕血 目眩 百会穴 呕吐 心痛 健忘 腰腿痛 足太阳膀胱经 命门穴 哑门穴 鼻塞 肠鸣 穴位 便血 腰痛 出血 腹痛 膀胱经 喘 拘急 拘挛 尿血 白带 心俞 厥阴俞 脾俞 肾俞 背痛 肾经 膈俞 膀胱俞 委中 气喘 肾脏 小便不利 梦遗 肩背痛 腰椎 软骨 骨痛 腑病 咽喉 瘙痒 癫痫 头晕目眩 腿痛 腹胀痛 脊柱 肌腱 胃脘痛 指甲 吐血 肋痛 胸满 虚损 痒 跖骨 仰卧 惊悸 脊椎 肺俞 肝俞 胆俞 脏腑 大肠俞 小肠俞 小腹胀痛 三焦 肺痨 斜方肌 小便 腧穴 关节 葱 俞穴 角弓反张 消化 内眦 踝关节 淋证 湿 命门 酱 冷痛 肌肉

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• 人体经脉之足太阴脾经

  穴位

  足太阴脾经，起于足大趾末端，沿着大趾内侧赤白肉际，经第一跖骨小头后，上行至内踝前面，再上小腿内侧，沿着胫骨后面，交出足厥阴经的前面，经膝、股部内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃，通过横膈上行，挟食管两旁，到达舌根部，分散于舌下。胃部支脉：向上通...

  04-22栏目：【穴位】核心内容: 足太阴脾经

  相关内容： 腹泻 遗精 失眠 水肿 丹毒 黄疸 阳痿 月经不调 痛经 胃痛 发热 腹胀 痢疾 胃病 湿疹 疝气 遗尿 脾胃 疼痛 皮肤瘙痒 不孕 泄泻 月经 四肢无力 呕吐 血海穴 三阴交 白肉 足太阴脾经 手少阴心经 肠鸣 穴位 便血 脾经 心经 腹痛 阴病 喘 膝痛 浮肿 掌心 血海 气喘 脚气 小便不利 肠鸣腹痛 疟疾 瘙痒 癫痫 阴陵泉 肋痛 膝盖 崩漏 痒 跖骨 仰卧 无力 脏腑 小便 张开 湿 酱 腹股沟 妇科病

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• 人体经脉之足阳明胃经

  穴位

  经脉循行 足阳明胃经，起于鼻翼之侧，上行到鼻根部，与旁侧足太阳经交会，向下沿着鼻的外侧，进入上齿龈内，回出环绕口唇，向下交会于颏唇沟中点处，再向后沿着口腮后下方，出于下颌面动脉处，沿着下颌角，上行耳前，经过颧弓，向上沿着发际，到达前额。面部...

  04-22栏目：【穴位】核心内容: 足阳明胃经

  相关内容： 高血压 耳鸣 腹泻 消化不良 咳嗽 失眠 便秘 水肿 牙痛 阳痿 月经不调 头痛 痛经 呃逆 胃痛 血压 血栓闭塞性脉管炎 腹胀 痢疾 眩晕 中风 脱肛 脉管炎 痈 疝气 鼻出血 耳聋 足三里穴 流口水 胃热 疼痛 盗汗 不孕 泄泻 血栓 癔病 足三里 咽喉肿痛 口眼歪斜 月经 呕吐 白肉 足阳明胃经 犊鼻穴 肠鸣 穴位 脾经 腰痛 出血 腹痛 喘 胸痛 膝痛 胃经 腿疼 气喘 脚气 小便不利 骨痛 肠鸣腹痛 咽喉 麻痹 肌腱 睾丸 肠痈 膝盖 纳呆 痒 跖骨 仰卧 韧带 颈动脉 脏腑 上巨虚 下巨虚 麻木 闭塞性脉管炎 牙齿 小便 关节 消化 踝关节 咽痛 胀满 痰 寒 腰腿疼痛 便溏 腰腿疼 酱 气街 涎

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• 李咏秀肌肉，肌肉男养成记

  健康小报

  4月5日，哈文在微博晒出一家人到清迈旅游的照片。老公李咏穿镂空背心露肌肉，与哈文秀恩爱，而女儿则吊带出镜可爱漂亮。不少网友看到李咏秀肌肉的照片后称赞李咏不减当年英姿，熟男魅力尽显。 李咏秀肌肉：演艺圈模范夫妻 哈文与李咏的爱情故事一直被人津津...

  04-08栏目：【健康小报】

  相关内容： 减肥 癌症 痈 鸡蛋 大蒜 苹果 牛肉 癌 张峻斌 胰岛素 有氧运动 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 跌倒 脂肪 赵之心 无氧运动 膝关节 维生素 关节损伤 维生素D 荷尔蒙 牛奶 生活方式 蒜 俯卧撑 睾丸 哑铃 动感单车 维生素B 仰卧 健康减肥 腹肌 土豆 意大利面 股四头肌 寇伯龙 膝关节损伤 锻炼股四头肌 三文鱼 韧带 碳水化合物 果汁 康南 欧米伽-3脂肪酸 跑步 肌肉锻炼 健身 饱和脂肪 关节 消化 欧米伽-3 磷脂 深蹲 脂肪酸 拉伤 酱 仰卧起坐 糖 肌肉力量 体脂 蛋白 肌肉

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• 开窍启闭人中穴

  针灸

  人中穴，原名水沟，最早见于《针灸甲乙经》，是督脉与手、足阳明经的会穴。位置：仰卧或正坐仰头，人中沟上1/3与中1/3交点处，有醒脑开窍、息风止痉、清热醒神之功。此穴正当鼻下口上，犹天之下，地之上，人居其中，故名人中。...

  05-06栏目：【针灸】核心内容: 人中穴

  相关内容： 颈椎病 耳鸣 失眠 水肿 腰扭伤 针灸 呃逆 头晕 中风 耳鸣耳聋 急性腰扭伤 耳聋 面神经麻痹 颈椎 疼痛 痉挛 鼻炎 急性腰损伤 脑中风 瘫痪 口眼歪斜 抽搐 督脉 急救 健忘 清热 穴位 人中穴 失语 背痛 癫痫病 肩背痛 癫痫 嗜睡 扭伤 麻痹 面神经 任督二脉 仰卧 膈肌 阴阳平衡 膈肌痉挛 脏腑 氡 人中 昏迷 气血 针刺 酱 钙

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• 善治脾胃之疾中脘穴

  针灸

  中脘穴位于人体的腹部，前正中线上，脐上4寸。简便取穴法：胸骨下端和肚脐连线中点即为此穴。中脘位于任脉，但同时又是胃的募穴（募穴是脏腑之气直接输注的地方，即中脘穴是胃气输注之处），还是腑会，所以，对六腑（胃、大肠、小肠、胆、三焦、膀胱）的疾病...

  04-28栏目：【针灸】核心内容: 中脘穴

  相关内容： 减肥 肥胖 腹泻 消化不良 失眠 便秘 针灸 胃痛 腹胀 胃病 肥胖病 脾胃 恶心 呕吐 食欲不振 健脾 疲劳 任脉 中脘穴 穴位 脂肪 拔罐 节食 腹痛 火针 掌心 顽固性便秘 按摩 健脾和胃 仰卧 消化系统 脏腑 胃气 三焦 按压 募穴 节食减肥 苯 醋 消化 消化系统疾病 震颤 和胃 钙 王乐 金针

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• 20140213健康之路视频和笔记:荆建华讲痔疮,无痛手术,自我诊断

  健康之路

  本页提供2014年2月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是荆建华。主题是《 巧除痔疮烦恼 》。主要介绍痔疮的原因，哪类人更容易得痔疮，痔疮的分类，导致痔疮的原因，痔疮的自我诊断，痔疮的护理，痔疮手术是不是一定要做，如...

  02-13栏目：【健康之路】核心内容: 痔疮

  相关内容： 便秘 花椒 怀孕 痔疮 焦虑 癌 疼痛 花椒水 手术 荆建华 小针刀 出血 癌变 久坐 分娩 中药 内痔 外痔 混合痔 妊娠 仰卧 辣椒 生活习惯 无痛手术 苯 痔疮手术 痰 提肛 久站

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• 20140212饮食养生汇视频和笔记:郭兮恒讲不规律睡眠,冬阴功汤

  饮食养生汇

  本页提供2014年2月12日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是《打造你的优质睡眠》。主要介绍经常不规律睡眠的危害，睡眠质量差的表现，补觉不科学，如何缓解时差反应，健康的睡眠姿势，冬阴功汤的制作方法等相关内容，...

  02-12栏目：【饮食养生汇】核心内容: 不规律睡眠 补觉 冬阴功汤

  相关内容： 饮食养生 睡眠 泡脚 打呼噜 窒息 郭兮恒 睡眠质量 嗜睡 生物钟 仰卧 做梦 不规律睡眠 补觉 冬阴功汤 生物钟紊乱 睡姿 优质睡眠 肌肉

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• 老年人腹部、腰背部和腿部肌肉的力量训练

  老年人

  腰背部活动是由腹部、腰部和腿部的肌肉群共同完成的。强壮这些肌群能使腰背部的稳定性增加，减少腰背部的疼痛，使原有的腰部损伤修复加速，并可避免腰肌劳损、撕裂和痉挛的发生。总之，强度训练对恢复腰背部功能，保持躯干正常体型，改善腰背的灵活性具有很重...

  04-17栏目：【老年人】核心内容: 力量训练

  相关内容： 腰肌劳损 腰部损伤 痈 疼痛 痉挛 膝关节 哑铃 仰卧 腹肌 力量训练 劳损 关节 髋关节 复位 仰卧起坐 肌肉力量训练 肌肉力量 肌肉

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• 老年人腰背部的拉伸运动

  老年人

  身体向前弯，两手下垂，左手向左脚，右手向右脚，利用腰部的前倾摆动，尽力触摸脚趾，直到腰部有牵拉的感觉，停止。 ...

  04-16栏目：【老年人】核心内容: 腰背部拉伸运动

  相关内容： 膝关节 仰卧 腰背部拉伸运动 腰背部功能训练 牵拉 苯 关节 复位

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• 老年人髋关节的功能训练

  老年人

  两腿伸直。病侧慢慢屈膝，脚跟向后移动，直到髋部感疼痛，停止，保持5~10秒。 ...

  04-15栏目：【老年人】核心内容: 髋关节功能训练

  相关内容： 疼痛 二郎腿 膝关节 膝盖 仰卧 外八字 关节的功能 髋关节功能训练 苯 关节 髋关节 复位 酱

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• 老年人髋关节周围肌肉的力量训练

  老年人

  两腿伸直，抬左腿，离地0.66米（2尺），保持5~10秒。 ...

  04-14栏目：【老年人】核心内容: 力量训练

  相关内容： 痈 哑铃 仰卧 力量训练 关节 髋关节 运动强度 复位 肌肉

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• 老年人膝关节周围肌肉的力量训练

  老年人

  肌肉的力量训练一定要循序渐进，不能一味图快。动作力求准确，以避免受伤。两腿要交替进行，左右运动次数要基本相同，以保证两侧肌肉强度的一致性。运动后可有轻微疼痛，这是因为肌肉内的乳酸积累和肌纤维的显微损伤，这些都是正常的，等恢复后（一般2~3天）...

  04-09栏目：【老年人】核心内容: 力量训练

  相关内容： 痈 疼痛 膝关节 金鸡独立 骑自行车 仰卧 力量训练 坐姿 苯 关节 乳酸 肌肉 张力

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• 老年人膝关节的功能训练

  老年人

  膝关节是人体主要负重关节。膝关节功能包括：（前）伸、（后）屈、旋内、旋外。...

  04-08栏目：【老年人】核心内容: 膝关节功能训练

  相关内容： 疼痛 膝关节 骑自行车 仰卧 负重运动 关节的功能 膝关节功能训练 关节疼痛 踩踏 关节 摔倒 关节疼 酱

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• 中老年人自我放松的技巧

  老年人

  任何躯体或心理受到外来的应激刺激后，人体的下丘脑-脑垂体-肾上腺系统即产生一系列适应性调节变化，如果这种应激刺激过强、过久，躯体抗拒防御机制不能胜任时，将导致严重的人体内平衡失调，甚至崩溃，于是就产生各种躯体或精神障碍。如果个体抗拒-防御机制...

  03-07栏目：【老年人】核心内容: 自我放松

  相关内容： 太极拳 应激 血压 焦虑 瑜伽 疼痛 腹式呼吸 太极 激素 心率 按摩 植物油 生活方式 鼻子 仰卧 深呼吸 脑垂体 自我放松 精神疾病 压力 坐姿 呼吸操 中和 肾上腺 垂体 情绪 注意力 肌肉

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• 20131129万家灯火视频和笔记:王兴国谈肌肉可以保持身体健康

  万家灯火

  本页提供2013年11月29日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王兴国。主题是《增强你的肌肉》。主要介绍肌肉的对身体的好处以及保持健康肌肉的方法等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  01-14栏目：【万家灯火】核心内容: 慢性病

  相关内容： 衰老 大豆 蛋白质 慢性病 喘 蛋白粉 王兴国 荷尔蒙 豆制品 性病 仰卧 乳清蛋白 乳清蛋白粉 延缓衰老 体质 中年人 骨骼 爬楼梯 握力器 关节 心脏健康 酱 仰卧起坐 蛋白 肌肉 壮骨

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• 预防老年性疾病的措施

  老年人

  每天坚持体育锻炼，提高心肺功能、强壮身体肌肉和改善关节柔润性。...

  01-25栏目：【老年人】核心内容: 老年性疾病

  相关内容： 太极拳 糖尿病 高血压 关节炎 冠心病 青光眼 抑郁症 衰老 抗衰老 血压 骨折 骨关节炎 吸烟 戒烟 白内障 抑郁 瑜伽 睡眠 心血管 关节痛 视力 太极 血糖 背痛 超重 忧郁 脊柱 饮酒 腰背痛 大脑 仰卧 手机 腹肌 血脂 肺功能 脊椎 认知能力 老年性疾病 健康饮食 良好心态 关节的功能 控制血压 减重 心肺功能 关节 听力下降 醋 体重 太阳眼镜 情绪 仰卧起坐 糖 肌肉

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• 功法锻炼

  穴位

  穴位按摩的疗效，取决于准确地掌握穴位和相应手法。...

  01-04栏目：【穴位】核心内容: 功法锻炼

  相关内容： 发热 气功 穴位按摩 百会穴 手厥阴心包经 任脉 气海穴 穴位 心包经 膝关节 按摩 大米 膝盖 仰卧 静心 功法锻炼 真元功 苯 关节 气海 酱 涎

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• 20201224养生堂视频和笔记:赵元立,脑梗死,手麻,房颤,低血压

  养生堂视频

  本页提供2020年12月24日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵元 立。主题是 《警惕大脑中的分水岭梗死》 。主要介绍特殊的脑梗死的特点，哪些中老年人常见的不良因素是分水岭梗死的高危因素等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线...

  12-25栏目：【养生堂视频】核心内容: 脑梗死

  相关内容： 高血压 低血压 冠心病 血压 房颤 脑梗死 脑血管病 脑梗 手麻 大脑 外科 没劲 挂号 醋 脑血管 缺血 赵元立

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• 咳嗽背后细寻因图片

  咳嗽

  这是关于咳嗽背后细寻因的图片，图片所在的文章是：20151111健康之路视频和笔记:周贤梅,咳嗽,吸烟指数,胃食管反流，图片尺寸511x380像素，格式是JPG，图片大小是36495Byte。...

  03-06栏目：【咳嗽】

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• 各种油脂的特点(一)

  范志红

  大豆油：有大豆特有的风味。大豆油含单不饱和脂肪酸略少，约占24％；多不饱和脂肪酸比例偏高，约占56％，大致是1∶2．3，饱和脂肪就很少啦。维生素E含量比较高，黄色表明它含有少量胡萝卜素。 它不适合用做长时间高温加热，特别是不能用来煎炸，故而往往被加...

  06-16栏目：【范志红】

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• 20160322家政女皇视频和笔记:张少刚,红薯粉,嫩肉粉,山东小酥肉

  家政女皇

  本页提供2016年3月22日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张少刚 。主题是 《牛羊肉粉条假货无路可逃》 。主要介绍如何挑选纯正红薯粉，如何挑选纯正手切牛羊肉，山东小酥肉的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看...

  03-22栏目：【家政女皇】核心内容: 嫩肉粉

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• 20140422健康有道视频和笔记:郑育龙讲亚健康,坚果水果酸奶碎

  健康有道

  本页提供2014年4月22日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是郑育龙。主题是《预防“亚健康”从吃开始》。主要介绍什么是亚健康，亚健康的症状，亚健康的危害，指甲判别亚健康，亚健康患者的食疗要点，失眠的调理，坚果水果酸奶碎的制作方法...

  04-22栏目：【健康有道】核心内容: DHA 坚果水果酸奶碎

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