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饮食调理助您走出亚健康状态
亚健康从20世纪初开始,“生理与心理各项检测指标都完全正常才是真正的健康”的标准已逐渐被世界各国所公认。...
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中老年运动处方之瑜伽
老年人瑜伽是一项身心结合的运动,通过修习,可以增进人们身体、心智和精神的健康,使身心平衡。...
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中老年人运动锻炼医务督导
老年人随着生活水平不断提高和对健康要求的欲望增长,参加运动锻炼者越来越多。但中老年人的衰老程度有快有慢,健康状况不一,对锻炼反应不一,更显出运动锻炼时医务督导的重要性。医务督导分运动前、运动中、运动后三部分。...
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中老年运动处方之气功
老年人气功是我国宝贵的民族文化遗产,几千年来在广大人民群众中广泛流传。练习气功,不仅能够强身健体、防病治病,而且能够减缓衰老、延年益寿。气功是练功者通过调节和运用意念,配合姿势、动作和呼吸进行自我控制、自我调节身心健康的锻炼项目。...
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穴位按摩除阳痿
穴位阳痿是指成年男子出现阴茎不能勃起或勃起不坚,以致不能完成性交的一种病症。阳痿可由器质性病变或精神心理因素造成。器质性病变引起阳痿的表现为阴茎任何时候都不能勃起;而精神心理因素所致的阳痿表现为阴茎在性生活时不能勃起,或在进入阴道后松软。...
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中老年人神经衰弱运动处方
神经衰弱神经衰弱是一种常见病,属于神经官能症,是大脑皮层功能的暂时失调,而不是器质性病变。其发病原因与精神过度紧张、用脑过度、生活不规律以及疲劳等有关。此外,一些使神经活动减弱的继发因素如脑动脉硬化、传染,缺乏维生素(尤其是维生素B),以及酒精、...
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你会神经衰弱吗?神经衰弱的健康自测和健康评估
健康自测本页是关于 神经衰弱的健康自测和健康评估 ,文尾附有神经衰弱自测题的答案,神经衰弱对应的调理方案,神经衰弱的食疗方法,神经衰弱的治疗,神经衰弱的健康讲座等内容。 神经衰弱自测题1: 你是否性格内向? 测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不...
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黄奕晒家暴照片,家庭不和易折寿
健康小报16日下午,黄奕通过工作室发布声明,其中谈到黄毅清多次对黄奕家暴,并晒出受伤照片。 黄奕晒家暴照片:夫妻互爆猛料 黄奕晒出家暴照片后的当晚,黄奕老公黄毅清也不甘示弱表示称看来是逼着我要曝光所有证据了。做好心理准备!并于17日连发多条视频微博,意...
06-19栏目:【健康小报】
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孕妇熬夜看球流产,熬夜危害知多少?
健康小报重庆一孕妇为看世界杯,连续四天熬夜看球,最后腹中胎儿不保。 孕妇熬夜看球流产:孕妇、体弱多病者勿熬夜 该名孕妇是德国死忠粉丝,看到穆勒连入三球后,激动地在沙发上跳来跳去,还没蹦几下,腹部一阵剧痛,下身开始出血。该孕妇在家人护送下来到了武警重...
06-19栏目:【健康小报】
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甲状腺功能减退(甲减)的健康自测和健康评估
健康自测本页是关于 甲状腺功能减退(甲减)的健康自测和健康评估 ,文尾附有甲状腺功能减退(甲减)自测题的答案,甲状腺功能减退(甲减)对应的调理方案,甲状腺功能减退(甲减)的食疗方法,甲状腺功能减退(甲减)的治疗,甲状腺功能减退(甲减)的健康讲座等内...
06-20栏目:【健康自测】核心内容: 甲减 甲状腺功能减退
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陈乔恩抽烟照,女性抽烟危害知多少?
健康小报台湾艺人陈乔恩自从出道以来一直以清纯可人的荧屏形象示人,虽然在新《笑傲江湖》中曾饰演妖艳台湾艺人陈乔恩自从出道以来一直以清纯可人的荧屏形象示人,虽然在新《笑傲江湖》中曾饰演妖艳性感的东方不败,但在粉丝心目中个,陈乔恩一直是一个气质清新、性...
06-12栏目:【健康小报】
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穴位按摩除呃逆
穴位呃逆,俗称打嗝,是气逆上冲,喉间呃呃连声,声短而频,不能自制的一种症状。呃逆可由于在进食过程中食用过冷或过热食物,或过度紧张兴奋,或突然受凉,或吸入冷空气都会发生呃逆现象,这种呃逆无迁延性,可自愈,不用特殊治疗。呃逆也可由多种疾病引起,如脑...
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20140521健康有道视频和笔记:戴光强讲食物多样化,营养多样化
健康有道本页提供2014年5月21日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是戴光强。主题是《健脑话饮食(二)》。主要介绍食物多样化,科学膳食原则,茶与咖啡,喝浓茶提神不科学,黄烷醇的好处等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和...
05-21栏目:【健康有道】核心内容: 营养多样化 科学膳食 黄烷醇
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EXO吴亦凡心肌炎,青壮年小心患病
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05-18栏目:【健康小报】
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20140507养生一点通视频和笔记:杨增良讲核桃与长寿,核桃该怎么吃
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各种酸奶的区别你了解吗?范志红讲各种酸奶的区别,酸奶与牛奶
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲市面上各种酸奶的区别及酸奶与牛奶大PK。 随着各种关于牛奶的丑闻爆料,很多人现在都是闻奶色变,比较起来,更多的人开始选择喝酸奶。 但是酸奶的相关产品名称也是让人眼花缭乱,普通人也看不懂那些专业的配料表,那么究竟...
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20140506贵州卫视养生视频和笔记:陈爱莲讲跳舞跳出的年轻
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中老年人的心理变化特点
老年人关于中老年人的心理变化特点,各位学者们都有自己的理论和见解。有人认为中老年人的心理变化特点,是种种退化象征和适应表情的衰落,中老年人渐增的是沉着和智慧。也有人认为中老年人的心理变化特点,是感觉能力逐渐减弱,存在着不同程度的意志衰退,如表情淡...
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老年人的睡眠特点
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6.向癌症宣战
何裕民第一章 事实:让人触目惊心 第六节 向癌症宣战 返回何裕民《癌症只是慢性...
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痛风患者的自我保健
痛风(1)定期测定尿酸:痛风病人(包括高尿酸血症)坚持每个月(或遵医嘱)测一次尿酸,以指导用药。 (2)坚持服药:痛风发作时,口服秋水仙碱,以减轻红肿、疼痛;血尿酸高时,口服别嘌醇,以降低血尿酸水平。 (3)科学安排饮食:牛奶和蛋两种食物不受限制...
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如何看懂营养素参考值图片
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