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20220701家政女皇视频和笔记:生晓娜,冥想,飘香美容猪手的制作
家政女皇本页提供2022年7月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 生晓娜 。主题是 《冥想》 。主要介绍冥想的好处,飘香美容猪手的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 坚持冥想可以预防...
07-02栏目:【家政女皇】
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20220624家政女皇视频和笔记:生晓娜,冥想,坚果芦笋炒虾仁
家政女皇本页提供2022年6月24日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 生晓娜 。主题是 《揭秘身心保健好方法》 。主要介绍关于冥想的误区,冥想操作方法,坚果芦笋炒虾仁的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...
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20220530家政女皇视频和笔记:生晓娜,褪黑色素,小米莲藕排骨粥
家政女皇本页提供2022年5月28日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 生晓娜 。主题是 《你睡得着吗》 。主要介绍睡眠是生物钟,到底需不需要补觉,小米莲藕排骨粥的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
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20180205医生开讲视频和笔记:徐凌云,失眠,疏肝安神汤,安神粥
最强大夫本页提供2018年2月5日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 徐凌云 。主题是 《全世界的人都有过的睡眠问题》 。主要介绍疏肝安神汤、安神粥的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
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20150811X诊所视频和笔记:刘俊清,生理年龄,食物过敏,重金属超标
x诊所本页提供2015年8月11日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘俊清,本期主题是《不寻常减肥升级版-最后5斤肉》。主要介绍如今减掉最后的5斤肉,生理年龄测试规则,食物过敏测试,排重金属方法等内容,百年养生网X诊所栏目提供从视频全集的...
10-28栏目:【x诊所】核心内容: 特禀体质 食物过敏 重金属超标 生理年龄
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20210827健康之路视频和笔记:胡世云,香药,桂枝,沉香,丁香花
健康之路本页提供2021年8月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 胡世云 。主题是 《巧用香药理气机》 。主要介绍香药的作用有哪些,如何巧妙的使用香药调理身体,沉香、丁香花、玫瑰花的功效等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和...
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20210505X诊所视频和笔记:李颖,立夏养生,胆固醇,养老穴,金花菜
x诊所本页提供2020年5月5日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 李颖 。主题是 《立夏三部养生法》 。主要介绍立夏三部养生法,养心安神手指操等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 立夏养生,也意...
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20190523我是大医生视频和笔记:杨甫德,抑郁症,情绪,失眠,多巴胺
我是大医生本页提供2019年5月23日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 杨甫德 。主题是 《远离抑郁症》 。主要介绍抑郁症究竟是怎么回事,哪些症状可能预示抑郁症,哪些人更容易抑郁等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...
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20180520健康之路视频和笔记:代金刚,肝气上逆,更年期,导引术
健康之路本页提供2018年5月20日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 代金刚 。主题是 《练通气血不生...
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20160613饮食养生汇视频和笔记:单文,焦虑症,西梅香菇蒸鳕鱼
饮食养生汇本页提供2016年6月13日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 单文 。主题是 《小心你的焦虑情绪》 。主要介绍什么才是焦虑症,什么是狂躁症,吃什么食物可以缓解和调节不良情绪,西梅香菇蒸鳕鱼的制作方法等相关内容,百年养生网提供...
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20160105X诊所视频和笔记:程文,免疫力低下,免疫力,便秘,淋巴
x诊所本页提供2016年1月5日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 程文 ,本期主题是 《轻轻松松提高免疫力》 。主要介绍什么是免疫力,导致免疫力低下的行为,免疫力低下的警示信号,如何提高免疫力,等相关内容,百年养生网X诊所栏目提供视频...
01-06栏目:【x诊所】核心内容: 便秘 免疫力 免疫力低下 淋巴
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20141011养生堂视频和笔记:王刚讲抑郁症的自我治疗,抑郁症测试题
养生堂视频本页提供2014年10月11日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王刚。主题是《小心趟过抑郁之河》。主要介绍抑郁症的表现,PHQ-9抑郁症筛查量表,如何预防抑郁症等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内...
10-11栏目:【养生堂视频】核心内容: 抑郁症 养生堂抑郁症 养生堂王刚
相关内容: 抑郁症 老年痴呆 抑郁 健忘 王刚 大脑 安定 抑郁症的自我治疗 抑郁症测试题 痴呆 养生堂抑郁症 养生堂王刚 抑郁症的表现 注意力 冥想 专注力
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中老年运动处方之瑜伽
老年人瑜伽是一项身心结合的运动,通过修习,可以增进人们身体、心智和精神的健康,使身心平衡。...
相关内容: 减肥 高血压 呼吸法 血压 哮喘 痈 焦虑 瑜伽 疼痛 痉挛 睡眠 更年期 柔韧性 腹式呼吸 有氧运动 美容 手术 穴位 肺活量 新陈代谢 中枢神经 毒素 喘 精神紧张 体位法 按摩 免疫力 忧郁 烦躁 睡眠质量 脊柱 眼睛 膝盖 慢性疾病 仰卧 内分泌 脊椎 消化系统 保暖 胸式呼吸 经络 体液 骨骼 运动处方 中老年运动处方 小便 足踝 增强免疫力 醋 消化 穿堂风 乳酸 生理期 恐惧 内毒 涎 注意力 冥想 肌肉
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20130409贵州卫视养生视频和笔记:郭兮恒讲失眠的起因及治疗方法
贵州卫视养生节目本页提供2013年04月09日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是战胜失眠。嘉宾是郭兮恒,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了失眠的几种情况,并且引起失眠的原因以及如何解决失眠的方法等相关内容。 郭兮恒,睡眠呼吸专家,北京朝阳医院睡眠呼吸中心...
05-10栏目:【贵州卫视养生节目】
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教你缓解肩颈,眼部,腿部疲劳的体操动作
赵之心疲劳是身心向心你出的SOS信号。如果你懂得正确的处理方法,疲劳感就能马上消失。什么运动既可以健身又可以放松身心体操! 1. 第一招:抗颈肩疲劳 (1)颈部森林式 方法:直立站姿准备,轻柔地倾斜头部向一侧,使右耳朵舒适地放在右肩之上。准备换方向练另一侧...
03-28栏目:【赵之心】
相关内容: 鼠标手 水肿 颈椎 焦虑 驼背 腹式呼吸 疲劳 喘 颈部森林式 扩胸 脊背劳损 鸶式 丰满式 耳朵 眼睛 鼻子 膝盖 站姿 劳损 手指弯曲 健身 苯 张开 醋 走路 痰 情绪 酱 冥想 肌肉
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高血压患者该怎样克服A型行为,高血压的治疗中的放松训练
胡大一高血压患者该怎样克服A型行为,高血压的治疗中的放松训练 A型行为是冠心病的危险因素,应该加以注意。 但是,克服A型行为并非是一件易事。 前面提到A型行为是性格的一部分,而改性格之难,正如江山易改,本性难移之说。 但是A型行为也并不是完全不能够纠正的...
06-27栏目:【胡大一】
相关内容: 高血压 冠心病 血压 气功 焦虑 瑜伽 睡眠 疲劳 A型性格 A型行为 放松训练 眼睛 鼻子 无力 性格 静坐 催眠 自我暗示 交感神经 情绪 舒畅 江山 注意力 冥想 肌肉
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什么是高血压的心理行为疗法,常用的高血压心理行为疗法有哪些
胡大一什么是高血压的心理行为疗法,常用的高血压心理行为疗法有哪些 高血压的心理行为疗法是指医务人员运用心理学的理论和技术,通过语言、表情、举止行为并结合其他特殊手段来改变高血压患者的认知活动、情绪障碍和异常行为。 对高血压,过去主要强调药物治疗。...
06-26栏目:【胡大一】
相关内容: 高血压 血压 气功 焦虑 瑜伽 降压 疲劳 降压药 副作用 并发症 心理行为疗法 放松训练 生物反馈疗法 音乐疗法 悟践疗法 生活方式 不良情绪 慢性疾病 静心 压力 控制血压 情绪障碍 醋 脑血管 情绪 陶冶 冥想
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练习体操的注意事项
赵之心体操练习者首先应该了解从事这一练习最适合的时间、地点、身体状况、练功服装,以及其他注意事项。 清晨,早饭之前是体操锻炼的最佳时间。傍晚或是其他时间也可练习,但要保证空腹或完全消化以后进行练习。 同时间要练习不同的内容,例如早晨多练习体位法,...
03-16栏目:【赵之心】
相关内容: 高血压 呼吸法 心脏病 血压 呕吐 手术 体位法 脊柱病 脊柱 调神 膝盖 洗澡 笑 定位 健身 醋 消化 寒 注意力 冥想
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20120922养生堂视频:冯艺讲疼痛,内脏痛,神经痛,与痛共舞1
养生堂视频本页提供20120922播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是冯艺,主题是与痛共舞(1),主要介绍疼痛、内脏痛、神经痛等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
09-23栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂疼痛 养生堂冯艺 养生堂神经痛
相关内容: 糖尿病 带状疱疹 抑郁症 心绞痛 止痛 抑郁 冯艺 疼痛 内脏痛 神经痛 睡眠 肚子疼 惊厥 疱疹 癫痫 三叉神经 三叉神经痛 止痛药 胆囊 选药 肝脏 寿命 骨骼 骨骼肌 多糖 牙齿 压榨性疼痛 养生堂疼痛 养生堂冯艺 养生堂神经痛 醋 体重 针刺 糖 注意力 冥想 肌肉
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茶方大全
中医养生中医之道源远流长,茶作为古老东方的神奇树叶,不但拥有各种各样的口感,还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方,具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效,在闲暇之时选一种茶方,调理身体,延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
11-19栏目:【中医养生】
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动脉硬化性闭塞症病因
全身疾病动脉粥样硬化的确切病因尚不清楚。大量流行病学调查发现,许多因素与动脉粥样硬化的发生有明显统计学关系,但未必是因果关系,因而把这些因素称为危险因子。已报道的危险因子多达246个,公认的最重要危险因子是高血脂、高血压、吸烟、糖尿病及遗传因素等,次...
10-13栏目:【全身疾病】
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损害大脑的八大不良习惯
养生之道大脑对人体非常重要,因此大脑保健不可忽视。以下是大脑保健必须避免的8大不良习惯。 (1)长期饱食 长期饱食,容易导致脑早衰、智力减退、脑动脉硬化等。 (2)不吃早餐 不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害。 (3)睡眠...
08-26栏目:【养生之道】
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中药美容养颜方之杏仁面脂
中医养生杏仁面脂是以杏仁为主制成的面脂膏。 杏仁、白附子末、密陀僧、胡粉、白羊髓、珍珠末、白鲜皮末、鸡子白、酒3升。 杏仁汤浸去皮、尖,入少酒,研如膏,再下鸡子白研一百遍,又下羊髓研二百遍后以诸药末纳之,后渐渐入酒,令尽,都研令匀,于瓷盒中盛。每夜以...
11-27栏目:【中医养生】
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20180626万家灯火视频和笔记:王金泉,尿毒症,尿酸,嘌呤,尿常规
万家灯火本页提供2018年6月26日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王金泉 。主题是 《别让肾脏太受伤》 。主要介绍的是我国肾脏病的现状,尿毒症的主要原因,伤肾的食物有哪些等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(...
06-26栏目:【万家灯火】核心内容: 尿毒症 尿酸 嘌呤 尿常规
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20160808饮食养生汇视频和笔记:张文彭,树舌,木蹄层孔菌,桑黄
饮食养生汇本页提供2016年8月8日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张文彭 。主题是 《癌症阻击战中药来支招》 。主要介绍树舌、木蹄层孔菌、桑黄的抗癌功效,酒香蘑菇虾的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...
08-08栏目:【饮食养生汇】核心内容: 桑黄 树舌 木蹄层孔菌
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