胸闷-胸闷憋气-胸闷是怎么回事-心慌胸闷-胸闷怎么办-胸闷的原因-第50页

胸闷相关资讯

• 导引排毒的方法之五---铜钟法

  中医养生

  姿势 体力允许者可选站式，头部及躯干保持正直，两脚分开微成八字，与肩同宽，重心落在脚掌和脚跟间。两膝微曲，两髋稍内收，胸部微合，下颌内含，悬顶，两眼微闭或自然平视前方，两唇轻合，舌平放或抵上腭，面带微笑。双手自然下垂，静默片刻后两手徐徐向两...

  06-06栏目：【中医养生】

  相关内容： 铜钟法 失眠 胆石症 头痛 哮喘 痈 排毒 心慌 胸闷 疱疹 喘 胸痛 掌心 内关 膝关节 清心 膝盖 退休 枕头 脚掌 仰卧 笑 深呼吸 棉被 降火 坐姿 关节 理气 酱 导引

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• 自我按摩之——宽胸法

  养生之道

  （１）两手五指分开，用手掌在胸部由内向外分摩，从锁骨开始到最后一根肋骨，约３０ 次，然后用手掌旋摩胸部。 （２）站立，全身放松，手握空拳，分别由上至下、由下至上捶胸各２００ 次左右。 （３）以食指、中指指腹为主着力，交替揉搓肋间肌，左右各１０...

  06-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 宽胸法 乳房发育 胸闷 胸痛 按摩 乳房 色素沉着

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• 老年人运动保健

  养生之道

  古人非常重视运动保健，动则不衰是中华民族养生、健身的传统观点。但老年人积劳内伤者甚多，所以要 节劳，可以选择一些动而不疲、劳而不倦的锻炼方法，以免过劳伤气、积劳伤脾、劳神伤心。老年人参加锻炼要量力而行，不论进行何种锻炼，运动量都不应大，更不...

  06-02栏目：【养生之道】

  相关内容： 颈椎病 肩周炎 人参 头晕 颈椎 炎症 疼痛 眼花 腰腿痛 胸闷 肌肉酸痛 腿痛 肌腱 心跳过速 老年性疾病 麻木 健身 乳酸 过劳 心跳 憋气

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• 导引养生“十六段锦”

  中医养生

  十六段锦是由十六节动作组合而成的一种健身运动方法。十六段锦姿势有坐有立，并结合自我按摩，整套动作协调连贯，兼顾了全身各部位，作用广泛全面。经常操练十六段锦有保健强身效果。尤其是对人体祛除脏腑病邪、防治肢体关节病症，如伤风感冒、落枕项强、肩...

  05-30栏目：【中医养生】

  相关内容： 感冒 十六段锦 落枕 疼痛 胸闷 握固 风邪 关节病 按摩 腑病 津液 叩齿 肝脏 脏腑 按压 健身 健身运动 关节 导引 背疼

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• 南瓜的药用价值

  中医养生

  性味：甘、寒，无毒。 成分：果肉含葫芦巴碱，腺嘌呤，精氨酸，天门冬素，胡萝卜素，维生素Ｂ、Ｃ，葡萄糖，蔗糖，多缩戊糖，南瓜氨基酸。种子含脂肪，蛋白质，尿酶，南瓜子碱，维生素Ｂ、Ｃ 等。 药理：南瓜中所含的腺嘌呤有刺激白细胞增生的作用，能防治各...

  05-28栏目：【中医养生】

  相关内容： 白细胞减少症 支气管哮喘 糖尿病 消化不良 肝癌 肿瘤 腹胀 痢疾 哮喘 血吸虫病 子宫颈癌 放疗 化疗 止痛 天门冬 南瓜子 羊肉 癌 气虚 胃热 神经痛 胰岛素 乏力 消炎 蛋白质 氨基酸 胡萝卜素 胸闷 宫颈癌 嘌呤 脂肪 白细胞减少 精氨酸 喘 维生素 白细胞 疟疾 中毒 子宫 宫颈 胡萝卜 南瓜 胸闷腹胀 荞麦 蔗糖 葡萄糖 葡萄 瓜子 萝卜 增生 支气管 虫药 醋 消化 寒 猪肝 糖 葫芦巴碱 血吸虫

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• 五禽戏的功效

  中医养生

  现代医学研究证明，五禽戏是一种行之有效的锻炼方式。它能锻炼和提高神经系统的功能，提高大脑的抑制功能和调节功能，有利于神经细胞的修复和再生。它也能提高人体的肺功能及心脏功能，改善心肌供氧量，提高心脏排血力，促进组织器官的正常发育。同时还能增...

  05-24栏目：【中医养生】

  相关内容： 五禽戏 华佗 心悸 糖尿病 腹泻 失眠 便秘 关节炎 腹胀 睡眠 盗汗 多梦 心慌 气短 鼻塞 胸闷 腹痛 记忆力 流涕 大脑 胸闷气短 通经络 内分泌 肺功能 心肌 疏通经络 经络 熊戏 鸟戏 牙齿 关节 消化 肝胆 痰 虎戏 糖

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• 人体内毒素综述

  养生之道

  人体有如此完善的防毒、解毒、排毒功能，是否就可以百毒不侵、永葆青春、尽享天年了呢？事实给了人类否定的回答。大自然正用毒性日益强大、品种日渐繁多的各类毒物来回报人类对她的破坏；激烈的竞争、不良的饮食生活习惯等也使体内毒物的生成成几何级上升，...

  06-01栏目：【养生之道】

  相关内容： 湿邪 头痛 衰老 抗衰老 咯血 湿疹 疖 痈 排毒 呕血 恶心 呕吐 肝火 便血 胸闷 毒素 气机升降 肝气 湿毒 中毒 瘙痒 胸闷脘痞 昏厥 解毒 湿热 六淫 痒 热毒 内生之毒 生活习惯 肝胃不和 指纹 小便 伤肝 气血 湿 寒 便溏 酱 内毒 钙

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• 带下病

  养生之道

  带下病是妇科领域发病率相当高的一种慢性病，它与女性月经...

  05-24栏目：【养生之道】

  相关内容： 金匮肾气丸 肾气丸 粳米金樱子粥 粳米补阳粥 莲肉糕 芡实山药糕 芡实糊 荞麦蛋清糕 山药莲芡糕 苡米粥饭 盐水煮饭豆 扁豆芡莲粥 耳鸣 乌鸡白凤丸 四妙丸 白带丸 肿瘤 排卵期 怀孕 腹胀 带下病 阴道炎 头晕 宫颈炎 食疗 脉搏 杂粮养生 疼痛 口苦 月经 心烦 胸闷 腰痛 于康 慢性病 腹痛 实证 白带 寒证 热证 山药 子宫 宫颈 瘙痒 芡实 腹胀痛 中药 豆腐 湿热 性病 真菌性阴道炎 滴虫性阴道炎 虚寒证 荞麦 疲倦 妊娠 口干 扁豆 痒 湿热下注 月经期 畏寒 粳米 盆腔炎 内分泌 豆腐渣 乌鸡 排卵 补阳 小腹胀痛 虚寒 杂粮 中医养生 肾气 湿 寒 白带异常

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• 穿衣之道

  养生之道

  衣服和饮食一样，是维护人体得以生存不可缺少的条件，王充在《论衡》中说：夫衣与食俱辅人体，食辅其内，衣卫其外。 衣服和饮食一样，是维护人体得以生存不可缺少的条件，王充在《论衡》中说：夫衣与食俱辅人体，食辅其内，衣卫其外。衣服具体的作用是调节人...

  05-23栏目：【养生之道】

  相关内容： 颈椎病 感冒 荨麻疹 肝坏死 低血压 耳鸣 麻疹 咳嗽 头痛 血压 湿疹 头晕 过敏 面神经麻痹 孕妇 颈椎 心动过缓 骨质增生 风寒感冒 口眼歪斜 四肢无力 目眩 疲劳 视力 皮炎 胸闷 心脏骤停 腰痛 慢性病 膝关节 血管收缩 耳朵 头昏 瘙痒 头晕目眩 麻痹 风寒 面色 面神经 晕厥 性病 眼睛 紫外线 皮肤过敏 添加剂 大脑 眼前发黑 散热 痒 足弓 消毒 脊椎 受凉 防滑 面色苍白 保暖 鸡眼 无力 增生 体质 关节 葱 预防颈椎病 过敏体质 脑血管 体重 热量 高跟鞋 摔倒 穿衣原则 湿 寒 酱 钙

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• 冬季养生之道

  冬季养生

  冬季养生的重要原则是养肾防寒。肾是人体生命的原动力，是人体的先天之本。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。此时，肾既要为维持冬季热量支出准备足够的能量，又要为来年贮存一定的能量，所以此时养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养，...

  05-22栏目：【冬季养生】

  相关内容： 感冒 心肌炎 发烧 抑郁 肌肉拉伤 恶心 疲劳 胸闷 心肌梗死 阳气 维生素 嗜睡 挫伤 冬季养生 豆类 先天之本 晒太阳 心肌 人体阳气 虚汗 无机盐 养肾 养生之道 关节 热量 情绪抑郁 拉伤 早睡 寒 情绪 植物神经

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• 扶正复元自我按摩

  中医养生

  自我按摩法，是中国古代流传的一种保健方法。从医学文献中，常能看到它的片断记载。比较知名的要算是清代潘蔚写的 《内功图说》，书中系统而全面地介绍了身功、首功、面功、耳功、目功、口功、手足功以及祛病健身的方法等，都是关于自我按摩的。由此可见，我...

  05-21栏目：【中医养生】

  相关内容： 按摩养生 耳鸣 失眠 便秘 头痛 青光眼 发热 艾灸 腹胀 神经衰弱 眩晕 近视眼 耳聋 止痛 脾虚 近视 泄泻 足三里 肌肉萎缩 百会穴 鸣天鼓 肾俞穴 补气 健脾 疲劳 耳门穴 脑户穴 太阳穴 视力 穴位 胸闷 新陈代谢 腹痛 扶正 虚证 实证 肾俞 阳气 眼睛疲劳 掌心 肠胃疾病 补虚 毛细血管 行气 按摩 头昏 元气 益智 脾虚泄泻 肌腱 眼睛 中气下陷 虚损 肌肤 仰卧 食积 情志 揉腹 膈肌 通经络 脊椎 香油 摩法 揉法 经络 脏腑 面积 压力 体质 止泻 补气血 麻木 骨骼 擦摩 揉捏 按压 小便 经络穴位 健身 苯 关节 葱 俞穴 醋 消化 行气血 气血 外膝眼 理气 淋巴 胀满 和胃 气血失调 周为

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• 白扁豆的养生妙用

  中医养生

  白扁豆为豆科植物扁豆的白色种子，又称沿篱豆、蛾眉头、南扁豆、凉衍豆等，日本《和汉药考》中又有雪眉同气的雅名。我国大部分地区均有栽种，主产于湖南、安徽、河南等地，历史上曾以苏州所产色白者为胜。 白扁豆中的营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、...

  05-20栏目：【中医养生】

  相关内容： 养生粥 感冒 孙思邈 扁豆芡莲粥 腹泻 头痛 肿瘤 人参 发热 痢疾 头晕 香薷 细菌性痢疾 莲子 麦芽 食疗 癌 脾胃 脾虚 补脾 泄泻 养胃 心慌 恶心 呕吐 补气 健脾 抗癌 蛋白质 肠炎 胸闷 本草纲目 急性胃肠炎 霍乱 凝集素 脂肪 食医 腹痛 毒素 水湿 李时珍 补虚 山药 维生素 白细胞 淋巴细胞 芡实 大米 脾虚食少 中药 解毒 祛暑 湿热 健脾和胃 暑湿 扁豆 长夏 蔗糖 葡萄糖 葡萄 化湿 粳米 莲子肉 胃肠炎 健脾养胃 碳水化合物 麦芽糖 老年病 止泻 除湿 芡实米 杂粮 白扁豆 中医养生 脾虚久泻 苯 瘦肉 醋 磷脂 淋巴 湿 寒 便溏 和胃 暑热 清暑 酱 扁豆花 钙 糖

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• 惊蛰养生

  春季养生

  惊蛰是一年之中的第3个节气，是春季6个节气中的第3个，每年的公历3月6日前后。太阳黄经345。惊蛰开始，人们要理发、刮脸、洗头，走出户外，周末到郊外踏青赏花，正所谓二月二，龙抬头。惊蛰，天气干燥多风，风性好动，所以易招致多种神经痛。要注意少吃动风...

  05-18栏目：【春季养生】

  相关内容： 舒筋活络丸 虎骨木瓜酒 风湿骨痛丸 上火 木瓜 心绞痛 肺炎 黄芩 麦冬 菊花 白芍 鸡肉 神经痛 口苦 风湿 心慌 气短 胸闷 疱疹 流感 惊蛰 防风 肌肉酸痛 骨痛 水饮 青菜 灭蚊 黄鳝 口干 辣椒 高热 洗头 冰糖 踏青 传染 心前 苯 关节 水果 惊蛰养生 呼吸急促 湿 寒 糖

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• 大暑养生

  夏季养生

  每年7月23日或24日太阳到达黄经120时始为我国24节气中的第12个节气，大暑。《月令七十二候集解》中说：六月中，暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。《通纬?孝经援神契》中亦载：小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就...

  05-18栏目：【夏季养生】

  相关内容： 心悸 绿豆汤 酸梅汤 腹泻 头痛 中暑 藿香 发热 血压 心律失常 中风 上呼吸道感染 疰夏 绿豆 甘草 西瓜 麦芽 焦虑 猝死 睡眠 瘫痪 口眼歪斜 乏力 恶心 呕吐 肝火 心烦 食欲不振 抵抗力 鼻塞 胸闷 炒麦芽 新陈代谢 激素 呼吸道感染 头昏 出汗 流涕 湿热 体虚 仁丹 十滴水 大脑 肌肤 西瓜汁 洗澡 大暑养生 静心 空调 饮料 茶 内分泌 受凉 代茶饮 心肌 口渴 心理暗示 阴暑 麻木 降温 注意力不集中 苯 感染 情绪障碍 消化 心肌缺血 湿 寒 情绪 暑邪 暑热 缺血 四肢麻木 喉痛咽干 酱 佩兰

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• 季节养生原则

  四季养生

  气候与人体健康关系相当密切，中医在防病保健上很强调气候的重要性。《素问.五常政大论》指出：必先岁气，无伐天和，是为至治。《素问.离和真邪论》也说：因不知合之四时五行，因加相胜，释邪攻正，绝人长命。都强调了防病治病，必须掌握季节变化规律和气候...

  05-08栏目：【四季养生】

  相关内容： 慢性支气管炎 感冒 高血压 心脏病 关节炎 高血压病 冠心病 头痛 青光眼 中暑 血压 长寿 三伏 支气管炎 痢疾 头晕 心血管病 心肌梗塞 支气管疾病 疼痛 肺气肿 老慢支 气管炎 风湿 恶心 风湿性关节炎 心烦 食欲不振 心血管 疲劳 抵抗力 关节痛 肠炎 胸闷 心脑血管病 新陈代谢 脑血管病 脑膜炎 湿病 风湿病 惊蛰 春分 干裂 出汗 烦躁 脱水 小满 芒种 易激动 头胀 疲倦 大脑 情绪低落 胃肠炎 秋分 寒露 内分泌 死亡率 冬至 心肌 寿限 寿命 口渴 支气管 汗液 降温 注意力不集中 苯 关节 六气 脑血管 低气压 健康长寿 湿 寒 情绪 肺气 二十四节气 五运六气 憋气

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• 20110413养生堂视频:胥荣东谈站桩

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》为大家请到的是中日友好医院针灸科主任医师。兼任中国针灸学会经筋诊治专业委员会常务委员，胥荣东老师。本期节目胥荣东老师将教给大家波浪桩，专门缓解背部经筋。常站桩对于自我调理经筋也很有帮助，坚持练习会有很好的效果。 胥荣东，男...

  05-07栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂胥荣东 养生堂站桩

  相关内容： 胥荣东 失眠 冠心病 针灸 头晕 疼痛 痉挛 驼背 督脉 心慌 站桩 胸闷 膀胱经 心俞 心脏疾病 烦躁 脊柱 脏腑 养生堂胥荣东 养生堂站桩 醋 气血 植物神经 筋结

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• 竹明说肝郁气滞:益母草香附汤,木香柚皮三七茉莉花茶,枳壳砂仁陈

  平衡养生说

  本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝郁气滞的症状、调理和治疗，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的肝郁气滞案例给出了不同的食疗调理方法和药方：郁金柴胡王不留行汤,益母草香附汤，木香柚皮三七茉莉花茶，枳壳砂仁陈皮茶。 什么是肝郁气滞症：...

  05-07栏目：【平衡养生说】核心内容: 肝郁气滞

  相关内容： 益母草香附汤 木香柚皮三七茉莉花茶 竹明 早泄 闭经 阳痿 月经不调 痛经 三七 枳壳 陈皮 郁金 腹胀 脱肛 胃下垂 鸡肉 王不留行 食疗 抑郁 脾胃 疼痛 气郁 泄泻 脾胃虚寒 月经 恶心 呕吐 视力减退 开胃 视力 肝气郁结 胸闷 肝郁 哕 乳房胀痛 肝郁气滞 柴胡 益母草 胃虚寒 木香 行气 脾气 肝气 安胎 花茶 脉弦 乳房 痰饮 眼睛干涩 舌苔 腹胀痛 黑豆 郁滞 干呕 眼睛 妊娠 眼干 食积 肿块 茉莉花 情志 化湿 茶 葱白 活血调经 化痰 止泻 气滞 虚寒 脾胃虚 葱 肝郁气滞的症状 郁证 理气 肝气郁 胀满 痰 湿 寒 便溏 疏肝 情绪 解郁 脱垂 砂仁 香附 活血

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• 锻炼预防冠心病

  中医养生

  冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，所谓冠心病，就是指冠状动脉粥样硬化，导致心脏血管狭窄，甚至阻塞，从而形成以心肌缺血缺氧为特点的心脏病，亦称缺血性心脏...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 太极拳 高脂血症 糖尿病 高血压 心脏病 高血压病 冠心病 动脉粥样硬化 缺氧 血压 心绞痛 胃病 眩晕 吸烟 疲乏 体检 疼痛 心痛 硝酸甘油 胸闷 太极 血管硬化 基因缺陷 胸痛 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 心电图 手指操 心前区憋闷疼痛 游泳 粥样硬化 心气不足 遗传 心肌 高密度脂蛋白 真心痛 气滞 心前 运动项目 跑步 遗传基因 手指弯曲 胸痹 基因 葱 体重 气血 心阳不振 心肌缺血 曲伸 痰 寒 情绪 痰浊 缺血 糖

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• 八段锦基本动作套路

  中医养生

  双手托天理三焦预备式：直立，双足分开如肩宽，双手自然下垂，两目平视前方。 动作：双臂弯曲，掌心向上，抬至胸前，然后双手手指交叉，翻掌向上托，同时抬头，眼看手背，脚跟略离地，片刻后还原成直立状。 要点：双手上托时吸气，下放时呼气，足跟上提站立...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 八段锦 颈椎病 腹胀 颈椎 脾胃 疼痛 五劳七伤 心火 心烦 清热 疲劳 胸闷 五劳 七伤 手背 掌心 关节病 行气 摇头摆尾去心火 左右开弓似射雕 麻痹 固肾 调理脾胃 眼睛 肩关节 慢性疾病 脏腑 三焦 去心火 五劳七伤往后瞧 两手攀足固肾腰 攒拳怒目增气力 背后七颠百病消 清热去火 关节 醋 消化 行气血 气血 肝胆 理气 理三焦 背疼 肌肉力量

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• 衰老的八种原因

  养生之道

  岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，下面给大家总结八个衰老的原因，看看你有几个坏习惯。 1．情绪不佳：任何不良情绪，如消沉、沮丧、嫉妒、焦虑、忧愁、悲观等，若长期排解不开就会损害身心健...

  04-30栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 早衰 感冒 肝硬化 咳嗽 失眠 肝癌 梅毒 衰老 艾滋病 长寿 神经衰弱 吸烟 雀斑 溃疡 焦虑 癌 气虚 多梦 酒精中毒 皱纹 胸闷 偏食 太极 阳气 性生活 维生素 免疫功能 辐射 中毒 烦躁 慢性中毒 游泳 不良情绪 虚损 忧愁 噪音 呼吸系统 寿命 阳气虚 肾精 压力 体质 酗酒 跑步 色素沉着 情绪

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• 20130721万家灯火视频和笔记:温长路讲睡眠,子午觉,仰卧,失眠

  万家灯火

  本页提供2013年7月21日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是温长路。主题是《谚语中的养生智慧（睡眠篇）》。主要介绍如何保证足够睡眠，人应该睡多少小时，如何保证睡眠质量，科学的睡姿，怎样选择枕头等相关内容，百年养生网万家...

  07-23栏目：【万家灯火】

  相关内容： 失眠 睡眠 早醒 子午觉 睡眠质量 生物钟 枕头 温长路 仰卧 午觉 睡姿

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• 20160125饮食养生汇视频和笔记:韦云,摔倒,步态,蚝油豇豆烧肉饼

  饮食养生汇

  本页提供2016年1月25日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是 韦云 。主题是 《举足知轻重》 。主要介绍通过步态看健康，哪种步态是疾病步态，蚝油豇豆烧肉饼的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主...

  01-25栏目：【饮食养生汇】核心内容: 步态 帕金森 摔倒 蚝油豇豆烧肉饼

  相关内容： 饮食养生 肿瘤 头晕 偏瘫 中风 韦云 佝偻病 脑肿瘤 疼痛 营养不良 重症肌无力 跌倒 脓肿 X型腿 O型腿 饮酒 膝盖 大脑 小脑疾病 步态 外八字 帕金森 无力 肌无力 压力 骨骼 豇豆 醉酒 关节 堵塞 摔倒 走路 蚝油豇豆烧肉饼 进行性肌营养不良 肌营养不良 肢体无力 缺血 内八字 鸭子步

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• 20150617艾问常识视频和笔记:纪小龙,咳嗽,支气管扩张,肺癌

  艾问

  本页提供2015年6月17日广西卫视艾问常识节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是纪小龙。主题是《警惕久咳不愈》。主要介绍人为什么会咳嗽，警惕咳嗽引发的大问题，青少年支气管扩张的特点，肺癌咳嗽的特点等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和...

  11-02栏目：【艾问】核心内容: 支气管扩张 咳嗽 肺癌 洗肺茶

  相关内容： 支气管扩张 咳嗽 肺癌 癌 炎症 干咳 纪小龙 细菌感染 支气管 感染 :纪小龙 预防肺癌 毛细胞 洗肺茶 久咳不愈 痰

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• 体重指数的计算方式图片

  健康图库

  这是关于体重指数的计算方式图片，图片所在的文章是：20140115养生堂视频和笔记:何裕民讲体重指数,肥胖,腰围,寿命，图片尺寸604x371像素，格式是JPG，图片大小是43319Byte。...

  06-11栏目：【健康图库】

  相关内容： 肥胖 体重指数 何裕民 腰围 寿命 苯 体重

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• 20181115饮食养生汇视频和笔记:王师菡,植物甾醇,谷维素,维生素E

  饮食养生汇

  本页提供2018年11月15日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王师菡 。主题是 《血管健康吃出来》 。主要介绍血管健康吃出来，黑椒牛柳的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图...

  11-19栏目：【饮食养生汇】核心内容: 维生素E 谷维素 植物甾醇

  相关内容： 饮食养生 米油 冠心病 凝血 心脑血管疾病 心律失常 动脉硬化 贫血 血管疾病 吸烟 戒烟 雌激素 睡眠 降血脂 胆固醇 维生素E 谷维素 稻米油 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 激素 熬夜 维生素 绿茶 植物油 坏胆固醇 饱和脂肪酸 抗氧化 深海鱼 茶 血脂 高热 低密度脂蛋白 保护血管 遗传 坚果 溶血性贫血 红酒 红细胞 压力 饱和脂肪 不饱和脂肪 软化血管 脑血管 黑椒牛柳 热量 脂肪酸 植物神经 王师菡 植物甾醇

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