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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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冠心病的防治
胸部疾病冠心病,是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,是40岁以上的中年人的一种常见...
09-18栏目:【胸部疾病】
相关内容: 太极拳 高脂血症 糖尿病 高血压 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 缺氧 心力衰竭 血压 心律失常 动脉硬化 心肌梗塞 吸烟 气功 羊肉 胆固醇 纤维素 维生素C 胡萝卜素 太极 脂肪 出血 黄帝内经 慢性病 实证 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 心电图 并发症 维生素 供血不足 心脏扩大 粥样硬化 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 不良情绪 验方 动脉狭窄 冠状动脉硬化 萝卜 血脂 止血 猪油 牛油 心肌 练气 中年人 膳食 饱和脂肪 急性心肌梗塞 水果 衰竭 侧支循环 热量 心肌缺血 饮食结构 脂肪酸 血管弹性 情绪 缺血 糖
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高脂血症的防治
全身疾病所谓高脂血症,是指血浆脂质一种或多种成分的浓度高于正常。一般成人的血脂正常值是:胆固醇不超过250毫克/分升,甘油三脂不超过150毫克/分升。高脂血症是动脉粥样硬化的主要原因之一。 高脂血症发生的主要因素如下:首先是膳食因素,因为饮食是血脂的主要来源...
09-19栏目:【全身疾病】
相关内容: 荷叶粥 减肥 五谷杂粮 高脂血症 针灸 动脉粥样硬化 人参 决明子 郁金 吸烟 戒烟 痈 海带 葛根 何首乌 僵蚕 菊花 大黄 丹参 黄精 泽泻 桑寄生 大蒜 蒲黄 桃仁 五谷 冬虫夏草 足三里 降血脂 胆固醇 三阴交 心血管 降脂 维生素C 药膳 脂肪 激素 灵芝 节食 实证 心俞 厥阴俞 肾俞 曲池 内关 合谷 高胆固醇 维生素 血脂升高 核桃 动物油 植物油 甲状腺 粥样硬化 蒜 油酸 亚油酸 验方 烟酸 甲状腺功能减退 糖类 荷叶 海藻 粳米 豆类 花生 首乌丸 控制体重 茶 血脂 控制饮食 内分泌 花生壳 服食 红糖 枣 性激素 冰糖 康南 中年人 膳食 杂粮 大枣 节食减肥 针灸疗法 甘油三脂 瘦肉 肾上腺 醋 体重 热量 茵陈 针刺 垂体 太白 甲状腺素 钙 糖
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中风病的防治
养生之道中风,是中年人的常见病,发病率高,死亡率高,致残率也高。此病对中年人(尤其是中年后期)的健康构成了较大的威胁。中风又称脑卒中、急性脑血管疾病或脑血管意外,即以突然发生的意识障碍和肢体瘫痪为主要临床表现的一种急性脑血管疾...
09-18栏目:【养生之道】
相关内容: 高脂血症 糖尿病 高血压 健身球 便秘 心脏病 高血压病 动脉粥样硬化 血压 地龙 天麻 全蝎 远志 脑血栓 脑栓塞 脑出血 蛛网膜下腔出血 动脉硬化 头晕 中风 血管疾病 戒烟 中风病 蘑菇 当归 白附子 红花 赤芍 僵蚕 甘草 桃仁 焦虑 脑卒中 脑中风 血栓 瘫痪 抽搐 降血脂 胆固醇 恶心 呕吐 戒酒 维生素C 补阳还五汤 脑血管疾病 出血 推拿 体力活动 血栓形成 并发症 木香 维生素 血管收缩 核桃 西红柿 牛奶 嗜睡 粥样硬化 豆制品 忧愁 卒中 血脂 预防中风 死亡率 低胆固醇 橘子 无力 生活习惯 枣 暴饮暴食 补阳 体质 酗酒 脑缺血 中年人 膳食 牵正散 健身 中风的原因 苯 姜 脑血管 脑血管意外 交感神经 饮食不节 栓塞 情绪 肢体无力 缺血 酱 劳累 意识障碍 低盐饮食 附子 糖
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老人呼吸疾病的保健
胸部疾病呼吸系统疾病是影响老年人死亡的五大病因之一,而气管炎、肺气肿则是该系统疾病中死亡率最高的两种。老年人呼吸系统的发病率有明显的年龄特点,它随着年龄的增长而增加,年龄越大,发病率越高。究其原因,第一,由于老年人呼吸道膜逐渐萎缩,分泌机能下降,...
09-18栏目:【胸部疾病】
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骨质疏松症的防治
全身疾病骨质疏松症是指各种原因引起的骨矿物质成分(如钙)和骨基质(如胶质)成分的减少,使骨的硬度和弹性进行性下降,继而发生周身骨骼疼痛,体态变形,容易发生骨折。老年人的骨质疏松症,称为原发性骨质疏松症,包括女性绝经后骨质疏松症。发病率在50岁以后随年龄...
09-19栏目:【全身疾病】
相关内容: 补钙 骨质疏松症 低钙血症 骨折 老年骨质疏松症 骨质疏松 雌激素 破骨细胞 癌 疼痛 痉挛 驼背 胆固醇 绝经 手术 激素 出血 子宫内膜癌 耐药性 副作用 维生素 磷酸盐 肌肉痉挛 维生素D 卵巢 子宫 矿物质 子宫内膜 停经 子宫出血 畸形 压缩性骨折 雄激素 卧床 乳腺 钙剂 耐药 外科 子宫内膜增生 脊椎 增生 静坐 饮食调理 膳食 骨骼 腰背疼痛 劳损 肾功能 生长发育 醋 体重 血钙 背疼 腰背疼 钙 绝经期
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如何预防癌症
全身疾病从癌症的研究来看,预防癌症越来越重要。美国科学家发现在每个人的细胞里都存在着致癌的遗传基因。这些致癌基因在正常情况下并不活动,只有在外界致癌物质的刺激下,才使致癌基因激活,释放致癌蛋白质,把正常细胞变成癌细胞。预防癌症的目的,就是阻止外界...
09-19栏目:【全身疾病】
相关内容: 癌症 便秘 心脏病 肠癌 肺癌 肝癌 胃癌 食管癌 肿瘤 致癌因素 花椒 支气管炎 吸烟 胰腺癌 乳腺癌 喉癌 大豆 黑芝麻 粮食 主食 抑郁 焦虑 癌 玉米 粗粮 炎症 食道癌 肺气肿 恶性肿瘤 气管炎 防癌 胆固醇 小细胞肺癌 癌细胞 木质素 致癌 抗癌 蛋白质 自由基 维生素E 胡萝卜素 结肠癌 直肠癌 脂肪 激素 癌基因 巨噬细胞 口腔癌 亚硝酸盐 癌变 降低胆固醇 前列腺 毛细血管 心理因素 维生素 亚硝胺 免疫功能 致癌物 肉桂 红薯 烦躁 赖氨酸 氧自由基 西红柿 植物蛋白 大米 游泳 植物油 芳香胺 抗氧化剂 黑木耳 黑豆 胡萝卜 罐头 防腐剂 油酸 亚油酸 抗氧化 荞麦 重金属 汞 防癌抗癌 花生 空调 调味品 萝卜 饮料 芝麻 木耳 茶 隔夜茶 乳腺 胰腺 烤红薯 预防癌症 消毒 硝酸盐 致癌物质 预防肿瘤 死亡率 细嚼慢咽 米糠 酸菜 低胆固醇 猪油 胃粘膜 遗传 啤酒 增生 红细胞 异黄酮 性格 香肠 体质 大气污染 菠萝 致癌隐患 支气管 膳食 高盐饮食 尼古丁 杂粮 遗传基因 汗液 长跑 致癌食物 霉变 米饭 高盐 如何预防癌症 焦油 苯 基因 人中 肠道细菌 水果 激活细胞 腺癌 霉菌 消化 体重 热量 痰 和胃 情绪 C型性格 肺气 苦味食物 低盐饮食 糖 胆汁 黄酮
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如何保持血管年轻
养生之道保持血管年轻即保持血管弹性、柔性及良好的伸缩性。血管年轻,对维持人体血液运输线畅通无阻、避免心脑血管病的发生具有重要作用。那么,多吃哪些食物能够保持血管年轻呢? 1.多食鱼 富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸等优质蛋白的鱼类,有改善血管弹性...
09-14栏目:【养生之道】
相关内容: 冠心病 心血管病 心肌梗塞 中风 洋葱 海带 大蒜 苹果 菠菜 鳝鱼 海参 血栓 心血管 叶酸 心脑血管病 阿司匹林 脂肪 不饱和脂肪酸 斑块 脑血管病 精氨酸 血栓形成 山药 维生素 维生素B6 血小板 核桃 赖氨酸 橄榄油 粥样硬化 黑木耳 豆腐 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 泥鳅 维生素B 芝麻油 葡萄 发酵食物 香菇 豆类 鱼类 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 止血 芦笋 保护血管 缺血性中风 橘子 心肌 菠萝 番茄 一氧化氮 鱼油 膳食 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 银杏 维生素B1 葱 含叶酸的食物 柑橘 脑血管 水杨酸 脂肪酸 血管弹性 发酵 缺血 紫菜 粥样硬化斑块 牛黄 螺旋藻
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如何保持良好智能
养生之道智能是一种综合能力,包括记忆、判断、理解、推理、学习能力等。智能和经验与文化水平有关。 身体生理功能老化。人的各种生理功能,一般在40一50岁后,随年龄增加逐渐老化,60一70岁后老化加速,有的人随生理功能的老化,智能也随之逐渐下降。 心理影响。心...
09-15栏目:【养生之道】
相关内容: 动脉硬化 痈 蛋白质 脂肪 中枢神经 维生素 矿物质 脑动脉硬化 糖类 微量元素 遗传 宽容 膳食 苯 糖
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衰老起因的学说与抗衰措施
中医养生关于衰老的原因,迄今为止国内外尚无统一的认识,如现代医学关于衰老的起因学说多达300多种,其倾向性较多者有:环境因素、体液失衡、死亡激素、遗传决定、自由基说、微量元素、生物钟、蓄积中毒、交联学、体细胞突变、湿热、磨损、代谢速变、性腺功能衰退、...
09-14栏目:【中医养生】
相关内容: 右归丸 八段锦 早衰 补肾 衰老 人参 决明子 长寿 吸烟 葛根 生地 大黄 黄精 泽泻 脾胃 补脾 足三里 鹿茸 三阴交 健脾 自由基 穴位 偏食 乌发 太极 激素 阿胶 灵芝 黄帝内经 肾俞 泻下 按摩 中毒 元气 益智 熟地 解毒 湿热 血生化 生物钟 阴阳失衡 左归丸 微量元素 先天之本 饮食习惯 遗传 寿命 健脑 生活习惯 暴饮暴食 延缓衰老 灸法 延年益寿 体液 酗酒 膳食 健身 苯 葱 肾气 气海 消化 气血 关元 提神醒脑 补元气 思虑过度 湿 命门 酱 脾胃功能 杜仲
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20110910养生堂视频:于康讲该如何喝粥
养生堂视频很多老年朋友喜爱喝粥,喝粥好消化也可以养胃,可是有人喝粥却喝出了毛病,因为粥和米饭最大的区别在于,粥的反复加热过程,使米里面的碳水化合物多糖转变成多糖的次级代谢物,这种物质叫做糊精。所以粥里面的糖分吸收率、峰值下面积要比单纯吃等量米饭高。...
09-13栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂于康 养生堂粥
相关内容: 糖尿病 火龙果 糖耐量 苹果 糯米 西瓜 主食 玉米 低血糖 高血糖 养胃 蛋白质 脂肪 血糖 于康 血糖指数 膳食纤维 淀粉 薯类 葡萄糖 葡萄 食物搭配 豆类 碳水化合物 面积 含糖量 喝粥 菠萝 膳食 多糖 米饭 高糖 养生堂于康 养生堂粥 水果 消化 糖尿病人 餐后血糖 血糖波动 酱 小麦 糖
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20110911养生堂视频:于康讲该抑制中年发福
养生堂视频中年发福是必然的吗?很多人认为中年发福是一个必然的生理现象,不用过分注意,这样的看法到底对不对?北京协和医院营养科于康教授强调,虽然人到中年固然因为一些生理上的因素更容易发胖,但是大部分的中年发福是因为患者自己胡乱饮食并且缺少运动造成的。...
09-13栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂于康 养生堂肥胖
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养生说枣
中医养生在我国的干果品中,大枣、龙眼、荔枝被誉为三大名果。大枣以其价廉物美,尤得大众喜爱。 我国人民历来就将红枣视作滋补食品。《清异录》中说百益一损者枣,故医氏目为百益红。或谓枣为圣花儿。在许多记载里,枣甚至成了食之能长生不老、延年益寿的食品。如《...
09-09栏目:【中医养生】
相关内容: 心悸 甘麦大枣汤 张仲景 糯米粥 腹泻 肝炎 肝硬化 咳嗽 肿瘤 贫血 过敏 红枣 放疗 化疗 甘草 苹果 伤寒 糯米 五谷 癌 血虚 脾胃 更年期 恶性肿瘤 癌细胞 补气 健脾 致癌 抗癌 蛋白质 疲劳 维生素C 脾胃虚弱 养血 脂肪 慢性肝炎 副作用 齐民要术 维生素 致癌物 血小板 脾气 腹部胀满 肺虚 出汗 津液 转氨酶 肺虚咳嗽 血小板减少 荔枝 龙眼 花生 护肝 养脾 心肌 维生素P 枣 冰糖 增生 延年益寿 体质 抗过敏 补品 胃气 膳食 正气 脾胃虚 大枣 怔忡 抗疲劳 植酸 血液病 消化 啼哭 红枣花生汤 胀满 痰 湿 寒 情绪 抗肿瘤 痰浊 食补 小麦 钙 糖
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饮用牛奶的好处
养生之道现代科学证明,牛奶是大自然赋予人类的最有益的健康食品。牛奶中含有2. 7% -3.5% 蛋白质,3% -5%脂肪,4.5% -4.8%乳糖,0.7% -0.75%矿物质,以及多种维生素、微量元素。按营养成分折算,每500毫升牛奶含蛋白质16.5 克,脂肪17.5克,糖22.5克,钙600毫克,维...
09-09栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 癌症 高血压 腹泻 便秘 心脏病 胆石症 高血压病 冠心病 胃癌 血压 长寿 怀孕 动脉硬化 肥胖症 胆囊炎 小儿腹泻 中风 骨质疏松 化疗 习惯性便秘 孕妇 主食 癌 脑中风 胆固醇 蛋白质 维生素A 胃酸 脂肪 出血 副作用 维生素 维生素B2 中毒 维生素D 动物蛋白 矿物质 牛奶 大脑 维生素B 汞 胆囊 蜂蜜 微量元素 止血 乳糖 慢性胆囊炎 寿命 体质 膳食 中和 预防高血压 催眠 苯 维生素B1 生长发育 水果 体重 润燥 痰 洗胃 和胃 轮状病毒 钙 糖 胆汁
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患有以下疾病的人也不宜饮用牛奶
养生之道溃癌性结肠炎,患者经常腹痛、腹泻,饮奶会加重病情;处于急性发作期的胆囊炎、膜腺炎病人,因消化脂肪需要大量胆汁和膜脂酶,饮奶会加重胆囊和膜腺的负担;有返流性食管炎和食管裂孔病的人,在饮用牛奶后会使下食管括约肌压力降低,促使返流,使病情加重。 英...
09-10栏目:【养生之道】
相关内容: 糖尿病 腹泻 胆囊炎 婴儿 癌 食管炎 尿糖 蛋白质 肠炎 脂肪 血糖 腹痛 结肠炎 牛奶 渗透性利尿 胆囊 压力 膳食 传染 糖尿病的治疗 利尿 消化 热量 痰 血钙 钙 糖 胆汁
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健康长寿你我共企盼
养生之道现代社会,人们生活水平高了,一般家庭都不愁吃、不愁穿。日子好过了,人们不但要求健康而且希望长寿。 应广大中老年朋友的要求,日前,中南大学湘雅二医院博士生导师,我国著名的内科学、临床内分泌学、代谢性骨病学、临床遗传学专家伍汉文教授为来自长沙市...
09-05栏目:【养生之道】
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秋季当心三种病
秋季养生秋季为多事之秋,夏末入秋的季节交替之时,一些疾病特别容易复发。 夏秋之交应特别注意预防以下几种疾病: (1)腹泻 秋季为腹泻的高发季节。研究表明,秋季腹泻大多数是病毒污染所致,与一般饮食不洁引起的肠炎不同。经过炎夏的消耗,入秋后,人体的消化功...
09-03栏目:【秋季养生】
相关内容: 太极拳 感冒 腹泻 支气管炎 吸烟 戒烟 气管炎 风湿 疲劳 抵抗力 肠炎 太极 慢性病 湿病 风湿病 免疫力 散步 性病 免疫力下降 饮食不洁 受凉 保暖 着凉 洗脸 支气管 膳食 苯 消化 秋季腹泻 湿 寒 白开水
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男性养生的保肾秘诀
养生之道日常生活中,快节奏高强度的工作、殚精竭虑的竞争、无休止的压力、长期的精神紧张这些都是中年男人沉重的负荷。加上人到中年生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛、耳鸣、眩晕眼花、感到体力不支、性能力变弱或夜间尿频等。 引起肾虚的因素很多,常见原因还...
08-31栏目:【养生之道】
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保护心血管要注意调理膳食
养生之道膳食与心血管病的形成和发展有密切关系。传染病是病从口入,心血管病也可以说是病从口入。研究发现,膳食平衡失调是动脉粥样硬化的主要根源。 从幼年时开始,就要养成良好的膳食习惯,不能仅仅吃饱、吃好,更要吃得科学,切不可饮食无度,当然也不必机械地执...
08-30栏目:【养生之道】
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主动养生可以预防亚健康
养生之道其实,亚健康状态是身体发出的一个信号,说明你应该注意自己的身体了。 对付亚健康状态,绝不能头痛医头,脚痛医脚,要从整体上发现症结所在,若只从局部找原因,就不可能彻底消除。 例如从工作压力、从生活作息方面找寻不规律的地方,从饮食营养方面看看是...
08-26栏目:【养生之道】
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20110822养生堂视频:吴为群讲癌症
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家邀请到的是中山医科大学医学博士,教授,国家公共营养师高级考评员吴为群先生,为大家讲解人为什么会生锈:? 氧化反应会让铁钉生锈、油漆褪色、切开的苹果变成褐色,对我们身体而言,也会不可避免的出现氧化反应,氧是生命必需的原...
08-23栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂癌症 养生堂吴为群
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什么叫睡得实图片
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03-02栏目:【健康图库】
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中医美容药酒
中医养生首乌酒 制首乌60克,切碎,浸于500毫升白酒中,密封。每天摇动数次,3~5天后即可饮。每天1~2次,每次10~15毫升。 首乌味甘涩,性微温。《开宝本草》谓之益血气,黑髭鬓,悦颜色,久服长筋骨,益精髓,延年不老。此方即出自这一医药古籍。现代研究也证明,...
11-19栏目:【中医养生】
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黄帝内经中认为五脏,六气病变的常见证候机理与辨证思路
黄帝内经黄帝内经中认为五脏,六气病变的常见证候机理与辨证思路 【原文】 帝曰:善。夫百病之生也,皆生于风寒暑湿燥火,以之化之变(1)也。经言盛者泻之,虚者补之,余锡(2)以方士(3),而方士用之尚未能十全,余欲令要道必行,桴鼓相应(4),犹拔刺雪(5),...
06-09栏目:【黄帝内经】
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20130617养生堂视频和笔记:庞承泽讲经穴按摩,肩关节,打八邪
养生堂视频本页提供2013年6月17日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是庞承泽。主题是《长寿指中求-1》。主要介绍如何通过按摩来恢复肩部健康,养生经验打八邪,经穴按摩,曹氏经穴按摩等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内...
06-17栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂按摩 养生堂庞承泽 养生堂肩关节
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白露养生
秋季养生白露是24节气中的第15个节气,其交节时间在每年的9月7日前后,太阳到达黄经165时。历书云:斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露。进入白露节气之后,我国大部分地区的天气开始真正转凉。民谚云:白露身不露,其意思是说,白露时暑气已尽,不该再赤膊...
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