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常年“气血不足”人群,用和颐堂四步调养法
健康新闻在生活中,我们常说面色苍白,不够红润,可能是贫血,需要补血,这种情况常发生在女性群体中。 本期我们就来给大家说一说「中医如何养血」。 男补气、女补血? 中医胖常补气,瘦补血;男补气,女补血。 形体肥胖的人相对来说阳气偏虚,瘦人相对来说阴虚火旺...
02-18栏目:【健康新闻】
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节后上班,和颐堂中医助你“满血复活”
健康新闻节后上班/开学第一天,你是否正在经历以下情况: 明明放了长假,却感觉身体比放假前更累 做什么事都提不起精神,经常感到疲劳,甚至嗜睡 出现不明原因的不适症状,比如头痛、失眠、肠胃问题等 其实,这就是所谓的节后综合征! 4个小妙招,助力满血复活! 第...
02-10栏目:【健康新闻】
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20220209健康之路视频和笔记:倪诚,血瘀,气虚,血栓,山楂桃仁露
健康之路本页提供2022年2月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 倪诚 。主题是 《辨清体质好养生》 。主要介绍血瘀体质的五大表现,山楂桃仁露、牛肉返本汤的制作方法,气虚体质的四大表现等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主...
02-10栏目:【健康之路】
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20220207X诊所视频和笔记:张平,八珍糕,煎堆,清肠茶,八宝饭
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02-08栏目:【x诊所】
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20220126健康之路视频和笔记:杨志敏,张文风,清热,肉桂,山药,祛湿
健康之路本页提供2022年1月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 杨志敏、张文风 。主题是 《跟着中医买年菜》 。主要介绍制备年菜有技巧等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 杨志敏:广东省中医...
01-27栏目:【健康之路】
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20220118健康之路视频和笔记:傅延龄,莲藕,山药,湿热,健脾,肺气虚
健康之路本页提供2022年1月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 傅延龄、张雪亮 。主题是 《面子工程莫忽视》 。主要介绍莲藕、山药的养生功效,如何判断体内是否有湿热等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
01-20栏目:【健康之路】
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和颐堂中药馆—补肾虚,治腰酸,用这个方子
健康新闻肾为先天之本,是五脏六腑的根基,肾气虚实变化,主宰人一生的生长发育,如果人体出现肾虚,就会引起身体各部分不适,如腰膝酸软、记忆力减退、失眠、早衰等,因此,养生需要重视养肾。 肾阴虚、肾阳虚傻傻分不清? 中医讲的肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾...
01-19栏目:【健康新闻】
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和颐堂—从中医角度看失眠
健康新闻寒冷的冬夜里, 听着外面呼呼的风声, 钻进暖暖的被窝, 本应可以睡一个舒舒服服的好觉, 很多人却频频失眠 为啥天冷总是睡不好? 冬季温度骤变,气候影响睡眠 人们对于气温突然升高或降低难以适应,并且容易导致季节性失眠。特别是季节交替时,容易造成气候...
01-19栏目:【健康新闻】
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20180708健康之路视频和笔记:王庆国,湿热,寒湿,砂仁生姜大枣茶
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你是哪类性格?何裕民讲不同性格的人易患哪类疾病
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胎息的生理反应
养生之道胎息修炼是一个比较漫长而艰巨的过程,修炼过程中表现出一定的层次性,根据练功的水平可能出现不同的反应。 如果练功者修炼方法正确,并且能够持之以恒,达到一定程度之后,就会有出现一些非常奇妙的生理反应,如痒、麻、凉、胀等。皮肤敏感度提高,呼吸频率...
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