遗精-遗精的原因-遗精的危害-遗精怎么办-第15页
遗精的原因：引起遗精主要原因是皮层中枢，脊髓中枢的功能紊乱，以及因生殖系统某些疾病所致。
遗精的危害：频繁遗精容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。
遗精怎么办：经常遗精可以用饮食调理。一般采用汤、粥、煲、炖、煎、炸、蒸、煮等，宜食高蛋白营养丰富的食品。禁食过于肥甘，辛辣之品。不酗酒，不饮浓茶、咖啡。不要乱服温阳补肾之保健品。
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