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胃气相关资讯

• 望舌察病

  养生之道

  望舌察病在我国具有悠久的历史。早在一千多年前就有记载。现在舌诊已成为在中医理论指导下的一种独特的诊断方法。 通过观察舌象的变化，能客观地反映身体强弱、分辨病位深浅、区别疾病的性质，推断病情的发展变化。因为人体五脏、六腑都直接或间接地通过经络...

  09-15栏目：【养生之道】

  相关内容： 支气管扩张 慢性支气管炎 感冒 慢性肾炎 消化不良 肝硬化 心脏病 水肿 胃癌 厌食 发热 缺氧 支气管炎 十二指肠溃疡 肾炎 贫血 猩红热 中风 吸烟 肺炎 糙皮病 地图舌 溃疡 胃炎 伤寒 发烧 癌 舌诊 炎症 食道癌 囊肿 瘫痪 抽搐 气管炎 手术 腹水 蛋白质 肠炎 急性胃肠炎 脓肿 出血 胸水 厌食症 红舌 青紫舌 黄苔 黑苔 萎缩性胃炎 口腔炎 裂纹舌 舌象 毛细血管 恶性贫血 维生素 维生素B2 血管收缩 中医理论 寄生虫 痰饮 维生素缺乏 舌苔 色斑 脱水 甲状腺 麻痹 高烧 慢性炎症 湿热 维生素B 烟酸 食积 中风先兆 杨梅 胃肠炎 破伤风 内分泌 高热 外科 消化系统 甲状腺功能亢进 经络 增生 支气管 胃气 镜面舌 苯 感染 脑血管 昏迷 霉菌 脑血管意外 消化 肢端肥大症 震颤 痰 湿 寒 胃阴 小儿厌食 植物神经 钙 淡白舌 蛋白 经筋

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• 秋季的饮食禁忌

  秋季养生

  初秋时节，仍然是湿热交蒸，以致脾胃内虚，抵抗力下降，这时若能吃些温食，特别是食用粳米（大米）或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能，前人对此颇多赞誉。如《本草经疏》誉粳米为五谷之长，人相须赖以为命者也。 《随息居饮食谱》谓:粳米甘平，宜煮粥...

  09-13栏目：【秋季养生】

  相关内容： 芝麻粥 百合粥 大米百合粥 腹泻 花椒 痢疾 红枣 生姜 百合 韭菜 糯米 牛肉 羊肉 鸡肉 桃仁 五谷 脾胃 养胃 虚火 通便 健脾 抵抗力 积滞 健脾胃 虚证 胃弱 虚火上炎 寄生虫 核桃 干裂 津液 食用油 大米 水分 湿热 蒜 滋阴 痒 辣椒 桃仁粥 粳米 早餐 秋燥 燥邪 润肠 调味品 芝麻 银耳 螃蟹 油炸食品 滋阴润燥 茴香 饮水 荸荠 枣 补水 桂皮 补品 胃气 炸鸡 进补 苯 感染 润肠通便 葱 姜 水果 消化 润燥 痰 湿 寒 脾胃功能 鹌鹑 钙 涎

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• 秋季要注重饮食

  秋季养生

  秋季的特点是由热转寒，阳消阴长，所以秋季养生保健必须遵循养收的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以养肺健脾为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要诀。 早秋多温燥，晚秋多凉燥。秋燥当令，人们往往会有口干、皮肤干燥、大便干结等现象。秋天...

  09-14栏目：【秋季养生】

  相关内容： 腹泻 便秘 衰老 抗衰老 痢疾 百合 糯米 梨 干咳 养胃 皱纹 大便干 润肺 通便 健脾 山药 干裂 津液 皮肤干燥 水分 大便干结 滋阴 口干 葡萄 辣椒 养阴 秋季养生 秋燥 温燥 凉燥 便干 润肠 蜂蜜 芝麻 银耳 荸荠 养肺 胃气 中医养生 进补 苯 润肠通便 葱 姜 水果 口干咽燥 润燥 湿 寒 钙

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• 养生说枣

  中医养生

  在我国的干果品中，大枣、龙眼、荔枝被誉为三大名果。大枣以其价廉物美，尤得大众喜爱。 我国人民历来就将红枣视作滋补食品。《清异录》中说百益一损者枣，故医氏目为百益红。或谓枣为圣花儿。在许多记载里，枣甚至成了食之能长生不老、延年益寿的食品。如《...

  09-09栏目：【中医养生】

  相关内容： 心悸 甘麦大枣汤 张仲景 糯米粥 腹泻 肝炎 肝硬化 咳嗽 肿瘤 贫血 过敏 红枣 放疗 化疗 甘草 苹果 伤寒 糯米 五谷 癌 血虚 脾胃 更年期 恶性肿瘤 癌细胞 补气 健脾 致癌 抗癌 蛋白质 疲劳 维生素C 脾胃虚弱 养血 脂肪 慢性肝炎 副作用 齐民要术 维生素 致癌物 血小板 脾气 腹部胀满 肺虚 出汗 津液 转氨酶 肺虚咳嗽 血小板减少 荔枝 龙眼 花生 护肝 养脾 心肌 维生素P 枣 冰糖 增生 延年益寿 体质 抗过敏 补品 胃气 膳食 正气 脾胃虚 大枣 怔忡 抗疲劳 植酸 血液病 消化 啼哭 红枣花生汤 胀满 痰 湿 寒 情绪 抗肿瘤 痰浊 食补 小麦 钙 糖 蛋白 于红

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• 各种食物的养生功效

  养生之道

  酸味 食物的酸味是由有机酸产生的，《本草备要》中说：酸湿散瘀解毒，下气消食，开胃气，散水气。治心腹血气疼，产后血晕，症结痰癖，黄疸痈肿，口舌生疮，损伤积血，谷鱼肉菜蕈诸虫毒。也就是说，经常吃酸味食物可增强肝脏功能，并能抑制胃酸，增进食欲，促...

  09-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 产后血晕 黄疸 痈 伤筋 脾胃 脾胃虚寒 祛痰 清热 开胃 消食 通便 消炎 胃酸 腹痛 毛细血管 筋病 胃虚寒 祛湿 淀粉 清心 指甲 解毒 泻火 痈肿 肝脏 体质 除湿 胃气 鱼肉 气滞 虚寒 脾胃虚 利尿 淀粉酶 伤肝 消化 有机酸 酸味食物 痰 湿 寒 便溏 解暑 肺气 冷痛 苦味食物 胃黏膜 钙 活血 燥湿 散瘀 瘀 肌肉

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• 脾胃的调养

  中医养生

  中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃的强弱决定人的寿命。明代医家张景岳也提出：土气为万物之源，胃气为养生之主。 胃强则强，胃弱则弱，有胃则生，无胃则死，是以养生家必当以脾胃为先。《图书编脏气脏德》中也指出：养脾者，养气也，养气者，养...

  08-07栏目：【中医养生】

  相关内容： 山药粥 人参 茯苓 莱菔子 党参 山楂 长寿 腹胀 痈 生姜 薏苡仁 麦芽 食疗 脾胃 脾虚 补脾 泄泻 养胃 消食 健脾 鸡内金 焦山楂 喘 胃弱 补虚 山药 行气 大米 健脾利湿 苦荞 血生化 白萝卜 萝卜 健脾养胃 萝卜汁 养脾 化痰 寿命 白糖 冰糖 胃气 养脾胃 姜 张景岳 气血 健康长寿 参苓粥 痰 湿 消积 健胃 化痰平喘 酱 钙 糖

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• 黄芪的药用功效

  养生之道

  性味归经：甘，微温。归脾、肺经。 功效应用：补气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生...

  07-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 补中益气汤 感冒 高血压 肝炎 水肿 高血压病 冠心病 衰老 抗衰老 人参 血压 桂枝 黄芪的药用功效 地龙 黄芪 脑血栓 脱肛 当归 红花 白术 白芍 胃炎 龙眼肉 甘草 阴虚 气虚 脾胃 脾虚 血栓 乏力 地黄 心血管 补气 健脾 降压 氨基酸 便血 面色萎黄 积滞 肺气虚 气血不足 肺经 腹痛 水湿 实证 拘急 柴胡 血栓形成 山药 小便不利 维生素 黄芪建中汤 免疫功能 病毒性肝炎 中焦 内脏下垂 中药 面色 阴虚阳亢 中气下陷 自汗 崩漏 龙眼 微量元素 心血管系统 免疫性疾病 胃气 脾胃气虚 麻木 虚寒 多糖 小便 利尿 感染 气血 温阳 消渴 保肝 湿 寒 便溏 建中汤 护心 补中益气 肺气 附子 钙 糖 胃气虚

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• 玫瑰花的药用

  中医养生

  性味:甘、微苦、温。 成分:鲜花含挥发油，此外，花尚含槲皮甙、苦味质、鞣质、脂肪油、有机酸、红色素、黄色素、蜡质、 胡萝卜素等。 药理:玫瑰花水煎剂能解除锑剂口服对小鼠的毒性，但仅以吐酒石为限，且吐酒石的抗血吸虫作用亦随毒性解除而消失，据推测，...

  07-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 月经不调 痢疾 咯血 痈 月经 胡萝卜素 脂肪 白带 行气 中毒 胡萝卜 吐血 萝卜 玫瑰 玫瑰花 胃气 风痹 有机酸 解郁 钙 胆汁 血吸虫 散瘀 瘀

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• 气病的主要症状：气虚、气滞和气逆

  中医养生

  中医关于气的病证一般分为气虚、气滞和气逆。 1.气虚 气虚，是指全身或某脏出现机能衰退的病理现象。 【主要症状】呼吸气短，神倦懒言，四肢乏力，头晕，食欲不振，舌淡而胖嫩，脉濡无力。 2.气滞 其病因多由于情志不舒，饮食失调，感受外邪或外伤等。通常以...

  07-03栏目：【中医养生】

  相关内容： 咳嗽 月经不调 呃逆 腹胀 头晕 气虚 脾胃 疼痛 气郁 月经 乏力 气短 恶心 呕吐 食欲不振 四肢乏力 喘 肝气郁滞 肝气 乳房 郁滞 脾胃气滞 情志 无力 肺气上逆 胃气 胃气上逆 气滞 消化 肝气郁 胀满 气逆 肺气 钙 外邪

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• 20110604养生堂视频：程凯讲鼻子与胃气

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》为大家请来的是程氏针灸的第四代传人程凯博士，为大家讲述从鼻子看人体胃气。 程凯：北京中医药大学硕士研究生导师，国医大师程莘农嫡孙，程氏针灸的第四代传人。 中医讲：有胃气则生，无胃气则死。。很多人都受到胃病的折磨和困扰。但是从...

  06-08栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂程凯 养生堂胃气

  相关内容： 程凯 针灸 胃病 脾胃 养胃 穴位 积滞 程莘农 香砂养胃丸 中腕穴 阳气 调理脾胃 鼻子 滑肉门 鼻梁 国医大师 胃气 养生堂程凯 养生堂胃气 胃积 酱 程氏针灸 钙

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• 浅谈人的衰老

  中医养生

  人的衰老从肾精衰枯开始，而脾胃为后天之本，气血生化之源，健补脾胃是抗衰延年的关键。 在《本草纲目》中，李时珍对健补脾胃的方药记载较多，如人参、黄芪、白术、茯苓、黄精、苍术、灵芝、刺五加、甘草等常用药七十余种。元气是人体生理功能的根本，欲健身...

  06-07栏目：【中医养生】

  相关内容： 补肾 肾虚 肾阳虚 衰老 抗衰老 人参 茯苓 黄芪 琥珀 酸枣仁 柏子仁 长寿 远志 耳聋 枸杞 石菖蒲 麦冬 当归 白术 何首乌 生地 生姜 玄参 黄精 龙眼肉 甘草 莲子 枸杞子 山茱萸 熟地黄 肉苁蓉 百合 益智仁 菟丝子 仙茅 牛肉 薏苡仁 小茴香 气虚 冬虫夏草 阳虚 脾胃 脾虚 补脾 脾胃虚寒 鹿茸 地黄 健脾 脾胃虚弱 肾气虚 乌发 本草纲目 阿胶 灵芝 淫羊藿 虚证 阳气 李时珍 苍术 巴戟天 补骨脂 山药 胃虚寒 免疫功能 淋巴细胞 记忆力 元气 肾精亏虚 益智 甲状腺 熟地 免疫球蛋白 健脾和胃 养心 滋阴 血生化 龙眼 常用药 内分泌 女贞子 葱白 养肝 服食 茴香 无力 枣 虚秘 肾精 脊髓 延年益寿 合欢花 补水 沉香 胃气 脾胃气虚 养心神 增寿 虚寒 菖蒲 肾功能 脾胃虚 健身 补阴 葱 姜 肾气 肾上腺 气血 淋巴 刺五加 垂体 健康长寿 壮阳 寒 和胃 安神 球蛋白 骨代谢 肾阳 钙 茯神 胃气虚 朱砂 蛋白

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• 穿心莲的药用

  中医养生

  性味：苦、寒。 成分：主含内酯、内酯甙及黄酮类化合物。 药理：对金葡菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等有抑制作用，能增强免疫系统功能，提高机体抗炎症能力，有明显的抗蛇毒作用及抗癌、保护肝脏的功用。 功用：有清热解毒、凉血、消炎、消肿等功用，适用于感冒发...

  06-08栏目：【中医养生】

  相关内容： 感冒 咳嗽 发热 痢疾 痈 癌 气虚 脾胃 炎症 咽喉肿痛 清热 消炎 清热解毒 抗癌 脾胃虚弱 小便不利 咽喉 解毒 痈肿 凉血 免疫系统 肝脏 护肝 胃气 穿心莲 脾胃虚 小便 咬伤 寒 钙 黄酮

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• 龚廷贤脾胃养生之道

  养生之道

  龚廷贤主张形神并养，即顺应自然以防疾病，量力而行以防劳伤，清心寡欲以养精神，吟诗写书以怡情悦志，注意饮食以调理脾胃等。 人衰老的原因之一是脾胃气弱，所以人们想要益寿延年就要时刻顾护脾胃。调理脾胃也是历代名医包括明代名医张介宾等反复强调的养生...

  06-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 龚廷贤 张介宾 衰老 抗衰老 慢性胃炎 溃疡 胃炎 胃溃疡 脾胃 挑食 抵抗力 偏食 按摩 清心 饮酒 调理脾胃 摩腹 喝水 少食多餐 细嚼慢咽 养脾 饮食习惯 饮水 暴饮暴食 体质 胃气 养脾胃 牙齿 养生之道 生长发育 消化 寒 脾胃功能 钙

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• 保养脾胃论

  养生之道

  一年四季中，人体的脾胃保养非常重要。人体如果饮食起居不慎、过度劳作、喜怒哀伤过度，就会损伤脾胃，使脾胃不能将食物消化，也就不能把营养物质输送到全身的五脏六腑，造成体虚脏腑失养，容易遭到外邪入侵而形成严重的疾病，最终使人的真气消亡而危及生命...

  06-03栏目：【养生之道】

  相关内容： 李杲 气虚 脾胃 补脾 乏力 健脾 中药 体虚 血生化 先天之本 养脾 饮食习惯 遗传 寿命 脏腑 胃气 脾胃保养 脾胃气虚 养脾胃 消化 气血 脾胃功能 钙 胃气虚 外邪

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• 名医李杲

  中医养生

  李杲，字明之，真定（今河北省正定县）人，因真定汉初为东垣国，所以李杲晚年自号东垣老人，为金元四大家之一。 出身富豪之家的李杲，自幼酷爱读书。二十多岁时，李杲的母亲王氏病重，请了众多医生前来，几乎吃遍各种方药，最终还是死去。这件事对他的触动极...

  05-31栏目：【中医养生】

  相关内容： 李杲 胃病 脾胃 调理脾胃 胃气 劳损 饮食不节 钙

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• 名医李时珍

  中医养生

  李时珍（15181593年），字东璧，晚号濒湖山人，蕲州（今湖北省蕲春县）人，生于世医之家。他编著的《本草纲目》，以宋代唐慎微《证类本草》为蓝本，集唐、宋诸家本草之精粹，益金、元、明各家药籍之不足、继承我国本草研究的传统，独辟蹊径，把本草学推向一...

  05-31栏目：【中医养生】

  相关内容： 补肾 衰老 抗衰老 食疗 脾胃 健脾 本草纲目 饮食疗法 李时珍 津液 益智 果菜 健脾补肾 延缓衰老 延年益寿 胃气 鱼肉 水果 补益脾胃 安神 钙

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• 夏季饮食注意

  夏季养生

  夏季人的饮食宜清淡，不可以过寒凉，夏季的解渴消暑食品，如西瓜、绿豆汤等不宜吃冰镇的。 可以适当食用一些生姜、大蒜、辣椒等辛辣的食物，一是可以增强人体的阳气，二是可以增加食欲，解除食欲不振，三是可以通过出汗达到散热降温的目的。 阴历7月前后的长...

  06-03栏目：【夏季养生】

  相关内容： 附子粥 绿豆汤 羊肉附子汤 杏仁薏苡仁牛奶 三伏 绿豆 生姜 大蒜 西瓜 羊肉 薏苡仁 气虚 食欲不振 通便 补气 润肤 养颜 阳气 杏仁 出汗 牛奶 美白 蒜 附子汤 长夏 散热 夏季饮食 冬病夏治 湿气 辣椒 除湿 胃气 降温 苯 姜 湿 寒 附子 钙 胃气虚

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• 豆芽的药用价值

  中医养生

  性味：甘、凉。 药理：豆芽中富含干扰素的诱生剂，能刺激机体产生干扰素，干扰素有抗病毒和抑制肿瘤的作用，故常吃豆芽有抗病毒、预防肿瘤的功用。另外，经常食用豆芽，对冠心...

  05-29栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 糖尿病 高血压 水肿 冠心病 肿瘤 血压 贫血 神经衰弱 黄褐斑 黄豆 绿豆 脾胃 疼痛 解酒 痉挛 脾胃虚寒 美容 清热 湿痹 口腔炎 胃虚寒 中毒 慢性中毒 绿豆芽 豆芽 痣 热毒 黄豆芽 预防肿瘤 胃气 虚寒 脾胃虚 黑痣 醋 消化 干扰素 诱生剂 湿 寒 钙 糖

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• 小儿杂病的五谷调理

  养生之道

  应用杂粮养生法，对一些小儿杂病十分有益，这里主要介绍小儿消化不良，小儿水痘，小儿麻疹和小儿行迟4种病情的杂粮养生方案。 小儿消化不良 小儿消化不良多由脾胃气虚，消化吸收功能减退，引起脘腹虚胀，大便溏泻，甚至完谷不化，食少便溏，形体消瘦，倦怠乏...

  05-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 粳米人参粥 曲米粥 粳米黄精粥 炒米茶 莲肉糕 高粱红枣粉 栗子粥 感冒 扁鹊三豆饮 生栗片 黄精粥 消化不良 水痘 麻疹 锅焦茶 三豆甘草汤 栗子粉糕 咳嗽 三豆饮 人参 发热 红枣 绿豆 黄精 甘草 红豆 糯米 五谷 食疗 气虚 脾胃 杂粮养生 乏力 发育迟缓 疱疹 传染病 甘草汤 元气 水饮 色斑 黑豆 流涕 痣 痒 粳米 茶 米酒 受凉 栗子 无力 腿脚无力 枣 冰糖 中医儿科 胃气 脾胃气虚 杂粮 传染 养肾 皮疹 高粱 肾气 糯米酒 消化 补元气 便溏 斑疹 喷嚏 先天不足 米茶 钙 糖 胃气虚 肌肉

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• 冬季如何养生

  冬季养生

  冬季来临，人的抵抗力下降，冬季养生保健措施万不能少。冬季如何养生呢？ 冬季去寒就温，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背而暴暖大汗。 必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激...

  05-22栏目：【冬季养生】

  相关内容： 百合粥 羊肉粥 青光眼 中风 溃疡病 跳绳 红枣 溃疡 百合 糯米 羊肉 养胃 风湿 急救 抵抗力 穴位 新陈代谢 心肌梗死 节食 湿病 风湿病 阳气 按摩 小米 散步 牛奶 水分 阴阳调和 大脑 情绪低落 踢毽子 冬季养生 排汗 晚餐 养阳 保暖 八宝粥 心肌 健脑 枣 冰糖 冬季养生保健 空气污染 补水 胃气 降温 醉酒 早睡 湿 寒 情绪 阴平阳秘 钙 糖

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• 八大癌症的免死金牌图片

  健康图库

  这是关于20130807万家灯火视频和笔记:于正洪讲防癌抗癌,螺旋CT,装修的图片，图片所在的文章是：20130807万家灯火视频和笔记:于正洪讲防癌抗癌,螺旋CT,装修，图片尺寸451x263像素，格式是JPG，图片大小是23496Byte。...

  02-21栏目：【健康图库】

  相关内容： 癌症 癌 防癌 抗癌 CT 于正洪 防癌抗癌 螺旋CT 装修

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• 20181025我是大医生视频和笔记:张声生,肾阴虚,肺阴虚,五花肉

  我是大医生

  本页提供2018年10月25日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张声生 。主题是 《秋天进补的健康雷区》 。主要介绍秋膘究竟应该怎么贴，秘制滋补五花肉、合煨童子鸡的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...

  11-02栏目：【我是大医生】核心内容: 阴虚体质 肾阴虚 肺阴虚 洗肺茶

  相关内容： 阴虚体质 痰湿体质 补肾 上火 失眠 西洋参 陈皮 发热 花椒 心脑血管疾病 血管疾病 生姜 玉竹 百合 菠菜 猪肉 羊肉 鸡肉 阴虚 血虚 阳虚 肾阴虚 多梦 干咳 腰膝酸软 牙龈肿痛 干咳少痰 蛋白质 红参 生晒参 太子参 嘌呤 脑血管疾病 张声生 肺阴虚 石斛 山药 淮山药 维生素 声音嘶哑 矿物质 皮肤干燥 湿热 失眠多梦 滋阴 白果 口干 痰湿 贴秋膘 代谢综合征 羊肉汤 胡椒 优质蛋白 脊椎 消化系统 枣 白糖 补阳 体质 桂皮 口腔异味 牙齿 牙龈 秋季进补 进补 补阴 葱 姜 脑血管 消化 牙齿松动 温阳 消化系统疾病 洗肺茶 痰 湿 胃阴 菠菜根 康雷 糖 五花肉 肾阴 胃阴虚 蛋白 咽干 涎

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• 脊柱保健操

  养生之道

  电脑操作者为维护身体健康，首先要注意坐姿。正确的坐姿应该是 背略向后靠，前臂和手掌与地面平行，大腿与躯干、小腿与大腿约成90度角。眼睛同屏幕的上部成水平，目光向下，与屏幕中心成15度夹角。一般人前臂和肩膀的肌肉较发达，故操作时要注意发挥前臂和肩...

  05-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 手背 按摩 脊柱 指甲 眼睛 膝盖 仰卧 正确的坐姿 坐姿 脊柱保健操 关节 酱 肌肉

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• 中医外治膏穴疗法图片

  穴位

  这是关于中医外治膏穴疗法的图片，图片所在的文章是：一代宗师带你还原传统黑膏药，守住先人好技法，图片尺寸575x338像素，格式是JPG，图片大小是25255Byte。...

  05-08栏目：【穴位】

  相关内容： 骨伤 药香 中医外治 膏药

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• 20210111X诊所视频和笔记:朱海青,养阴生津,滋阴润燥,优质蛋白

  x诊所

  本页提供2020年1月11日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱海青 。主题是 《关于煲汤你要知道的技巧》 。主要介绍教大家如何正确喝汤等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：关于煲汤你要...

  01-13栏目：【x诊所】

  相关内容： 感冒 阴虚体质 咳嗽 上火 便秘 党参 黄芪 枸杞 当归 生姜 黄精 枸杞子 玉竹 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 阴虚 脾胃 睡眠 北沙参 食欲不振 健脾 蛋白质 疲劳 脾胃虚弱 沙参 寒性体质 补虚 山药 豆腐 面色 青菜 滋阴 热性体质 养阴 优质蛋白 滋阴润燥 养脾 面色苍白 舌尖发红 体质 养脾胃 气滞 喝汤 脾胃虚 唇色 海鲜 姜 夏天 润燥 寒 朱海青 蛋白

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