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花式健走防便秘,肩周炎,癌症,赵之心教你花式健走
赵之心本页的健康主题内容是赵之心老师讲花式健走的方法及功效。 我们都知道走路有益身心健康,你可知道,走路也是要讲究方式方法的?如果走对了,还可以达到治病的功效哦! 赵之心老师教给大家几招花式健走法。 花式健走的基础步伐,是身体站直,收腹,提臀,塌腰...
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20140429贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲做运动治疗颈椎腰椎病
贵州卫视养生节目本页提供2014年4月29日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是最适合女性的微运动。嘉宾是赵之心,李然和杨青,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了女性平时容易出现的几大身体疾病,并推荐了针对不同疾病的运动方法等相关内容。 赵之心,国家级社会...
04-30栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 颈椎病 骨质疏松
相关内容: 亚健康 颈椎病 肿瘤 缺氧 老年痴呆 骨质疏松 骨关节病 颈椎 有氧运动 疲劳 骨密度 腰痛 赵之心 掌心 关节病 腰椎 花式健走 散步 李然 哑铃运动 任督二脉 哑铃 预防骨质疏松 脊椎 压力 站姿 杨青 腰椎病 抬手花式健走 骨骼 一枪打四鸟 微运动 健身 关节 痴呆 口气 走路 寒
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赵之心讲颈椎病的发病原因及防治方法
赵之心本页健康主题内容是颈椎病的发病原因,赵之心老师讲如何锻炼颈椎肌肉防治颈椎病 随着电脑、手机的日益普及,颈椎病也日趋普遍和低龄化。赵之心老师提到 颈椎病的发病原因 分以下几个方面: 1.颈椎骨质增生引发的骨刺、锥孔变窄等; 2.固执疏松症引起的颈椎骨...
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20140420万家灯火视频和笔记:迷罗讲春季养生,机体平衡,指头功
万家灯火本页提供2014年4月20日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是迷罗。主题是《春季养生三步法抓准时机调平衡》。主要介绍人体的三个平衡,气血不足的表现,五行指头功,春分平衡三招式等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集...
04-20栏目:【万家灯火】核心内容: 五行指头功 春季养生 机体平衡
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99岁老太成为世界最年长酒店服务员,赵之心教你如何老而不衰
赵之心本页的健康主题内容是99岁老太仍坚守工作岗位,赵之心老师教你抗衰老的方法。 在这个大家来跳槽的时代,你能想象有一个人坚守岗位74年吗?她已经99岁了,26岁就在文德弗的红狮酒店工作,连续工作74年,她就是英国白金汉郡的多利萨维尔,如今,这名世界最年长...
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按摩辅助方法-膏摩
穴位“按止以手,摩或兼以药”。以药物作为介质在人体体表的一定部位或穴位施以手法,药物助手法以提高治疗疾病效果的一种推拿方法称为膏摩,亦称之为“药摩法”或“药物推拿”。...
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人体经脉之经外奇穴
穴位经外奇穴是未列入十四经脉系统的穴位。这些穴位对某些病症具有特殊的治疗作用。...
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人体经脉之督脉
穴位督脉,起于小腹内,下出于会阴部,向后行于脊柱的内侧,上达项后风府,进入脑内,上行头项,沿前额下行至鼻柱,止于上唇。...
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人体经脉之足少阳胆经
穴位足少阳胆经,起于目外眦,向上到达额角部,下行至耳后,沿着颈部行于手少阳经的前面,到肩上又交出于手少阳经的后面,向下进入缺盆部。耳部的支脉:从耳后过入耳中,出来经过耳前,到目外眦的后方。外眦部的支脉:从目外眦处分出,下走大迎,与手少阳经合于目...
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人体经脉之手太阳小肠经
穴位手太阳小肠经,起于手小指外侧端,沿着手背尺侧至腕部,出于尺骨茎突,直上沿前臂后缘,经尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间,沿上臂外侧后缘,到达肩关节后侧,绕行肩胛部,交会于大椎,向下进入缺盆部,联络心脏,沿着食管,通过横膈,到达胃部,属于小肠。缺盆部支...
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自然标志取穴法
穴位体表标志法又称自然标志取穴法。即根据人体的自然标志定取穴位的方法。...
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20140409健康之路视频和笔记:罗芳讲颈源性头痛,高血压头痛
健康之路本页提供2014年4月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是罗芳。主题是《头痛背后(颈源性头痛、高血压头痛)》。主要介绍为什么颈椎病会引起头疼,如何缓解颈肩部引起的头痛,颈椎保健操,高血压头痛的特点,颅内肿瘤为何会引发头...
04-10栏目:【健康之路】核心内容: 颈源性头痛 高血压头痛 颅内肿瘤
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20140404万家灯火视频和笔记:程凯讲督脉,大椎穴,身柱穴,风府穴
万家灯火本页提供2014年4月4日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是程凯。主题是《打通任督二脉-督脉(下)》。主要介绍督脉保健大穴等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
04-08栏目:【万家灯火】核心内容: 风府穴 大椎穴 百会穴 身柱穴
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20140405养生一点通视频和笔记:武国忠讲心慌,心悸,心下水饮症
养生一点通本页提供2014年4月5日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是武国忠。主题是《我为何会心慌》。主要介绍心下水饮症,心慌不等于心脏病,可能引起心慌的原因,可能导致心慌的病因,心慌不等于心悸,缓解心慌的方法等相关内容,百年养...
04-06栏目:【养生一点通】核心内容: 心悸 心慌 应激反应 心下水饮症
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20140404健康之路视频和笔记:李石良讲耳鸣因素,耳聋,颈源性耳鸣
健康之路本页提供2014年4月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李石良。主题是《找对原因除耳鸣(下)》。主要介绍哪种耳机更容易诱发耳鸣,长期在哪种环境中更容易诱发耳鸣,哪种枕头容易诱发耳鸣,巧用枕头锻炼颈椎,诱发耳鸣的重要原...
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20140403健康之路视频和笔记:李石良讲耳鸣,搏动性耳鸣,电针治疗
健康之路本页提供2014年4月3日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李石良。主题是《找对原因除耳鸣(上)》。主要介绍哪种情况下会耳鸣,如何治疗搏动性耳鸣,耳鸣是如何产生的,电针治疗耳鸣,老年性耳鸣的主要原因,眼底检查等相关内容,...
04-04栏目:【健康之路】核心内容: 耳鸣 搏动性耳鸣 电针治疗 老年性耳鸣
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20140331饮食养生汇视频和笔记:付国兵讲养胃,虚里,养心三式
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20140326贵州卫视养生视频和笔记:杨奕讲治疗头痛点揉法
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20140324饮食养生汇视频和笔记:王征美讲穿衣带帽,生爆盐煎肉
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03-24栏目:【饮食养生汇】核心内容: 王征美 穿衣带帽 生爆盐煎肉
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20140322万家灯火视频和笔记:陈红讲颈椎损伤,生理曲度(重播)
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