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维生素C相关资讯

• 春季养生粥二三例

  春季养生

  春天是疾病多发的季节，食用药粥是既简单又实用的养生防病方法之一。下面是几款药粥的制作方法和养生功效。 明代《本草纲目》记载：茵陈除风湿寒热邪气，热结黄疸，久服轻身益气耐老，面白悦，长年。并说茵陈生食或做饼、羹皆宜。茵陈生食，即将茵陈切细加调...

  11-19栏目：【春季养生】

  相关内容： 养生粥 阴虚体质 胡萝卜粥 黄疸 夜盲 护肤 韭菜 阴虚 脾胃 脾虚 泄泻 美容 风湿 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 夜盲症 养血 本草纲目 皮肤粗糙 维生素 软骨 热邪 春季养生 陈生 淀粉 脾虚泄泻 胡萝卜 体虚 眼睛 维生素B 大枣粥 眼干 糖类 粳米 萝卜 服食 枣 体质 大枣 茵陈 美容护肤 湿 寒 安神 脾胃功能 糖 蛋白 邪气 寒热

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• 崇尚自然吃野菜

  养生之道

  在崇尚自然的今天，新鲜、无污染的野菜受到人们的青睐。吃野成了各地食品消费的时尚。民间有句菜谣说得妙:高宦菜里三两粮，马齿克养胃润大肠。扫帚苗清心又败火，老鹊筋滋阴又壮阳。 近年来，世界各地的大城市里都推出了野菜系列的菜肴。过去只是穷苦人家在...

  11-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 红枣 鸡蛋 麦冬 当归 黄连 百合 金银花 水芹 韭菜 黄花菜 马兰头 猪肉 主食 癌 排毒 玉米 补血 防癌 养胃 叶绿素 消炎 蛋白质 纤维素 维生素C 脂肪 激素 灵芝 薄荷 维生素 免疫功能 中毒 豌豆 淀粉 野菜 竹笋 清心 解毒 荠菜 果菜 蒜 滋阴 芹菜 丝瓜 木耳 桂花 枣 香椿 番茄 败火 治癌 鱼肉 扫帚苗 干菜 健康长寿 壮阳 咸菜 安神 酱 钙 蛋白 田野

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• 红楼养生汤之建莲红枣汤

  养生之道

  建莲红枣汤是《红楼梦》中一美食，莲子中最上品者为建莲，即产自福建建宁的莲子，在清代，建莲是贡品之一。建莲又叫通心莲，已去皮去心。莲子有安心养神的功效，红枣则具补血之效。 红枣中有丰富的维生素C，维生素C能防止皮肤的色素沉着。莲子所含的钾列所有...

  11-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 养生汤 建莲红枣汤 血管疾病 红枣 枸杞 莲子 燕麦片 苹果 补血 美容 养胃 心血管疾病 长痘 心血管 润肺 健脾 维生素C 维生素 免疫功能 燕麦 养心 滋阴 钾 莲子心 酸碱平衡 早餐 银耳 红糖 枣 冰糖 延年益寿 补脑 醋 滋阴润肺 甜品 色素沉着 红枣汤 安神 食补 麦片 糖 活血 心跳 肌肉

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• 绿茶与养生

  养生之道

  我国发现茶树和利用茶叶已有五千多年的历史。神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。古人论茶，亦以茶为万病之药，用以预防或辅助治疗多种疾...

  11-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 癌症 腹泻 消化不良 口臭 心脏病 衰老 心脑血管疾病 血管疾病 牙周炎 癌 防癌 胆固醇 降脂 抗癌 氨基酸 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 茶多酚 单宁 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 维生素 免疫力 绿茶 花茶 维生素D 解毒 茶叶 龙井茶 碧螺春 茶 血脂 预防癌症 单宁酸 B族维生素 维生素P 延缓衰老 保健养生 牙菌斑 多糖 降脂减肥 脑血管 消化 咖啡 脂肪燃烧 发酵 咖啡碱 儿茶素 钙 糖 六安瓜片 茶碱 陶冶

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• 茶叶与养生

  养生之道

  人们一说茶能养生，往往都是指喝茶，即茶水，殊不知茶叶也起着关键作用：如果您忽视茶叶，那么就会给您带来严重的危害；如果您能正确利用茶叶，那么茶叶就能为您防病去毒、延年益寿开辟道路。 茶叶有益于人体健康，有抗衰延老作用，这一作用中国的古人通过观...

  11-19栏目：【养生之道】核心内容: 茶叶

  相关内容： 减肥 高脂血症 肥胖 高血压 咳嗽 黑眼圈 水肿 冠心病 动脉粥样硬化 血压 肥胖症 贫血 尿少 癌 脾胃 睡眠 黄曲霉素 月经期间 美容 月经 皱纹 癌细胞 清热 消食 清热解毒 致癌 抗癌 疲劳 自由基 维生素C 茶多酚 单宁 副作用 喘 胃经 肾经 微血管 性生活 维生素 致癌物 辐射 红茶 中毒 慢性中毒 氧自由基 红肿 粥样硬化 解毒 眼睛 维生素B 月经期 食积 营养均衡 饮料 曲霉 茶叶 茶 喝茶 血脂 用眼过度 微量元素 致癌物质 保护血管 红糖 遗传 延年益寿 止泻 多糖 维生素B12 苯 利尿 维生素B1 睡眠不足 眼睛红肿 痰 湿 寒 酱 黑色素 糖 涎 铅

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• 夏季养生菜谱

  夏季养生

  长夏暑邪最易损伤脾胃阳气，因其性重浊黏滞，故易阻遏气机，病多缠绵难愈。脾性喜燥而恶湿，一旦脾阳为湿邪所遏，则可能导致脾气不能正常运化而气机不畅，脾虚湿困，导致消化吸收功能低下。尤其是脾气升降失合后，水液随之滞留，常见水肿形成，目下呈卧蚕状...

  11-19栏目：【夏季养生】

  相关内容： 减肥 糖尿病 低血压 湿邪 便秘 水肿 头痛 中暑 人参 发热 血压 山楂 痔疮 大豆 香蕉 绿豆 生姜 龙眼肉 乌梅 冬瓜 菠菜 西瓜 梨 柿子 青鱼 蒲公英 疲乏 食疗 脾胃 脾虚 解酒 咽炎 止咳 降血脂 养胃 乏力 祛痰 食欲不振 清热 开胃 消食 润肺 清热解毒 补气 健脾 降压 蛋白质 氨基酸 疲劳 维生素C 降血压 养血 本草纲目 脂肪 润肺止咳 心肌梗死 祛风 四肢乏力 健脾胃 邪热 阳气 发汗 猕猴 维生素 膳食纤维 脾气 干裂 祛湿 头昏 出汗 津液 烦躁 西红柿 矿物质 中药 苦瓜 竹笋 清心 水分 黄瓜 风寒 豆制品 解毒 祛暑 胡萝卜 夏季养生 调理脾胃 姜辣素 滋阴 凉血 钾 暑湿 流汗 口干 长夏 卧蚕 散热 素食 荔枝 龙眼 芹菜 葡萄 辣椒 养阴 津液不足 莲藕 花生 芒果 排汗 土豆 鱼类 萝卜 茶叶 茶 血脂 健脾养胃 补肺 止血 白菜 消化系统 祛风散寒 代茶饮 降火 心肌 啤酒 无力 猕猴桃 含糖量 口渴 柠檬 压力 疳积 止泻 菠萝 番茄 草莓 补品 膳食 杂粮 小便 毛豆 清热祛湿 珍珠 养生之道 桃子 中医养生 健身 石榴 苯 利尿 肠道疾病 暖胃 姜 瘦肉 夏天 柑橘 醋 消化 热量 咖啡 酸味食物 清热解毒的食物 解毒的食物 口干咽燥 水杨酸 小白菜 壮阳 痰 湿 寒 平肝 暑邪 暑热 健胃 舒畅 紫菜 解暑 清暑 咖啡碱 脾胃功能 糖 燥热 燥湿 蛋白 咽干

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• 红枣的养生功效

  养生之道

  枣不仅营养价值高，还具有很高的医疗价值。中医认为，红枣味甘性平，属补益药，以补气为主，兼有养血生津、安神镇痛和调和药性等功效。对脾胃虚寒、气血不足、消化不良、身体消瘦、神经衰弱、气管炎、肝炎、贫血等症，都有一定的疗效。 枣中富含的维生素对人...

  11-17栏目：【养生之道】

  相关内容： 心悸 癌症 高血压 更年期综合症 产后虚弱 消化不良 肝炎 失眠 血压 党参 贫血 神经衰弱 血管疾病 红枣 鸡蛋 乌梅 食疗 癌 脾胃 更年期 补血 脾胃虚寒 气管炎 心血管疾病 心血管 补气 维生素C 维生素E 脾胃虚弱 养血 气血不足 胃虚寒 维生素 出汗 烦躁 维生素D 益智 老年高血压 内分泌 红糖 健脑 枣 虚寒 脾胃虚 大枣 煮水 瘦肉 消化 气血 治疗癌症 寒 安神 食补 糖

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• 冬季食疗养生

  冬季养生

  立冬后进补要给肠胃一个循序渐进的适应过程，所以要做好引补。比如食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外，冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦，芝麻粥可以益精养阴，萝卜粥可以消食化痰，茯苓粥可以健脾养胃。 根据秋冬养阴、冬季养肾...

  11-13栏目：【冬季养生】

  相关内容： 食疗养生 芝麻粥 茯苓 红枣 海带 生姜 韭菜 糯米 牛肉 羊肉 桃仁 食疗 养胃 消食 健脾 蛋白质 维生素C 维生素A 脂肪 维生素 核桃 矿物质 茯苓粥 桂圆 胡萝卜 南瓜 养心 辣椒 养阴 花生 萝卜 芝麻 健脾养胃 肝脏 化痰 栗子 海蜇 枣 养肾 大枣 进补 高粱 苯 姜 水果 醋 痰 寒 红枣汤 绿色蔬菜 紫菜 小麦 蛋白

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• 西瓜的食疗效用

  养生之道

  绿豆西瓜粥 材料：大米120 克，绿豆100 克，西瓜瓤150 克。 功效：清热利尿，消暑止渴，祛淤降压。 做法：绿豆用清水泡4小时；西瓜瓤切丁；大米淘净，与绿豆同入锅，加水旺火烧沸后用小火熬成粥，拌入西瓜瓤，煮沸即可。每天早、晚分食。 中医认为，西瓜味甘...

  11-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 低血压 血压 绿豆 西瓜 食疗 解酒 清热 开胃 降压 氨基酸 维生素C 本草纲目 新陈代谢 李时珍 维生素 清肺 大米 矿物质 苦夏 蔗糖 葡萄糖 葡萄 润肠 水泡 软化血管 利尿 果糖 消化 有机酸 寒 解暑 钙 糖

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• 什么是舌癌

  口腔疾病

  舌癌是发生于舌上皮的恶性肿瘤。主要症状为舌部硬结及溃疡，多位于舌前2/3处舌侧缘。初起为黏膜小结节，逐渐形成肿块，表面中心区出现边缘微隆起的小溃疡。病变逐渐向深部及周围组织扩展，合并感染时可有剧烈的疼痛。 当癌肿广泛累及舌肌侵犯口底时，可使舌...

  10-25栏目：【口腔疾病】

  相关内容： 肿瘤 淋巴结肿大 肺炎 舌癌 溃疡 癌 疼痛 恶性肿瘤 吸入性肺炎 清热 清热解毒 维生素C 维生素A 缺铁 出血 维生素 津液 解毒 六淫 肿块 热毒 养阴 癌肿 淋巴结 感染 淋巴 结节 涎 瘀

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• 什么是子宫颈癌

  女性盆骨疾病

  子宫颈癌是指发生在子宫阴道部或移行带的鳞状上皮细胞及颈管内膜的柱状上皮细胞交界处的恶性肿瘤。主要症状为阴道出血和白带增多。 早期一般无症状，或仅在阴道检查时发现表浅的糜烂。晚期可见阴道出血较多，白带恶臭或呈血样，并出现腰骶部持续性疼痛、尿频...

  10-29栏目：【女性盆骨疾病】

  相关内容： 肿瘤 发热 尿频 贫血 宫颈炎 子宫颈癌 化疗 食疗 癌 疼痛 尿急 恶性肿瘤 手术 蛋白质 维生素C 积滞 宫颈癌 疱疹 脂肪 子宫癌 出血 肝郁 副作用 白带 肝郁气滞 维生素 子宫 宫颈 中药 湿热 虚损 崩漏 糜烂 单纯疱疹病毒 体质 气滞 血便 感染 水果 湿 蛋白 瘀

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• 什么是食管癌

  颈部疾病

  食管癌是发生在食管黏膜的恶性肿瘤。表现为进食时噎塞感、进行性吞咽困难及吐泡沫状黏液。 早期症状多不明显，仅有吞咽食物时不适感。当出现梗阻症状时肿瘤已是中晚期，梗阻症状逐步加重直至滴水不入，伴有呕吐大量黏液、胸骨后烧灼和疼痛感，晚期有大出血和...

  10-26栏目：【颈部疾病】

  相关内容： 食管癌 肿瘤 食疗 癌 血瘀 疼痛 恶性肿瘤 呕吐 手术 蛋白质 维生素C 维生素A 脂肪 出血 吞咽困难 梗阻 维生素 亚硝胺 饮酒 维生素B 辣椒 情志 胡椒 癌肿 气滞 霉变 苯 姜 恶液质 饮食不节 痰 湿 燥热 蛋白 瘀

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• 什么是牙龈出血

  口腔疾病

  凡血从牙龈齿缝中流出者，称为牙龈出血。可以因齿龈的病变造成局部的血管破裂引起，也可因全身性的止血、凝血功能障碍、毛细血管通透性改变而致。前者如牙周炎、牙龈炎、牙髓炎等牙齿疾病，或牙齿的机械、化学损伤等；后者病变广泛，如各种血液...

  10-25栏目：【口腔疾病】

  相关内容： 肾虚 口臭 便秘 牙痛 凝血 牙周炎 牙龈出血 牙龈炎 脾虚 疼痛 胃火 虚火 牙龈肿痛 维生素K 疲劳 维生素C 面色萎黄 出血 毛细血管 维生素 湿热内蕴 虚火上炎 血小板 脾气 中毒 红肿 叩齿 固肾 面色 湿热 牙髓炎 血小板减少 纳呆 糜烂 口干 止血 肝脏 牙病 胃火炽盛 牙齿 牙龈 牙髓 感染 脾气亏虚 水果 血液病 牙齿松动 饮食不节 肾阴不足 湿 牙龈红肿 肾阴 涎

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• 什么是干燥综合征

  口腔疾病

  干燥综合征又称SS综合征，是口干眼干与结缔组织病并发的一种综合征。表现为口腔唾液腺分泌减少甚至无分泌液，口腔黏膜随之无光泽，变薄发红；有干燥性角膜炎，泪液可呈黏丝状。 有类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等结缔组织...

  10-25栏目：【口腔疾病】

  相关内容： 关节炎 山楂 类风湿关节炎 红斑狼疮 角膜炎 干燥综合征 香蕉 主食 阴虚 血瘀 肾阴虚 风湿 维生素C 气滞血瘀 肝肾阴虚 出血 肝郁 肝郁气滞 维生素 水分 红斑 薯类 口干 眼干 系统性红斑狼疮 痰湿 辣椒 类风湿 豆类 面条 类风湿关节 番茄 气滞 苯 关节 风热 痰 湿 泪液 肾阴 芋艿 瘀

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• 20100427养生堂视频:于康谈嘴巴好色

  养生堂视频

  植物中天然的营养素使得蔬菜、水果产生不同的颜色。各种颜色的果蔬中含有大量对人体有益的营养成分。我们餐桌上的食物的颜色越丰富，代表我们摄入的营养素越全面。本期节目，北京协和医院营养科于康教授做客《养生堂》，细说餐桌上的各种颜色。 于康，北京协...

  10-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂于康

  相关内容： 高脂血症 便秘 肿瘤 心脑血管疾病 血管疾病 前列腺疾病 玉米 番茄红素 花青素 通便 维生素C 维生素E 脂肪 脑血管疾病 血糖 于康 前列腺 维生素 膳食纤维 矿物质 黑木耳 抗氧化 润肠 木耳 番茄 膳食 苯 润肠通便 养生堂于康 水果 脑血管 餐后血糖 茄红素 黑色素 糖

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• 养生抗老的中药之枸杞

  中医养生

  枸杞又名札子、构祀果、构祀豆、苟起子、红耳坠等。我国自古就有栽培，主要产区有宁夏、内蒙、青海、甘肃等地，其中宁夏拘祀以肉质肥厚、粒大子少、色红柔软、糖分高、味甜香而驰名中外。 中医认为，枸杞的果实、叶、根、皮可供药用，性平味甘，人肺肾经，能...

  10-16栏目：【中医养生】

  相关内容： 低血压 遗精 肾虚 咳嗽 衰老 血压 动脉硬化 头晕 夜盲 枸杞 枸杞子 苹果 梨 食疗 眼花 地黄 大便干 润肺 蛋白质 维生素C 胡萝卜素 视力 夜盲症 本草纲目 脂肪 虚热 性功能减退 肾经 山药 维生素 免疫功能 西红柿 腰酸腿痛 耳聪目明 腿痛 中药 益智 熟地 胡萝卜 体虚 肌肤 龙眼 肝细胞 地黄丸 便干 萝卜 茶 枸杞子酒 微量元素 大便干燥 肝脏 养肝 碳水化合物 中成药 心肌 延缓衰老 延年益寿 心肌缺血 缺血 枸杞叶 钙 糖 杜仲 地骨皮 蛋白

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• 各种维生素来自哪些食物

  养生之道

  维生素A最好的来源是各种动物的肝脏、全奶、蛋类及鱼肝油等，而有色蔬菜及某些水果如杏、柿等均含有胡萝卡素，能在体内分解成维生素A。 维生素B 1 在米糠、麦、黄豆、酵母及瘦肉中含量较多。 维生素C 在新鲜蔬菜与水果中含量丰富。富含维生素D的食品有鱼肝油...

  10-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 黄豆 韭菜 南瓜子 鸡肉 蛋白质 维生素C 维生素E 维生素A 维生素 维生素D 植物油 南瓜 维生素B 豆类 花生 瓜子 鱼类 肝脏 米糠 香油 豆油 虾皮 枣 鱼肝油 花生油 维生素B1 瘦肉 水果 醋 热量 钙 蛋白

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• 保健小提示

  养生之道

  偏头痛，慎吃止痛药 止痛药只能临时止痛，缓解症状，并没有治疗作用。因此，偏头痛患者不要随意吃止痛药。否则，随着体内的耐药性加大，人们服用的药量也将随之加大，由一片变为几片，甚至大把大把地吃。而大量服用止痛药，本身会引起头痛，使可泊的病变为不...

  10-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 痛风 心脏病 头痛 止痛 抽筋 肾亏 缺钙 尿酸 维生素C 偏头痛 耐药性 肾脏 维生素 止痛药 钙制剂 耐药 空气污染 麻木 肾功能 葱 尿液 高尿酸 四肢麻木 血钙 钙 肌肉

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• 话说老年斑

  养生之道

  老年斑又称寿斑。不少人到六七十岁以后，会在面部、手背等处出现扁平的黑褐色斑块，这就是老年斑。随着年龄的增长，斑点、斑块的数目会逐渐增加，面积逐渐扩大。 老年斑主要出现在体表的皮肤上，但是，在心、肝、肾上腺、脑组织、生殖器官以及血管壁中也存在...

  10-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 衰老 维生素C 维生素E 脂肪 新陈代谢 老年斑 斑块 手背 维生素 色斑 内分泌 面积 冷冻 小便 氡 肾上腺 水果 情绪

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• 雀斑的防治

  中医养生

  雀斑又名夏日斑，中医亦称雀斑，也叫雀子斑，是一种面部常见的以针尖或芝麻大小黄褐色或暗褐色斑点为特点的皮肤...

  10-07栏目：【中医养生】

  相关内容： 三七 茯苓 雀斑 白附子 白术 僵蚕 大黄 天花粉 白芷 美容 维生素C 面膜 祛斑 三七粉 防风 维生素 淀粉 色斑 中药 硫磺 防晒 扁豆 芝麻 遗传 防晒霜 花粉 白扁豆 水果 香附 附子 皮肤病

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• 20150710健康之路视频和笔记:汪黎明,钱晟,微运动,上交叉综合征

  健康之路

  本页提供2015年7月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是汪黎明。主题是《足不出户巧锻炼》。主要介绍伏案办公容易导致哪些问题，办公桌前巧锻炼，巧用转椅做锻炼，等红灯时巧锻炼等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观...

  07-10栏目：【健康之路】核心内容: 鼠标手 微运动 健康之路汪黎明 健康之路钱晟 上交叉综合征 健康之路上交叉综合征 健康之路鼠标手

  相关内容： 鼠标手 疼痛 久坐 腰椎 肌肉劳损 腰部锻炼 骨骼 劳损 微运动 健身 苯 关节 汪黎明 钱晟 健康之路汪黎明 健康之路钱晟 上交叉综合征 健康之路上交叉综合征 健康之路鼠标手 肌肉力量 护腰 盆底肌 肌肉

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• 水芹的药用

  中医养生

  崔禹锡《食经》谓水芹：利小便，除水胀。《贵州民间方药集》说它：解热利尿，驱风。本品可用于慢性前列腺炎湿热蕴结型；症见下腹痛，会阴、精索、睾丸部位不适或抽痛，尿频刺痛、淋沥不尽，常有白色分泌物自尿道排出，或伴有血精，舌红、苔黄腻。常用本品白...

  12-16栏目：【中医养生】

  相关内容： 感冒 带状疱疹 痄腮 尿频 痔疮 口疮 痈 前列腺炎 水芹 脾胃 脾胃虚寒 清热 清热解毒 氨基酸 便血 疱疹 腹痛 膀胱经 尿血 浮肿 车前草 前列腺 胃虚寒 小便不利 解毒 湿热 吐血 衄血 睾丸 慢性前列腺炎 崩漏 驱风 芹菜 止血 虚寒 脾胃虚 小便 利尿 咽痛 湿 寒

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• 白菜的营养价值图片

  白菜

  这是关于白菜的营养价值的图片，图片所在的文章是：20141110养生堂视频和笔记:赵炳南讲白菜的营养价值,白菜润肠汁，图片尺寸594x454像素，格式是JPG，图片大小是104736Byte。...

  05-13栏目：【白菜】

  相关内容： 面膜 润肠 白菜 赵炳南 白菜的营养价值 白菜润肠汁 鲜药

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• 20220407X诊所视频和笔记:朱海青,咽干,咽痛,肝气郁结,护咽茶

  x诊所

  本页提供2022年4月7日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱海青 。主题是 《春季养生茶的健康密码》 。主要介绍春季花茶的禁忌有哪些，如何利用舌苔如何看出自己的体质等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...

  04-08栏目：【x诊所】

  相关内容： 养生茶 感冒 决明子 山楂 桔梗 甘草 金银花 气郁 肝阳上亢 肝气郁结 脂肪 防风 春季养生 肝气 花茶 犯困 舌苔 中药 情绪低落 荷叶 茶 柠檬 玫瑰 玫瑰花 体质 预防感冒 体重 炮制 肝气郁 咽痛 情绪 酱 朱海青 咽干 护咽茶 内脏脂肪

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• 泡菜制作方法图片

  健康图库

  这是关于20131016家政女皇视频和笔记:姜波讲如何腌制长寿泡菜,洗澡泡菜的图片，图片所在的文章是：20131016家政女皇视频和笔记:姜波讲如何腌制长寿泡菜,洗澡泡菜，图片尺寸551x360像素，格式是JPG，图片大小是52094Byte。...

  01-02栏目：【健康图库】

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