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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
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健康熬夜小妙招
养生之道
长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。 首先是虽然晚睡但按时进餐，而且要保证晚餐的营养丰富。多补充含维生素C或含有胶原蛋白的...
05-11栏目：【养生之道】相关内容： 失眠 枸杞 菊花 焦虑 睡眠 菊花茶 胶原蛋白 健忘 维生素C 熬夜 维生素 花茶 水分 豆类 晚餐 鱼类 茶 焦虑不安 健脑 枣 补水 补脑 大枣 苯 保湿 湿 酱 蛋白
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芡实养生妙法
中医养生
芡实别名鸡头米、鸡头苞、鸡头莲、刺莲藕、肇实等，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。芡实的营养成分包括淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁及Ｂ族维生素和维生素Ｃ等。以前每逢荒年常以芡实代粮充饥，如今更多的是用芡实米做成各种滋补强壮性食品。正如...
05-09栏目：【中医养生】相关内容： 芡实山药糕 芡实糊 苏东坡 补肾 腹泻 遗精 早泄 慢性腹泻 衰老 抗衰老 腹胀 小儿遗尿 气功 遗尿 婴儿 糯米 食疗 脾胃 炎症 补脾 泄泻 美容 夜尿 大便干 夜尿多 蛋白质 肠炎 慢性肠炎 本草纲目 脂肪 腰痛 神农本草经 李时珍 山药 维生素 梦遗 五更泄 淀粉 芡实 中药 固肾 脾肾不足 验方 粳米 莲藕 晚餐 便干 老中医 大便干燥 肾气不固 脏腑 白糖 体质 止泻 芡实米 气滞 杂粮 小便 生长发育 肾气 养生杂粮 消化 钙 糖 蛋白
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竹明说贫血：逍遥丸，龙桂承气补血汤，阿胶佛手羹
平衡养生说
本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医贫血的症状、调理和治疗，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的贫血案例给出了不同的食疗调理方法和药方：逍遥丸，龙桂承气补血汤，阿胶佛手羹。 什么是贫血： 贫血在传统医学属虚证范畴，常见有血虚、气虚、阴虚...
相关内容： 龙桂承气补血汤 逍遥丸 阿胶佛手羹 竹明 心悸 失眠 茯苓 柏子仁 腹胀 贫血 神经衰弱 头晕 痈 当归 白术 大黄 白芍 生姜 甘草 食疗 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾虚 补脾 疼痛 多梦 淤青 补血 月经 目眩 健忘 健脾 养血 阿胶 肝郁 虚证 失眠健忘 泻下 发汗 柴胡 薄荷 肝郁脾虚 头晕目眩 养心 脸色苍白 疏肝理气 烊化 晚餐 养肝 冰糖 红细胞 麻木 贫血的症状 豆豉 姜 气血 理气 脸色 肢体麻木 胀满 痰 便溏 疏肝 佛手 枳实 四肢麻木 安神 补血汤 糖 活血 瘀
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饮食养生之道
养生之道
养生之道，莫先于食。利用食物的营养来防治疾病，可促进健康长寿。俗话说：药补不如食补。所谓食补，就是食补能起到药物所无法起到的作用。在中国，利用调整饮食作为一种养生健身手段有着悠久的历史，早在2000多年前处于奴隶社会时期的周代，人们就已经认识...
04-28栏目：【养生之道】相关内容： 饮食养生 早衰 感冒 孙思邈 高血压 便秘 高血压病 血压 长寿 动脉硬化 止痛 粗粮 疼痛 烫伤 药补不如食补 高血糖 蛋白质 氨基酸 疲劳 偏食 脂肪 新陈代谢 血糖 食医 火毒 沙门氏菌 细粮 甲状腺 高烧 酸碱平衡 午餐 酱油 早餐 晚餐 蜂蜜 优质蛋白 饮食习惯 寿命 口腔疾病 解腻 脏腑 暴饮暴食 体液 吃醋 喉炎 康南 膳食 优质蛋白质 养脏腑 肾功能 牙齿 碘 养生之道 健身 生长发育 水果 醋 预防感冒 消化 热量 气血 饮食不节 健康长寿 脂肪酸 酱 食补 药补 糖 蛋白 洗发
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冬季进补好时节
冬季养生
冬季自古以来是人们最重视的进补时节。冬季饮食养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，敛阳护阴。在饮食调配上，要适当增加一些厚味之品，不可食用生冷食物。 冬季饮食宜进补 冬季天寒地冻，通过饮食调养可起到保温、御寒和防燥的作用。冬季是饮食补养的最...
04-29栏目：【冬季养生】相关内容： 饮食养生 芝麻粥 红枣粥 羊肉粥 人参 茯苓 气功 红枣 菊花 韭菜 羊肉 糙米 气郁 止咳 菊花茶 养胃 心血管 消食 健脾 止咳化痰 腊八粥 节食 阳气 肾经 行气 中医理论 核桃 花茶 茯苓粥 桂圆 解毒 饮酒 养心 青菜 养阴 晚餐 温燥 萝卜 芝麻 木耳 茶 健脾养胃 化痰 冬季进补 栗子 冬至 心血管系统 枣 补阳 胃气 膳食 赤豆粥 进补 米饭 苯 葱 姜 热量 理气 祛寒 胡桃粥 补酒 痰 寒 食补 益气养阴 小麦 钙 燥热 养心气
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20211025养生堂视频和笔记:郭立新,糖尿病,糖尿病并发症
养生堂视频
本页提供2021年10月25日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 郭立新 。主题是 《启动降血糖暂停并发症》 。主要介绍关于糖尿病并发症最新治疗方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：启...
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仙灵脾的功效与作用图片
健康图库
这是关于仙灵脾的功效与作用的图片，图片所在的文章是：仙灵脾的功效与作用，图片尺寸644x449像素，格式是JPG，图片大小是95950Byte。...
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20220817X诊所视频和笔记:陈生弟,帕金森,多巴胺,乙酰胆碱
x诊所
本页提供2022年8月17日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈生弟 。主题是 《颤抖只是开始帕金森危机》 。主要介绍帕金森到底是大脑怎么了，帕金森有哪些典型症状，帕金森如何自我检测等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观...
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20210124养生堂视频和笔记:杜宏波,胃炎,脾胃,痞满,糖尿病
养生堂视频
本页提供2021年1月24日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杜宏波 。主题是 《辨清虚实调痞证》 。主要介绍如何区分痞满的种类，日常生活中有什么调痞方法，调痞法宝是什么等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...
01-27栏目：【养生堂视频】相关内容： 糖尿病 消化不良 便秘 腹胀 胃病 慢性胃炎 急性胃炎 白发 胃下垂 功能性消化不良 胃炎 脾胃 萎缩性胃炎 并发症 痞证 糖尿病并发症 食积 挂号 受寒 消化 肝胆 胀满 寒 和胃 情绪 杜宏波 糖 胃轻瘫
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20201209健康之路视频和笔记:卜小宁,让家电摆脱被细菌侵害的烦恼
健康之路
本页提供2020年12月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 卜小宁 。主题是 《藏在家电里的健康杀手》 。主要介绍空调、加湿器、洗衣机不清洁的危害，空调、加湿器、洗衣机的清洁方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主...
12-10栏目：【健康之路】相关内容： 腹泻 咳嗽 关节炎 过敏 肺炎 痤疮 呼吸困难 气管炎 呕吐 腹痛 喘 败血症 粉刺 免疫力 呼吸道感染 喘息 免疫力低下 跟腱炎 关节酸痛 皮肤过敏 畏寒 葡萄 洗衣机 空调 军团菌 消毒 高热 呼吸系统 纯净水 加湿器 感染 关节 湿 寒 钙 糖 葡萄球菌 卜小宁 肌肉
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