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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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老年人游泳注意事项
养生之道国外一些专家指出,老年心血管病患者通过长期的游泳锻炼,症状可以减轻,甚至可以治愈。游泳还能使老人恢复呼吸肌的力量,提高呼吸深度,增加肺活量,有助于预防呼吸系统疾病;能提高体温调节的功能,增强对气候变化的适应性;能改善血液循环,提高代谢功能,...
09-17栏目:【养生之道】
相关内容: 腰肌劳损 肺结核 感冒 高血压 肝炎 心脏病 关节炎 血压 老年心血管病 心血管病 呼吸系统疾病 结核 心血管 肺活量 病毒性肝炎 活动性肺结核 游泳 韧带 呼吸系统 心血管系统 压力 劳损 关节 肌肉力量 憋气 肌肉
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睡眠与衰老
养生之道尽管引起衰老的因素很多,但不能忽略由于睡眠不佳所带来的衰老。事实证明,经久不眠,必然导致衰竭。 有位生理学家用狗做过实验:每天只给水喝而不给食物,它能活25天;若连续5天不让它睡眠,结果体温下降4℃-5℃,再经92小时-143小时剥夺睡眠它就死亡了。不要...
09-15栏目:【养生之道】
相关内容: 早衰 耳鸣 衰老 抗衰老 血压 动脉硬化 神经衰弱 头晕 气虚 睡眠 眼花 复视 胆固醇 乏力 记忆力减退 心血管 疲劳 中枢神经 黄帝内经 实证 心率 脾气 记忆力 烦躁 记忆减退 幻觉 手抖 性病 大脑 正气虚 不眠 精神萎靡 内分泌 呼吸系统 心血管系统 消化系统 正气 中医养生 注意力不集中 苯 葱 衰竭 消化 气血 针刺 睡眠不足 情绪 劳累 注意力 邪气
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辣椒的功效
中医养生辣椒为茄科植树物。药用以尖小而辣味强者为佳。昧辛性热,有调味健胃作用。在明朝末年由西欧传人我国。它的品种繁多,营养丰富。食用药用价值颇高,不过对某些人来说,它亦会带来一些弊端。辣椒作为一种蔬菜,对消化系统的作用主要表现在三个方面。 口腔: 辣...
09-09栏目:【中医养生】
相关内容: 减肥 肥胖 感冒 高血压 上火 便秘 水肿 血压 慢性胃炎 冻疮 生姜 止痛 胃炎 发烧 癌 食道癌 疼痛 扁桃体炎 心血管 开胃 消食 消炎 蛋白质 维生素C 便血 腹痛 冠状动脉 维生素 冻伤 扁桃体 周围炎 痒 糖类 辣椒 心血管系统 消化系统 心肌 增生 无机盐 苯 姜 受寒 消化 辣椒素 寒 健胃 破溃 结膜炎 温中散寒 钙 糖 蛋白
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如何减少装修危害
养生之道随着科学技术的发展和物质文明的进步,人们的居室环境有了很大的改善,尤其是室内的装饰和空调的应用,给人们的住宅美化和生活的惬意带来了方便。然而,倘若使用不当,给人们的健康危害也是不容低估的。因为装饰材料,对环境的污染比室外的大环境要严重得多...
09-08栏目:【养生之道】
相关内容: 慢性支气管炎 鼻咽癌 白血病 肺癌 头痛 缺氧 支气管炎 动脉硬化 神经衰弱 头晕 吸烟 气功 天南星 癌 皮肤癌 鼻炎 气管炎 胆固醇 窒息 心血管 致癌 咽喉炎 咽癌 心电图 致癌物 记忆力 中毒 慢性中毒 咽喉 大脑 洗澡 花草 装修 空调 煤气中毒 致癌物质 静电 心血管系统 消化系统 保暖 空气净化器 红细胞 血红蛋白 空气污染 喉炎 支气管 心前 排气 苯 气管癌 夏天 吊兰 消化 乙烯 油烟 发物 酱 结膜炎 蛋白 铅
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舌头健康不容忽略
养生之道舌头的健康常常为人们所忽视。专家提醒,舌头是口腔内最灵活的器官,人体的很多疾病都可以通过舌头表现出来,它就像身体健康状况的晴雨表。舌质是舌的肌肉脉络组织,即舌体。舌苔则是舌面上附着的一层薄的白色苔状物。正常的舌头,应该是舌体柔软、活动自如...
08-25栏目:【养生之道】
相关内容: 支气管扩张 慢性支气管炎 慢性肾炎 癌症 高血压 消化不良 肝炎 失眠 便秘 发热 缺氧 血压 支气管炎 哮喘 胰腺炎 肾炎 贫血 肺炎 习惯性便秘 溃疡 伤寒 癌 胃溃疡 炎症 营养不良 气管炎 心血管 肠炎 慢性胃肠炎 传染病 黄苔 喘 败血症 结肠炎 维生素 舌苔 甲状腺 高热症 下血 热毒 肿胀 热症 胃肠炎 胰腺 内分泌 高热 心血管系统 消化系统 甲状腺功能亢进 舌尖发红 体液 支气管 传染 血色素 流脑 肠道疾病 感染 消化 肝胆 消化系统疾病 痰 湿 寒 乙脑 毒热 胃黏膜 肌肉
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快走的健康秘诀
养生之道行如风是形容走路速度比较快。研究表明,用较快的速度走路,对于促进心血管系统的活动能力、提高呼吸肌的功能、降低血液中胆固醇含量、避免高血压症的发生,都有良好的作用。 美国保健体育学教授詹姆斯认为,要想预防疾病,达到体态健美必须做到每分钟消耗热...
08-24栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 血压 胆固醇 心血管 脚掌 快走 步态 心血管系统 体质 健身 热量 走路 痰
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最佳的睡眠环境利于养生
养生之道养生专家提醒,睡眠质量的好坏,与环境因素息息相关。噪声、缺氧、阴暗、过分强烈的光照及环境污染等,都对睡眠不利,所以要尽量使我们所处的环境优美、安静、空气流通、光照适宜,有合适的湿度和温度,保持清洁卫生等。以下环境因素,对睡眠质量的提高有一...
08-22栏目:【养生之道】
相关内容: 养生专家 耳鸣 失眠 头痛 缺氧 休克 血压 心律失常 头晕 睡眠 乏力 心血管 出血 记忆力 睡眠质量 记忆力衰退 疲倦 大脑 空调 心血管系统 血压波动 大脑皮层 听力下降 湿 情绪 酱 注意力
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更年期综合征家庭调养法
养生之道更年期综合征多见于45~50岁左右处于更年期的妇女。 表现为因卵巢功能减退,雌激素水平低落所致的一系列症状,如面部阵发潮红、汗出,心烦,脾气变怪,精神不安,头痛头晕,健忘失眠等精神、神经系统症状及骨质疏松、心血管系统病变等。一般持续2~5年...
08-21栏目:【养生之道】
相关内容: 甘麦大枣汤 肥胖 糖尿病 高血压 上火 失眠 水肿 冠心病 头痛 骨质疏松症 衰老 血压 贫血 更年期综合征 头晕 骨质疏松 雌激素 大豆 鸡蛋 生地 甘草 燕麦片 山茱萸 黑大豆 食疗 玉米 糙米 更年期 豆浆 胆固醇 健忘 心烦 心血管 蛋白质 抵抗力 心脑血管病 激素 脑血管病 猕猴 维生素 核桃 脾气 头昏 小米 燕麦 卵巢 西红柿 牛奶 动物油 植物油 动物内脏 黑木耳 豆制品 豆腐 大脑 口干 浓茶 辣椒 粳米 花生 胡椒 芝麻 优质蛋白 木耳 茶 内分泌 激素水平 脑垂体 心血管系统 海蜇 虾皮 枣 猕猴桃 性激素 白糖 冰糖 延缓衰老 浮小麦 性格 膳食 卵巢功能减退 茄子 大枣 苯 瘦肉 金橘 脑血管 消化 热量 咖啡 垂体 更年期肥胖 小麦 钙 麦片 糖 蛋白
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夏天赤膊的坏处
夏季养生俗话说:一日赤膊,三日头缩。为了贪图凉快,很多人夏天喜欢打赤膊。尽管人裸体时散热能力要比着衣时强很多,但还是不宜贪凉打赤膊。人体脏器尽在胸腔之内,无论心、肝、肺,或者脾、胃、肾都非常娇嫩,喜暖怕凉。人体督、任两脉的穴位,都分布人体躯干的中心...
08-17栏目:【夏季养生】
相关内容: 中风 痉挛 心血管 穴位 风寒 散热 受凉 肺俞 心血管系统 经络 苯 夏天 寒 外邪 寒热
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20110802养生堂视频:郝凤桐讲汞的危害
养生堂视频本期BTV《养生堂》继续为大家请来的是北京朝阳医院职业病与中毒学科主任郝凤桐大夫。为大家讲解汞的危害。 郝凤桐: 现任首都医科大学附属北京朝阳医院职业病与中毒医学科主任医师。任中华预防医学会职业病专业委员会委员、卫生部突发公共卫生事件专家咨询委...
相关内容: 郝凤桐 美容 心血管 肾衰 肾衰竭 中枢神经 中毒 肺病 手抖 重金属 硫磺 汞 甲基汞 急性中毒 免疫系统 汞中毒 心血管系统 生殖系统 无机盐 粉尘 碘 吃鱼 急性肾衰竭 养生堂郝凤桐 衰竭 消化 震颤 重影 急性肾衰 高海
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春练如何选择运动量
春季养生中医认为,春练的目的是强身健体,而不是为了竞赛,因此运动以小量为宜。孙思邈在《备急千金要方》中指出:养生之道,常欲小劳,但莫大疲及强所不能堪耳。因此,春练不提倡高强度的剧烈运动,以不出汗或微出汗为佳。若大汗淋漓,津液消耗过多,则会损伤阳气...
07-31栏目:【春季养生】
相关内容: 千金要方 感冒 孙思邈 失眠 跳绳 抑郁 视力减退 健忘 心血管 疲劳 视力 新陈代谢 阳气 免疫功能 出汗 津液 紫外线 养阳 受凉 呼吸系统 心血管系统 保暖 春季养阳 骨骼 养生之道 健身 寒 舒畅 肌肉
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睡眠呼吸暂停综合征的临床表现
全身疾病(一)白天及夜间的临床表现 睡眠呼吸暂停综合征白天以嗜睡、头晕乏力、晨起头痛、精神行为异常、个性变化为主要临床表现,其中嗜睡是最常见的症状,另外约10%的患者可出现性欲减退甚至阳痿。夜间则以打鼾、呼吸暂停、憋醒、多动不安、多汗、遗尿以及睡眠...
07-29栏目:【全身疾病】
相关内容: 糖尿病 高血压 冠心病 阳痿 头痛 抑郁症 呼吸衰竭 血压 睡眠呼吸暂停综合征 头晕 遗尿 抑郁 睡眠 肺心病 乏力 心血管 脑血管病 出血 喘 打鼾 睡眠呼吸暂停 嗜睡 性欲减退 行为异常 睡眠异常 心血管系统 呼吸暂停 脑血管 衰竭 呼吸暂停综合征 缺血 多汗 糖
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脑出血的预防
脑袋疾病脑出血急性期必须绝对卧床休息,尽量减少头部活动,定时翻身拍背以防褥疮和坠积性肺炎。脑出血病人常有忧郁、焦虑、悲观失望心理,要耐心开导病人,使其树立战胜疾病的信心;对情绪激动、烦躁易怒者,应给予适当的镇静治疗。让病人时刻保持积极、乐观的心态...
07-20栏目:【脑袋疾病】
相关内容: 高血压 便秘 针灸 降压药物 血压 脑出血 吸烟 气功 肺炎 褥疮 焦虑 睡眠 胆固醇 心血管 降压 开塞露 降压药 脂肪 出血 按摩 忧郁 烦躁 饮酒 生活方式 粪便 卧床 土豆 止血 量血压 低胆固醇 心血管系统 灌肠 消化 烦躁易怒 情绪 拍背 劳累
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心肌病的诊断
胸部疾病1.扩张型心肌病 扩张型心肌病缺乏特异性诊断指标,临床上看到心脏增大、心律失常和充血性心力衰竭的患者时,如超声心动图证实有心腔扩大与心脏弥漫性搏动减弱,即应考虑有本病的可能,但应除外各种原因明确的器质性心脏病及各种继发性心肌...
07-10栏目:【胸部疾病】
相关内容: 高血压 心脏病 冠心病 心力衰竭 淋巴结肿大 血压 心肌病 心律失常 贫血 猝死 血栓 风湿 地黄 心血管 降压 降压药 梗阻 心室 心电图 超声心动图 并发症 白细胞 嗜酸性粒细胞 心脏扩大 中毒 血分 高血压性心脏病 内分泌 颈动脉 遗传 心血管系统 心肌 心动图 增生 压力 淋巴结 超声 葱 器质性心脏病 造影检查 衰竭 淋巴 湿 栓塞 缺血 反流 射血分数 二尖瓣 肥厚型心肌病 肌肉
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黄芪的药用功效
养生之道性味归经:甘,微温。归脾、肺经。 功效应用:补气升阳,益卫固表,利水消肿,托疮生...
07-07栏目:【养生之道】
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应激时机体的功能和代谢变化
全身疾病中枢神经系统中枢神经系统是应激反应的调控中心,昏迷患者对多数应激原不再出现应激反应。但过于强烈持久的应激,可造成紧张焦虑、情绪低落、学习能力下降、厌食、抑郁等精神障碍。 心血管系统在应激时的基本变化为心率增快,心肌收缩力加强,心输出量增加,...
06-30栏目:【全身疾病】
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应激与疾病
全身疾病应激在许多疾病的发生、发展中发挥重要作用。应激与疾病的关系正受到医学界越来越多的关注。应激作为病因而引发的疾病称为应激性疾病,如应激性溃疡。如果应激作为条件或诱因在疾病的发生、发展中起作用,则把这些疾病称为应激相关疾病,如原发性高血压、动...
06-30栏目:【全身疾病】
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五加的药用
中医养生性味:辛、苦、温。 成分:含多种甙类,包括酚性甙和树脂甙等,此外,还含有水溶性多糖及钾、钠、镁、锶等元素和铁、锰、铜、钼、铬多种微量元素。 药理:谚云:宁得一把五加,不用金玉满车。研究证明:本品有增强机体适应能力,抗疲劳,调节中枢神经系统功能,...
06-27栏目:【中医养生】
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艾滋病的临床表现
全身疾病艾滋病的临床表现主要为感染过程中艾滋病的直接损伤原发性疾病和因机体免疫功能障碍继发的感染和肿瘤机会性疾...
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病理生理学概述及分类
养生之道病理生理学的任务是研究疾病发生的原因和条件,研究疾病过程中患病机体的功能、代谢变化以及这些变化的发生机制,从而揭示疾病发生、发展和转归的规律,阐明疾病的本质,为疾病的防治提供理论基...
06-15栏目:【养生之道】
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磨牙症防治方法
中医养生睡眠时习惯性磨牙,清醒时无意识磨牙的习惯统称为磨牙症。目前对于磨牙的病因尚不清楚,通常认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等因素相关。危害最严重的是夜间紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙最为多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛...
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20211129X诊所视频和笔记:沈洪兴,神经根型颈椎病,脊髓型颈椎病
x诊所本页提供2021年11月29日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 沈洪兴 。主题是 《我的颈椎我做主》 。主要介绍如何知道自己是否有神经根型颈椎病,如何知道自己是否有脊髓型颈椎病等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...
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20160509X诊所视频和笔记:亓卫东,打呼噜,睡眠呼吸暂停,肥胖,鼾症
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