三味清降茶

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    三味清降茶：翻白草10g、绞股蓝10g、苦丁茶5g，热水冲泡饮用。翻白草清热解毒降火，其中的槲皮素有稳定血糖、降血脂、抗氧化的作用；苦丁茶稳定血糖、降血脂；绞股蓝清热解毒、凉血消肿。

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