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20180627X诊所视频和笔记:牛油果鸡胸三明治,虾仁芦笋蟹味菇
x诊所本页提供2018年6月27日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 孙建琴 。主题是 《美味吃不胖的健康餐》 。主要介绍美味又吃不胖的健康餐等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:大鱼大肉不健康...
06-28栏目:【x诊所】核心内容: 牛油果鸡胸三明治 虾仁芦笋蟹味菇
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20160107健康之路视频和笔记:何丽,燕麦,叶酸,卵磷脂,血管年龄
健康之路本页提供2016年1月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 何丽 。主题是 《血管健康的七大食物(上)》 。主要介绍血管年龄平分标准,哪种颜色的蔬菜富含叶酸,虾仁芦笋、燕麦代餐、番茄黄豆的制作方法,燕麦对血管的好处,如何...
01-07栏目:【健康之路】核心内容: 卵磷脂 叶酸 燕麦 血管年龄 β-葡聚糖 虾仁芦笋 番茄黄豆
相关内容: 血压 蘑菇 黄豆 鸡蛋 香蕉 西兰花 玉米 胎儿畸形 胆固醇 卵磷脂 叶酸 脂肪 斑块 葡聚糖 降低胆固醇 维生素 燕麦 酸奶 蒜 何丽 畸形 味精 木耳 芦笋 保护血管 低胆固醇 B族维生素 虾仁 青椒 白糖 柠檬 番茄 疾病预防 水溶性维生素 同型半胱氨酸 磷脂 生理年龄 血管年龄 β-葡聚糖 虾仁芦笋 燕麦代餐 番茄黄豆 血管弹性 番茄沙司 糖
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20151128健康之路视频和笔记:何丽,血管年龄,β-葡聚糖,卵磷脂
健康之路本页提供2015年11月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是何丽。主题是《血管健康的七大食物(上)》。主要介绍血管年龄平分标准,哪种颜色的蔬菜富含叶酸,虾仁芦笋、燕麦代餐、番茄黄豆的制作方法,燕麦对血管的好处,如何挑选...
11-28栏目:【健康之路】核心内容: 卵磷脂 叶酸 同型半胱氨酸 血管年龄 β-葡聚糖 虾仁芦笋 燕麦代餐 番茄黄豆
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35.用穴位就可扑灭耳朵里的杂音:耳鸣的家庭调治法
杨奕症状:耳鸣、舌红、眼充血。 方法:1.点按脚上的耳反射区。左边耳鸣做右脚,右边耳鸣做左脚。 2.在手部点按手少阳三焦经的外关穴和中渚穴。 3.把双手劳宫穴放到双耳上,用食指轻轻叩击头部玉枕、风池、脑户等穴位20~4...
11-02栏目:【杨奕】
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武术与养生
中医养生武术为中国的传统文化遗产,可视为一种民间文化,更多地承载着社会大众的性格与气质。同时,武术又是一个较为封闭的社会文化系统。 武术为中国的传统文化遗产,与阳春白雪的传统高雅艺术相比,与华丽的官方文化和飘逸的士大夫文化相比,来自于底层的武术可视...
05-21栏目:【中医养生】
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中老年人控制体重的饮食调理
老年人“发福”成了健康长寿的代名词,虽然有“有钱难买老来瘦”的说法,但人们仍然害怕别人说自己最近又瘦了,似乎瘦就是疾病的征兆。然而,过分的“发福”并不是福,从某种意义上来说,“发福”者体内的脂肪贮存过多,已形成肥胖,这就变成祸了。...
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锅粑、谷芽、米糠的养生功效
养生之道对于粳米的副产品,即锅焦(锅粑)、谷芽、米皮糠,对养生也各有其功。 锅焦,俗称锅粑,别名黄金粉,为烧干饭时附着于锅底的焦饭,性平,味甘苦,具有补气运脾、消食开胃和止泻的养生功效,对老幼脾胃不健,或慢性脾虚久泻者,多有补益作用。如古代《周益生...
05-03栏目:【养生之道】
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20140401养生一点通视频和笔记:王雷讲每天要喝八杯水吗,弱碱性水
养生一点通本页提供2014年4月1日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王雷。主题是《每天要喝八杯水吗》。主要介绍如何确定每人每天的喝水量,什么时候喝水合适,弱碱性水,纯净水和矿泉水的区别等相关内容,百年养生网养生一点通栏目提供视...
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