药补不如食补

药补不如食补相关资讯

• 20220115养生堂视频和笔记:李海松,王彬,肾亏,补肾,食补,补肾丸

  养生堂视频

  本页提供2022年1月15日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李海松、王彬 。主题是 《冬季补肾先辨真假》 。主要介绍特殊肾虚有什么特点，假肾虚和真肾虚应该如何区分等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  01-18栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 补肾 肾虚 李海松 肾亏 药补不如食补 乏力 腰膝酸软 肝郁 行气 老中医 补肾食物 小便 苯 肾气 补肾气 王彬 食补 药补 肾阴 疏肝行气茶 补肾丸 肾气亏虚

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• 二地二冬酒图片

  冬季养生

  这是关于二地二冬酒的图片，图片所在的文章是：20160110健康之路视频和笔记:于振宣,鸽子汤,二地二冬酒,咳嗽，图片尺寸570x373像素，格式是JPG，图片大小是39660Byte。...

  01-09栏目：【冬季养生】

  相关内容： 补肾 咳嗽 于振宣 药补不如食补 饮酒 鸽子蛋 鸽子汤 二地二冬酒 食补 药补

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• 20211101X诊所视频和笔记:叶玉妹,气血,气虚,血虚,阴虚,阳虚

  x诊所

  本页提供2021年11月1日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 叶玉妹 。主题是 《虚寒百病生调治有膏招》 。主要介绍阳虚为什么要补肺脾肾等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 我们经常会说讲气...

  11-03栏目：【x诊所】

  相关内容： 当归补血汤 衰老 黄芪 酸枣仁 痈 红枣 当归 丹参 红豆 熟地黄 菠菜 羊肉 阴虚 气虚 血虚 阳虚 药补不如食补 补血 地黄 补气 抵抗力 膏方 养血 气血不足 肾气不足 维生素 中药 熟地 桂圆 补肺 怕冷 枣 脏腑 桑葚 补气血 虚寒 肾气 气血 叶玉妹 保肝 寒 安神 食补 药补 补血汤

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• 20160110健康之路视频和笔记:于振宣,鸽子汤,二地二冬酒,咳嗽

  健康之路

  本页提供2016年1月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 于振宣 。主题是 《补肾你做对了吗(下)》 。主要介绍药补不如食补，那些食材有补肾的功效，如何吃鸽子蛋最补肾，鸽子汤的制作方法，哪些人不宜饮酒等相关内容，百年养...

  11-03栏目：【健康之路】核心内容: 六味地黄丸 补肾 知柏地黄丸 咳嗽 杞菊地黄丸 麦味地黄丸 阴虚火旺 桂附地黄丸 壮阳 鸽子汤 二地二冬酒 洗肺茶

  相关内容： 高脂血症 枸杞酒 湿热体质 六味地黄丸 补肾 知柏地黄丸 肾阳虚 咳嗽 过敏 枸杞 于振宣 韭菜 阴虚 阳虚 杞菊地黄丸 麦味地黄丸 药补不如食补 尿酸 地黄 虚火 高尿酸血症 药膳 海马酒 喘 阳气 药酒 元气 阴虚火旺 饮酒 湿热 大葱 鸽子蛋 眼干 桂附地黄丸 明目地黄丸 地黄丸 肝脏 韭菜籽 白酒 体质 补肾药 眼干眼涩 葱 壮阳 鸽子汤 二地二冬酒 高尿酸 洗肺茶 湿 食补 药补 肾阳 肾阴

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• 20160208健康之路视频和笔记:于振宣,补肾,壮阳,二地二冬酒,咳嗽

  健康之路

  本页提供2016年2月8日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 于振宣 。主题是 《补肾你做对了吗》 。主要介绍药补不如食补，那些食材有补肾的功效，如何吃鸽子蛋最补肾，鸽子汤的制作方法，哪些人不宜饮酒等相关内容，百年养生网...

  11-03栏目：【健康之路】核心内容: 补肾 壮阳 洗肺茶

  相关内容： 高脂血症 枸杞酒 湿热体质 六味地黄丸 补肾 知柏地黄丸 肾阳虚 咳嗽 过敏 枸杞 于振宣 韭菜 阴虚 阳虚 杞菊地黄丸 麦味地黄丸 药补不如食补 尿酸 地黄 虚火 高尿酸血症 药膳 海马酒 喘 阳气 药酒 元气 阴虚火旺 饮酒 湿热 大葱 鸽子蛋 眼干 桂附地黄丸 明目地黄丸 地黄丸 肝脏 韭菜籽 白酒 体质 补肾药 眼干眼涩 葱 壮阳 鸽子汤 二地二冬酒 高尿酸 洗肺茶 湿 食补 药补 肾阳 肾阴

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• 20151115健康之路视频和笔记:于振宣,补肾,壮阳,阴虚火旺,咳嗽

  健康之路

  本页提供2015年11月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是于振宣。主题是《补肾你做对了吗》。主要介绍药补不如食补，那些食材有补肾的功效，如何吃鸽子蛋最补肾，鸽子汤的制作方法，哪些人不宜饮酒等相关内容，百年养生网提供...

  11-03栏目：【健康之路】核心内容: 枸杞酒 阴虚体质 六味地黄丸 补肾 知柏地黄丸 肾阳虚 咳嗽 杞菊地黄丸 麦味地黄丸 海马酒 阴虚火旺 桂附地黄丸 明目地黄丸 壮阳 鸽子汤 二地二冬酒 洗肺茶

  相关内容： 高脂血症 枸杞酒 阴虚体质 湿热体质 六味地黄丸 补肾 知柏地黄丸 肾阳虚 咳嗽 过敏 枸杞 于振宣 韭菜 阴虚 阳虚 杞菊地黄丸 麦味地黄丸 药补不如食补 尿酸 地黄 虚火 高尿酸血症 药膳 海马酒 喘 阳气 药酒 元气 阴虚火旺 饮酒 湿热 大葱 鸽子蛋 眼干 桂附地黄丸 明目地黄丸 地黄丸 肝脏 韭菜籽 白酒 体质 补肾药 眼干眼涩 葱 壮阳 鸽子汤 二地二冬酒 高尿酸 洗肺茶 湿 食补 药补 肾阳 肾阴

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• 40.专治肺热咳嗽的偏方：橘叶炖肺

  陈允斌

  第5章 妈妈传给我的食疗秘方 40.专治肺热咳嗽的偏方：橘叶炖肺 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 母亲年轻时候还出城去自己动手采橘叶作药。现在找不到橘林了，但她也有办法。从市场买回来的新鲜橘子上有时候会带有两三片叶子。母亲把这些叶子收...

  11-02栏目：【陈允斌】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 咳嗽 乳腺增生 慢性胃炎 乳腺炎 乳腺癌 溃疡 胃炎 白花 食疗 癌 胃溃疡 气郁 药补不如食补 止咳 肝气郁结 肝经 陈允斌 肺热 药膳 肺经 胃经 清肺 肝气 肺虚 肿块 偏方 乳腺 补肺 肝脏 化痰 橘子 增生 压力 喝汤 理肺 苯 醋 腺癌 理气 肝气郁 洗肺茶 清肺热 痰 食补 药补

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• 20161011养生堂视频和笔记:刘敏,气虚,血虚,阴虚,阳虚,减辛增酸

  养生堂视频

  本页提供2016年10月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘敏 。主题是 《正确秋补安稳入冬》 。主要介绍如何进行正确的秋补，如何选择补虚的食物，如何分辨我们是哪种体质等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 阴虚体质 气虚体质 阳虚体质 阴虚 气虚 血虚 阳虚

  相关内容： 阴虚体质 气虚体质 阳虚体质 阴虚 气虚 血虚 阳虚 药补不如食补 补血 润肺 本草纲目 黄帝内经 虚证 补虚 津液 气阴两虚 刘敏 养阴 燥邪 茶 消化道疾病 服食 代茶饮 脏腑 体质 补品 正气 进补 苯 消化 肺气 减辛增酸 食补 药补

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• 抗疫有功的中医药产业，药食同源或将是未来发展方向

  健康新闻

  中国的中医药已经传承几千年,是我国文化的瑰宝之一。流传至今,它深刻地诠释了中国的传统文化,蕴含着深厚的智慧。在中国,药食同源是一个非常深入人心的概念。对老百姓而言,药补不如食补,许多食物即是药物,它们之间并无绝对的分界线。 近年来,网上出现了大量的...

  02-03栏目：【健康新闻】

  相关内容： 张仲景 衰老 抗衰老 人参 藿香 长寿 肺炎 痈 石膏 大黄 甘草 伤寒 金银花 伤寒论 药补不如食补 胆固醇 心血管 药食同源 蛋白质 板蓝根 鱼腥草 脂肪 激素 疫苗 副作用 薄荷 石斛 杏仁 山药 维生素 免疫力 肺病 麻黄 瘟疫 中药 深海鱼 维生素B 保健品 茶 苦杏仁 内分泌 遗传 心血管系统 中成药 葱 醋 苗青 维生素B族 屠呦呦 青蒿 青蒿素 痰 寒 发酵 对药 片仔癀 酱 食补 药补 连翘 牛黄 维生素B3 糖 杜仲 连花清瘟 新冠肺炎 红景天 蛋白

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• 20210122健康之路视频和笔记:杜宏波,肾虚,金匮肾气丸,药补,补肾

  健康之路

  本页提供2021年1月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杜宏波 。主题是 《黄帝内经中的养生智慧冬季篇》 。主要介绍冬季补肾是关键，肾精亏虚的表现，冬季如何补肾，峻猛的药物有哪些等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看...

  01-24栏目：【健康之路】核心内容: 肾虚

  相关内容： 金匮肾气丸 肾气丸 张仲景 耳鸣 补肾 肾虚 人参 茯苓 桂枝 牛膝 丹皮 泽泻 伤寒 山茱萸 藏象 益智仁 补脾 药补不如食补 补血 鹿茸 地黄 腰膝酸软 健脾 脾经 灵芝 黄帝内经 肾经 山药 记忆力 肾精亏虚 益智 脊柱 蚂蚁 养阴 冬季养生 如何补肾 脏腑 肾精 补阳 骨骼 记忆力下降 养肾 补阴 肾气 气血 温阳 寒 酱 食补 药补 杜宏波 附子 车前子

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• 20200425养生堂视频和笔记:于康,维生素,免疫力,痛风,结石,抗氧化

  养生堂视频

  本页提供2020年4月25日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 于康 。主题是 《餐桌上的防癌秘笈》 。主要介绍维生素和免疫力究竟是什么关系，哪些水果和蔬菜中富含维生素C等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  04-30栏目：【养生堂视频】核心内容: 维生素

  相关内容： 癌症 痛风 泌尿系结石 肿瘤 主食 癌 药补不如食补 防癌 维生素C 维生素E 于康 结石 维生素 免疫力 抗氧化剂 抗氧化 免疫系统 预防癌症 防癌秘笈 维C 吞噬细胞 挂号 水果 酱 食补 药补

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• 20191009健康之路视频和笔记:经燕,陈燕,清凉祛火饮,排骨莲藕汤

  健康之路

  本页提供2019年10月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 经燕、陈燕 。主题是 《中医养生私房菜》 。主要介绍吃什么不上火，润肺止咳吃什么，百合木耳炒肉片的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  10-15栏目：【健康之路】核心内容: 清凉祛火饮 百合木耳炒肉片 排骨莲藕汤

  相关内容： 咳嗽 上火 失眠 糖醋藕 牙龈出血 知母 生地 百合 梨 羊肉 鸡肉 抑郁 阴虚 更年期 药补不如食补 止咳 心烦 清热 润肺 药食同源 金匮要略 润肺止咳 出血 百合病 补虚 烦躁 清心 鼻子 凉血 养阴 莲藕 酱油 木耳 藕节 止血 水泡 甘蔗 荸荠 祛火 败火 清心安神 煮水 牙龈 中医养生 葱 姜 木耳炒肉 脏燥 醋 经前期 久咳不愈 寒 情绪 安神 酱 食补 药补 糖 经燕 陈燕 清凉祛火饮 百合木耳炒肉片 排骨莲藕汤 散瘀 瘀

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• 20181001养生堂视频和笔记:沈宝藩,巴旦木,心脑血管疾病

  养生堂视频

  本页提供2018年10月1日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 沈宝藩 。主题是 《国医大师的养生之道》 。主要介绍国医大师的养生之道等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：国医大师的养生...

  10-04栏目：【养生堂视频】核心内容: 巴旦木

  相关内容： 上火 茯苓 心脑血管疾病 党参 天麻 钩藤 川芎 血管疾病 红花 白术 半夏 气虚 药补不如食补 肝火 通便 补气 肝火旺 补阳还五汤 脑血管疾病 沈宝藩 天麻钩藤饮 湿重 活血化痰 痰湿 半夏白术天麻汤 钩藤饮 润肠 国医大师 化痰 健脑 补阳 延年益寿 补脑 挂号 养生之道 润肠通便 水果 脑血管 巴旦木 气血 痰瘀 痰 湿 平肝 酱 食补 药补 活血 瘀

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• 20180623中华医药视频和笔记:邹燕勤,国医大师邹燕勤的养生经

  中华医药

  本页提供2018年6月23日cctv4中华医药节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 邹燕勤 。主题是 《80后美女的养生经》 。主要介绍国医大师邹燕勤的养生经等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 邹燕勤：江苏省中医...

  06-25栏目：【中华医药】核心内容: 东坡肉

  相关内容： 补肾 肾病 头痛 张晋 大豆 鸡蛋 绿豆 猪肉 白芷 桃仁 五谷 主食 鼻炎 药补不如食补 豆浆 三高 健脾 邹燕勤 祛风 免疫功能 核桃 芡实 风寒 豆腐 黑豆 红小豆 护肾 白果 黄酒 豆类 早餐 佐料 国医大师 养生经 健脑 体质 桂皮 养肾 牙齿 赤小豆 葱 姜 瘦肉 夏天 醋 消化 邹云翔 湿 寒 治未病 酱 食补 药补 东坡肉 薏仁

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• 20170908饮食养生汇视频和笔记:刘世刚,药食同源,脆皮流沙山药

  饮食养生汇

  本页提供2017年9月8日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘世刚 。主题是 《养生食材别乱吃》 。主要介绍不适合吃山药、薏米、枸杞的人都有哪些症状表现，脆皮流沙山药的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和...

  09-08栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 补肾 肾阳虚 枸杞 癌 阴虚 阳虚 药补不如食补 防癌 清热 药食同源 健脾 肾经 山药 清肝明目 薏米 湿气 清肝 膳食 防癌食品 湿气重 脾阴虚 湿 食补 药补 刘世刚 肾阳 肾阴

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• 20141113家政女皇视频和笔记:范志红讲眼干眼涩,维生素A的作用

  家政女皇

  本页提供2014年11月13日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是范志红。主题是《眼干眼涩，食补好又快》。主要介绍干眼的原因，缺少维生素A的症状，富含维生素A的食物有哪些，小米豆腐丸子的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提...

  11-13栏目：【家政女皇】核心内容: 眼干眼涩 维生素A的作用

  相关内容： 夜盲 枸杞 玉米 药补不如食补 维生素A 胡萝卜素 夜盲症 范志红 视网膜黄斑变性 维生素 中毒 小米 牛奶 眼睛干涩 动物内脏 豆腐 胡萝卜 眼睛 眼干 蔬果 黄斑变性 萝卜 用眼过度 眼干眼涩 维生素A的作用 小米豆腐丸子 玉米黄素 食补 药补

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• 冬季话养生

  针灸

  冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气，是一年中气候由冷至寒的季节。立冬单从字面上可解释为：立，建始也；冬，终也，万物收藏也。冬，作为终了之意，是指一年的田间劳动结束了，农作物收割之后要储藏起来。习惯上，我国民间把这一天作为冬...

  04-19栏目：【针灸】核心内容: 冬季养生

  相关内容： 穴位养生 当归生姜羊肉汤 生姜羊肉汤 心悸 感冒 湿热体质 补肾 上火 失眠 老寒腿 闭经 冠心病 针灸 痛经 人参 阳虚体质 黄芪 长寿 怀孕 头晕 中风 枸杞 当归 白术 何首乌 生姜 黄精 止痛 羊肉 阴虚 阳虚 睡眠 多梦 更年期 药补不如食补 补血 脑中风 足三里 泡脚 手脚冰凉 老慢支 月经 鹿茸 心慌 气短 三阴交 腰膝酸软 穴位 新陈代谢 阿胶 黄帝内经 慢性病 腠理 寒邪 肾俞 火针 阳气 大椎 内关 合谷 太冲 四季养生 畏寒怕冷 头昏 出汗 中药 熟地 心慌气短 桂圆 调神 面色 湿热 阳气不足 性病 阴虚阳亢 失眠多梦 滋阴 虚损 滋阴潜阳 长夏 畏寒 情志 养阴 冬季养生 秋燥 羊肉汤 鹿角胶 佐料 冬季进补 冬至 面色苍白 呼吸系统 保暖 怕冷 无力 肾精 补阳 潮热汗出 寒气 体质 补品 养肾 艾条灸 中和 养生之道 原穴 中医针灸 进补 针灸疗法 苯 姜 肾气 瘦肉 水果 热量 天人合一 气血 关元 针刺 壮阳 太溪 早睡 早起 痰 湿 寒 情绪 多汗 酱 食补 药补 二十四节气 温病 燥热

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• 20130919贵州卫视养生视频和笔记：罗增刚讲排脏器毒素方法

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年09月19日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是身体排毒保健康。嘉宾是罗增刚。主持人是羽彤，本期节目主要介绍了人体五脏毒素的表现以及排出毒素的方法等相关内容。 罗增刚，中国中医科学院研究员，医学博士、博士研究生导师，中国...

  09-27栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容: 助肾排毒汤

  相关内容： 养生专家 补肾 咳嗽 肿瘤 陈皮 刮痧 枸杞 海带 五味子 枸杞子 乌梅 韭菜 菠菜 麦芽 疲乏 排毒 血瘀 睡眠 皮肤瘙痒 药补不如食补 补血 恶心 长痘 健脾 大肠经 小鱼际 蜘蛛痣 药膳 养血 鱼腥草 脂肪 白痰 拔罐 毒素 水湿 长斑 浮肿 胆经 发汗 酸性食物 补虚 罗增刚 动物血 清肺 祛湿 瘙痒 眼屎 舌苔 风寒 解毒 黑豆 生活方式 胡萝卜 刷牙 痣 重金属 滋阴 健脾补肾 痒 痰湿 齿痕 润肠 萝卜 助肝解毒汤 清肺排毒炒 助肾排毒汤 开鬼门 肝脏 护肝 养肝 健康饮食 无力 鱼际 粉尘 赤小豆 健康的生活方式 排毒方法 敲胆经 橘皮 姜 水果 热量 解毒排毒 药膳养生 色素沉着 痰 湿 寒 疏肝 食补 药补 鸭血 内毒 涎 邪气 瘀

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• 改善饮食习惯远离高血压

  于康

  改善饮食习惯远离高血压 当今社会，高血压已经成为常见病和多发病，在我国发病率有逐年增高的趋势。高血压带来的心、脑血管并发症给人们带来身体的痛苦和经济的负担。面对高血压，很多人不知所措，认为只要吃了降压药就可以根治高血压，甚至有人只有感觉难受...

  04-15栏目：【于康】

  相关内容： 高脂血症 肥胖 高血压 低血压 便秘 高血压病 肾功能不全 血压 动脉硬化 心血管病 大豆 海带 习惯性便秘 冬瓜 西瓜 排毒 睡眠 药补不如食补 胆固醇 尿酸 心血管 降压 蛋白质 降压药 脂肪 不饱和脂肪酸 微血管 并发症 高胆固醇 小米 植物蛋白 动物蛋白 牛奶 酸奶 动物内脏 豆制品 豆腐 饱和脂肪酸 奶制品 荞麦 莴笋 钾 粪便 浓茶 喝水 老年高血压 酱油 豆类 少食多餐 晚餐 胆固醇高 土豆 鱼类 优质蛋白 茶 喝茶 血脂 肉类 饮食习惯 饮水 心肌 馒头 生活习惯 控制血压 膳食 优质蛋白质 茄子 肾功能 预防高血压 饱和脂肪 不饱和脂肪 芋头 苯 利尿 胆固醇高的食物 脑血管 体重 咖啡 尿液 脂肪酸 脱脂牛奶 氯化钠 血管弹性 酪氨酸 绿色蔬菜 酱 食补 药补 钙 蛋白

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• 113.胃以喜为补

  何裕民

  第十一章 饮食习惯：不可忽视的小节 第113节胃以喜为补 返回何裕民《癌症只是慢性...

  02-01栏目：【何裕民】

  相关内容： 癌症 五谷 癌 药补不如食补 何裕民 黄帝内经 慢性病 反胃 性病 饮食习惯 膏粱厚味 癌症只是慢性病 情绪 食补 药补 五菜

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• 大麻的药用

  中医养生

  性味:麻仁：甘、平，无毒。 成分:雌株大麻枝梢含棕色半固体的大麻树脂，其中有三种液体物质，即：大麻酚、大麻酚醇和四氧大麻酚，此外尚含有挥发油、胆碱、葫芦巴碱等。种子含蛋白质、脂肪油、维生素 Ｂ２、卵磷脂、植物甾醇、钙、镁及葡萄糖醛酸等。 功用:...

  06-26栏目：【中医养生】

  相关内容： 便秘 蛋白质 卵磷脂 脂肪 维生素 慢性便秘 胆碱 葡萄糖 葡萄 润肠 磷脂 风热 植物甾醇 钙 糖 葫芦巴碱 蛋白

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• 运动养生三部曲

  养生之道

  运动对身体健康非常重要，一方面，适度运动可以促进血液循环和新陈代谢，调节和兴奋大脑神经中枢，增加和提高免疫力；另一方面，运动还可以增强食欲，提高睡眠质量。但在锻炼身体的时候，要把握好锻炼前、锻炼中和锻炼后这3个环节，这样才能达到锻炼的最佳效...

  08-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 运动养生 感冒 血压 头晕 睡眠 心慌 胸闷 提高免疫力 新陈代谢 腹痛 心率 免疫力 睡眠质量 腿痛 大脑 晨练 韧带 空气污染 中和 体重 痰 适度运动 酱 憋气 肌肉

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• 20160311健康之路视频和笔记:朱宏伟,腰痛,腰突,腰椎间盘突出

  健康之路

  本页提供2016年3月11日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱宏伟 。主题是 《腰痛与腰突》 。主要介绍哪种疼说明腰椎间盘突出了，腰椎间盘突出的表现，最易导致腰椎间盘突出的动作，搬重物的正确方式，如何减少腰椎间盘损害，...

  03-11栏目：【健康之路】核心内容: 腰椎间盘突出

  相关内容： 腰椎间盘突出 椎间盘突出 疼痛 小燕飞 手术 武医 腰痛 腿疼 腰椎 按摩 卧床 无力 肌无力 压力 麻木 扭腰 醋 痰 撞大树 朱宏伟 腰突 燕飞 钙 护腰 朱宏

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• 哪种食物补钙效果最好图片

  健康图库

  这是关于20130922健康之路视频和笔记:薛庆云讲骨质疏松,补钙,芹菜,钙剂的图片，图片所在的文章是：20130922健康之路视频和笔记:薛庆云讲骨质疏松,补钙,芹菜,钙剂，图片尺寸439x332像素，格式是JPG，图片大小是39032Byte。...

  12-15栏目：【健康图库】

  相关内容： 补钙 骨质疏松 薛庆云 骨头汤 芹菜 吃素 钙剂 骨骼 钙

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• 黄昏小睡，有助熬夜

  养生之道

  事实上，这种乍见合理的睡眠方式，不但效果不好，对健康也很不好。 一般睡眠可分二种，一是徐波睡眠，二是逆说睡眠。徐波睡眠多发生在晚上刚入睡时，黎明时较少，它可以消除肉体的疲劳；而逆说睡眠恰好相反，多在天明时发生，它有助于精神的恢复。 因此，天...

  10-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 睡眠 疲劳 熬夜 苯

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