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维生素C相关资讯

• 亚硝胺的危害及预防措施

  范志红

  毒物5号：亚硝胺 来源分类： 储藏、加工和烹调中产生的毒物，是亚硝酸盐和蛋白质分解产物结合产生的物质。 恐怖指数：★★★★ 为食物中存在最广的毒物之一。毒性虽只有苯并芘的十分之一左右，但摄入量要大得多，所以其危险绝不可小看。 主要危害： 可强烈地...

  07-14栏目：【范志红】

  相关内容： 肠癌 胃癌 血管疾病 癌 心血管疾病 心血管 致癌 蛋白质 维生素C 苯并芘 亚硝酸盐 维生素 亚硝胺 亚硝胺类致癌物 致癌物 肉类 硝酸盐 腌菜 海米 虾皮 香肠 膳食 鱼肉 苯 吃鱼 水果 黄酮 蛋白

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• 解析烧烤食物中的杀手苯并芘及预防措施

  范志红

  毒物4号：苯并芘 来源分类： 烹调加工中产生的毒物，属于多环芳烃类毒物家族。其中毒性最大的是3，4－苯并［a］芘。 恐怖指数：★★★★ 它的毒性不及砒霜，但致癌性很强，能够通过皮肤接触而致癌，而且可以通过污染空气和污染食物两种渠道进入人体。 主要危...

  07-13栏目：【范志红】

  相关内容： 肿瘤 羊肉 癌 粗粮 致癌 维生素C 苯并芘 维生素 免疫功能 致癌物 中毒 抽烟 多环芳烃 豆腐 豆腐干 油炸食品 砒霜 苯 水果 醋 咖啡 烧烤食物 痰 垃圾食品

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• 解析瓶装水与功能饮料的优缺点

  范志红

  瓶装矿泉水／ 纯净水、蒸馏水 营养价值 矿泉水中含有钙、镁、硫等矿物质，而纯净水和蒸馏水中几乎不含有水以外的其他成分。由于其中溶质很少，能够较快地补充人体水分。 可能不良影响 有些人用饮用纯净水和蒸馏水代替普通白开水和矿泉水，甚至用纯净水来做饭...

  07-08栏目：【范志红】

  相关内容： 营养不良 氨基酸 疲劳 维生素C 维生素 出汗 赖氨酸 甜饮 矿物质 水分 甜味剂 添加剂 钾 胆碱 饮料 咖啡因 甜饮料 果汁 B族维生素 牛磺酸 纯净水 抗疲劳 水果 醋 热量 有机酸 水溶性维生素 咖啡 矿泉水 蒸馏水 钙 白开水 糖 注意力

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• 解析茶饮料的营养价值及购买要点

  范志红

  茶饮料 主要成分 茶饮料是以茶叶的水提取液或其浓缩液、速溶茶粉为原料，经加工、调配（或不调配）等工序制成的饮料。 其中绿茶饮料以水和绿茶为主，乌龙茶饮料，以水、乌龙茶为主，无糖或配以糖、维生素C或酸味剂为辅料；红茶饮料以水、红茶为主，加入柠檬...

  07-05栏目：【范志红】

  相关内容： 痈 菊花 维生素C 茶多酚 乌龙茶 维生素 绿茶 红茶 非糖甜味剂 矿物质 防腐剂 抗氧化 甜味剂 添加剂 慢性疾病 钾 饮料 茶叶 茶 咖啡因 含糖量 柠檬 焦糖色素 利尿 醋 热量 有机酸 咖啡 钙 糖 杜仲 胖大海

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• 解析果汁饮料的成分及购买要点

  范志红

  果汁饮料 主要成分 按照国家标准的要求，果汁饮料就是果汁含量不低于10％的饮料。市场上常见果汁饮料的原果汁含量一般是10％和20％两种。其他成分是水、糖、有机酸、水果香精、色素等。 营养价值 实际上，果汁饮料的营养价值并没有人们想像中的那么高，绝对...

  07-04栏目：【范志红】

  相关内容： 肥胖 龋齿 营养不良 维生素C 维生素 膳食纤维 磷酸盐 维生素缺乏 矿物质 水分 解毒 甜味剂 添加剂 食欲下降 饮料 食品标签 果汁 膳食 水果 热量 有机酸 糖

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• 教你慧眼识别食品标签(二)

  范志红

  3．天然零食 零食虽小，却是人们生活中的重要内容，特别为儿童所喜爱。 在人们对健康问题空前关注的时代，一些零食也披上纯天然、低脂肪、真正水果制造这些绚丽的外衣，鼓吹着健康，忙不迭地取悦爱吃零食的人们。 纯天然是好多商家最爱打的旗号。当然，那些...

  06-30栏目：【范志红】

  相关内容： 糖尿病 血管疾病 蘑菇 胆固醇 心血管疾病 心血管 维生素C 反式脂肪 脂肪 反式脂肪酸 维生素 矿物质 牛奶 植物油 正水 添加剂 零食 大脑 植物奶油 人造黄油 麦淇淋 味精 高盐食品 调味品 食品标签 果冻 高热 果汁 饼干 含糖量 多糖 饱和脂肪 不饱和脂肪 高盐 水果 热量 脂肪酸 糖

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• 20130626贵州卫视养生视频和笔记:徐静讲美食给身体补充微量元素

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年06月26日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是不可缺少的物质元素。嘉宾是刘钊和徐静，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了针对不同的疾病对应的各种微量元素的缺失带来的影响以及食疗方法等相关内容。 刘钊，北京同仁堂主治医师，执...

  06-27栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 补钙 腹泻 肾病 厌食 肿瘤 凝血 牡蛎 贫血 鸡蛋 海带 化疗 生姜 孕妇 西兰花 牛肉 食疗 补铁 酒精中毒 缺钙 发育迟缓 红肉 维生素C 异食癖 慢性肾病 激素 补锌 副作用 维生素 刘钊 免疫力 免疫力低下 中毒 徐静 矿物质 植物油 豆腐 胡萝卜 蒜 抗氧化 白菜炖豆腐 牡蛎炒鸡蛋 土豆炖牛肉 西兰花炒虾仁 海米紫菜汤 海带胡萝卜排骨汤 钾 土豆 萝卜 优质蛋白 钙剂 微量元素 白菜 香油 虾仁 海米 骨骼 牙齿 缺碘 碘 补硒 苯 葱 姜 植酸 抗肿瘤 紫菜 钙 蛋白 肌肉

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• 20130626养生堂视频和笔记:柯微君,侯雅军讲贫血,人参养荣汤

  养生堂视频

  本页提供2013年6月26日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是柯微君，侯雅军。主题是《清补得法 养血有道－贫血》。主要介绍纳西疾病可能出现贫血症状，脾不足、肾不足的表现，人参养荣汤，右归丸，三红汤等相关内容，本页提供...

  06-26栏目：【养生堂视频】核心内容: 人参养荣汤 养生堂贫血 养生堂柯微君 养生堂侯雅军

  相关内容： 右归丸 人参 贫血 缺铁性贫血 血虚 补铁 心衰 补血 心血管 维生素C 缺铁 再生障碍性贫血 养血 柯微君 血红素铁 亡血 维生素 血红素 侯雅军 脾肾不足 人参养荣汤 三红汤 素食 老中医 茶 血红蛋白 清补 养生堂贫血 养生堂柯微君 养生堂侯雅军 血液病 蛋白 涎

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• 20130623万家灯火视频和笔记:张晔讲风湿,水肿,高血压,高血脂

  万家灯火

  本页提供2013年6月23日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《救命食物防治慢病小偏方老人轻松享安康》。主要介绍木瓜治风湿，水肿的“救命”食物，高血压的“救命”食物，香蕉皮的养生功效，高血脂的“救命”食物，高...

  06-23栏目：【万家灯火】

  相关内容： 高血压 高血脂 补钙 水肿 张晔 血压 木瓜 香蕉 排毒 高血糖 风湿 通便 补气 维生素C 血糖 维生素 膳食纤维 松子 香蕉皮 燕麦 动物内脏 苦瓜 薏米 面食 钾 豆类 偏方 脂人 血脂 米酒 八宝粥 菠萝 膳食 补钾 湿 钙 糖

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• 20130619饮食养生汇视频和笔记:李宁讲特殊饮料,电解质饮料

  饮食养生汇

  本页提供2013年6月19日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李宁。主题是《特殊饮料》。主要介绍哪类人群可以喝特殊饮料，少年儿童不建议喝特殊饮料，电解质饮料对肾脏的危害，杨枝甘露的制作方法等相关内容，本页提供视频全集...

  06-19栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 腹泻 维生素C 副作用 肾脏 维生素 出汗 李宁 特殊饮料 电解质饮料 杨枝甘露 凉茶 饮料 茶 咖啡因 咖啡

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• 20130617家政女皇视频和笔记:刘纳讲大葱,葱辣素,御府开洋烧京葱

  家政女皇

  本页提供2013年6月17日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《“葱”头至尾都是宝》。主要介绍葱辣素的作用，葱如何治失眠，葱叶营养价值，御府开洋烧京葱的制作方法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内...

  06-17栏目：【家政女皇】

  相关内容： 感冒 失眠 肠癌 衰老 抗衰老 腹胀 神经衰弱 痔疮 癌 刘纳 防癌 三高 维生素C 维生素A 鼻塞 肠炎 结肠癌 前列腺 维生素 解毒 大葱 葱辣素 前列腺A 御府开洋烧京葱 维生素B 肿块 葱白 香油 煮水 暖胃 葱 钙

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• 20130615养生堂视频和笔记:孙树侠,于仁文讲薯类,黏蛋白,维生素C

  养生堂视频

  本页提供2013年6月15日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是孙树侠。主题是《七旬营养师的养生经－3》。主要介绍薯类的作用，黏蛋白的作用，不同品种的山药烹饪，紫薯的作用，土豆怎么做营养流失少等相关内容，本页提供视频全...

  06-15栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂孙树侠 养生堂于仁文 养生堂维生素C

  相关内容： 动脉硬化 苹果 梨 主食 粗粮 炎症 花青素 心血管 蛋白质 维生素C 脂肪 于仁文 山药 维生素 中国居民膳食指南 血小板 红薯 紫薯 淀粉 膳食指南 黏蛋白 孙树侠 抗氧化 薯类 土豆 烹饪方法 谷胱甘肽 养生经 心血管系统 皂苷 馒头 维C 膳食平衡 膳食 米饭 雪梨 氡 淀粉酶 水果 醋 养生堂孙树侠 养生堂于仁文 养生堂维生素C 消化 脂肪含量 居民膳食指南 蛋白

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• 20130613天天养生视频和笔记:刘纳讲苦夏,白花藕,红花藕,排骨汤

  天天养生

  本页提供2013年6月13日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《湖中鲜，斗苦夏》。主要介绍苦夏的症状，藕的分类，白花藕的生吃法，红花藕的吃法，夏季四肢无力的食疗方等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内...

  06-13栏目：【天天养生】

  相关内容： 糖尿病 肾炎 红花 溃疡 莲子 急性肾炎 百合 白花 食疗 胃溃疡 刘纳 尿道炎 补血 月经 四肢无力 清热 润肺 维生素C 膀胱炎 维生素 清肺 大米 矿物质 苦夏 白花藕 红花藕 止鼻血 凉血 维生素B 钾 流汗 鲜百合 辣椒 莲藕 丹宁酸 蜂蜜 桂花 藕节 止血 化痰 肠胃不适 甘蔗 无力 白糖 凉血止血 苯 糖尿病人 钾流失 维生素B族 痰 精制糖 鼻血 植物神经 钙 糖

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• 健康食物搭配三原则

  范志红

  其实，健康的食物搭配只需要考虑下面几个原则即可： 1．考虑各类食物的配合 在一餐当中，各大类食物要齐全。特别是在菜肴制作当中，动物食品原料和蔬菜的搭配非常重要。 因为蔬菜能够提供动物性食品所没有的各种抗氧化成分、防癌成分和膳食纤维，而动物食品...

  06-06栏目：【范志红】

  相关内容： 癌症 糖尿病 高血脂 心脏病 肠癌 冠心病 贫血 血管疾病 黄豆 洋葱 生姜 大蒜 牛肉 羊肉 粮食 主食 癌 玉米 降血脂 防癌 胆固醇 心血管疾病 心血管 致癌 蛋白质 氨基酸 维生素C 脂肪 血糖 维生素 膳食纤维 致癌物 矿物质 苦瓜 竹笋 豆腐 蒜 抗氧化 慢性疾病 维生素B 辣椒 香菇 食物搭配 豆类 血脂 肉类 蒜泥 致癌物质 菜花 怕冷 柠檬 体质 番茄 补品 番茄酱 膳食 干菜 饱和脂肪 烤鸭 苯 葱 姜 消化 维生素B族 寒 绿色蔬菜 酱 糖 蛋白

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• 20130604家政女皇视频和笔记:刘纳讲豌豆,湘味豌豆炒滑牛肉,消炎

  家政女皇

  本页提供2013年6月4日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《你不知道的豌豆》。主要介绍豌豆一生的营养，多吃豌豆的好处，豌豆尖的营养与好处，豌豆苗的营养与好处，湘味豌豆炒滑牛肉的制作方法等相关内容，本页提供...

  06-04栏目：【家政女皇】

  相关内容： 糖尿病 衰老 腹胀 乌梅 菠菜 牛肉 癌 排毒 刘纳 炎症 补脾 防癌 消炎 健脾 抗癌 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 视力 维生素 免疫力 豌豆 胡萝卜 湘味豌豆炒滑牛肉 黑斑 萝卜 养肝 红糖 豌豆荚 煮水 荷兰豆 菠菜根 糖 蛋白

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• 运动后吃大鱼大肉能补充营养吗

  赵之心

  由于运动时消耗的能量很大，因此，食物中应有充足的能量来源，最好多吃一些富有糖、维生素C和维生素B族的食物。 蛋白质是机体组织细胞的主要成分，为了满足机体对蛋白质的需要，平时多吃牛、猪、鱼、鸭、鸡肉以及蛋、豆浆、牛奶等食物。 食物中还应含有适量...

  06-05栏目：【赵之心】

  相关内容： 黄豆 苹果 鸡肉 疲乏 玉米 豆浆 蛋白质 疲劳 维生素C 脂肪 碱性食物 维生素 核桃 豌豆 牛奶 酸碱度 关节酸痛 豆制品 酸性物质 维生素B 芝麻酱 甘薯 芝麻 微量元素 暴饮暴食 体液 健身 健身运动 关节 水果 柑橘 消化 维生素B族 痰 紫菜 酱 小麦 糖 蛋白 肌肉

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• 怎样才是食物的多样性

  范志红

  为了保持营养平衡，促进身体健康，我国营养学会发布的膳食指南当中，第一条一开头就提到食物多样这四个字。 看看各国营养专家给自己国民的建议，无不大力提倡饮食多样。 而这个多样是什么样的意思？ 它有两层意思：一是食物的原料要多样。 白面馒头、白面饼...

  05-31栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 贫血 苹果 西瓜 梨 猪肉 粮食 营养不良 蛋白质 维生素C 红烧肉 维生素 膳食纤维 膳食指南 蛋白质营养不良 豆类 面条 馒头 饼干 膳食 水果减肥 葱 水果 甜瓜 蛋白

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• 20130529天天养生视频和笔记:徐静,张业光讲芽苗菜,豌豆苗豆腐丝

  天天养生

  本页提供2013年5月29日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是徐静，张业光。主题是《自发苗芽保健康》。主要介绍如何挑选豆芽，自发芽苗的益处，自发芽苗的步骤，自发芽苗小窍门，豌豆苗拌豆腐丝的优点等相关内容，本页提供视频全集...

  05-29栏目：【天天养生】

  相关内容： 黄豆 绿豆 蛋白质 维生素C 维生素 豌豆 徐静 豆腐 绿豆芽 豆芽 果菜 张业光 芽苗菜 豌豆苗拌豆腐丝 钾 营养均衡 消毒 黄豆芽 热量 湿 蛋白

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• 20130528健康之路视频和笔记:池晓玲讲荠菜,荠菜汤,清肝明目,凉血

  健康之路

  本页提供2013年5月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是池晓玲。主题是能治病的菜（七）—荠菜。主要介绍荠菜尤其适合调理哪种身体问题，荠菜都有哪些吃法，荠菜最适宜搭配哪类食物，小儿常吃荠菜有哪种好处，如何挑选和保存...

  05-28栏目：【健康之路】

  相关内容： 感冒 高血压 补钙 消化不良 便秘 血压 消食 健脾 蛋白质 氨基酸 维生素C 池晓玲 维生素 野菜 荠菜 荠菜汤 清肝明目 健脾和胃 凉血 顺时养生 萝卜 茶 肉类 止血 清肝 药食两用 代茶饮 血压高 海鲜 含钙量 营养元素 预防感冒 消化 和胃 钙 蛋白

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• 20130524饮食养生汇视频和笔记:刘纳讲方便面,罐头,盐,油淋鱼片

  饮食养生汇

  本页提供2013年5月24日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是速食食品那些事。主要介绍方便面的绯闻有哪些，如何购买方便面，油淋鱼片的制作方法，如何购买罐头等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  05-24栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 刘纳 维生素C 维生素 方便面 罐头 防腐剂 油淋鱼片 维生素B 肉类 糖

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• 20150710健康之路视频和笔记:汪黎明,钱晟,微运动,上交叉综合征

  健康之路

  本页提供2015年7月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是汪黎明。主题是《足不出户巧锻炼》。主要介绍伏案办公容易导致哪些问题，办公桌前巧锻炼，巧用转椅做锻炼，等红灯时巧锻炼等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观...

  07-10栏目：【健康之路】核心内容: 鼠标手 微运动 健康之路汪黎明 健康之路钱晟 上交叉综合征 健康之路上交叉综合征 健康之路鼠标手

  相关内容： 鼠标手 疼痛 久坐 腰椎 肌肉劳损 腰部锻炼 骨骼 劳损 微运动 健身 苯 关节 汪黎明 钱晟 健康之路汪黎明 健康之路钱晟 上交叉综合征 健康之路上交叉综合征 健康之路鼠标手 肌肉力量 护腰 盆底肌 肌肉

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• 水芹的药用

  中医养生

  崔禹锡《食经》谓水芹：利小便，除水胀。《贵州民间方药集》说它：解热利尿，驱风。本品可用于慢性前列腺炎湿热蕴结型；症见下腹痛，会阴、精索、睾丸部位不适或抽痛，尿频刺痛、淋沥不尽，常有白色分泌物自尿道排出，或伴有血精，舌红、苔黄腻。常用本品白...

  12-16栏目：【中医养生】

  相关内容： 感冒 带状疱疹 痄腮 尿频 痔疮 口疮 痈 前列腺炎 水芹 脾胃 脾胃虚寒 清热 清热解毒 氨基酸 便血 疱疹 腹痛 膀胱经 尿血 浮肿 车前草 前列腺 胃虚寒 小便不利 解毒 湿热 吐血 衄血 睾丸 慢性前列腺炎 崩漏 驱风 芹菜 止血 虚寒 脾胃虚 小便 利尿 咽痛 湿 寒

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• 白菜的营养价值图片

  白菜

  这是关于白菜的营养价值的图片，图片所在的文章是：20141110养生堂视频和笔记:赵炳南讲白菜的营养价值,白菜润肠汁，图片尺寸594x454像素，格式是JPG，图片大小是104736Byte。...

  05-13栏目：【白菜】

  相关内容： 面膜 润肠 白菜 赵炳南 白菜的营养价值 白菜润肠汁 鲜药

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• 20220407X诊所视频和笔记:朱海青,咽干,咽痛,肝气郁结,护咽茶

  x诊所

  本页提供2022年4月7日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱海青 。主题是 《春季养生茶的健康密码》 。主要介绍春季花茶的禁忌有哪些，如何利用舌苔如何看出自己的体质等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...

  04-08栏目：【x诊所】

  相关内容： 养生茶 感冒 决明子 山楂 桔梗 甘草 金银花 气郁 肝阳上亢 肝气郁结 脂肪 防风 春季养生 肝气 花茶 犯困 舌苔 中药 情绪低落 荷叶 茶 柠檬 玫瑰 玫瑰花 体质 预防感冒 体重 炮制 肝气郁 咽痛 情绪 酱 朱海青 咽干 护咽茶 内脏脂肪

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• 泡菜制作方法图片

  健康图库

  这是关于20131016家政女皇视频和笔记:姜波讲如何腌制长寿泡菜,洗澡泡菜的图片，图片所在的文章是：20131016家政女皇视频和笔记:姜波讲如何腌制长寿泡菜,洗澡泡菜，图片尺寸551x360像素，格式是JPG，图片大小是52094Byte。...

  01-02栏目：【健康图库】

  相关内容： 癌症 长寿 癌 亚硝酸胺 姜波 洗澡 香椿 泡菜 姜

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