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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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黄帝内经中认为阳气的生理及其疾病一般变化规律
黄帝内经黄帝内经中认为阳气的生理及其疾病一般变化规律 【原文】 黄帝曰:夫百病之所始生者,必起于燥湿寒暑风雨,阴阳喜怒,饮食居处,气合而有形(1),得脏而有名(2),余知其然也。 夫百病者,多以旦慧、昼安、夕加、夜甚,何也?岐伯曰:四时之气使然。黄帝曰...
07-01栏目:【黄帝内经】
相关内容: 哮喘 气虚 手太阴肺经 肾气虚 肺经 黄帝内经 喘 阳气 肾经 情志 脏腑 人体阳气 正气 苯 葱 肾气 夏天 饮食不节 湿 寒 燥湿 邪气 外邪
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黄帝内经中认为医生有必要对患者施行劝慰开导法
黄帝内经黄帝内经中认为医生有必要对患者施行劝慰开导法 【原文】 黄帝曰:胃欲寒饮,肠欲热饮,两者相逆,便之奈何?且夫王公大人,血食(1)之君,骄恣从欲(2)轻人,而无能禁之,禁之则逆其志,顺之则加其病,便之奈何?治之何先?岐伯曰:人之情,莫不恶死而乐...
06-27栏目:【黄帝内经】
相关内容: 胃热 黄帝内经 阳气 出汗 寒饮 发抖 安定 人体阳气 苯 寒 情绪 邪气 寒热
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黄帝内经中温疟,瘅疟的病机和症状
黄帝内经黄帝内经中温疟,瘅疟的病机和症状 【原文】 帝曰:夫病温疟与寒疟而皆安舍,舍于何脏?岐伯曰:温疟者,得之冬中于风,寒气藏于骨髓之中,至春则阳气大发(1),邪气不能自出,因遇大暑,脑髓烁(2),肌肉消,腠理发泄,或有所用力,邪气与汗皆出。此病藏于...
05-12栏目:【黄帝内经】
相关内容: 中暑 发热 桂枝 贫血 石膏 栀子 阴虚 气虚 阳虚 清热 金匮要略 黄帝内经 腠理 阳气 疟病 柴胡 瘅疟 温疟 白虎加桂枝汤 脉浮 寒战 疟疾 桂枝汤 出汗 脉弦 风寒 养阴 高热 竹叶 阳气虚 人体阳气 肾精 寒气 夏天 醋 外感热病 寒 气逆 竹叶石膏汤 肺气 酱 益气养阴 邪气 肌肉
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黄帝内经中的脉时相应关系
黄帝内经黄帝内经中的脉时相应关系 【原文】 黄帝曰:凡治病,察其形气色泽,脉之盛衰,病之新故,乃治之,无后其时。形气相得(1),谓之可治;色泽以浮,谓之易已;脉从四时,谓之可治;脉弱以滑,是有胃气,命曰易治,取之以时。形气相失,谓之难治;色夭不泽,谓...
08-11栏目:【黄帝内经】
相关内容: 阳明病 发热 怀孕 腹胀 伤寒 伤寒论 脉搏 泄泻 大小便失禁 气短 大便干 黄帝内经 阳气 小便不利 热邪 脉浮 脉沉 阴阳理论 诊脉 寸口脉 病脉 死脉 真脏脉 脉弦 腑病 水分 小便不通 白虎汤 便干 高热 大便干燥 无力 人体阳气 胃气 正气 小便 气色 六气 气血 胀满 寒 钙
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黄帝内经中认为阳气对人体的重要性
黄帝内经黄帝内经中认为阳气对人体的重要性 【原文】 阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰,故天运当以日光明,是故阳因而上,卫外者也。 因于寒,欲如运枢,起居如惊,神气乃...
04-09栏目:【黄帝内经】
相关内容: 耳鸣 湿邪 中暑 偏瘫 中风 耳鸣耳聋 疖 痈 疔疮 耳聋 阳虚 炎症 痱子 视力 皮炎 黄帝内经 腠理 喘 风邪 寒邪 拘挛 阳气 浮肿 粉刺 漏下 耳朵 出汗 积病 津液 烦躁 昏厥 风寒 伤神 湿热 眼睛 痈肿 肌肤 夏季皮炎 安定 高热 折寿 寿命 脏腑 人体阳气 寒气 精米 正气 挂号 汗液 腧穴 氡 气血不通 俞穴 气血 阳气受损 过劳 湿 寒 气逆 暑邪 暑热 恐惧 邪气 外邪 肌肉 皮肤病
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黄帝内经中四时阴阳养生,春夏养阳,秋冬养阴的原则
黄帝内经黄帝内经中四时阴阳养生,春夏养阳,秋冬养阴的原则 【原文】 夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴(1),以从其根(2);故与万物沉浮于生长之门(3)。 逆其根,则伐其本,坏其真(4)矣。故阴阳四时者,万物之终始也;死生之本也,逆之...
04-07栏目:【黄帝内经】
相关内容: 阴阳养生 人参 痈 知母 黄芩 香薷 白术 生姜 黄柏 乌梅 本草纲目 黄帝内经 阳气 李时珍 苍术 薄荷 芍药 调神 荆芥 长夏 养阴 春夏养阳 养阳 脏腑 人体阳气 口渴 养生之道 姜 张景岳 护阳 气血 保护阳气 蓄养阳气 寒 治未病
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20130108养生堂视频和笔记:王祝举,杨卫彬讲中药炮制,玉屏风散
养生堂视频本页提供2013年1月8日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王祝举,杨卫彬。主题是减毒增效炼百药(2),主要介绍中药的炙法,中药的蜜炙,甘草黄芪的炮制,补阳还五汤,玉屏风散等内容,本页提供视频全集的在线观看和主...
01-08栏目:【养生堂视频】核心内容: 玉屏风散 养生堂王祝举 养生堂杨卫彬
相关内容: 张仲景 感冒 便秘 黄芪 甘草 伤寒 伤寒论 更年期 通便 健脾 补阳还五汤 玉屏风散 王祝举 杨卫彬 金贵要略 本草汇言 本草纲目 医林改错 五十二病方 减毒增效 神农本草经 阳气 免疫力 出汗 中药 肠燥便秘 体虚 驱风 肠燥 润肠 蜂蜜 调味品 补肺 炙甘草 中成药 人体阳气 补阳 体质 感染 润肠通便 脏燥 养生堂王祝举 养生堂杨卫彬 预防感冒 炮制 寒 球蛋白 蛋白 瘀
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20121118健康之路视频和笔记:贺娟讲女性怕冷,这个冬天不怕冷1
健康之路本页提供2012年11月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是这个冬天不怕冷(上)。嘉宾是贺娟,主要介绍女性保暖更长寿,女人体质虚寒的表现,哪些因素会导致体质虚寒,晨起喝一杯白开水的问题,茶的不同品性,缓解脚凉的艾灸方法,暖...
11-18栏目:【健康之路】
相关内容: 五谷杂粮 便秘 黑眼圈 艾叶 艾灸 阳虚体质 花椒 干姜 桂枝 党参 长寿 怀孕 过敏 过敏性鼻炎 红花 生姜 韭菜 牛肉 羊肉 小茴香 五谷 主食 食疗 阳虚 脾胃 鼻炎 脾胃虚寒 牙疼 泡脚 贺娟 涌泉穴 泡脚方 肉桂米酒粥 肉桂奶茶 阳气 胃虚寒 按摩 肉桂 绿茶 红茶 大米 牛奶 中药 熟地 水分 桂圆 蒜 黄酒 羊肉汤 土豆 萝卜 茶 喝茶 米酒 水泡 母鸡汤 体质虚寒 白菜 受凉 乌鸡 茴香 遗传 保暖 怕冷 生活习惯 人体阳气 补阳 体质 虚寒 杂粮 中和 脾胃虚 煮水 虚寒体质 艾灸方法 气色 葱 姜 乌鸡汤 受寒 肉桂粉 孜然 脚凉 寒 酱 白开水 奶酪
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1.为自己的饮食开方
陈允斌第1章 食物分阴阳,吃对才健康 1.为自己的饮食开方 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 吃饭也是有讲究的,吃什么,怎么吃,吃多少,什么时候吃,这都有说头。吃对了,身体舒服,百病不生;吃不对,各种毛病都会找上门来。有没有简单的方法,可以让...
11-05栏目:【陈允斌】
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养生保健的宜忌
养生之道中医从趋利避害的原则出发,非常注意饮食宜忌,其内容既有通常所说的忌口,也有食物与食物或食物与药物之间的配伍禁忌日常的饮食养生和食疗保健中,应做到:饮食有节,适量定时;合理搭配,切忌偏食;顾护脾胃,寒温适度 服药期间,宜避免生冷黏腻腥臭等不易消化的食物...
06-18栏目:【养生之道】
相关内容: 千金要方 亚健康 饮食养生 腰肌劳损 太极拳 早衰 颈椎病 肥胖 感冒 孙思邈 糖尿病 高血压 低血压 失眠 水肿 落枕 关节炎 头痛 衰老 应激 血压 长寿 面相 脑栓塞 哮喘 贫血 心肌梗塞 骨质疏松 过敏 痈 食疗 颈椎 阴虚 气虚 阳虚 脾胃 脑溢血 睡眠 呼吸困难 肺气肿 气管炎 乏力 疲劳 抵抗力 胸闷 偏食 甲醛 偏头痛 金匮要略 太极 新陈代谢 气血不足 风疹 腠理 喘 风邪 阳气 体力活动 性生活 免疫功能 应激状态 头昏 烦躁 睡眠质量 散步 脊柱 风寒 解毒 生活方式 寒湿 性病 头胀 皮肤过敏 呼吸不畅 大脑 肌肤 枕头 长夏 散热 仰卧 正气虚 养阴 装修 空调 外科 肝脏 脊椎 春捂秋冻 寒凉食物 保暖 心肌 折寿 人体阳气 面积 延年益寿 压力 体质 粉尘 胃气 正气 麻木 劳损 退行性病变 自杀 中和 养生之道 催眠 中医养生 养形 苯 关节 睡眠时间 睡姿 消化 气血 生气 睡眠不足 消渴 健康长寿 湿 寒 栓塞 整形 情绪 治未病 春捂 舒畅 肺气 酱 钙 糖 秋冻 陶冶 心跳 外邪 肌肉
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夏季养生调节
夏季养生夏三月,包括立夏,小满芒种夏至小暑大暑六个节气,从立夏开始到立秋前结束,为农历的四至六月,阳历的5-7月夏季烈日炎炎,雨水充沛,万物竞长,日新月异,阳极阴生,万物成实《素问四气调神大论》说:夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实夏季是天地之气相交最为旺盛的季...
07-22栏目:【夏季养生】
相关内容: 太极拳 心悸 感冒 绿豆汤 耳鸣 湿邪 中暑 发热 过敏 气功 绿豆 乌梅 冬瓜 西瓜 疲乏 脾胃 睡眠 打喷嚏 乏力 恶心 记忆力减退 心火 清热 开胃 疲劳 抵抗力 鼻塞 胸闷 大便稀溏 太极 新陈代谢 湿痹 腠理 阳气 痹证 按摩 记忆力 头昏 出汗 忧郁 散步 苦瓜 黄汗 清心 水分 风寒 豆腐 调神 泻火 小满 清心泻火 寒湿 夏季养生 薏米 空调病 芒种 疲倦 皮肤过敏 纳呆 洗澡 暑湿 夏三月 午睡 夏季饮食 立秋 精神萎靡 静心 阴阳失衡 空调 饮料 冷面 保暖 人体阳气 口渴 性格 体质 病从口入 阴暑 苯 肠道疾病 夏天 昏迷 护阳 消化 热量 气血 穿堂风 发怒 早起 湿 寒 情绪 暑热 喷嚏 多汗 解暑 养护阳气 肺气
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食物营养素与食物四气的关系
养生之道食疗与营养虽是不同的两门学科,但有其密切的内在联系。 现代营养学对各种食物是以营养素的成分含量来决定食物的生理功能和营养价值,如比较了肉类中性温的羊肉,性平的猪肉、鸡肉,性凉的兔肉等的营养成分,在某些营养素上有些变化趋势。 平、凉性蔬菜中抗...
01-19栏目:【养生之道】
相关内容: 饮食养生 肥胖 高血压 高血脂 补肾 葛洪 冠心病 阳虚体质 血压 黄豆 枸杞 生姜 莲子 枸杞子 大蒜 西瓜 鳝鱼 海参 猪肉 羊肉 鸡肉 薏苡仁 五谷 食疗 阳虚 脾胃 补血 补气 健脾 蛋白质 自由基 维生素C 维生素E 胡萝卜素 李东垣 大蒜素 脂肪 阳气 山药 温补肾阳 维生素 免疫功能 氧自由基 元气 胡萝卜 健脾利湿 蒜 姜辣素 抗氧化 钾 扁豆 养阴 萝卜 芝麻 血脂 肉类 蒜素 碳水化合物 生活习惯 枣 人体阳气 血红蛋白 无机盐 体质 膳食 大枣 白扁豆 苯 饮食原则 姜 人中 夏天 热量 饮食过度 湿 寒 兔肉 五菜 肾阳 高钾低钠 蛋白
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天人合一,顺应四时
四季养生中医学关于养生的理论和方法极其丰富,这些方法中贯彻的最重要原则是顺时养生。《灵枢本神篇》说:故智者之养生也,必顺四时而适寒暑如是,则僻邪不至,长生久视。视,活的意思;长生久视,是延长生命,不易衰老的意思。延长生命的原因是因为僻邪不至。邪,...
12-14栏目:【四季养生】
相关内容: 太极拳 感冒 湿邪 汪绮石 头痛 衰老 长寿 血管疾病 藏象 气虚 神经痛 乏力 呕吐 心血管疾病 心血管 太极 新陈代谢 腰痛 吴师机 风邪 寒邪 阳气 肾脏 下利清谷 春季养生 出汗 散步 风寒 调神 寒湿 夏季养生 不良情绪 情绪低落 夏三月 长夏 顺时养生 畏寒 冬季养生 春夏养阳 养生经 养阳 阳气虚 人体阳气 寒气 冷冻 挂号 汗液 小便 养生之道 中医养生 苯 人中 肾气 受寒 张景岳 夏天 醋 护阳 热量 天人合一 气血 保护阳气 痰 湿 寒 情绪 发陈 暑邪 暑热 舒畅 肺气 久视 涎 注意力 肌肉 皮肤病
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20111129养生堂视频:李忠讲虫药蛤蚧
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续特邀北京中医药大学东直门医院肿瘤血液科、中华中医药学会肿瘤分会副主任委员、博士生导师李忠教授,为您讲解虫药蛤蚧。 大家生活水平提高了,就想到了健康,想到了养生,中医认为养生的关键在于补肾,有一些虫药补肾的作用相当好...
12-04栏目:【养生堂视频】核心内容: 蛤蚧 养生堂李忠 虫药
相关内容: 补肾 遗精 肾虚 失眠 早泄 阳痿 肿瘤 人参 哮喘 尿频 性早熟 李忠 仙茅 食疗 冬虫夏草 止咳 老慢支 鹿茸 健忘 食欲不振 膏方 红参 药膳 本草纲目 新陈代谢 激素 淫羊藿 喘 性功能减退 阳气 失眠健忘 李时珍 补虚 肾脏 药酒 肺虚 中药 体虚 冬季养生 补肺 米酒 人体阳气 性激素 肺气上逆 咳喘 肾不纳气 蛤蚧 虚寒 养肾 小便 肺虚咳喘 进补 苯 养生堂李忠 虫药 壮阳 肺肾两虚 寒 安神 肺气 酱 药补
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四季饮茶好养生
四季养生饮茶能养生,对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法,茶叶因品种、产地不同,便有寒温甘苦等茶性的不同,对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果,人们春、夏、秋、冬四季饮茶,要根据茶叶的性能功效,随季节变化选择不同的品种为宜,以益于...
11-19栏目:【四季养生】
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春季喝茶有益健康
春季养生中医认为,春饮花茶好。因为花茶能散发冬天积于人体内的寒邪,且浓郁的香茶又能促进人体阳气升发。春天人易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅能提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。 饮花茶不仅是一种乐趣,...
11-19栏目:【春季养生】
相关内容: 低血压 口臭 血压 菊花 止痛 金银花 癌 止咳 菊花茶 胆固醇 祛痰 清热 消炎 清热解毒 健脾 抗癌 寒邪 阳气 微血管 心率 肝气 花茶 内湿 犯困 水饮 解毒 凉血 肌肤 湿气 茉莉花 化湿 茶 桂花 喝茶 内分泌 养肝 枣 人体阳气 大枣 利尿 提神醒脑 痰 湿 寒 和胃 血管弹性 平肝 安神 舒畅 解暑
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春季养生粥
春季养生春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此春季养生要注意保卫体内的阳气,有损阳气的情况应避免,应遵循养阳防风的原则,多食一些春季养生粥有较好的养生功效。《素问四季调神大论》中曾记载:春三月,此谓发陈,天地俱生万物以荣以春气之应,养生之道,...
11-19栏目:【春季养生】
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冬季养生粥品
冬季养生秋冬两季,气候逐渐变凉,是人体阳气收敛、阴精潜于内之时,故应以保养阴精为主。 冬季是补肾的最佳时机,但需因人而异,饮食一般多选用滋阴潜阳、补肾填精、热量较高的食物,如谷类、鳖、龟、木耳、龙眼、大枣、核桃肉、羊肉、牛肉、狗肉等。 冬季可以喝一...
11-19栏目:【冬季养生】
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冬季养肾
冬季养生冬季宜养肾人生于天地之间,禀受阴阳之气,体内阴阳变化与自然界阴阳变化紧密相随。交九之后,体内亦是阴盛极,阳始生。人之摄生必须顺其自然,注意调理。体之阴阳根之于肾。所以,数九寒天的摄生即调摄肾之阴阳,这是极为重要的。 肾主藏精,肾中精气为生命...
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中医说冬季养生
冬季养生冬季草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内。因此,冬季养生的基本原则也当讲藏。由于人体阳气闭藏后,体内新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原动力肾来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化。冬季时节,肾脏机能正常,...
11-10栏目:【冬季养生】
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竹明说肝火旺及调理:枸杞芹菜汤
平衡养生说本期中国教育频道的平衡养生说节目主要是关于肝火旺以及如何调理的讲解,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个肝火旺案例给出了不同的食疗调理方法和药方:枸杞芹菜汤。 中医认为,肝火是肝阳的表现形式,肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象,多因七情过极、肝...
05-12栏目:【平衡养生说】
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治疗牙痛的手部按摩穴位图图片
健康图库这是关于什么是牙痛,牙痛的临床症状,治疗牙痛的按摩处方及按摩穴位图的图片,图片所在的文章是:什么是牙痛,牙痛的临床症状,治疗牙痛的按摩处方及按摩穴位图,图片尺寸208x225像素,格式是JPG,图片大小是12246Byte。...
12-01栏目:【健康图库】
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范志红讲贫血与补铁,蜂蜜,胶原蛋白与美容图片
范志红这是关于范志红讲贫血与补铁,蜂蜜,胶原蛋白与美容的图片,图片所在的文章是:范志红讲贫血与补铁,蜂蜜,胶原蛋白与美容,图片尺寸541x360像素,格式是JPG,图片大小是77513Byte。...
01-09栏目:【范志红】
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急性心肌梗死风险图片
健康图库这是关于急性心肌梗死风险图片,图片所在的文章是:20131110养生堂视频和笔记:洪忠新讲降血脂,消脂饮,降脂六君子,图片尺寸564x346像素,格式是JPG,图片大小是54849Byte。...
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大柴胡汤及大建中汤治疗心窝疼痛,胀满
金匮要略原文: 按之心下满痛者,此为实也,当下之,宜大柴胡汤。 语译: 如果用手按压心窝部位,感觉胀满疼痛的,属于实证,应当用攻下法,应当服用大柴胡汤治疗。 大柴胡汤方 柴胡半斤 黄芩三两 芍药三两 半夏半升,洗 枳实四枚,炙 大黄二两 大枣十二枚 生姜五两...
04-17栏目:【金匮要略】
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