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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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中老年人高血脂的饮食调理
老年人血液浓缩、血液黏度增高,流速减慢,促使血小板在局部沉积,易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液,缓解血液黏稠的程度,保持体内血液循环顺畅。...
相关内容: 高脂血症 高血脂 山楂 吸烟 大豆 苹果 梨 血栓 降血脂 胆固醇 降脂 卵磷脂 戒酒 维生素C 脂肪 猕猴 维生素 血小板 散步 游泳 细粮 动物内脏 水分 素食 晚餐 血脂 饮水 猕猴桃 饮食调理 脂类 水果 柑橘 磷脂 活血
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什么是血糖常规检查法
老年人空腹血糖是指在早晨6~7时空腹时血液中葡萄糖的含量,是目前临床上诊断2型糖尿病最常用的一个检测项目。因为糖尿病患者测空腹血糖前,要保证从前一日晚餐后至次日清晨做检查时空腹8~12小时,所以检查时间最好在清晨6~7时,超过10时以后的“超空腹”状态也会...
相关内容: 糖尿病 糖耐量 胰岛素 血糖 2型糖尿病 葡萄糖 葡萄 晚餐 空腹血糖 馒头 口服葡萄糖耐量试验 血糖检查 血糖常规检查法 苯 餐后血糖 糖
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中老年骨折的饮食调理
老年人骨或骨小梁的连续性和完整性遭到破坏即为骨折。很多人认为骨头断了就是骨折,其实有的人仅仅是骨里面的骨小梁发生断裂,表面看不出,如老年人因为各种原因引起骨质疏松导致锥体压扁,都叫骨折。...
相关内容: 糖尿病 补钙 便秘 水肿 尿路感染 陈皮 黄芪 骨折 骨质疏松 吸烟 痈 蘑菇 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 香蕉 石膏 当归 生姜 枸杞子 苹果 肾脏病 冬瓜 猪肉 羊肉 鸡肉 食疗 脾胃 疼痛 睡眠 手术 骨头汤 清热 通便 蛋白质 纤维素 维生素C 药膳 熬夜 尿路结石 肾脏 山药 活血化瘀 结石 维生素 祛湿 维生素D 油菜 西红柿 大米 矿物质 牛奶 酸奶 黑木耳 豆制品 豆腐 骨胶原 郁滞 调理脾胃 乳酪 青菜 食欲下降 鲫鱼豆腐汤 香菇 肿胀 豆类 早餐 晚餐 卧床 蜂蜜 鱼类 萝卜 优质蛋白 木耳 微量元素 肝脏 服食 饮水 海米冬瓜 海米 虾皮 枣 暴饮暴食 压力 体质 苋菜 番茄 饮食调理 优质蛋白质 骨骼 木耳瘦肉粥 归芪杞子炖鸡 杜仲北芪煲猪尾 生鱼汤 海鲜 清热祛湿 米饭 利尿 感染 葱 姜 瘦肉 热量 气血 木须肉 痰 湿 紫菜 劳累 小麦 钙 麦片 糖 杜仲 活血 蛋白 瘀血 瘀
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饮食调理防治中老年慢性胃炎
老年人慢性胃炎是由不同病因引起的胃黏膜慢性炎性病变,其发病率随着年龄增长而增加,是老年人的常见病症之一。慢性胃炎有浅表性胃炎、肥厚性胃炎、萎缩性胃炎之分;按胃酸分泌多少又可分为高酸性胃炎和低酸性胃炎。...
相关内容: 消化不良 反酸 麦冬粥 便秘 胃癌 厌食 茯苓 花椒 党参 黄芪 火龙果 十二指肠溃疡 贫血 慢性胃炎 痈 消化性溃疡 黄豆 红枣 鸡蛋 洋葱 香蕉 麦冬 溃疡 胃炎 苹果 玉竹 茭白 冬瓜 韭菜 菠菜 糯米 梨 鲤鱼 猪肉 主食 食疗 癌 胃溃疡 玉米 粗粮 疼痛 营养不良 胀气 豆浆 恶心 呕吐 食欲不振 必需脂肪酸 通便 蛋白质 疲劳 维生素C 胃酸 鸡内金 药膳 脂肪 大米粥 腹痛 沙参 毒素 萎缩性胃炎 精神紧张 山药 烧心 嗳气 维生素 西红柿 淀粉 大米 牛奶 酸奶 茯苓粥 浅表性胃炎 竹笋 黄瓜 豆腐 豆芽 胡萝卜 蒜 性病 青菜 味精 葡萄糖 素食 芹菜 葡萄 辣椒 菜心 午餐 粳米 花生 早餐 晚餐 润肠 土豆 蜂蜜 调味品 胡椒 萝卜 银耳 咖啡因 肉类 果冻 黄豆芽 上腹痛 细嚼慢咽 白菜 乳糖 蛋白酶 服食 红糖 茴香 高粱米 橘子 果汁 B族维生素 馒头 饼干 枣 冰糖 暴饮暴食 香肠 饮食调理 膳食 蒜苗 中和 大枣 脂类 参芪红枣煲猪肚 胡萝卜淮山内金汤 党参茯苓粥 银耳炖冰糖 沙参淮竹炖瘦肉 琼脂 芋头 米饭 高粱 苯 高蛋白食物 润肠通便 葱 姜 瘦肉 有害菌 水果 消化 胃癌的危险因素 咖啡 磷脂 乳酸 小白菜 脂肪酸 和胃 胃部不适 酱 胃黏膜 酱豆腐 糖 金针 蛋白
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中老年胆石症食物选择
老年人选择鱼、瘦肉、奶类、豆制品等含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太高的食物,控制动物内脏如肝、肾、脑或鱼子等食品摄入,鸡蛋黄每日不超过1个。...
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饮食调理防治中老年肝炎
老年人肝炎是肝脏受到损害,出现肝功能异常的肝脏炎症性疾病的统称。肝炎导致肝脏功能不同程度的损害,并出现以消化道为主的一系列症状,病人常常表现为没有食欲、厌油腻食物、恶心、呕吐、周身无力、腹胀、腹泻及尿黄等,有时可伴有皮肤、巩膜发黄。...
相关内容: 小米粥 高脂血症 肥胖 糖尿病 枸杞粥 清蒸鲈鱼 腹泻 肝炎 肝硬化 肝病 黄疸 厌食 陈皮 腹胀 脂肪肝 痈 鸡蛋 枸杞 香蕉 绿豆 丹参 胃炎 莲子 苹果 冬瓜 黄花菜 糯米 西瓜 鸡肉 薏苡仁 主食 食疗 癌 炎症 肝损伤 酒精中毒 恶心 呕吐 食欲不振 维生素K 蛋白质 氨基酸 抵抗力 戒酒 维生素C 药膳 脂肪 陈皮粥 慢性肝炎 癌变 山药 维生素 维生素B2 病毒性肝炎 核桃 中毒 小米 卷心菜 转氨酶 淀粉 芡实 酒精性肝损伤 大米 维生素缺乏 植物油 水分 黄瓜 豆制品 豆腐 解毒 饮酒 防腐剂 维生素B 莴笋 白果 西瓜汁 葡萄糖 糖类 葡萄 肝细胞 午餐 粳米 豆类 花生 早餐 晚餐 蜂蜜 鱼类 调味品 优质蛋白 茶 肉类 油炸食品 高热 肝脏 栗子 服食 饮食习惯 碳水化合物 果汁 B族维生素 脱脂奶 无力 限油 白糖 病毒感染 肝细胞损伤 番茄 饮食调理 膳食 优质蛋白质 烩豆腐 传染 尿黄 纳差 霉变 高粱 感染 维生素B1 瘦肉 肝炎病毒 水果 消化 体重 热量 茵陈 千层饼 肝功能异常 鲈鱼 猪肝 炒肝 糖 蛋白
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中老年人如何饮食调理助睡眠
老年人古语有“养生之道,莫大于眠食”的名言。睡眠,古人称为“眠食”。英国大剧作家莎士比亚将睡眠誉为“生命筵席”上的“滋补品”。世界卫生组织确定“睡得香”为健康的重要客观标志之一。睡眠是人类自身对脑和整个神经系统的有效调节。人的一生约有1/3的时间是...
相关内容: 心悸 绿豆汤 失眠 茯苓 党参 酸枣仁 神经衰弱 红枣 绿豆 麦冬 甘草 莲子 百合 食疗 睡眠 多梦 健忘 心火 心脾两虚 补气 蛋白质 疲劳 中枢神经 色氨酸 血管收缩 烦躁 睡眠质量 牛奶 清心 水分 桂圆 饮酒 失眠多梦 验方 不眠 静心 粳米 晚餐 饮料 茶 服食 红糖 代茶饮 饼干 生活习惯 枣 白糖 冰糖 清补 体质 补品 饮食调理 中年人 失眠的原因 饮食调理助睡眠 养生之道 催眠 高糖 苯 高糖食物 睡眠时间 夏天 睡姿 咖啡 湿 安神 钙 糖 蛋白
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中老年人的膳食指南
老年人老年人胃肠功能减退,多有牙齿松动或缺牙,或者有其他牙病,咀嚼困难,应该选择易于消化的食物,以利于吸收利用。同时,老年人常爱吃粗纤维少的和易于嚼细的食物,这样常常造成老年人便秘。因此,一方面主食中应粗粮、细粮搭配,粗粮如燕麦、玉米所含膳食纤维...
相关内容: 太极拳 肥胖 便秘 衰老 抗衰老 人参 黄芪 动脉硬化 心肌梗塞 血管疾病 吸烟 痈 蘑菇 大豆 洋葱 海带 主食 标准体重 玉米 粗粮 睡眠 血栓 胆固醇 心血管疾病 心血管 蛋白质 药膳 太极 脂肪 慢性病 降低胆固醇 体力活动 血栓形成 超重 肾脏 山药 合理膳食 维生素 膳食纤维 中国居民膳食指南 燕麦 膳食宝塔 大米 矿物质 牛奶 常量元素 细粮 桂圆 豆制品 饮酒 膳食指南 性病 面食 糖类 基础代谢 能量平衡 少食多餐 晚餐 胆固醇高 膈肌 膳食模式 饮料 优质蛋白 木耳 微量元素 低胆固醇 饮食习惯 脂溶性维生素 碳水化合物 饮水 心肌 牙病 暴饮暴食 延年益寿 无机盐 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 传染 脂类 牙齿 小便 苯 葱 瘦肉 水果 脑血管 脑血管意外 消化 体重 热量 水溶性维生素 牙齿松动 走路 血管弹性 舒畅 紫菜 平衡膳食宝塔 居民膳食指南 小麦 糖 蛋白 微量营养素
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20140619养生一点通视频和笔记:王明勇讲三餐的饮食之道,干煸豆芽
养生一点通本页提供2014年6月19日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王明勇。主题是《吃对三餐变健康》。主要介绍吃饭是人的本性,每日三餐的饮食之道,干煸豆芽的制作方法等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要...
相关内容: 王明勇 粗粮 绿茶 豆芽 乳酸菌 蔬果 发酵食物 午餐 早餐 晚餐 茶 干煸豆芽 饮食之道 酵素 水果 消化 乳酸 发酵
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你的晚餐方式正确吗?范志红讲晚餐的注意事项,正确的喝汤方法
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲三大错误的晚餐方式及吃晚餐的注意事项。 你的晚餐怎么吃?以下三种错误的晚餐方式,你曾经做过吗? 1.凑合的一餐 晚餐:外卖、快餐、速冻食品、肉类熟食等。 2.应酬或聚餐 食物:大量的鱼肉海鲜 3.晚餐改宵夜 食物:大量街...
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消化不良的症状和自测
健康自测本页是关于 消化不良的健康自测和健康评估 ,文尾附有消化不良自测题的答案,消化不良对应的调理方案,消化不良的食疗方法,消化不良的治疗,消化不良的健康讲座等内容。 消化不良自测题1: 你是否感觉上腹部不舒服? 测试选项和得分:是(得1分),否(扣1...
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中医针灸调治高血脂脂肪肝
针灸看过一则报道,中国当代两位文化大师赵朴初和启功在医院不期而遇。启功关心地问赵朴初:“先生身体哪不舒服,怎么也住院了?”赵朴初显出一脸的无奈,慢慢地说:“高血脂,脂肪肝,头晕,腹胀满。”启功惊讶道:“您一生素食,怎么也患高血脂、脂肪肝呢?”赵...
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广东蕉岭跻身"世界长寿之乡",揭秘长寿秘诀
健康小报昨日,广东省蕉岭县被国际自然医学会、世界长寿乡科学认证委员会正式授予世界长寿乡称号。蕉岭县是该机构认定的第七个世界长寿乡,也是中国第四个世界长寿乡。授牌仪式在北京人民大会堂举行。 广东蕉岭跻身世界长寿之乡:长寿秘诀 蕉岭山水清幽秀丽,且富含...
06-03栏目:【健康小报】
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舌尖上的泡面,爱吃泡面的朋友看过来
健康小报近日,一部叫作《舌尖上的宿舍泡面篇》的大学生自制视频在网上疯传,让很多网友惊呼,《舌尖上的中国2》就是这个套路,学起来不难啊! 舌尖上的泡面:高仿舌尖网友称赞 北京海淀,太平洋吹来暖湿的季风,学霸正在疯长,又到了大学生们最忙碌的季节考试季。由...
05-25栏目:【健康小报】
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中医针灸调治上火
针灸称身体上火,是中华民族的专有名词。我有过在欧洲行医的经历,他们没有“上火”这个说法;我也有过从中国最南方到最北方的行医经历,虽地域不同,却都有上火这个主诉症状,且南方人较北方人更容易上火。...
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韩国小萝莉PK小眼正太,儿童夏季保健
健康小报近日,韩国一小萝莉在网上走红,其粉嫩美照在网上热传。除了小萝莉外,前不久的韩国小眼正太也让人眼前一亮。 韩国小萝莉PK小眼正太:韩国正太萝莉 萌萝莉不仅时尚,而且气场足,与大明星Rain合照也丝毫不怯场,吸引了众人的眼球。而另一位韩国小眼正太也让...
05-08栏目:【健康小报】
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范志红讲节后饮食调理的注意事项
范志红本页的健康主题内容是范志红讲节后饮食调理 范志红老师建议,吃饭要吃到七分饱,过饱或辟谷都是不适宜的极端行为。 一餐或者一天不吃并不能起到排毒作用,范志红老师指出,肠子里有食物残渣时,才会蠕动。 假日期间,很多人往往是大鱼大肉,很少吃蔬菜或者杂...
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你的晚餐吃对了吗?范志红讲健康的晚餐几点吃,吃什么,要怎么吃
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲晚饭要什么时候吃,吃多少,吃什么才健康。 大家熟知的健康饮食方式是早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。而这个晚上吃少到底该如何理解呢?范志红老师为您答疑解惑。 晚饭几点吃合适? 范志红老师建议,晚饭距离就寝的时间至少...
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20140416万家灯火视频和笔记:王凤岐,张晔讲春季养阳,摩腹,天枢穴
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04-17栏目:【万家灯火】核心内容: 天枢穴 摩腹 春季养阳
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20140323健康之路视频和笔记:纪小龙讲痔疮,便秘,肛门静脉曲张
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03-23栏目:【健康之路】核心内容: 便秘 痔疮 肛门静脉曲张
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20211025养生堂视频和笔记:郭立新,糖尿病,糖尿病并发症
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仙灵脾的功效与作用图片
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20220817X诊所视频和笔记:陈生弟,帕金森,多巴胺,乙酰胆碱
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20210124养生堂视频和笔记:杜宏波,胃炎,脾胃,痞满,糖尿病
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01-27栏目:【养生堂视频】
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20201209健康之路视频和笔记:卜小宁,让家电摆脱被细菌侵害的烦恼
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