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春季饮食禁忌图片
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07-01栏目:【健康图库】
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20160611健康之路视频和笔记:张晋,端午养生,艾叶茶,甘麦大枣汤
健康之路本页提供2016年6月11日科教频道cctv11健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张晋 。主题是 《端午养生(下)》 。主要介绍有利于保护体内阳气的方法,艾叶茶、三鲜茶的制作方法,黄连阿胶鸡子黄汤,甘麦大枣汤,宁心安神养生功等相关内容。百年养...
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20160222健康之路视频和笔记:赵宏,感冒,祛风散寒,腹泻,背缝穴
健康之路本页提供2016年2月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 赵宏 。主题是 《人体的秘密开关(三)》 。主要介绍自制感冒热敷贴,为什么后背容易受凉,常做哪个动作有助于祛寒保暖,常揉按哪个部位可避免受凉腹泻,刺激哪个穴位缓...
02-22栏目:【健康之路】核心内容: 感冒 腹泻 祛风散寒
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20160118万家灯火视频和笔记:佟彤,元气,元气不足的原因,保暖
万家灯火本页提供2016年1月18日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是 佟彤 。主题是 《保暖是最重要的养生》 。主要介绍元气是什么,如何保暖,元气不足的原因等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
01-18栏目:【万家灯火】核心内容: 元气 保暖 元气不足的原因
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20150813X诊所视频和笔记:李鹤,冬病夏治,三伏贴,艾灸,温针灸
x诊所本页提供2015年8月13日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李鹤,本期主题是《冬病夏治三大法宝》。主要介绍可以冬病夏治的疾病,三伏贴应该怎么贴,三伏贴的使用禁忌,艾灸的养生功效,大椎穴的保健功效,等内容,百年养生网X诊所栏目提...
08-14栏目:【x诊所】核心内容: 艾灸 三伏贴 冬病夏治 温针灸
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20150622健康之路视频和笔记:张晋,端午养生,艾叶茶,甘麦大枣汤
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06-22栏目:【健康之路】核心内容: 甘麦大枣汤 端午养生 健康之路张晋 健康之路中暑 艾叶茶 三鲜茶 健康之路心火上炎 黄连阿胶鸡子黄汤
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20141204健康之路视频和笔记:王耀献讲阳气不足,肉苁蓉的功效
健康之路本页提供2014年12月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王耀献。主题是《冬季养生暖当先(一)》。主要介绍一生中人体阳气变化规律图,早睡晚起利于老年人冬季补阳,冬季补阳保暖应注意的问题,冬季暖身操,五子暖身粥、苁蓉羊...
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养生小常识:“顺其自然”不是随心所欲
佟彤顺其自然是很多中医大师的养生经,但经常被理解为想怎么吃就怎么吃,想做什么就做什么。顺其自然指的是顺应客观规律,而不是随心所欲。 比如说吃饭,应该在饿的时候吃,什么时候才算是饿呢?现在已经很难说了,即便是吃饱了饭之后,突然拿到了一张免费的自助...
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20140723健康之路视频和笔记:孙敬青讲面瘫,走罐,针灸,空调病
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20140702万家灯火视频和笔记:王凤岐,张晔讲冬病夏治,三伏贴,暑热
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一穴通全身一穴治百病百会穴
针灸穴名最早见于《针灸甲乙经》。位置:在头正中线与两耳连线的交点处,顶中央旋毛中,陷可容指。临床简易取穴法,在头顶中央前后仔细寻摸,会有一个明显的凹陷,古人形容“百会可纳豆”,是说,人体在光头直立时,百会穴可以放一粒豆子,人随意走动,豆子掉不下...
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养生治病两大功臣任督二脉
针灸总有针灸爱好者反复问到一个问题:打通任督二脉是否一定能成为世外高人、武林高手呢?这显然是经常看武侠小说和武侠电影才从中了解的任督二脉。这个问题的提出,我们首先会想到任督二脉是不那么容易被打通的,否则,我们这芸芸众生不就有人轻而易举地成为了...
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20140210万家灯火视频和笔记:张峻斌讲泡脚,冷水浴,川桂艾椒汤
万家灯火本页提供2014年2月10日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张峻斌。主题是《养生从脚开始-泡脚也有大学问》。主要介绍人体阳气充足的表现,经常泡脚的好处,泡脚注意事项,川桂艾椒汤,等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频...
02-11栏目:【万家灯火】核心内容: 泡脚 人体阳气 冷水浴 川桂艾椒汤
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20131205养生堂视频和笔记:刘占文讲冬季起居养生,寒凉食物,晨练
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12-06栏目:【养生堂视频】核心内容: 寒凉食物 晨练 腰背保暖 养生堂刘占文
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春季养生小常识
春季养生做好春季的养生保健,为一年的健康打下基础,一些春季养生小常识值得注意:立春与养肝、春季养阳、注意春寒、春季要避虚邪等。...
09-15栏目:【春季养生】
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20130822万家灯火视频和笔记:佟彤,白常继讲阳虚体质,滋补药膳
万家灯火本页提供2013年8月22日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是佟彤,白常继。主题是《阳虚体质的夏季滋补药膳》。主要介绍阳虚体质自测,导致阳虚的问题,阳虚体质夏季常用中药,五子衍宗丸等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视...
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20130701养生堂视频和笔记:管遵惠讲子午觉,子午流注,养护心包经
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07-01栏目:【养生堂视频】核心内容: 子午觉 子午流注 养生堂管遵惠
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20130605健康之路视频和笔记:罗增刚讲芒种养生,益气升阳,西洋参
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20130509贵州卫视养生视频和笔记:佟彤讲脏器上火的对症良方
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05-20栏目:【贵州卫视养生节目】
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黄帝内经中认为宗气,营气,卫气的循行分布和主要的生理功能
黄帝内经黄帝内经中认为宗气,营气,卫气的循行分布和主要的生理功能 【原文】 黄帝问于伯高曰:夫邪气之客人也,或令人目不瞑,不卧出者,何气使然?伯高曰:五谷入于胃也,其糟粕、津液、宗气,分为三隧(1)。 故宗气积于胸中(2),出于喉咙,以贯心脉,而行呼吸焉...
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竹明说肝火旺及调理:枸杞芹菜汤
平衡养生说本期中国教育频道的平衡养生说节目主要是关于肝火旺以及如何调理的讲解,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个肝火旺案例给出了不同的食疗调理方法和药方:枸杞芹菜汤。 中医认为,肝火是肝阳的表现形式,肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象,多因七情过极、肝...
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急性心肌梗死风险图片
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大柴胡汤及大建中汤治疗心窝疼痛,胀满
金匮要略原文: 按之心下满痛者,此为实也,当下之,宜大柴胡汤。 语译: 如果用手按压心窝部位,感觉胀满疼痛的,属于实证,应当用攻下法,应当服用大柴胡汤治疗。 大柴胡汤方 柴胡半斤 黄芩三两 芍药三两 半夏半升,洗 枳实四枚,炙 大黄二两 大枣十二枚 生姜五两...
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