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34.让孩子健康地吃甜食——消食防病的橘皮糖
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11-05栏目:【陈允斌】
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32.橘皮小菜入口,胃口不由大开
陈允斌第4章 开在厨房里的药房 32.橘皮小菜入口,胃口不由大开 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 我记得有天早上吹了点冷风,为了散寒,母亲特意给我做了这道酱拌橘皮。结果全家人都沾了光,一个个吃得胃口大开,每个人都比平时多吃了一碗米饭呢。 橘肉...
11-05栏目:【陈允斌】
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31.出得厅堂、下得厨房的药中贤妻——陈皮
陈允斌第4章 开在厨房里的药房 31.出得厅堂、下得厨房的药中贤妻陈皮 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 时间改变一切,多少人和事都禁不起它的消磨,但有些东西却能在时间的打磨中积累更多的价值。比如说,古董;比如说,良医;比如说,陈皮。 如果把中...
11-05栏目:【陈允斌】
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30.久病必入络,橘络帮你通经络
陈允斌第4章 开在厨房里的药房 30.久病必入络,橘络帮你通经络 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 小小的橘络,看似不起眼,没准能解决您的大问题。病是一点一点得的,健康也是一点一点积累的。不怕步子迈得小,就怕方向错误。只要方向正确,总有一天会...
11-05栏目:【陈允斌】
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27.茴香——厨房里的补肾高手和胃病克星
陈允斌第4章 开在厨房里的药房 27.茴香厨房里的补肾高手和胃病克星 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 我家备有几个茴香盐袋,是把等量的小茴香和粗盐混合装在布袋里。用的时候放微波炉里热两分钟,然后用来热敷腰部、腹部、颈部、膝盖等处,有祛寒止痛...
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17.神奇鱼腥草,天然消炎药
陈允斌第3章 应景应时,应心应身跟着节令去进补 17.神奇鱼腥草,天然消炎药 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 饮食是一种习惯,一种东西一开始你没兴趣,但是当你吃完之后,感受到它的好,就再也不能自拔了。鱼腥草就是这样,多少人因其味道望而止步,...
11-05栏目:【陈允斌】
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11.秋吃酸,护肝胆
陈允斌第2章 四季五味养生术 11.秋吃酸,护肝胆 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 大多数树木的果实和种子都带有酸味或涩味,它们往往是植物最富有营养的部分,所以酸味和涩味有收敛的作用,能帮助人体吸收和储存营养,保护精气不外泄,特别适合体质虚...
11-05栏目:【陈允斌】
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8.让五脏和一年四季水乳交融
陈允斌第2章 四季五味养生术 8.让五脏和一年四季水乳交融 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 养生之道在于适度和全面,只有调和五味,才能激发出生命的活力。食物的味道越丰富,就越能汲取各种五行属性的精华。中国人做菜,讲究五味俱全,将阴阳五行之道...
11-05栏目:【陈允斌】
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22.孩子不吃饭怎么办:小儿厌食的家庭调治法
杨奕孩子挑食,不爱吃饭,请用我下面教的方法,比电视广播里那些开胃药不知要好到哪儿去。 有些婴儿不爱吃奶,或者一吃就吐,还闹肚子。为啥这样呢?这是因为凉风从唇角进去了,这个风要出来正好碰到奶在上面顶着,就吐奶...
11-02栏目:【杨奕】
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6.糖尿病不再是您终身的烦恼了:糖尿病的三种家庭调治法
杨奕症状:脚下的胃和胰反射区硬、高;小腿胫骨与腿肚子相对的地方摸上去很疼。 方法:1.点按脑垂体、甲状腺、胰腺反射区,重点梳理脚上消化系统的反射区。 2.从腕横纹到中指横纹平均点16个点,腕横纹点为1,指横纹点为16...
11-02栏目:【杨奕】
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20121030养生堂视频和笔记:沈绍功,沈宁讲开胃,600年的养生秘诀1
养生堂视频本页提供20121030播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是沈绍功、沈宁,主题是600年的养生秘诀(1),主要介绍开胃,包括健脾开胃散,桂心红枣粥,延年益寿羹等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
10-30栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂沈绍功 养生堂沈宁 养生堂开胃
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20121026天天养生视频和笔记:何裕民讲胃癌,胃炎,胃溃疡,胃疼
天天养生本页提供2012年10月26日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是养胃防癌饮食妙方。嘉宾是何裕民,主持人是项飞,主要介绍胃癌的相关知识,包括胃癌的主要原因、养胃的方法、伤胃的食物、胃癌患者的饮食调理、抗癌食物等相关内容。...
10-27栏目:【天天养生】
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20121016养生堂视频:耿引循讲长寿,养生粥,长寿的智慧2
养生堂视频本页提供20121016播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是耿引循,主题是长寿的智慧(2),主要介绍长寿,养生粥等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
10-16栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂长寿 养生堂粥 养生堂耿引循
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胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆石症患者食疗建议
养生之道胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆石症是比较常见的胆道疾病,多发于女性及肥胖者。胆囊炎分为急性胆囊炎、慢性胆囊炎、慢性胆囊炎急性发作3种类型。胆石症分为胆囊结石、胆囊管结石、总胆管结石。急性胆囊炎发病原因主要是细菌感染,慢性胆囊炎主要是胆石症、胆汁郁...
10-05栏目:【养生之道】
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20120928养生堂视频:冯双庆讲柑橘,葡萄,秋季果蔬正当时2
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柠檬的营养价值
养生之道柠檬别名又叫洋柠檬柠果益母果等,属柑橘类,归芸香科因其味极酸,肝虚孕妇最喜食故称益母果或益母子柠檬的果实为长圆形或卵圆形,前端呈乳突状,淡青色,表面粗糙,肉质极酸,皮厚且具有浓郁的芳香气味 食物营养 柠檬的营养价值极高,它不但含有丰富的维生...
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食物与情绪的关系
养生之道人的情绪心理甚至性格与饮食习惯营养摄入有着密切关系,只要注意吃得对吃得好,远离怒疑懒悲等坏情绪是可以做到的 1.怒: 有些暴躁是吃出来的吃多了,几种与能量代谢有关的B族维生素(B1维生素B2维生素B6 等)就会消耗得多,而维生素B1 缺乏会使人脾气暴躁健忘...
06-23栏目:【养生之道】
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夏季养生调节
夏季养生夏三月,包括立夏,小满芒种夏至小暑大暑六个节气,从立夏开始到立秋前结束,为农历的四至六月,阳历的5-7月夏季烈日炎炎,雨水充沛,万物竞长,日新月异,阳极阴生,万物成实《素问四气调神大论》说:夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实夏季是天地之气相交最为旺盛的季...
07-22栏目:【夏季养生】
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药膳保健调理法
中医养生药膳是在中医辨证论治,辨体施食的理论指导下,以食物为主体,配以滋补药物或其他具有特定功效的药物,经精心烹调而成,药膳将药食相配,取食物之味,用药物之性,俾食借药力而疗病,药助食效以强身,既有食物的美味和营养,又有药物治疗的功效;既不同于一般药物方剂,又...
05-16栏目:【中医养生】
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保健药膳的类型
疾病食疗保健药膳一般具有维护健康延迟衰老预防疾病的效果适合男女老幼各种年龄,尤以中老年特别适宜常用有健脾益气药膳开胃健脾药膳健脾利尿药膳温胃止痛药膳滋补肺阴药膳养心安神药膳温补肾阳药膳滋补肾阴药膳滋补肝肾药膳补气药膳补血药膳气血双补药膳 (一)健脾益...
08-30栏目:【疾病食疗】
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经络,脏腑与养生的关系
针灸脏腑是人体内脏的总称,包括五脏、六腑和奇恒之腑。五脏是心、肝、脾、肺、肾,六腑是胆、小肠、大肠、胃、膀胱、三焦。奇恒之腑包括:脑、髓、骨、脉、胆、女子胞(子宫)。《黄帝内经五脏别论》中说:所谓五脏者,藏精气而不泻也,故满而不能实;六腑者,...
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02-06栏目:【健康图库】
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10-27栏目:【x诊所】
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