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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
- [健康自测] 手掌发黄是怎么回事
手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库] 人体淋巴分布图图片
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心血管相关资讯
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20130426健康之路视频和笔记:李光伟讲中年发福,腹部胖,内脏发福
健康之路本页提供2013年4月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是中年发福是“福”吗,嘉宾是李光伟,主要介绍哪种发福最危险,如何测量腰臀比,腹部肥胖有哪些危害,如何判断体内脂肪含量,内脏发福的高危因素,引起中年发福的原因,中年发...
04-26栏目:【健康之路】
相关内容: 减肥 肥胖 高血脂 睡眠呼吸暂停综合征 脂肪肝 心血管病 睡眠 心血管 脂肪 激素 减肥药 久坐 食欲减退 腰臀比 睡眠呼吸暂停 李光伟 中年发福 腹部肥胖 内脏发福 血脂高 血脂 运动减肥 疣 呼吸暂停 关节 体重 热量 脂肪含量 呼吸暂停综合征 糖 发福
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跳舞的注意事项
赵之心饭后不要立即跳舞。 因为饭后胃处于饱和状态,剧烈活动可能导致胃肠痉挛,发生腹痛,久而久之可引起胃下垂。 患有心脑血管疾病和眼睛高度近视者,饭后跳舞易诱发脑中风、视网膜脱落等意外。 一般说来,饭后休息40分钟左右,开始跳舞等运动较为适宜。 舞场地...
05-02栏目:【赵之心】
相关内容: 感冒 血压 心脑血管疾病 骨折 中风 血管疾病 胃下垂 痉挛 近视 脑中风 心血管疾病 心血管 疲劳 脑血管疾病 腹痛 心率 胃肠痉挛 视网膜脱落 肠痉挛 扭伤 肌腱 眼睛 高度近视 无力 口渴 舞蹈 降温 健身 关节 醋 脑血管 呼吸急促 酱
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跳舞的好处
赵之心跳舞是世界上人们最广泛的业余爱好之一。 因为每个人都能跳舞,不管是一人跳还是两人舞,不管在寂寞的渔村还是在热闹的大城市。跳舞也是人类最原始的生活表达方式之一。 跳舞时始终处于轻松愉悦的氛围中,烦恼失意、躁动不安等不良情绪,只要几支曲子下来,...
05-01栏目:【赵之心】
相关内容: 颈椎病 肥胖 高血压 消化不良 咳嗽 关节炎 高血压病 抑郁症 血压 动脉硬化 痔疮 骨关节炎 骨质疏松 颈椎 抑郁 脉搏 睡眠 风湿 肌肉萎缩 心血管 肺活量 新陈代谢 湿病 风湿病 心理健康 背痛 腿疼 严重抑郁症 痴呆病 散步 不良情绪 大脑 晚餐 腹肌 心肌 舞蹈 痴呆症 反应能力 关节 痴呆 醋 消化 湿 情绪 腰腿疼 酱
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20130425天天养生视频和笔记:张书元讲瘙痒,癌症,肿瘤,顺势疗法
天天养生本页提供2013年4月25日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是瘙痒对癌症的预报。嘉宾是张书元。主要介绍瘙痒与排毒的关系,不同瘙痒对应不同肿瘤,皮肤瘙痒患病比例,皮肤痒可能会患的癌症,鼻痒与肿瘤的关系,张书元抗癌防癌方,顺势疗法防癌...
04-25栏目:【天天养生】
相关内容: 癌症 白血病 肺癌 肿瘤 血管疾病 胰腺癌 乳腺癌 止痛 癌 排毒 食道癌 皮肤瘙痒 恶性肿瘤 防癌 心血管疾病 心血管 抗癌 张书元 瘙痒 顺势疗法 鼻痒 红斑 刷牙 痒 防癌抗癌 乳腺 胰腺 腺癌 消化 矿泉水 牛黄
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20130422健康有道视频和笔记:张俊斌讲心脏猝死,心脑血管疾病
健康有道本页提供2013年4月22日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,本期主题“舒”心计(上)—心脑血管疾病,嘉宾是张俊斌,主要介绍导致心脏猝死的原因,哪个时间段是心脑血管疾病的发生高峰,早上喝水可有效稀释浓粘稠的血液,梳刮头部反射区能缓解心脑血管...
04-23栏目:【健康有道】
相关内容: 发热 心脑血管疾病 心绞痛 血管疾病 猝死 张俊斌 心血管疾病 心血管 心包经 脑血管疾病 心经 掌心 心脏猝死 喝水 肘关节 反射区 梳头 健康管理 猝死的原因 关节 脑血管 预防心脑血管疾病 张俊
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20130422万家灯火视频和笔记:张俊斌讲梳头降血压,百会穴,囟会穴
万家灯火本页提供2013年4月22日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张俊斌。主题是怎样梳头降血压。主要介绍高血压带来的健康问题有哪些,心血管自测法,应对高血压的梳头密码,按摩经络的手法,梳头的原则等相关内容,本页提供...
04-22栏目:【万家灯火】
相关内容: 高血压 血压 偏瘫 风府穴 脑溢血 张俊斌 失明 督脉 百会穴 神庭穴 心血管 囟会穴 降血压 斑块 膀胱经 掌心 按摩 色斑 经络 梳头 语言障碍 血管弹性 张俊
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20130420万家灯火视频和笔记:张俊斌讲梳头养生,百会穴,神庭穴
万家灯火本页提供2013年4月20日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张俊斌。主题是梳出健康来。主要介绍梳头养生的原理,梳头保健的功效,各类梳子的优点,头皮按摩法等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
04-22栏目:【万家灯火】
相关内容: 神经衰弱 血管疾病 张俊斌 百会穴 神庭穴 心血管疾病 心血管 按摩 梳头养生 解毒 凉血 梳头保健 静电 摩法 经络 梳头 活血祛瘀 安神 张俊 活血
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跳健美操的七项注意
赵之心在进行健美操锻炼时,要注意以下几点事项,才能收到良好的健身效果。 (1)准备活动 锻炼前应做好身体各部关节、韧带、肌肉的准备活动,使之适应操练;锻炼结束要做整理活动,使身体各部逐渐转入安静状态,然后休息至少20分钟以后,方可洗澡和进餐。 选择空...
04-25栏目:【赵之心】
相关内容: 减肥 感冒 血管疾病 恶心 心血管疾病 脏器功能受损 心血管 慢性病 腹痛 水分 性病 洗澡 土豆 韧带 碳水化合物 健身 苯 健身运动 关节 消化 体重 高跟鞋 情绪
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20130410健康有道视频和笔记:王雷讲心脑血管疾病,脾胃虚弱,心经
健康有道本页提供2013年4月10日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,本期主题是轻松健康手指操(二),嘉宾是王雷,主要介绍哪种人容易诱发心脑血管疾病,心脑血管疾病手指操,心包经、心经与心血管系统的关系,脾胃虚弱手指操等相关内容。本页提供健康来了视频...
04-16栏目:【健康有道】
相关内容: 心脑血管疾病 血管疾病 脾胃 心衰 心血管 心包经 王雷 脾胃虚弱 脑血管疾病 心经 手指操 调理脾胃 心血管系统 经络 脾胃虚 胖子 脑血管 酱
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什么是最完美的健身运动
赵之心人体自然的跑动是一切身体运动的基...
04-19栏目:【赵之心】
相关内容: 糖尿病 心脏病 冠心病 衰老 人参 神经衰弱 胆囊炎 脑疲劳 心血管 疲劳 脂肪 慢性病 毒素 冠状动脉 毛细血管 有氧代谢运动 记忆力 器石症 头昏 性病 大脑 胆囊 控制体重 心肌 跑步 健身 苯 健身运动 体重 大脑疲劳 痰 糖
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什么是有氧运动
赵之心许多人都知道有氧运动对身体有好处,但究竟什么是有氧运动,多数人却不能说得清,有人甚至直观地认为有氧运动就是在氧气充足的环境里运动。 有氧运动也叫有氧代谢运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。 也就是说,在运动过程中,人体吸入的...
04-16栏目:【赵之心】
相关内容: 衰老 抗衰老 心脑血管疾病 动脉硬化 骨质疏松 血管疾病 疼痛 有氧运动 心血管 蛋白质 疲劳 抵抗力 脂肪 脑血管疾病 最大心率 无氧运动 有氧代谢运动 心率 游泳 骑自行车 大脑 葡萄糖 糖类 葡萄 预防骨质疏松 静力训练 肺功能 血红蛋白 心肺功能 健身 大脑皮层 脑血管 运动强度 糖
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这些错误的垫饥方式你也有吗
范志红最近十几年来,在职人员都有一个很明显的感受,就是生活节奏越来越快,人们越来越忙了。忙到什么程度?不少人经常不能按点吃好三餐。 去某豪华食府做营养培训时,女经理诉苦道:每天工作太忙,经常是一天只吃一两餐,还往往是下午四点吃午饭,晚上十点吃晚饭...
04-13栏目:【范志红】
相关内容: 衰老 胃病 胆结石 血管疾病 粮食 玉米 粗粮 营养不良 低血糖 胰岛素 豆浆 高血糖 心血管疾病 心血管 蛋白质 维生素A 反式脂肪 脂肪 血糖 氢化植物油 反式脂肪酸 结石 维生素 磷酸盐 脾气 淀粉 甜饮 矿物质 牛奶 酸奶 植物油 方便面 饱和脂肪酸 抗氧化 虚胖 慢性疾病 钾 味精 高盐食品 饮料 咖啡因 果冻 巧克力 高热 甜饮料 八宝粥 代可可脂 馒头 饼干 可乐 膨化食品 发胖 爆米花 饱和脂肪 米饭 高盐 高糖 水果 醋 消化 热量 脂肪含量 咖啡 心脏健康 起酥油 可可脂 脂肪酸 酱 钙 白开水 糖
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喝汤的讲究你知道吗
范志红按照大部分地方的传统,汤是后上的。 吃了大量咸味菜肴之后,人们难免感觉有点干渴。此时喝上两三碗汤,会觉得比较舒服。 可是,餐馆中的汤也一样含有油和盐,给血压血脂上升带来机会。 可不要小看汤里面的盐。 一般标准,汤里的盐分是1%。 如果喝一碗汤,...
04-08栏目:【范志红】
相关内容: 肥胖 糖尿病 高血压 血压 血管疾病 心血管疾病 心血管 蛋白质 脂肪 眼睛 饮料 控制体重 茶 喝茶 血脂 喝汤 发胖 体重 脂肪含量 糖 奶酪
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20130329健康之路视频和笔记:刘红旭讲去火,舌头红,少府穴,劳宫穴
健康之路本页提供2013年3月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是去“火”一身轻(一),嘉宾是刘红旭,主要介绍心火表现在身体的那个部位,心火的分类,引起心火的原因,心虚火的表现,如何按摩穴位去心火,红豆粥有利于降心火,红豆和赤小...
03-29栏目:【健康之路】
相关内容: 绿豆粥 莲子粥 绿豆 菊花 莲子 红豆 金银花 糯米 食疗 玉米 脾胃 盗汗 菊花茶 心火 肝火 胃火 肺火 实火 虚火 心烦 心血管 少府穴 劳宫穴 穴位 脾胃虚弱 玉米粥 熬夜 按摩 刘红旭 牛黄清心丸 薏米赤豆莲子粥 花茶 清心 薏米 口干 莲子心 茶 红豆粥 中成药 按摩穴位 暴饮暴食 口渴 莲子心茶 去心火 脾胃虚 五心烦热 赤小豆 心虚 牛黄
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让糖尿病患者走出饮食误区(一)
于康让糖尿病患者走出饮食误区(一) 误区之:饭吃得越少对病情控制越有利 不少患者只控制主食摄入,认为饭越少越好,甚至连续数年把主食控制在每餐仅吃半两到一两,这会造成两种后果:一是由于主食摄入不足,总热量无法满足机体代谢的需要而导致体内脂肪、蛋白...
05-03栏目:【于康】
相关内容: 高脂血症 肥胖 糖尿病 血管疾病 粮食 主食 粗粮 营养不良 低血糖 高血糖 心血管疾病 心血管 降脂 蛋白质 脂肪 不饱和脂肪酸 血糖 降糖药 副作用 膳食纤维 动物油 植物油 细粮 饱和脂肪酸 酮症 甜味剂 零食 葡萄糖 葡萄 花生 瓜子 控制主食 胰腺 血脂 高热 碳水化合物 馒头 饼干 饮食误区 膳食 糖尿病饮食 饱和脂肪 不饱和脂肪 米饭 体重 热量 脂肪酸 降糖 痰 糖
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20130327天天养生视频和笔记:许建平,刘纳讲黄豆芽,花生芽,绿豆芽
天天养生本页提供2013年3月27日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是两块五毛钱的长寿菜。嘉宾是许建平,刘纳。主要介绍芽菜中富含哪些维生素和酶,黄豆芽的营养特点,豆芽的烹饪方法,花生芽的营养特点,在家如何发花生芽等相关内容。本页提供视频在线...
03-27栏目:【天天养生】
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如何正确选购家庭健身器械
赵之心走,健身去!正成为一些关注健康的人们常挂嘴边的一句话。 如今随处可见这样的景象:保龄球馆、健身房越开越多;遗憾的是,不是所有的人都有充裕的时间,也不是每个人都会离体育场馆很近,时间、地点的不便使许多想系统健身的人们很无奈。 其实有个更简便的...
03-31栏目:【赵之心】
相关内容: 减肥 健身球 跳绳 有氧运动 肌肉萎缩 心血管 脂肪 心率 扩胸 多功能跑步机 健身车 划船器 台阶机 太空漫步机 失用性肌肉萎缩 综合型多功能器 体虚 拉力器 哑铃 跑步机 仰卧 卧床 快走 肺功能 心血管系统 面积 体质 中年人 心肺功能 身体素质 运动项目 跑步 健身 健身运动 关节 痰 仰卧起坐 肌肉力量
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糖尿病患者如何科学饮酒
于康糖尿病患者如何科学饮酒 糖尿病患者的饮酒原则:如饮酒,要限量 众多的研究和实践都证明酒精对糖尿病患者弊多利少。 饮酒对糖尿病患者的危害可表现在多个方面:可能因为饮酒而影响正规进食,会不利于饮食治疗的执行。 酒精含有高热能,1克酒精可以产生7千卡...
04-29栏目:【于康】
相关内容: 糖尿病 肝硬化 动脉硬化 脂肪肝 血管疾病 主食 低血糖 胰岛素 心慌 气短 心血管疾病 心血管 脂肪 血糖 降糖药 橄榄油 心慌气短 饮酒 葡萄酒 甜味剂 葡萄糖 葡萄 饮料 血脂 高热 空腹饮酒 碳水化合物 红酒 红葡萄酒 啤酒 白酒 饼干 生活习惯 可乐 纯净水 苏打水 糖尿病饮食 多糖 氡 苯 葱 水果 脑血管 胰岛素的作用 体重 热量 矿泉水 降糖 痰 精制糖 食品交换份 糖
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降脂食物都有哪些
于康降脂食物都有哪些 1.大豆 大豆及豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂,三者均可降低血中的总胆固醇、低密度脂蛋白及三酰甘油水平,而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平,尤其重要的是,大豆及其制品中还含有大量的皂甙(如豆浆煮涨时液面上浮起的那层...
04-27栏目:【于康】
相关内容: 高脂血症 高血压 低血压 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 肿瘤 衰老 血压 心脑血管疾病 山楂 心律失常 脑血栓 动脉硬化 心血管病 血管疾病 蘑菇 大豆 洋葱 海带 菊花 生姜 大蒜 苹果 韭菜 主食 玉米 低血糖 血栓 豆浆 降血脂 高血糖 胆固醇 叶绿素 心血管 消食 降压 降脂 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 纤维素 维生素C 维生素E 胡萝卜素 降血压 皂甙 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 血糖 降低胆固醇 冠状动脉 微血管 肾脏 可溶性纤维 芦丁 动脉血管 活血化瘀 维生素 血小板 燕麦 果胶 淀粉 矿物质 牛奶 植物油 粥样硬化 黑木耳 豆制品 胡萝卜 PP 蒜 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 荞麦 荷叶茶 菇类 糖类 荷叶 芹菜 花生 甘薯 鱼类 甘露醇 萝卜 木耳 茶 血脂 微量元素 蒜素 低密度脂蛋白 低胆固醇 海蜇 心肌 维生素P 延年益寿 总胆固醇 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 茄子 多糖 预防高血压 饱和脂肪 不饱和脂肪 利尿 吃鱼 关节 葱 姜 人中 肾上腺 肾上腺素 果糖 脑血管 预防心脑血管疾病 磷脂 脂肪酸 抗肿瘤 健胃 紫菜 钙 糖 黄酮 活血
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改善饮食习惯远离高血压
于康改善饮食习惯远离高血压 当今社会,高血压已经成为常见病和多发病,在我国发病率有逐年增高的趋势。高血压带来的心、脑血管并发症给人们带来身体的痛苦和经济的负担。面对高血压,很多人不知所措,认为只要吃了降压药就可以根治高血压,甚至有人只有感觉难受...
04-15栏目:【于康】
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20201220家政女皇视频和笔记:千层卷,海椒鹌鹑蛋丸子的制作
家政女皇本页提供2020年12月20日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《海椒鹌鹑蛋丸子》 。主要介绍千层卷、海椒鹌鹑蛋丸子的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 千层卷的制作方法: 图:千层卷 食...
12-25栏目:【家政女皇】核心内容: 千层卷 海椒鹌鹑蛋丸子
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苹果预防甲状腺肿大图片
健康图库这是关于苹果的功效和作用,苹果预防甲状腺肿大的图片,图片所在的文章是:预防甲状腺肿大的蔬果,图片尺寸400x300像素,格式是JPG,图片大小是12752Byte。...
07-01栏目:【健康图库】
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黄帝内经中阴阳交的病因病机,临床表现及其预后
黄帝内经黄帝内经中阴阳交的病因病机,临床表现及其预后 【原文】 黄帝问曰:有病温者,汗出辄(1)复热而脉躁疾(2),不为汗衰(3),狂言不能食,病名为何?岐伯对曰:病名阴阳交(4),交者死也。帝曰:愿闻其说。岐伯曰:人所以汗出者,皆生于谷,谷生于精(5)...
05-04栏目:【黄帝内经】
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44.永远别让自己父母的脚上出现痴呆线
杨奕人上了四十岁以后,一定要多观察自己的脚,而年轻人也一定要多观察自己爹娘的脚,看看是不是有了痴呆线。如果有的话,就赶紧划拉他们脚上的小脑反射区。 最近几年,我遇到的得老年痴呆的人明显比前几年多。很多中年人...
11-02栏目:【杨奕】
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20210407X诊所视频和笔记:霍莉莉,便秘,润肠通便,嗳气,腹痛
x诊所本页提供2020年4月7日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 霍莉莉 。主题是 《便秘问题中医来帮忙》 。主要介绍究竟什么是便秘,便秘的危害,无花果马蹄饮等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
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