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压力相关资讯

• 饭前、饭后少饮水

  养生之道

  有的人食用馒头、花卷等主食时，习惯用水就着吃；有的人吃高脂肪的食物时，爱喝浓茶，以消除油腻；有的人吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水这些都是与养生之道背道而驰的不良饮食习惯。 人的消化器官在吃饭时会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，口腔分泌...

  08-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 溃疡病 溃疡 主食 营养不良 贲门 幽门 胃破裂 胃酸 脂肪 出血 碳酸氢钠 浓茶 喝水 饮料 茶 喝茶 不良饮食习惯 蛋白酶 饮食习惯 碳酸饮料 饮水 馒头 可乐 口渴 压力 牙齿 养生之道 消化 和胃 胃黏膜 钙

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• 女性完美身材需要注意的六件事

  养生之道

  每个女性都想拥有完美的身材，但要怎样做才能使身材完美呢？ （1）一定要吃早餐早餐是每天的活力来源，若不吃早餐，便会整天无精打采，且白天多活动，比较容易消耗卡路里，假如在晚间才进食，反而较易令人发胖。 （2）选择合适的内衣要保持完美的身材，必须...

  08-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 内分泌失调 新陈代谢 熬夜 荷尔蒙 肌肤 早餐 内分泌 鸡眼 压力 骨骼 发胖 高跟鞋 走路

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• 老年人出现下肢浮肿莫大意

  养生之道

  老年人出现下肢浮肿，很容易被人联想到是心、肾、肝等脏器疾病导致的体内水钠潴留而引起下肢肿胀。但是，除上述疾病外，另有一种十分重要的疾病也可以引起单侧或双侧下肢肿胀，那就是深静脉栓塞。 下肢深静脉栓塞，多见于老年人，常因手术后、脑血管病等需长...

  08-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 下肢深静脉血栓 血栓 手术 肺栓塞 脑血管病 下肢浮肿 浮肿 静脉栓塞 下肢肿胀 深静脉血栓 肿胀 卧床 止血 血管堵塞 压力 静脉血栓 堵塞 溶栓 脑血管 栓塞

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• 如何治疗焦虑反应

  养生之道

  保养体质 各种肉类、鱼类、蛋类、乳类及新鲜蔬菜、水果等食品能增强人体物质基础，补充各种营养，可适当多吃。 提高心理适应能力 可适当进行一般性解释和说理的支持性心理疗法，即通过安慰、鼓励、保证和支持等的心理治疗，消除对焦虑发作所产生的思想负担和...

  08-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 焦虑症 焦虑 太极 放松训练 鱼类 肉类 压力 体质 心理治疗 苯 水果 情绪 恐惧

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• 人老脚先老，防老先护脚

  养生之道

  俗话说：人老脚先老。的确，人上了年纪以后，腿脚就不灵便了，这是一种老化现象。如果给膝关节拍一张Ｘ片，我们就会发现这些腿脚不灵便的人中，有的是患上了膝关节骨性关节炎。这种病常发生于老年人，比较顽固，往往遇寒则发，故俗称为老寒脚。 膝关节引起的...

  08-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 关节炎 针灸 关节软骨 疼痛 骨刺 膝关节 按摩 软骨 散步 骨性关节炎 肿胀 韧带 保暖 增生 压力 关节囊 膝关节骨性关节炎 苯 关节 人中 护膝 寒

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• 人为什么会“生锈”

  养生之道

  大家一定碰到过金属生锈吧！削了皮的土豆，隔不了多久就会发黄，发黄也是生锈。您听说过人也会生锈吗？有人可能听了感到奇怪，其实人同样会生锈。你只要注意一下周围老人的脸上、手背皮肤上布满了的大大小小的色斑，这种色斑不是痣是老年斑。老年斑就是人体...

  08-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 癌症 糖尿病 高血压 高血脂 动脉粥样硬化 衰老 血压 老年痴呆 吸烟 白内障 癌 炎症 蛋白质 疲劳 自由基 新陈代谢 激素 老年斑 慢性病 熬夜 手背 帕金森氏病 辐射 氧自由基 色斑 粥样硬化 面色 性病 抗氧化 痣 免疫系统 土豆 血脂 面色晦暗 帕金森 压力 健康状态 酗酒 膳食 亚健康状态 嘴唇发紫 感染 痴呆 电磁辐射 过劳 糖

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• 人到中年应防“紧张病”

  养生之道

  中年人是社会的中坚力量，是单位的骨干；是家庭的栋梁，他们为事业、家庭和子女而奔波，是最繁忙、最劳碌的人群。诸多的社会心理因素，常常使他们处于某种紧张状态之中，有的学者称其为中年紧张。如果长时间的处于紧张状态，可以直接引发心身疾病，如高血...

  08-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 癌症 糖尿病 高血压 耳鸣 肝硬化 失眠 冠心病 血压 动脉硬化 眩晕 溃疡 癌 睡眠 眼花 多梦 目眩 乏力 心烦 食欲不振 疲劳 太极 四肢乏力 心理因素 消化道溃疡 失眠多梦 自我放松 心身疾病 生活习惯 压力 中年人 苯 情绪障碍 消化 情绪 糖

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• “成功男士”如何远离富贵病

  养生之道

  人到中年，工作相对稳定，也有了一定的经济基础，但健康状况令人担忧，特别是一些事业有成的成功男士，由于工作压力大、饮食起居无规律，加上缺乏适量的体力劳动，产生了一系列亚健康状况，尤其是高血脂、痛风、脂肪肝等富贵病，在这一群体中有逐年上升的趋...

  08-18栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 高血脂 痛风 脂肪肝 胆结石 脂肪 血糖 熬夜 结石 饮酒 早餐 血脂 空腹喝酒 红酒 压力 杂粮 高糖 水果 体重 酒精性脂肪肝 饮食结构 舒畅 酱 糖

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• 延缓老年痴呆的保健

  养生之道

  老年性痴呆是老年人的一种常见病，一旦发生，即呈不可逆的缓慢进展。病程晚期多死于严重并发症。老年性痴呆的发生与多种因素有关，包括遗传因素、神经递质改变、慢性病毒感染、金属作用、环境因素及精神心理因素等。而环境因素与精神心理因素可以通过自身调...

  08-18栏目：【养生之道】

  相关内容： 老年性痴呆 血压 老年痴呆 戒烟 血糖 慢性病 心理因素 并发症 生活方式 性病 大脑 退休 血脂 遗传 良好心态 神经递质 病毒感染 压力 控制血压 感染 痴呆 情绪 糖

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• 中老年人贫血要记得查肾

  养生之道

  在专家门诊时，曾遇到一位男性采石工人，因半年来乏力、食欲不振、脸色不好，当地矿山医院的医生诊断：营养性贫血可能性大，经服用维生素Ｂ１２、叶酸和铁剂3个月，病情无好转，而求治专家。 我查体见患者面色及眼睛粘膜苍白；实验室化验尿常规异常，尿蛋白...

  08-18栏目：【养生之道】

  相关内容： 肾病 肾功能不全 血压 动脉硬化 尿毒症 贫血 肾脏病 乏力 食欲不振 叶酸 慢性肾病 肾脏 维生素 穿刺 面色 饮酒 眼睛 尿蛋白 脸色苍白 尿常规 肾动脉硬化 透析 肌酐 红细胞 压力 控制血压 中年人 血色素 肾功能 血压高 苯 骨髓穿刺 贫血的原因 脸色

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• 患“尿失控症”的老人保健事项

  养生之道

  排尿失控是老年人的常见疾病，主要表现为尿急、排尿次数和夜尿增加，或常伴有尿失禁，患者有时在咳嗽、喷嚏、大笑或抬东西时也会溢尿。该病发生率随年龄增大而增加，有近４０％的病人年龄大于７５岁。 目前治疗排尿失控尚无特效之药。临床研究表明，尿失控老...

  08-15栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 咳嗽 便秘 尿频 吸烟 戒烟 遗尿 尿急 尿失禁 夜尿 重度肥胖 笑 浓茶 晚餐 饮料 茶 饮水 生活习惯 压力 尼古丁 水果 体重 张力性尿失禁 咖啡 尿液 痰 喷嚏

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• 26种世界公认的顶尖抗衰食物盘点

  中医养生

  抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认26种食物，让你在...

  08-13栏目：【中医养生】

  相关内容： 减肥 低血压 腹泻 便秘 心脏病 白血病 肠癌 肿瘤 衰老 抗衰老 血压 怀孕 贫血 湿疹 龋齿 缺铁性贫血 中风 雌激素 乳腺癌 蘑菇 大豆 鸡蛋 洋葱 婴儿 西兰花 苹果 冬瓜 菠菜 麦芽 癌 排毒 脾胃 眼袋 睡眠 头疼 偏头疼 美容 防癌 胆固醇 胶原蛋白 皱纹 抗癌 蛋白质 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 缺铁 叶酸 视力 直肠癌 提高免疫力 脂肪 新陈代谢 激素 血糖 降低胆固醇 先天性心脏病 维生素 维生素B2 免疫力 免疫功能 核桃 记忆力 赖氨酸 维生素D 西红柿 牛奶 酸奶 皮肤干燥 色斑 豆腐 解毒 美白 胡萝卜 眼睛 抗氧化 大脑 肌肤 维生素B 钾 尖椒 豆类 养护脾胃 润肠 鱼类 萝卜 乳腺 预防中风 巧克力 白菜 肝脏 低胆固醇 橙子 消化系统 坚果 健脑 青椒 延缓衰老 异黄酮 压力 体质 抗癌食物 草莓 鱼肉 骨骼 抗衰老食品 发胖 牙齿 海鲜 维生素B12 利尿 感染 维生素B1 葱 水果 腺癌 消化 热量 脂肪含量 睡眠不足 抗衰老食物 矿泉水 口气 脂肪酸 痰 湿 情绪 圆白菜 钙 麦片 糖 燥热 胆汁 黄酮 松仁

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• 中老年人适合哪些运动

  养生之道

  生命在于运动。运动能带给人生理、心理、智力等全面的益处。 对于中年人来说，主要是进行健康投资，其运动项目的选择范围较广，除了某些适合于青少年的过于激烈的运动不易作为常规选取外，其他的项目基本没有特别的禁忌，但关键是贵在坚持，这也往往是最为困...

  08-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 糖尿病 骨折 跳绳 体检 低血糖 有氧运动 跌倒 太极 血糖 游泳 益智 身体检查 压力 中年人 运动处方 运动项目 跑步 生理年龄 糖

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• 中医房事养生3大精髓

  中医养生

  孔子言：食色，性也。中医房事养生主要强调三点：一是房事必不可少；二是房事不可过度；三是和谐性生活有益身体健康。由于社会高速发展，生活压力不断增加，导致现代人的性生活出现很多问题。患性功能障碍者，纵欲过度者，乃至患上性病者也有。掌握正确的房...

  07-28栏目：【中医养生】

  相关内容： 遗精 月经不调 生育 食疗 月经 性功能障碍 疲劳 性生活 体虚 性病 先天之本 最佳生育年龄 肾精 压力 正气 生育年龄

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• 长寿的15个明显特征

  中医养生

  看看你是否做到了下面的15点,这是长寿的15个明显特征，做到这些，对你的健康、长寿极为重要! 1.当你呱呱坠地时妈妈还很年轻。 美国芝加哥大学的研究发现，出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的女...

  07-24栏目：【中医养生】

  相关内容： 减肥 癌症 糖尿病 低血压 肝硬化 咳嗽 心脏病 肠癌 头痛 衰老 血压 长寿 老年痴呆 中风 吸烟 痈 癌 胆固醇 乏力 帕金森病 红肉 致癌 蛋白质 自由基 老年痴呆症 直肠癌 脂肪 血糖 2型糖尿病 亚硝酸盐 副作用 降低胆固醇 精神紧张 超重 心率 致癌物 散步 生活方式 防腐剂 葡萄酒 抗氧化 大脑 畸形 葡萄 免疫系统 结直肠癌 饮料 茶叶 茶 咖啡因 茶氨酸 喝茶 肉类 硝酸盐 低胆固醇 碳酸饮料 认知能力 果汁 寿命 真菌感染 红葡萄酒 帕金森 可乐 延缓衰老 性格 压力 紫檀 蓝莓 痴呆症 健身 健康的生活方式 苯 感染 人中 痴呆 预防老年痴呆症 体重 热量 脂肪含量 咖啡 走路 痰 酱 糖

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• 尿毒症饮食禁忌

  腰部疾病

  尿毒症的产生虽然与尿素氮的升高有关，但与其他的尿毒症毒素也有密切关系。漫性肾脏疾病，肾功能进一步恶化导致衰竭是引起尿毒症原因之一。 尿毒症是由于肾功能损害而引起体内氮质血症和其他代谢产物储留，水盐代谢和酸碱平衡紊乱所出现的症状。一般表现有:...

  07-27栏目：【腰部疾病】

  相关内容： 血压 尿毒症 贫血 尿少 蘑菇 黄豆 鸡蛋 海带 莲子 西瓜 南瓜子 抽搐 乏力 恶心 呕吐 食欲不振 蛋白质 面色萎黄 毒素 浮肿 肾脏疾病 骨病 肾脏 骨痛 酸中毒 中毒 豆制品 豆腐 面色 南瓜 钾 痒 芝麻酱 酸碱平衡 豆类 花生 瓜子 奶粉 萝卜 芝麻 毒邪 蛋白质饮食 脱脂奶 虾皮 压力 血钾 补品 麻木 肾功能 氮质血症 衰竭 昏迷 含钾高的食物 四肢麻木 肾功能损害 紫菜 酱 西瓜子 银鱼 肾小球 甲状旁腺

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• 胰腺炎饮食禁忌

  腹部疾病

  由于胰管梗阻，胰管内压力升高，胰泡破裂等因素，使得胰液溢出，对胰腺本身以及周围组织产生消化作用，引起胰腺炎。 胰腺炎可以分为急性和慢性两种。急性胰腺炎较常见，为急腹痛的常见病因之一，是由于胰酶消化胰腺本身组织而引起的急性炎症。其特点为:突然...

  07-26栏目：【腹部疾病】

  相关内容： 水肿 发热 休克 腹胀 胰腺炎 十二指肠炎 急性胰腺炎 韭菜 菠菜 羊肉 脾胃 炎症 痉挛 恶心 呕吐 蛋白质 氨基酸 肠炎 慢性胰腺炎 脂肪 腹痛 梗阻 牛奶 动物油 饮酒 性病 辣椒 豆类 甘薯 热症 胰腺 油炸食品 蛋白酶 压力 苯 姜 瘦肉 水果 消化 腹膜炎 痰 湿 冰淇淋 重影

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• 肝硬化饮食禁忌

  腹部疾病

  肝硬化是一种常见的由多种原因引起而影响全身的慢性疾...

  07-26栏目：【腹部疾病】

  相关内容： 腹泻 肝硬化 凝血 腹胀 尿少 上消化道出血 黄豆 大蒜 韭菜 菠菜 海参 猪肾 牛肉 疲乏 疼痛 静脉曲张 尿酸 恶心 呕吐 腹水 蛋白质 嘌呤 出血 肝昏迷 浮肿 肾脏 杏仁 并发症 食欲减退 血小板 核桃 中毒 豌豆 嗜睡 竹笋 解毒 饮酒 豆芽 蒜 大葱 皮蛋 慢性疾病 味精 芹菜 辣椒 肝细胞 松花蛋 调味品 肝脏 栗子 乌鸡 饼干 增生 压力 桂皮 菠萝 香椿 鱼油 蒜苗 苯 吃鱼 葱 昏迷 肝硬化饮食 消化 体重 消化道出血 有机酸 和胃 秋刀鱼 猪肝 张静

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• 头痛饮食禁忌

  脑袋疾病

  头痛常常不是一个独立的疾病，而是某个疾病伴随的症状，其病因可在颅内，也可在颅外，常为某种疾病的早期信号，是机体的防御反应所致。 颅内压力或高或低的改变、脑血管意外、颅脑外伤及头部器官疾病均可能引发头痛。此外，心理紧张不适可引起紧张性头痛，全...

  08-06栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 高血压 遗精 失眠 头痛 发热 缺氧 血压 神经衰弱 过敏 炎症 疼痛 痉挛 失明 复视 瘫痪 抽搐 大小便失禁 月经 乏力 恶心 呕吐 记忆力减退 视力减退 氨基酸 视力 前列腺 心率 紧张性头痛 血小板 脾气 记忆力 中毒 幻觉 器质性病变 染发 性病 头胀 过敏反应 大脑 月经期 浓茶 辣椒 精神萎靡 胡椒 茶 步态 压力 软组织 小便 牵拉 注意力不集中 苯 感染 姜 脑血管 视力模糊 脑血管意外 热量 血管性头痛 熏鱼 情绪 奶酪 乙醇

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• 气胸的预防

  全身疾病

  注意生活规律，消除紧张、焦虑的情绪，保持乐观向上的精神状态，增强战胜疾病的信心。 保持呼吸道通畅，及时消除呼吸道分泌物。根据病情的需要及时进行氧疗。 注意病情的变化，与医生密切配合，积极进行治疗。 重视生活起居，保持室内空气新鲜，注意防寒保暖...

  07-30栏目：【全身疾病】

  相关内容： 慢性支气管炎 咳嗽 支气管炎 气胸 气功 焦虑 肺气肿 止咳 气管炎 疲劳 笑 保暖 压力 支气管 止咳药 苯 慢性阻塞性肺疾病 寒 情绪 肺气

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• 阳虚和阴虚的表现图片

  健康图库

  这是关于20130826健康之路视频和笔记:高思华讲阳虚,阴虚,六味地黄丸,红参的图片，图片所在的文章是：20130826健康之路视频和笔记:高思华讲阳虚,阴虚,六味地黄丸,红参，图片尺寸429x332像素，格式是JPG，图片大小是40169Byte。...

  10-28栏目：【健康图库】核心内容: 阴虚体质 阳虚体质

  相关内容： 阴虚体质 六味地黄丸 阳虚体质 高思华 阴虚 阳虚 地黄 红参 地黄丸 怕冷 生活习惯

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• 20171206饮食养生汇视频和笔记:王志斌,肾阴虚,肾阳虚,雪菜黄鱼

  饮食养生汇

  本页提供2017年12月6日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王志斌 。主题是 《冬季滋补有讲究》 。主要介绍如何区分肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚和肾阳虚应该吃什么，冬季应该如何起居，雪菜浓汁黄鱼的制作方法等相关内容，百年养生网提...

  10-28栏目：【饮食养生汇】核心内容: 阴虚体质 阳虚体质

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• 排卵和体温关系曲线图图片

  健康图库

  这是关于排卵和体温关系曲线图的图片，图片所在的文章是：20120309养生堂视频:徐苓讲女性月经，图片尺寸490x275像素，格式是JPG，图片大小是58268Byte。...

  07-13栏目：【健康图库】

  相关内容： 徐苓 月经 排卵

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• 肾脏疾病会引起高血压吗,糖尿病会合并高血压的原因

  胡大一

  肾脏疾病会引起高血压吗,糖尿病会合并高血压的原因 肾性高血压为最常见的继发性高血压，它是由于肾脏血管或肾脏实质的病变引起的高血压。 负责供应肾脏血液的动脉肾动脉狭窄时，会导致肾脏缺血，其主要临床表现之一是高血压。 引起高血压的常见肾实质性病变...

  05-21栏目：【胡大一】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 高血脂 低血压 继发性高血压 肾病 冠心病 血压 动脉硬化 肾炎 雌激素 痈 红斑狼疮 更年期 结核 绝经 激素 肾性高血压 肾脏疾病 状腺功能亢进症 肾脏 并发症 肾动脉狭窄 嗜铬细胞瘤 白细胞 甲状腺 红斑 性病 甲状腺激素 动脉狭窄 系统性红斑狼疮 代谢综合征 血脂 内分泌 脑垂体 甲状腺功能亢进 心肌 性激素 红细胞 更年期症状 体液 甲状腺功能亢进症 苯 感染 泌尿系感染 交感神经 垂体 尿液 缺血 副交感神经 肾脏缺血 糖 绝经期

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• 警觉食欲异常

  养生之道

  食欲异常旺旺某些疾病的前兆，下面列举一些常见的食欲异常现象： 口苦：提示肝热或胆...

  01-12栏目：【养生之道】

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