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20160823健康之路视频和笔记:陶勇,黄斑病变,阿姆斯勒方格表,近视
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20151117健康之路视频和笔记:陶勇,黄斑病变,阿姆斯勒方格表,近视
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11-18栏目:【健康之路】核心内容: 近视 黄斑病变 阿姆斯勒方格表
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20150919健康之路视频和笔记:陶勇,黄斑病变,黄斑变性,高度近视
健康之路本页提供2015年9月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陶勇。主题是《眼底扫黄记》。主要介绍黄斑病变的典型表现,眼底黄斑是什么,黄斑变性是如何发生的,黄斑的爱与恨,哪些食物对黄斑有好处等相关内容,百年养生网提供视...
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20140619健康之路视频和笔记:吴小影讲近视眼,干眼症,人工泪液
健康之路本页提供2014年6月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴小影。主题是《谁动了孩子的视力(中)》。主要介绍儿童近视和过度使用电子产品密切相关,近视是怎么形成的,孩子患上干眼症的表现,人工泪液,正确的滴眼药水的步骤,...
06-19栏目:【健康之路】核心内容: 近视眼 干眼症 人工泪液
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20140527健康有道视频和笔记:戴光强讲粗粮的营养,色氨酸,赖氨酸
健康有道本页提供2014年5月27日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是戴光强。主题是《粗粮的营养密码(一)》。主要介绍大豆的营养,大豆的禁食人群,玉米的营养,玉米须的药用价值,燕麦的营养及食用禁忌等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频...
05-27栏目:【健康有道】核心内容: 黄曲霉素 色氨酸 赖氨酸 黄斑变性
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20140507健康有道视频和笔记:戴光强讲鸡蛋的谣传,胆固醇,卵磷脂
健康有道本页提供2014年5月7日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是戴光强。主题是《你会吃鸡蛋吗》。主要介绍蛋黄胆固醇高吗,血液中的胆固醇从何而来,卵磷脂的好处,蛋黄的营养价值,生鸡蛋不要吃等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集...
05-07栏目:【健康有道】核心内容: 鸡蛋 胆固醇 卵磷脂
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20131125健康有道视频和笔记:张晔讲红薯,红薯叶,胡萝卜素,鞣酸
健康有道本页提供2013年11月25日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《抗癌食材“薯”第一》。主要介绍红薯的功效,红薯里面哪种营养成分最高,红薯叶的营养价值,什么食物不宜搭配红薯食用,不宜吃红薯的人群等相关内容,百年...
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20130930健康之路视频和笔记:钱会南讲缓解视疲劳,用眼过度
健康之路本页提供2013年9月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是钱会南。主题是《劳累的眼睛》。主要介绍缓解视疲劳的方法,用眼过度会伤哪,视疲劳的人最宜吃什么,缓解视疲劳的穴位,哪些蔬菜可以缓解视疲劳,哪种菊花对缓解视疲劳...
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20130924家政女皇视频和笔记:张晔讲红薯,糖化反应,红薯秧,烤红薯
家政女皇本页提供2013年9月24日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《红薯好吃也要会吃》。主要介绍如何挑选红薯,红薯的品种,什么样的红薯更甜,红薯别买鲜,红薯的分类,吃红薯烧心怎么办,红薯秧怎么吃,烤红薯隐藏的危害,如...
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20130813饮食养生汇视频和笔记:范志红讲维生素A缺乏,炸鹿尾儿
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20130727万家灯火视频和笔记:戴光强讲菠菜,辅酶Q10,大白菜(重播)
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07-30栏目:【万家灯火】
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20130725万家灯火视频和笔记:戴光强讲玉米,小米,黑米,大豆(重播)
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20130413万家灯火视频和笔记:戴光强讲菠菜,辅酶Q10,大白菜,草酸
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04-17栏目:【万家灯火】
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20130411万家灯火视频和笔记:戴光强讲玉米,小米,黑米,大豆,豌豆
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04-17栏目:【万家灯火】
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炒菜的汤汁要不要扔
范志红菜肴烹调之后,总会在盘子里留下一些汤汁。这些汤汁,到底是喝还是不喝呢? 按照一些饮食健康书上的说法,菜汤是一定要喝掉的。理由很简单,里面溶解了好多维生素C哪! 比如说,叶酸就易溶于水,还有维生素B2 也很喜欢水。一些类黄酮物质也能溶于水中。这些...
03-29栏目:【范志红】
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盘点20种健康食品(四)
于康盘点20种健康食品(四) 13.维C王猕猴桃 营养价值猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素,尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高。 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便、增强人体免疫力的作用。...
04-02栏目:【于康】
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多吃绿叶菜,远离乳腺癌
范志红说绿叶菜营养好,能够预防慢性病,还不能让女性们放心吃它,因为有人担心,绿叶菜中富含叶绿素,可能会导致皮肤长斑。 这个理论说,叶绿素是一种感光物质,它储藏在皮下脂肪当中之后,能吸收光能,使皮肤生出斑来。 尽管这个说法听起来并不靠谱不曾有人因为...
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哪种蔬菜称得上是营养全能冠军呢
范志红说到蔬菜的营养价值,有人歌颂番茄,说番茄红素能抗氧化;有人推崇青椒,说它维生素C是蔬菜之冠;有人赞美西方人心中的贵族蔬菜芦笋,因为它富含抗癌物质芦丁;还有人拥护胡萝卜,因为它是胡萝卜素最丰富的食品。 但是有谁想过,蔬菜类,甚至果蔬类食品中的...
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39.聪明"煮妇",小火慢煮
范志红第五章 做一名高明煮妇 第39节聪明煮妇,小火慢煮 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 小火慢慢煮肉,有点儿像做东坡肉。 煮和焯的区别是,煮的时间要长一些,一直保持微沸状态,直到失去生蔬菜的味道,或者中间彻底熟透。煲汤和炖煮的区别,在于加...
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20130116天天养生视频和笔记:张晔讲鸡蛋,蛋清蛋黄,卵磷脂,胆固醇
天天养生本页提供2013年1月16日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是营养靠蛋定。嘉宾是张晔,主要介绍鸡蛋的营养价值,蛋清蛋黄中的成分和作用,胆固醇和鸡蛋的关系,生鸡蛋毛鸡蛋可不可以吃,胆结石患者是否可以吃鸡蛋等相关内容。本页提供视频在线...
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如何判断肢体关节肿胀图片
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秋季水果食用禁忌
中医养生随着天气一天天的转凉,秋天的到来已是不远了。一到入秋,市场上的秋果纷纷上市,看着那些五颜六色、味道鲜美的秋果,人人都想先尝为快。但是,要注意的是,吃秋果并不是多多益善,要注意它的一些禁忌! 1.苹果:果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化...
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20140619家政女皇视频和笔记:吴炜讲如何正确使用空调,鬼马丝瓜
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20190827健康之路视频和笔记:赵迎,冠心病,球囊,血栓,心肌缺血
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20200120养生堂视频和笔记:陈伟伟,猝死,人工除颤,胸外按压,心梗
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